演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題。下面是范文網(wǎng)小編整理的《爭做陽光少年》演講稿5篇(爭做陽光少年詩朗誦稿)，以供借鑒。
《爭做陽光少年》演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們
大家好!
我是一年級(jí)(2)班的盧沅芫。我就是我，獨(dú)一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。
如果你要問我心目中什么是最陽光的，那么我會(huì)自豪地告訴你，我們一(2)中隊(duì)是最陽光的!因?yàn)槊恳晃煌瑢W(xué)都在努力地為班級(jí)增添色彩，大家都積極向上，相互團(tuán)結(jié)。為了班級(jí)的榮譽(yù)，同學(xué)們總是齊心協(xié)力，爭取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的。善于觀察的同學(xué)們總默默無聞地為班級(jí)作貢獻(xiàn)，爭先恐后地帶來所需的生活用品;有的同學(xué)學(xué)習(xí)上有了困難，其他同學(xué)會(huì)及時(shí)地給予幫助。我們?cè)谶@里感到了集體的團(tuán)結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽光和溫暖!
我們這個(gè)集體是一棵大樹，班里的同學(xué)就是一片片樹葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調(diào)皮無知的孩子，變成了一個(gè)長了許多知識(shí)、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。老師為我們辛苦付出，無私奉獻(xiàn)，我為有一個(gè)溫暖陽光的班集體而自豪!
老師教育我們同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。我的'同桌李梓旭是一個(gè)乖巧可愛的男生，可是他學(xué)習(xí)上有一些困難，老師就讓我在學(xué)習(xí)上幫助他，輔導(dǎo)他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時(shí)候，他都認(rèn)真地聽，還總是客氣地對(duì)我說謝謝!希望我們可以一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
我愛校園，我愛我的老師，我愛可愛的班集體。同學(xué)們，讓我們?cè)谶@充滿陽光的世界里快樂成長，做積極向上的陽光少年!
《爭做陽光少年》演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 爭做陽光少年》。
拿破侖曾經(jīng)說過：能控制好自己情緒的人，比攻下一座城池更偉大。人的情緒是豐富的，有負(fù)面的也當(dāng)然有正面的。但當(dāng)我們情緒波動(dòng)較大、產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，我們又該如何管理好自己的情緒、合理發(fā)泄情緒呢？
著名大文人蘇東坡，一生都在遭遇困難與挫折，在困境中的'他，卻依舊很快樂，很重要的原因便是他會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)整自己的情緒，面對(duì)生活起起落落，哪怕顛沛流離，他依然笑著:"一蓑煙雨任平生"，達(dá)到了人生"也無風(fēng)雨也無晴"的境界。困境里，他平靜自己的內(nèi)心，累了睡一覺，寂寞了與友人爬爬山......他一定也有難過的時(shí)候，但他懂得很快地調(diào)節(jié)自己難過的情緒。面對(duì)挫折一笑而過，面對(duì)打擊重新再來。這是蘇東坡調(diào)節(jié)情緒的寶藏。
處于青春期的我們，容易受到情緒的影響，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐患∈庐a(chǎn)生很大的情緒波動(dòng)，甚至?xí)c同學(xué)產(chǎn)生矛盾，影響一天的學(xué)習(xí)和生活。所以，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒對(duì)我們來說至關(guān)重要。這里我與大家分享幾點(diǎn)調(diào)節(jié)情緒的方法：
1.學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，努力把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事件上，從而從消極情緒中解脫出來。
2.學(xué)會(huì)合理的宣泄。當(dāng)我們情緒低落時(shí)，可以通過運(yùn)動(dòng)、歌唱等方法，宣泄不良情緒。
