下面是范文網(wǎng)小編分享的2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文7篇(年中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得),以供參考。
2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文1
帶著一份期待的心情,我有幸參加了教師心理健康c 證培訓(xùn),因?yàn)槭蔷o接創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)課之后上的心理c證培訓(xùn),連續(xù)上了一個(gè)多星期的課,很累又很辛苦,但這是值得我辛苦的事兒。聽了幾位主講老師精彩紛呈的課,特別是黎雪瓊老師的精彩講課,她的講課從頭到尾都能緊緊抓住我的思緒,感覺到是那么的充實(shí),那么的激動(dòng),此次的培訓(xùn)使我收益頗多。豐富了我的心理學(xué)理論,讓我學(xué)會(huì)了一些心理學(xué)的技巧和方法,有助于我今后的生活、學(xué)習(xí)和工作。
在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽老師們非常精彩的講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育。我還記得,黎雪瓊老師給出在多媒體屏幕一道題:我是———,我覺得最幸福的一件事是什么?我最喜歡的成語(yǔ)是哪個(gè)?然后讓我們寫在紙上,并與上下桌的同學(xué)討論,教室頓時(shí)熱鬧起來(lái),大家在積極的討論、交流意見,當(dāng)時(shí)我就在想,上課就應(yīng)該有這種氛圍,既能讓學(xué)生開口講話,積極且認(rèn)真的討論,又可以讓他們順著老師的思路,跟著老師的引導(dǎo)學(xué)習(xí)。這是個(gè)教學(xué)生的好方法,讓學(xué)生在一個(gè)輕松愉快的氛圍下學(xué)知識(shí),會(huì)收到事半功倍的效果。開課還沒幾分鐘就對(duì)這位老師產(chǎn)生深深的崇拜感,在之后的課程當(dāng)中,我更是豎起耳朵認(rèn)真聽講,生怕錯(cuò)過(guò)老師的任何一句精彩的話,所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí)。
通過(guò)培訓(xùn)我知道了中小學(xué)生正是處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,作為家長(zhǎng)或老師的角色,只要把這一時(shí)期的孩子教育好,進(jìn)行正確的引導(dǎo),往后的教育就不用那么費(fèi)心了。其實(shí)這個(gè)很容易理解,人的成長(zhǎng)就像一顆樹的生長(zhǎng)一樣,若要教導(dǎo)好一個(gè)人,首先的從他小時(shí)候灌輸正確的思想,如一顆蒼天大樹都是由一顆筆直的小樹苗長(zhǎng)起,而要培養(yǎng)一顆小樹長(zhǎng)成參天大樹,只需在它還是小的時(shí)候給足水和陽(yáng)光,在它快要長(zhǎng)歪的時(shí)候,適當(dāng)架枝扶持一下,以助它往正確的方向生長(zhǎng),為它以后更加健康生長(zhǎng)埋下很好的前提。同理,人也是要在小的時(shí)候及時(shí)改正所有不好思想習(xí)慣,就像小樹一樣,若不及時(shí)糾正,等長(zhǎng)成大樹就沒法改了,因?yàn)橐呀?jīng)定形,要想糾正就得整棵樹拔起。所以,為了以后更好的發(fā)展,中小學(xué)生的心理健康教育是很有必要的。老師給出的建議是,小孩在六歲以前都不要離開父母雙方的教育,只要這一時(shí)期滿足小孩子對(duì)父母的依賴和給他們足夠的關(guān)心,就沒有那么容易出現(xiàn)留守兒童的問(wèn)題。
總之,在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,我增長(zhǎng)了知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,我會(huì)在以后生活或工作上繼續(xù)探索,更進(jìn)一步。
2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文2
最近,我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會(huì),任何人都無(wú)法避免壓力,既然無(wú)法避免,我們不妨學(xué)會(huì)面對(duì)、控制或利用它。其實(shí)最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會(huì)上對(duì)我們教師職責(zé)的高要求,我們平時(shí)承擔(dān)的許多非教學(xué)任務(wù),有時(shí)需要抽出時(shí)間來(lái)上課。本學(xué)期,我擔(dān)任四年級(jí)寄宿班的語(yǔ)文教學(xué)工作和班主任工作,想想一桌子的語(yǔ)文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過(guò),發(fā)過(guò)牢騷。可越是這樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當(dāng)成一種習(xí)慣。
當(dāng)我們每一個(gè)人能把工作當(dāng)成一種習(xí)慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會(huì)抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會(huì)覺得累,我們也會(huì)習(xí)以為常。同樣,我們就會(huì)覺得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!
