演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在當今社會生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是范文網(wǎng)小編收集的不要抱怨的演講稿3篇 抱怨不如改變自己演講稿，供大家賞析。

不要抱怨的演講稿1

　　記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永無止境，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產(chǎn)生不滿，甚至痛苦。于是總是看到別人比自己好的地方，總覺得別人比自己強，比自己幸運。這種比較多了，就會產(chǎn)生抱怨，抱怨是一種不良的習慣和性格，不僅會影響到周圍人的心情，還會惡化你的人際關(guān)系。

　　在一個讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》，它的內(nèi)容豐富精彩，語言優(yōu)美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學。

　　在讀的過程中，我不斷的聯(lián)系自身的情況，發(fā)現(xiàn)書中很多情形在我身上就有體現(xiàn)。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子，作者和一個電臺同事的關(guān)系一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會，他倆一見面互相問好、擁抱，然后非常開心地離開了。這一幕就觸動了作者。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧?為什么我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是后來發(fā)現(xiàn)作者是抱著友好的態(tài)度，于是也開始暢所欲言，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快，從此以后兩人的關(guān)系就發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。這個故事就告訴我，當你對某個人或某些人有偏見，并且你們的關(guān)系比較糟糕的時候，一定要學會換位思考，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友，為什么他們可以相處得這么好自己就不能?多思考思考，然后改變自己對他的意見，腦子里想著這個人的優(yōu)點與其相處，這樣會好很多。其實我們的郁悶與不開心大多來自于關(guān)系，由于這些問題，我們會去郁悶抱怨，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在、無可避免，我們換個方式來解決,事情就有不一樣的結(jié)果。

　　怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變。

　　如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。

不要抱怨的演講稿2

　　同學們，老師們：

　　大家好!

　　我今天演講的題目是“我不抱怨”。

　　如果匯流入海的淙淙溪流抱怨山路的崎嶇，那么就沒有大海的壯闊;

　　如果嗷嗷待哺于巢中的雛鷹抱怨生存的殘酷，那么就沒有鷹族的驕傲;

　　如果巖縫間的小草抱怨環(huán)境的不公，那么就沒有勃勃生機的盎然春色。

　　亦欲以究天人之際，通古今之變，成一家之言。

　　是上天不公，還是命途多舛，讓他失去了一個男人的偉岸，只因朝堂上那堅定的一步，他被處以殘酷的宮刑，他也從失落過，但他并沒有抱怨過，而是把那份失落化為忍辱著《史記》的動力。他奮筆疾書，書寫三閭大夫行吟江畔的無奈，書寫荊軻那把寒光閃閃的匕首，書寫西楚霸王自刎的悲壯因為不抱怨，讓歷史記住了一個堅韌的名字---太史令司馬遷。

　　一蓑煙雨任平生，踏雪飛鴻。

　　蘇軾一生坎坷，家庭變故，官場失意，他被一貶再貶，但他沒有因此意志消沉，沒有抱怨環(huán)境不公，而是以瀟灑樂觀的態(tài)度游玩于山水之間，投身于文學創(chuàng)作。“人生到處知何似，應(yīng)似飛鴻踏雪泥”他不爭“蠅頭小利”，只愿“滄海寄余生”。從此，官場上少了一位失意的官員，文壇上卻多了一位詩人。

　　燭照深山，在最寂寞的懸崖邊拉起孩子求學的小手。

　　從漢族地區(qū)來的李桂林、陸建芬夫婦，扎根在彝寨20__年，共培養(yǎng)了6屆共146名學生，他們到現(xiàn)在都是代課老師，每月工資不足300元，但他們從沒有抱怨過，而是兢兢業(yè)業(yè)，無怨無悔的為山區(qū)的孩子奉獻著自己的青春，播灑著自己的愛心，是他們?yōu)檫呥h山區(qū)的教育事業(yè)撐起了一片藍天。

　　因為不抱怨，一部《史記》橫空出世，萬古流芳;因為不抱怨，華麗的詩章流傳于世;因為不抱怨，山區(qū)的`孩子看到了希望。作為中學生，我們更不應(yīng)抱怨，而是應(yīng)該以極大的熱情適應(yīng)環(huán)境，適者生存的規(guī)律盡管無情，但生命原本就是拼搏。

　　愿一切生命能像咖啡豆一樣，在沸水中展現(xiàn)個性，清香的味道彌漫整個空間!