3.尋求班主任或者其他老師的幫助。老師是我們最好的傾訴對(duì)象，當(dāng)我們情緒低落、遇到困難時(shí)，可以尋求老師們的幫助。
同學(xué)們，在成長的過程中，我們會(huì)不斷的進(jìn)步，但也會(huì)碰到各種各樣的挫折和困難，只有內(nèi)心力量強(qiáng)大、擁有良好的心理素質(zhì)，我們才能勇敢的面對(duì)和解決困難，保持身心健康，才能不斷在成長中進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。因此，讓我們學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，做情緒的主人，爭做陽光少年。
《爭做陽光少年》演講稿3
大家下午好！
我是來自青湖學(xué)校九二班的學(xué)生劉，今天請(qǐng)大家跟我一起分享我的陽光夢(mèng)。
我愿做一縷陽光，積蓄足夠的能量，在花叢中徜徉，來年我把美來綻放。
從小學(xué)到初中，多年的學(xué)生干部經(jīng)驗(yàn)鍛煉了我的工作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，作為學(xué)生干部，我深知學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，只有自己品學(xué)兼優(yōu)，給同學(xué)們做出表率，才能出色的完成班級(jí)工作。因此我一直保持著刻苦、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度；恪守著按計(jì)劃，講方法，高效率的學(xué)習(xí)方式。我深知自己現(xiàn)在一步一個(gè)腳印的積累是為自己將來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。為了拓寬知識(shí)面，我還閱讀了大量的課外讀物，如《三國演義》、《簡愛》等。既開拓了視野，又提高了閱讀與寫作能力。我把最喜歡的蘇軾的一句古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志作為自己的座右銘來時(shí)刻勉勵(lì)自己。一分耕耘，一分收獲，通過不懈努力，我的學(xué)習(xí)成績一直保持在全年級(jí)前十名。
我愿做一縷陽光，靜靜地在你心中流淌，淡淡一個(gè)微笑，只為溫暖你的心房。
不知從什么時(shí)候起，我們九零后的孩子似乎成了嬌氣、任性、自我為中心、責(zé)任心差的代名詞。如果你也是這個(gè)觀點(diǎn)，那么，請(qǐng)你看看這里：在處理同學(xué)關(guān)系上，我大方寬容；在班級(jí)工作上，我吃苦耐勞，勇?lián)負(fù)?dān)；在同學(xué)遇到難題時(shí)，我耐心、細(xì)致地為他們講解。
在其他方面，我也盡力起帶頭作用我主動(dòng)承擔(dān)了班級(jí)布置與黑板報(bào)這一任務(wù)，即使有時(shí)感到辛苦，卻也覺得是苦中作樂，收獲付出的喜悅。
有一句話叫做當(dāng)我冷眼旁觀時(shí)，我是一只藍(lán)色的蛹；當(dāng)我熱情相擁時(shí)，我是一只金色的蝶，我一直把這句話當(dāng)做我的人生態(tài)度。我會(huì)用我如火的熱情去看待生活，去感受生活。所以我會(huì)盡我所能去幫助他人。我相信：幫助他人就等于幫助了自己，予人玫瑰，手留余香！正是因?yàn)槲业恼嬲\與耐心，我收獲了同學(xué)的友誼，老師的信任，并漸漸樹立了自己在班級(jí)中的威望。
我愿做一縷陽光，閃耀在前行的路上，盡情把熱情來播放，看我如此歡暢剛強(qiáng)。
我熱愛生活，興趣廣泛，并對(duì)自己喜歡的東西能有所追求。就說說我對(duì)畫畫的感受吧！我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)還是畫畫，講究的都是一種精益求精的態(tài)度。就是源于我對(duì)繪畫的熱愛，所以我對(duì)自己的作品也力求完美。正因?yàn)檫@樣，我在繪畫上也取得了一定的成績。我在XX年的繪畫比賽上取得了銀獎(jiǎng)，在安義中小學(xué)手抄報(bào)比賽中取得一等獎(jiǎng)。在繪畫的同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了認(rèn)真專注地去對(duì)待每一件事，努力把事情做到最好。在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我的手在比賽的前幾天扭傷了，但我秉承著為班級(jí)爭光的集體榮譽(yù)感，我咬緊牙關(guān)，依然堅(jiān)持參加了投鉛球比賽，雖然只有第三名，但是能為班級(jí)爭光，我是多么開心??！
我雖然取得了許多的成績與榮譽(yù)，但我不會(huì)驕傲和自滿，會(huì)一如既往的做一個(gè)謙虛好學(xué)、禮貌謙讓的、心地善良的十佳好學(xué)生。我知道當(dāng)一名十佳好少年是十分不容易的，除了在德、智、體、美、勞各方面要達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還要正確的當(dāng)好一名具有帶頭作用的好干部。今天的努力，正是為了豐滿自己的羽毛，練硬翅膀?？傆幸惶?，我會(huì)與夢(mèng)想一起飛翔，擁抱藍(lán)天，為祖國增色添彩！