于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會(huì)有那么一天,我們也能走入成功者的行列。
當(dāng)然,要把工作當(dāng)成習(xí)慣,我們就必須真心地?zé)釔酃ぷ鳎硇牡赝度?,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績(jī)并不理想,未能青史留名,也可問(wèn)心無(wú)愧,活得有滋有味。
其實(shí)作為我們教師,沒有太高的要求。孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步會(huì)讓我們興奮不已;孩子的一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)會(huì)讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問(wèn)候,家長(zhǎng)的一句感激就會(huì)令我們感動(dòng)許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報(bào),是什么讓我們無(wú)怨無(wú)悔的愛著這些孩子們,時(shí)刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責(zé)任哪,是用多少錢都買不到的那份責(zé)任!
讓我們每一個(gè)人把工作當(dāng)成一種習(xí)慣吧,那么,我們的生活中就會(huì)多一些快樂,多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!
2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文3
這次培訓(xùn),我有幸聆聽了《教師心理健康教育》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí),一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認(rèn)為,心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
其原因有以下幾點(diǎn):首先,教師的工作壓力比較大。教師時(shí)刻面對(duì)幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費(fèi)大量情感和精力,加上考試壓力大,工作負(fù)擔(dān)重。其次,社會(huì)對(duì)教師的期望過(guò)高且復(fù)雜多樣,教師的付出和回報(bào)不成正比,社會(huì)日趨功利性,師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見,教師職業(yè)在辛苦之余,還必須承受巨大的心理壓力,這種壓力長(zhǎng)期積累下來(lái),就容易導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活,還會(huì)影響我們周圍人的生活,也會(huì)影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康,那么怎樣才能保持心理健康呢?
我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):
一、樹立正確的價(jià)值觀
教師的價(jià)值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,樂于奉獻(xiàn),愛護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀,用積極樂觀的情緒調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
二、正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己
教師不是圣人,對(duì)自己要求不要過(guò)高,并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂的老師。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的肯定和尊重自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。
三、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自我修養(yǎng)
教師的社會(huì)作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說(shuō)“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來(lái),就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會(huì)發(fā)展相脫離,有了淵博的知識(shí),才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會(huì)太辛苦,無(wú)趣。
四、培養(yǎng)積極的、樂觀、進(jìn)取的人生態(tài)度
有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿Q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣,不斷加強(qiáng)意志鍛煉。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對(duì)學(xué)生要求不過(guò)高也就是對(duì)自己不苛刻。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。
2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文4
兩個(gè)周末時(shí)間共4天使我有幸與心理學(xué)導(dǎo)師、專家零距離接觸。這幾天的課程學(xué)習(xí),雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。從教幾年了,一直擔(dān)任著班主任工作,自認(rèn)為了解孩子們的心思,算得上一個(gè)稱職的老班主任了。隨著社會(huì)的發(fā)展,一直困惑著我的問(wèn)題是:為什么這些孩子越來(lái)越不聽話了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng),對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知,幼稚地認(rèn)為:每學(xué)期給學(xué)生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過(guò)這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的高中學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒?,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。
當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文5
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來(lái)越快,社會(huì)壓力也越來(lái)越大,也導(dǎo)致了更多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來(lái),各醫(yī)學(xué)高等院校都加強(qiáng)了對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視,醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容,但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)的特殊性,同時(shí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科,作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名普通教師,提高自身素質(zhì)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參加教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后,我感到受益匪淺,現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:
一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)
隨著社會(huì)的發(fā)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻(xiàn):心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來(lái)越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識(shí)。心理生常識(shí)的宣傳,對(duì)預(yù)防心理疾病起到了積極作用。當(dāng)生活中過(guò)久過(guò)強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時(shí)。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個(gè)人的個(gè)性不同造成的,同時(shí)它也影響著疾病的康復(fù)。
