下面是范文網(wǎng)小編收集的書法培訓(xùn)的心得和感悟3篇，供大家參考。
書法培訓(xùn)的心得和感悟1
學習書法講求個“靜”字，學習的過程要求環(huán)境安靜，內(nèi)心平靜。雖然某些著名的書法作品，例如《蘭亭集序》是王羲之在微醉的狀態(tài)下才能發(fā)揮地淋漓盡致，但我相信這與王羲之練習書法時忘我的情境是分不開的。他只有在學習的時候靜心地研讀字帖，勤加練習，才能成為流芳千古的著名書法家。剛開始寫毛筆字的時候很浮躁，喜歡挑著字寫，后來卻漸漸喜歡上了心由煩躁變成平和的過程。我先讀字帖，掌握字的基本結(jié)構(gòu)，再臨摹字的筆法，如同小心翼翼的完成一件藝術(shù)品。我覺得現(xiàn)代人太需要將傳統(tǒng)的書法拾起來了，它沒有大動作，不需要大場地，斗室之中卻可以使躁動的心變得平靜。我們每天生活在快節(jié)奏的世界，鱗次櫛比的高樓大廈讓我們變成了“房奴”，先進的科學技術(shù)讓我們變成了“屏幕臉”、“鼠標手”，社會競爭帶來的巨大壓力讓我們變成了“啃老族”。被壓抑的負面情緒得不到及時的宣泄，我們變得焦慮，失眠。但在練習書法的時候，奇異的是，體內(nèi)叫囂的不安因子慢慢歸于安寧，一個人的胸襟也可以變得開闊。正因為如此，學校要開設(shè)書法課。一方面，讓學生寫好字；更重要的，或許就是讓學生浮躁的心得以平靜。借以培養(yǎng)學生健全的人格。
學習書法還需要個“恒”字。老師指導(dǎo)我們說，平臺期是每個練習書法的人都會遇到的。在平臺期的時候，會覺得特別煩，怎么寫都沒有進步，這時候我們可以暫時不要拿起筆，而是讀讀帖，等克服了這種煩躁的情緒，書法水平就會更上一層樓。很多人就是因為在遇到瓶頸的時候沒有繼續(xù)堅持，也就中途放棄了書法。正所謂“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下?！爆F(xiàn)在社會“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”的價值觀正在慢慢喪失，人們都抱著急功近利的心態(tài)，希望通過最快的方法來解決問題，達到目的，從而拋棄了中華五千年積淀下來的'傳統(tǒng)美德。黑心棉，過期疫苗，蘇丹紅這樣的事比比皆是，導(dǎo)致了人們活在恐慌中。然而書法沒有捷徑，只有持之以恒，才能有所進步。因此，我希望可以通過對書法的學習，腳踏實地地做事，一步一個腳印地前進。
我們經(jīng)常說從一個人的字上可以看出他的人品。懷素，張旭的字恣意張狂，而他們在生活中也是活得灑脫盡興。顏真卿為人穩(wěn)重，他的字也十分大氣，在穩(wěn)重中透著一絲傲骨。為人要有人品，作書要有書品。前代論書尤重心法，心法即人品的流露。唐穆宗曾問筆法于柳公權(quán)，所得到的答案是，用筆在心，心正則筆正?？梢姇ㄑ袆?chuàng)的成敗最終在人品。從另一層意義上看，學習書法就是學習做人，練習書法就是磨練自我品格，提升人格。在波瀾不驚的習書過程里，練習書法的人會深切體會到認真學書法可以磨礪人的意志，猶如滴水穿石，能貫通人的思緒。我在臨摹《顏勤禮碑》的時候，真的有感受到“顏體”的大氣磅礴，樸拙雄渾，氣勢恢宏，頓時之間胸襟也變得開闊。
在書法培訓(xùn)過程中，給我留下最深印象的卻是老師的教學態(tài)度。每次學習，老師去的都非常早。教學過程中，每當我們字寫得不理想的時候，老師會不厭其煩的反復(fù)范寫，讓我們仔細的觀察老師的運筆過程，學習正確的運筆、用筆。老師的這種認真、嚴謹?shù)慕虒W態(tài)度為我們做了非常好的榜樣。
總而言之，這次書法培訓(xùn)不僅使我的字有了很大的長進，同時也令我在精神上受益匪淺。
書法培訓(xùn)的心得和感悟2
xx月xx日，學校推薦我參加了黔西南州組織的教師書法培訓(xùn)，當時比較猶豫，但是為了多學些知識，多豐富自己，還是寧愿犧牲自己的休息時間，也要強迫自己一下。目前培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我感覺特別受益，對自己的書寫，以及學生的書寫都有很大益處！書法教學讓我體會到“教育不是禁錮，而是熱愛、理解和引導(dǎo)，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事?！?/p>
通過學習，我不僅使自己的書寫水平得到了相應(yīng)提高，還是自己的書寫教學得到了很多的指導(dǎo)。書法教學（解決教什么與怎么教）
教學內(nèi)容：文房四寶、姿勢（寫字姿勢、執(zhí)筆姿勢）、筆畫技法、獨體字結(jié)構(gòu)、偏旁部首、合體字結(jié)構(gòu)、章法，要循序漸進、由簡到難。
1、筆畫教學：對所有基本筆畫的三要素（起筆、行筆、收筆）和筆畫五度（角度、力度、長度、弧度、速度）分析講解到位。
2、結(jié)構(gòu)教學：
?。?）整齊平正、布白均勻是基本規(guī)律。
（2）獨體字結(jié)構(gòu)規(guī)律：布局均勻（勻）、主筆突出（主）、因字立形（形）、收放均衡（衡）。
?。?）合體字結(jié)構(gòu)規(guī)律：要處理好各個組成部分之間的比例、長短、高低、大小、寬窄關(guān)系，伸讓、主次關(guān)系；
左右結(jié)構(gòu)突出伸讓有序，上下結(jié)構(gòu)突出重心對正，包圍結(jié)構(gòu)要包容相稱。整體達到均勻、緊湊。
（4）連續(xù)各異、格調(diào)統(tǒng)一是書法藝術(shù)較高層次的要求。
3、章法教學：處理好章法三要素（正文、落款、印章），處理好行列、留有天地、左右。落款的書體一般比正文的書體要活潑，款字的字徑應(yīng)小于正文的字徑。
書法教學方法：
?。?）減輕學生寫字負擔，少留家庭作業(yè)，并重視平時作業(yè)書寫質(zhì)量。
?。?）培養(yǎng)興趣為主。提高觀察能力。三年級重點抓好書寫姿勢、執(zhí)筆姿勢和基本筆畫。
（3）開展寫字活動：辦展覽、樹榜樣、舉辦師生書法賽、現(xiàn)場漢字書寫節(jié)、參加校外書法賽。
?。?）利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。（選帖）讀帖、摹帖、臨帖、比較。
?。?）及時評價鼓勵：寫字過程中的當場表揚（坐姿、握筆、書寫）。在學生臨寫的作業(yè)本上的符號表揚。優(yōu)秀的書寫作業(yè)展覽或傳閱。定期評選班級、學校書法小能手。