最美陽光少年演講稿三什么時(shí)候開始，離家出走成了中、小學(xué)生另類攀比的`時(shí)髦？什么時(shí)候開始，極端對(duì)抗成了我們傷害親情、辜負(fù)恩師的個(gè)性？又是什么時(shí)候開始，自私、驕縱、迷茫、懦弱。。這一股腦的負(fù)面詞語成了我們這一代人的標(biāo)簽？
不是小小年紀(jì)的我在此危言聳聽，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代蔓延的今天，離家出走的小小少年實(shí)在是隨處可見。我想問，我們這一代人是怎么了？在長輩的精心呵護(hù)下，在老師的悉心培育下，我們是陽光下最美麗的花朵，可為什么安逸舒適的我們還有那么多不能承載的不快樂？無窮無盡的學(xué)習(xí)壓力，無邊無際的心理壓力，又或者是超越了我們年齡的生活壓力，是這些嗎？是的，這些壓力是這個(gè)追逐速度的年代里，我們必然要經(jīng)歷的成長過程，就像大自然里優(yōu)勝劣汰的生存法則，它對(duì)每一個(gè)人都存在。我們常說梅花香自苦寒來、不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，但年少的我們卻從未明白苦寒和風(fēng)雨就是我們正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)壓力，而壓力正是成長的過程、是成功的助力呀！
在這里我想講一件親身經(jīng)歷的事：去年初冬的一天傍晚，我在樓下一家小旅店門前，認(rèn)識(shí)了離家出走的小劉哥哥。當(dāng)時(shí)他蓬頭垢面地蹲在小旅店的拐角，很膽怯也很戒備的樣子。我拿出僅有的28元零花錢幫他開了一個(gè)小房間，然后聽到了他的故事：他在農(nóng)村學(xué)習(xí)成績特別好，可隨家人轉(zhuǎn)來哈爾濱后，由于課程的大幅改變，加上自卑，他逐漸由害怕考試發(fā)展到厭惡學(xué)習(xí)，成績一落千丈。爸爸、媽媽不理解他，認(rèn)為他不用功，經(jīng)常打罵他，導(dǎo)致這次他離家出走。在我發(fā)現(xiàn)他的時(shí)候，他已經(jīng)在網(wǎng)吧花光了所有錢，身無分文地流浪三天了這時(shí)旅館電視里的一則公益廣告吸引了我倆的目光：那是一個(gè)已經(jīng)進(jìn)入風(fēng)燭殘年，滿臉滄桑的空巢老奶奶，她的手背粗糙得像老松樹皮，裂開了一道道口子，老人費(fèi)勁兒地用那瘦骨嶙峋的手臂支撐在門口，一顆不再晶瑩的淚珠從滿是皺紋的眼角緩緩滑落，廣告中一聲顫抖的呼喚響起：回家吧，孩子，媽想你那一瞬間，我分明看到了小劉哥哥眼里閃爍的淚光，接著就是他長久的、無聲的哭泣。我沒有安慰他，我知道他一定是想媽媽，想回家了。他還是那個(gè)曾經(jīng)的好孩子，他不想讓媽媽再為他牽掛，他不想讓媽媽在無助的、凄苦的等待
同學(xué)們，這就是我所經(jīng)歷的一次感動(dòng)。沒有哭天搶地，沒有大悲大喜。但它卻讓一個(gè)迷途的孩子羞愧難當(dāng)，瞬間找回了家的方向每當(dāng)我們?cè)谑嫘?、愜意的享受父母之愛，盡情揮霍著家人、老師奉獻(xiàn)給我們的青春時(shí)，你可曾想過會(huì)有那樣一雙流淚的眼睛，在殷切的盼望。不要一次又一次的傷害永遠(yuǎn)只有付出的、愛你的家人！如今社會(huì)，健康的成長離不開知識(shí)的積累，只有豐富的學(xué)識(shí)，才能讓我們?cè)诩ち业母偁幹泻煤玫谋Ｗo(hù)自己，有尊嚴(yán)的活著。小劉哥哥第二天就回家了，他的心也隨著那滴眼淚回家了，可是社會(huì)上還有多少孩子的心還在流浪，還有多少的媽媽在流淚呢？
同學(xué)們，拋開所有的自私和驕縱，學(xué)會(huì)感激和享受溫暖吧，我們的父母也有衰老的那一天，你忍心讓每日默默給予我們無形大愛的父母再流淚嗎？在這里我要感謝我的爸爸、媽媽，謝謝你們，給了我一片蔚藍(lán)的天空；我也要感謝我的老師，始終默默地付出而不求回報(bào)。太多的記憶、太多的溫暖無時(shí)無刻不在圍饒著我，我想說，溫暖不只是一種幸福感覺，而且還是一種曾經(jīng)經(jīng)歷的的內(nèi)心體驗(yàn)。我將更加懂得去珍惜父母給我的生命、珍視所擁有的一切善良、純真和美好。同學(xué)們，就讓感動(dòng)點(diǎn)亮我們的每一個(gè)日子，愿你我的每一天都與溫暖和感動(dòng)同在！
《爭做陽光少年》演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我叫康睿。我愛看書，喜歡在書的海洋里遨游；我愛唱歌，喜歡用歌聲傳達(dá)我的快樂；我愛跳舞，喜歡用舞蹈舞出生命的活力。