二、醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)知識(shí)部分。其中普通心理學(xué)知識(shí)是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問(wèn)題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù),主要有心理應(yīng)激、心理評(píng)估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對(duì)心身相關(guān)知識(shí)和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識(shí)和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理相互結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科,這種學(xué)科交叉性質(zhì)決定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必須具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)學(xué)科門類的相關(guān)知識(shí)。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師,在給學(xué)生上課之前,至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上,醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強(qiáng)自身的哲學(xué)和社會(huì)學(xué)的修養(yǎng)。
四、醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累、豐富的經(jīng)歷以及健康的人格是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的重要保證
從醫(yī)學(xué)角度看,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課,它要闡明心理社會(huì)因素對(duì)疾病和健康的作用機(jī)理,從而為整個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點(diǎn)和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)用心理學(xué)的一個(gè)分支,它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域,從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科強(qiáng)烈的實(shí)踐性要求決定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師,不僅要具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底,還必須具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。具體來(lái)說(shuō),應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),只有通過(guò)這種理論和臨床實(shí)踐相互提高、相互促進(jìn)的過(guò)程,才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的實(shí)用。
五、任課教師教學(xué)方法的優(yōu)化是提高教學(xué)質(zhì)量的保證,要根據(jù)醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)體系本身的特點(diǎn),搞好課堂教學(xué)
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)
講好第一節(jié)緒論課,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清楚醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么,為什么要學(xué),怎樣學(xué)。通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容,了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國(guó)內(nèi)外的發(fā)展史,弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會(huì)的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時(shí),一定要通過(guò)大量生動(dòng)的臨床事實(shí),闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越,從而清晰地為學(xué)生勾勒出醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)體系的整個(gè)框架,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的濃厚興趣,讓學(xué)生深刻體會(huì)到醫(yī)學(xué)心理學(xué)確實(shí)應(yīng)當(dāng)學(xué)好,并能有所作為。另外,教師應(yīng)在課前注意自己儀表的整飾,在課堂教學(xué)過(guò)程中自然流露個(gè)人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象,為后來(lái)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論一定要講深講透
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論,這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。如果學(xué)生準(zhǔn)確的理解和掌握了這些理論,那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時(shí)數(shù),一定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:情緒、思維、意志、認(rèn)知、人格、記憶、潛意識(shí)、心理應(yīng)激……,所以,能否生動(dòng)通俗地解釋抽象概念,常常成為檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)知心理學(xué)的研究告訴我們抽象來(lái)自于具體形象的概括,理解抽象概念的最簡(jiǎn)捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動(dòng)、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對(duì)比講解
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時(shí),始終堅(jiān)持正常心理活動(dòng)規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對(duì)比講授的.原則,通過(guò)異常心理現(xiàn)象知識(shí)的補(bǔ)充性講授,進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正常心理活動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識(shí),同時(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來(lái)增加對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容的理解
對(duì)心理測(cè)量這部分內(nèi)容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同類型的量表在課堂上實(shí)際測(cè)量,讓學(xué)生為自己計(jì)分,并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果,結(jié)合操作過(guò)程來(lái)說(shuō)明影響心理測(cè)量的因素,再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來(lái)進(jìn)行信度、效度和項(xiàng)目分析等的教學(xué),收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂討論,強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神