文化是民族之魂，藝術(shù)源于道德、展現(xiàn)仁愛，書法藝術(shù)是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓(xùn)，去除了內(nèi)心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養(yǎng)與心靈的沉淀。此次培訓(xùn)得到區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、局領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，體現(xiàn)了“優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進校園、書法教育進課堂、經(jīng)典誦讀進教材”的初衷，加強學校中華傳統(tǒng)文化教育、提升書法書寫、經(jīng)典誦讀的能力?！皩懞米帧⒆x好書、做好人”能夠自主學習，找到學習興趣，這也是“三進”活動的指導(dǎo)思想。
痛惜學習時間短暫，不能通曉國學精髓，僅學得冰山一角。但此次培訓(xùn)開啟了我深入學習書法的大門，在以后的時間里更深刻的理解書法，學習書法，應(yīng)用書法。半月以來，每天反復(fù)的習練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態(tài)度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設(shè)定一個標桿。相信通過這次培訓(xùn)，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。
學校、領(lǐng)導(dǎo)給了我們學習的`機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什么，但一群人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。
書法培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是書法經(jīng)典的學習才剛剛開始，我們會繼續(xù)豐富自己的知識并竭盡所能的讓書法在校園里生根發(fā)芽！
總之，此次書法培訓(xùn)學習不僅提高了受訓(xùn)教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。
書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，按要求去完成作業(yè)，盡快達到培訓(xùn)的目標和要求。努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻。
書法培訓(xùn)的心得和感悟3
很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓(xùn)，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓(xùn)我們收獲很大，得出以下感想。
我們都知道，書法是一門藝術(shù)。它是以文字為素材，以線條為內(nèi)容，以技巧為精髓的藝術(shù)形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術(shù)是與每個中國人最親近也最溫暖的藝術(shù)。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。
書法練習活動既是書法技能的訓(xùn)練、提高過程，又是錘煉一個人的意志和心境的方法。
這次的培訓(xùn)充分調(diào)動了美術(shù)教師當中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關(guān)注，培訓(xùn)課上教育局請到了連云港市很多優(yōu)秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓(xùn)班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授中國書法的博大精深，讓我們更加深刻的了解到學習書法的本質(zhì)所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那么的聚精會神，聽的是津津有味。當老師宣布自由練習時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的.結(jié)構(gòu)，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反復(fù)練習，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎么樣，但也毫不氣餒，繼續(xù)努力，過不了多時，竟也進步了不少。
練習書法需要耐心，耐心往往培養(yǎng)了人的一種氣質(zhì)。“速成書法”、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的喧囂與嘈雜，達到修身養(yǎng)性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到平靜愉悅自信的心境。
本著喚醒手寫樂趣，尋找中華文化的宗旨。我們的這次書法培訓(xùn)活動，可真是獲益匪淺??！通過這次培訓(xùn)，我們看到了廣大老師對書法產(chǎn)生的濃厚興趣，看到了他們在書寫中華民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學習氛圍。培訓(xùn)期間，各位工作人員認真負責，全體學員嚴守紀律，學員之間團結(jié)友愛，互相幫助。這種良好的學習氛圍，友好的同學關(guān)系，是大家都所推崇的。
最后希望大家都能在書法培訓(xùn)班中找到書法的魅力，練就一手好字。
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