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全民健身有關(guān)的演講稿3篇(關(guān)于全民健身的范文)

時(shí)間:2023-05-15 15:04:00 演講稿

  演講稿,是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。它體現(xiàn)著演講的目的和手段。下面是范文網(wǎng)小編分享的全民健身有關(guān)的演講稿3篇(關(guān)于全民健身的范文),供大家賞析。

全民健身有關(guān)的演講稿3篇(關(guān)于全民健身的范文)

全民健身有關(guān)的演講稿1

  今天是我最高興的一天,生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿。這快樂來自于重新體驗(yàn)到了自身的活力。

  前些天發(fā)現(xiàn)離家不遠(yuǎn)的一個(gè)籃球場(chǎng)后,每天都帶著兒子去打籃球。那球場(chǎng)用鐵網(wǎng)圍起來,撿球很方便。球場(chǎng)四周是綠色,在一個(gè)非常大的開放式綠色公園的邊緣。

  球場(chǎng)上最小的孩子小學(xué)三年級(jí),最老的人大約有五十多歲。我發(fā)現(xiàn)自己是球場(chǎng)上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個(gè)孩子猜我35歲,另一個(gè)孩子看看我兒子,再看看我,猜我40歲。一起打球的人都喜歡我,尤其是孩子。他們和我一起瘋玩,我逗得他們很開心。一個(gè)孩子問我明天還來不來,我說明天我們要去游泳。他顯得很失望,然后要求我記下他家的電話,要我去打球時(shí)一定事先打個(gè)電話給他,他就不玩別的,來和我一起打球。于是,我第二天,1000m;后來的后來,夜晚散步取消,晨跑雷打不動(dòng),下蹲由八個(gè)到今天的五十......

  到了今天,一個(gè)多月后,猛地發(fā)現(xiàn):贅肉真的沒了!臉沒那么灰了!然后身體不累了!!裙子可以穿了!!一旦不能出門的那天早晨會(huì)覺得恍然若失......

  而最令自己感觸的是那橋邊、路邊、草坪里 ,小樹下的一群群的花白頭發(fā)的老人,動(dòng)作并不優(yōu)美,節(jié)奏也不太協(xié)調(diào),但是他們那認(rèn)真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對(duì)生命的熱愛,對(duì)生命的眷戀,對(duì)美好的向往......

  而我輩即使現(xiàn)在有點(diǎn)驕傲的資本,他日難免也是如此。于是,在這些老人的面前,在這無聲的感動(dòng)中,我決定從此以后每日里堅(jiān)持跑步,不管多累,不管多忙。

  因?yàn)槲覐乃麄兊难劾?,手?shì)里,行動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了生命的真諦:生命在于運(yùn)動(dòng)!!

  只有投入了某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),那么你的心就依然會(huì)年輕,你的行動(dòng)依然可以敏捷,你的狀態(tài)可以 保持依舊......

  因?yàn)椋娴脑谟谶\(yùn)動(dòng)!!

全民健身有關(guān)的演講稿2

  敬愛的領(lǐng)導(dǎo),老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的主題是生命在于運(yùn)動(dòng)。

  我們冬季長跑活動(dòng)的宗旨是鍛煉身體,目的是強(qiáng)健體魄,說白了進(jìn)行了冬季長跑是讓我們運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng)。

  以史為鑒,擁有一個(gè)健碩的身體,一直是人類不懈追求的理想,以運(yùn)動(dòng)來強(qiáng)健體魄也是人類沿用至今的方式。在古代中國,擁有好的身體是一個(gè)君子的必備素質(zhì),換句話說,一個(gè)君子至少要有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的潛質(zhì),就包括孔子本人亦是如此,古書上講:孔子能“力舉城門之關(guān),足躡郊兔”。這句話告訴我們先賢孔子是力大無窮,能舉起城門之關(guān),跑步速度快,能追上郊外的野兔。這當(dāng)然有夸張的手法滲入其中,但孔子過得硬的身體素質(zhì)卻也可見一斑,不言而喻。這是長期鍛煉的結(jié)果,先天是得不來的。在那個(gè)中國人尚武精神猶在的時(shí)代里,中國人重視運(yùn)動(dòng),重視騎馬與射箭,重視提高自己的身體素質(zhì),放眼整個(gè)世界,開展運(yùn)動(dòng)事業(yè),將運(yùn)動(dòng)事業(yè)發(fā)揚(yáng)廣大的集大成者非希臘莫屬。我們要銘記。其燦爛的古代奧運(yùn)會(huì),發(fā)祥與地中海上一個(gè)小海島的運(yùn)動(dòng)盛會(huì),時(shí)至今日,奧林匹克圣火依然熊熊燃燒,奧林匹克運(yùn)動(dòng)代代相傳。生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。

  回到現(xiàn)實(shí),為響應(yīng)國家號(hào)召,一周前的此時(shí)此刻我校進(jìn)行的冬季長跑活動(dòng)拉開大幕,我想說:習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅(jiān)持,希望全體同學(xué)們堅(jiān)持每天跑步。長跑的好處很多,長跑可以消除腦力疲勞,使同學(xué)們堅(jiān)持每天精力充沛,長跑可以鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣,我不清楚同學(xué)們是否有這樣的感覺,我作為一名冬季長跑活動(dòng)經(jīng)歷者,跑操結(jié)束后,回到跑步起點(diǎn),同時(shí)帶回來的沒有疲勞,沒有不適,更沒有往日的昏昏沉沉,有的只是飽滿的精神,充盈的體力,我想,在寒冷的冬日,在室外活動(dòng)舒活筋骨,抖擻抖擻精神也是極好的。

  同學(xué)們,讓我們?nèi)硇牡耐度氲蕉鹃L跑活動(dòng)中去,盡情奔跑,強(qiáng)健我們的體魄,展示我們的活力。最后,我引用古希臘的一句名言:如果你想強(qiáng)壯,跑步去吧!如果你想健美,跑步去吧!如果你想聰明,跑步去吧!

全民健身有關(guān)的演講稿3

  老師們、同學(xué)們:

  早上好!

  生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!響應(yīng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的號(hào)召。民間有句諺語“冬練三九”,鼓勵(lì)人們不怕嚴(yán)寒。堅(jiān)持參加冬季長跑,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且能磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。冬季天氣寒冷,長跑鍛煉中,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,消化加強(qiáng),新陳代謝旺盛,可使身體素質(zhì)得到提高。中醫(yī)認(rèn)為,冬季參加長跑能提高大腦皮質(zhì)的興奮度,增強(qiáng)體溫的調(diào)節(jié)能力,使身體靈敏,準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)寒冷的環(huán)境。堅(jiān)持冬季長跑的人們,抗寒能力較強(qiáng),不容易發(fā)生感冒和凍傷。中醫(yī)學(xué)還指出冬季參加長跑,由于受到冷空氣的刺激,造血功能活躍,對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)。

  此外,冬季還有晝短夜長、陽光微弱的氣侯特點(diǎn),多在室外活動(dòng),能彌補(bǔ)陽光的照射不足。陽光中的紫外線能殺死人體及衣服上的病菌,起到“消毒”作用,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣磷的吸收利用,助長骨骼生長發(fā)育,對(duì)青少年來說意義尤為重要。老師們、同學(xué)們,讓我們一起跑起來、動(dòng)起來吧!最后我用古希臘的一段格言與大家共勉:如果你想睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!謝謝大家!

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