課前一周,事先把下一次課將要討論的問(wèn)題發(fā)給學(xué)生,要求學(xué)生查閱有關(guān)資料,并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,寫出書面發(fā)言提綱,課堂上分組進(jìn)行討論。每個(gè)學(xué)生都要發(fā)言,最后,由教師進(jìn)行總結(jié)。
面對(duì)我國(guó)目前醫(yī)患關(guān)系的緊張,醫(yī)療糾紛的增多,做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠(chéng)”。在面對(duì)病人時(shí),就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來(lái)達(dá)到一個(gè)更好的治療效果,這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性??傊t(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作者的自身素質(zhì)的提高必將推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文6
很榮幸能夠參加這次_集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì)也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂觀卻說(shuō):"水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂觀卻說(shuō):"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂的人,他眼中的世界也是快樂的,我們要用樂觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂,不讓悲傷包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)"活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
2022心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)范文7
以陽(yáng)光的態(tài)度正視自己,以積極地心態(tài)正視世界。
人最大的魅力,就是擁有一顆陽(yáng)光的心態(tài)。老師最大的成功,就是把陽(yáng)光心態(tài)傳遞給每一個(gè)學(xué)生,以積極的人生態(tài)度感染每一個(gè)學(xué)生,從而為學(xué)生幸福的人生奠基。在“全國(guó)幸福學(xué)校共同體”這個(gè)大平臺(tái)的橋梁作用下,我有幸成為了廣東省日慈基金會(huì)“幸福心靈計(jì)劃”第二批學(xué)員。通過(guò)幾天全身心地與積極心理教育進(jìn)行零距離的接觸,與專家進(jìn)行面對(duì)面的交流、心連心的溝通、手牽手的互動(dòng),全面提升了自己的積極心理學(xué)理念,切實(shí)了提高自己的溝通能力和審視自我的能力。
雖然只是短短的幾天的時(shí)間,卻讓我學(xué)到了很多,這是一門教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外,還有樂商,我知道了感恩會(huì)讓自己更加的陽(yáng)光,更加的積極,我知道了作為一個(gè)家長(zhǎng),應(yīng)該以怎樣的角度面對(duì)自己的孩子,我知道了作為一個(gè)老師應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)……在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究。比如說(shuō),抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說(shuō)的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對(duì)這門課很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問(wèn)題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
任俊教授的講座,讓我明白在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里,我們要怎樣面對(duì)最真實(shí)的自己。比如,以看待別人的客觀眼光來(lái)視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說(shuō)的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我,是一種勇氣;認(rèn)識(shí)自我,是一種智慧;認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)該感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,思想專題讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩,我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時(shí)也是寬恕了自己,讓自己不再那么計(jì)較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中,系藍(lán)絲帶的環(huán)節(jié)讓我倍受感動(dòng),平常老師深埋內(nèi)心的感激的話語(yǔ),在這一時(shí)刻得以完全的流露,讓人與人的距離更近,讓心與心的交流更緊。成人都能這樣敞開心扉,相信以這樣的方式對(duì)孩子們進(jìn)行積極心理引導(dǎo),更能拉近孩子們的內(nèi)心。
李勁波老師的《情緒管理》,讓我知道在生活中我們需要接納自我,接受自己的不完美性。對(duì)于先天給予我們所無(wú)法改變的東西,我們需要學(xué)會(huì)接納。對(duì)于無(wú)法改變的事實(shí),不管我們是否喜歡,但這是無(wú)法改變的事實(shí),對(duì)于這些我們需要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。因?yàn)闃酚^,因?yàn)樽孕牛瑹o(wú)論在怎樣的境遇里,都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí),愛,在我們生活中也似乎越來(lái)越少,越來(lái)越遙不可及,我們很難感受到愛與被愛,越來(lái)越不會(huì)表達(dá)自己的愛,甚至是羞于表達(dá)自己的愛,只覺得愛就是用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),用行動(dòng)表達(dá)出來(lái)的才叫愛。殊不知:給孩子一顆陽(yáng)光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給陌生人一些關(guān)愛,這些都是愛。在面對(duì)困境時(shí),如果你心理健康,你就能夠?qū)W會(huì)樂觀地看待這些事情,你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來(lái)。心理健康的人也比較善于積極思維,對(duì)事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋,然后積極地尋找解決問(wèn)題的辦法,最終得到解決的結(jié)果。
幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么,亦是無(wú)法言說(shuō)的。幸福其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事情,而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過(guò)這種有意義的生活,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷失落之后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂,不要悲傷包裹自己!
以陽(yáng)光的態(tài)度正視自己,以積極的心態(tài)正視世界。讓自己的陽(yáng)光感染學(xué)生,運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會(huì)與人交往,與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對(duì)生活中的各種耐挫力,自信心得到增強(qiáng),這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
“幸福心靈計(jì)劃”項(xiàng)目在西部地區(qū)的大力的推廣,希望幫助一個(gè)老師,可以照亮成百上千個(gè)孩子!幫助一所學(xué)校,可以孕育出成千上萬(wàn)顆幸福的種子!
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