當(dāng)朝陽掙脫地平線的束縛，我為無所畏懼的太陽感到驕傲。要問我世界上最美好的東西是什么，我會(huì)說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它浸入我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞它。人們常常會(huì)把陽光一詞與少年聯(lián)系在一起，稱之為——陽光少年。
在學(xué)校，我是老師的小助手，同學(xué)的好伙伴，我對(duì)世界上所有的事物都非常好奇。在班級(jí)里，我和大家一起快樂學(xué)習(xí)、幸福成長。上課了，我認(rèn)真聽講，積極動(dòng)腦，還勇于發(fā)表自己的看法。下課后，我文明游戲，既玩得開心又讓大腦得到充分的休息?；氐郊依?，我孝敬父母、享受生活。我給父母泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好報(bào)答。不光自己的事自己做，我還幫父母干家務(wù)。客人來了，端茶倒水我會(huì)主動(dòng)上前。平時(shí)爸爸、媽媽要我做什么，我也會(huì)及時(shí)、盡力做好。
每天早上起來，我都會(huì)說：“做個(gè)陽光少年真好！”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個(gè)陽光少年都很幸福，因?yàn)?，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿。我們有著自己?奮發(fā)動(dòng)力，我們是有理想的陽光少年。我的一天充滿陽光，我的一天充滿色彩。那是因?yàn)?，我是陽光少年，我奔放，我輕松，我簡單，我誠實(shí)，我有夢(mèng)想，我有理想。我珍惜現(xiàn)在真實(shí)的我，我也在為自己創(chuàng)造更美好的明天。我會(huì)說：“看，太陽在朝我微笑，我永遠(yuǎn)是個(gè)充滿陽光的少年。
既然是花，我就要開放；既然是樹，我就要長成棟梁，這是我們的誓言。讓我們都來做一名陽光少年吧！謝謝大家！
《爭做陽光少年》演講稿5
老師們、同學(xué)們：
早上好！
我是五（1）班新轉(zhuǎn)入的學(xué)生，我叫xxx。今天，我演講的題目是《爭做陽光少年》。
在家，我是孝敬父母的好孩子，我常常給父母泡泡茶，捶捶背，這是給勞累一天的父母最好的報(bào)答。我的父母在貴陽打工，周末兩邊跑，我感覺到他們非常辛苦。我決定自己的事情自己做，衣服自己洗，家里衛(wèi)生自己做，做飯菜時(shí)，當(dāng)爺爺?shù)男褪郑瑢W(xué)習(xí)做菜。雙休日幫父母做點(diǎn)家務(wù)活，最讓父母感到滿意的是雙休日我把燒早飯的“活”承包了。父母就可以難得地、舒服地多睡一會(huì)兒。客人來了，端茶倒水我會(huì)主動(dòng)去做。爸媽和客人說話時(shí)，我不插嘴，不打攪?？腿丝湮矣卸Y貌。平時(shí)爸爸、媽媽要我做什么事，我也會(huì)及時(shí)、盡力的做好，就像《弟子規(guī)》中說的“父母呼，應(yīng)勿緩，父母命，行勿懶?！?/p>
在學(xué)校，對(duì)我而言，學(xué)校真稱得上是第二個(gè)家了。我在這個(gè)“家”里，學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握本領(lǐng)，結(jié)交伙伴，開展活動(dòng)。老師就像我的父母，嚴(yán)格教育我們做的遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)習(xí)科學(xué)文化的.保障。我上課遵守課堂紀(jì)律，專心聽講，積極舉手發(fā)言，按時(shí)完成作業(yè)。對(duì)待有困難的同學(xué)我熱情幫助。
我國是一個(gè)有著五千年?duì)N爛文化的文明古國，文明禮貌的風(fēng)尚源遠(yuǎn)流長。文明，就是路上相遇時(shí)的微笑；是平時(shí)與人相處時(shí)的親切；是不小心撞到別人時(shí)一聲“對(duì)不起”；是自覺將垃圾放入垃圾箱時(shí)的舉動(dòng)，是不隨地吐痰；是不說粗話臟話。總之，文明是一種品質(zhì)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動(dòng)。
作為新時(shí)代的小學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)。同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，世界著名科學(xué)家牛頓，很少在三點(diǎn)鐘以前睡覺，為完成實(shí)驗(yàn)，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。同學(xué)們讓我們一起努力做一名陽光少年吧！我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
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