　　我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

不要抱怨的演講稿3

　　我出生在一個肥東(縣)的一個農(nóng)戶家庭，出生的時候腳先落地，頭被卡在里面了，一連幾個小時都下不來，我出生的時候沒有呼吸，然后赤腳醫(yī)生就逮著我的腿頭朝下使勁地抖，一直抖了十個小時我才有了第一聲微微的哭泣，就這樣我活了下來，我九歲的時候上小學我記得從我家到小學之家有一條溝，別人很容易就跨過去，我就跨不過去，我也不愿意我的父母天天背著我送我上學，我試著蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上來，我再看我過去了，也許上天從我小時候就告訴人生沒有過不去的坎。

　　可是我上高中那年我中考的分數(shù)在我們縣里名列前茅，我被一個重點高中錄取了，把學費也交了床單也鋪了，突然間被校長發(fā)現(xiàn)了，校長就很驚訝地看著我我們學校怎么來了一個殘疾人，然后一直在幾分鐘之內(nèi)把我和我父親以及我的行李踢到校門之外，然后指著我說就算你考上大學也沒有學校要你，你還耽誤我一個名額，我爸當時就跪了下來一跪就是兩個小時，我恨我恨我恨，我恨命運對我這么不公平，為什么為什么為什么，我爸用雙手捧著我的臉對我說萬志你聽著，沒有為什么抱怨沒有用，書還要不要讀;我說要;我爸說那么回家吧。一切靠自己，我上大學的時候我真的害怕沒有大學收我，我選擇一個比較偏僻的離我們家里很遠很遠的一所大學，很幸運我被錄取了，大學畢業(yè)以后我和所有的大學畢業(yè)生一樣面臨著找工作，我天天跑人才市場我投了上百封簡歷，沒有一家單位要我，我記得最后一次我很早很早就去排隊，我排在第一位然后面試的招聘官看著我指著我就說你快走開，你快走開別擋著后面的人。

　　從那以后我再也沒有去找工作，那天走在大街上風好大，我的眼淚再也忍不住地滾了下來，我心里非常地絕望，我要養(yǎng)活我自己我要養(yǎng)活我自己我要養(yǎng)活我自己，那個聲音就在我心里嘣嘣嘣的敲打著我，我就想起了我父親的話抱怨沒有用一切靠自己，我改變不了現(xiàn)實我就改變我自己，我已經(jīng)不在乎別人對我的看法也不再抱怨甚至不再難過，我去擺地攤我賣舊書、賣卡片，我一頓飯當兩天吃就這樣堅持了半年，我開了自己的一個小書店，后來開音像店、開超市、開網(wǎng)吧，我的書店被燒過，我的超市被偷過，我的網(wǎng)吧被拆了一次又一次，后來我又開始開網(wǎng)店，我把我的幾年積蓄的二十多萬一下子虧光了，再后來我又開，又成立自己的電子商務(wù)公司，然后欠了外債四百萬，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我說不出我也不想說因為我知道抱怨沒有用一切靠自己，就這樣我堅持、堅持、堅持下去，一直把我們的旗袍做到天貓第一名。

　　走到今天我回頭再看看我走過的這些經(jīng)歷，這些挫折，原來都是上天對我最好的安排。世界是一面鏡子，照射著我們的內(nèi)心，我們內(nèi)心是什么樣子這個世界就是什么樣子，選擇抱怨我們內(nèi)心是充滿著痛苦、黑暗和絕望;選擇感恩我們的世界就充滿著陽光、希望和愛。

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