下面是范文網(wǎng)小編整理的體育鍛煉心得體會常用3篇，供大家閱讀。
體育鍛煉心得體會常用1
本學期我擔任一年級9-12班體育教學的任務(wù)，我發(fā)現(xiàn)一年級的學生們非?？蓯郏灿泻芏嗖蝗缫獾牡胤?，最讓我不適應(yīng)是以下幾個方面：
1、學生的課堂紀律：學生的課堂紀律非常差，尤其是剛從幼兒園畢業(yè)的小學一年級的學生，根本沒有什么紀律可言，上課期間，絕大部分同學也都是在說笑打鬧，跟沒有上課一樣，紀律保持一般不超過5分鐘就又開始亂起來了，而且在上課的過程當中我總是要花1/4的時間去處理一些雞毛蒜皮的事情，例如：“老師那個同學罵我”、“老師那個同學打我”、“老師我要尿尿”等等，他們的這些行為，讓我哭笑不得，他們實在是“太可愛了”。
2、學生的.行為習慣：學生們的行為習慣也非常差，上課不知道出來上體育課，前兩個星期上體育課都是讓老師去班里叫才知道上體育課，老師排好的隊形等下次上課時跟沒有排隊是一個樣子的，還得讓老師重新整理，根本就記不住自己的位置所在；在上課期間總有很多學生要求上廁所和回教室喝水之類的事情，“可愛至極”。
3、學生的教學進度:我教的是小學一年級的學生，所以教廣播操是我義不容辭的事情，也是學生們?nèi)雽W以來體育方面的頭等大事，教廣播操對我來說那就是小菜一碟的事情，可是學校安排要先檢測學生的體質(zhì)健康，有50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩三個項目。好多學生跳繩一點都不會，真拿他們沒有辦法，經(jīng)過兩個星期的教學后我發(fā)現(xiàn)還會有1/3學生部不會跳繩，學校要求十月初把學生體質(zhì)健康檢測表上報到教務(wù)處，時間太短了，那些不會跳的學生只能零分處理啦，當學生聽到自己得零分時，那種表情我看了心里很不是滋味，看到那幼小的心靈受到挫折，真替他們難過，有什么辦法？馬上又要準備校運會工作，學生要練習校運會的比賽項目。廣播操要到校運會后再學了，我會想盡一切方法費盡一切心思讓學生們能學會，可是無論我怎么費勁怎么努力還是達不到理想的效果。
雖然教一年級學生有很多的不如意，但我相信自己的實力，能很好很快的適應(yīng)這里的一切，很好的帶好這些可愛的學生。
體育鍛煉心得體會常用2
通過閱讀、鉆研《體育課程與標準》，我對以后的教學工作方向有了更新更高的認識。新的課程標準，體現(xiàn)了以人為本的思想，以身體練習為主要手段的課程。同時它貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關(guān)注個體差 異與個性培養(yǎng)，將學生的健康意識、交往合作意識作為重點。采用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容，通過生動活潑的教學形式展現(xiàn)出來，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發(fā)展體育能力和個性，增強體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。
我們把這些稱之為“快樂體育”，簡而言之就是寓教于樂，在教學實踐中，我們應(yīng)著重圍繞《新課程標準》進行改革，走進學生心靈，尊重學生的選擇。我們的教學目標應(yīng)定位在培養(yǎng)學生的學習能力和學習興趣上，應(yīng)該讓學生喜歡并且會進行體育鍛煉。而我們傳統(tǒng)的體育教學，教師關(guān)注的是教學計劃、內(nèi)容是否完成，忽視了學生的心理感受和情感體驗，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象。體育新課標的實施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學觀念，突出以學生為本，所有的教學內(nèi)容須為教學目標服務(wù)，教師要用先進的.教育教學理念重新選擇，建構(gòu)教材來教學生感興趣的內(nèi)容，這才是增進健康的第一步。
總的說來，通過讀書，我認識到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，這是很重要的一步。必須摒棄傳統(tǒng)的理念，以新的角色和學生相處，樹立“以學生為本”的教學理念。讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發(fā)學生主動求知的欲望，激發(fā)學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設(shè)想，促進學生的自主性和獨立性，突出學生的個性，培養(yǎng)學生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者。我們體育教師只有潛心鉆研《新課標》，嚴格按照《新課標》去想去做，才能讓我們的體育課上得有聲有色，從而培養(yǎng)出適應(yīng)時代要求的創(chuàng)新型人才。
體育鍛煉心得體會常用3
生命在于運動，在繁忙的學習之余，我們需要適量的運動來緩解壓力，調(diào)解狀態(tài)。這樣我們的學習效率才會提高。運動會 則為我們提供了一個很好的機會—— 讓我們在鍛煉身體的同時有繼承了陽光體育的精神。
只是在提筆和頓筆的剎那，大一的生活即將接近尾聲。一路走來，大學生活給予了我太多，教會了我太多，而自己的心智也隨著大學生活 的足跡而愈加豐滿。它凝聚了太多值得感動的記憶。
清晰的記得四月的最后三天，天空似海一般澄澈的藍，和煦的風撫摸著美麗的校園，短短的三天運動會卻讓每一個身臨其境的大學生受益匪淺。就此，我想談?wù)勛约旱男牡皿w會。
首先，這次運動會是在由統(tǒng)籌有計劃的前提下層層展的分工明確。從運動會隆重盛大的開幕式，到運動會比賽緊張激烈的過程，再到最后令人激動的閉幕式，一切都是那么有序的進行著，所有人都市那么盡職盡責。
其次，的服務(wù)熱情和積極性低很高，這種良好的氛圍給前來準備的學生運動員提供了一個舒心輕松的環(huán)境。我一直信服態(tài)度決定一切，從一開始進入田徑隊單純的只是想鍛煉身體到現(xiàn)在如愿以償?shù)牡玫搅藲v練，我從未過分的奢求過什么，但也是源于這種端正的態(tài)度，源于這可激情飛揚，熱血方剛的心，它不僅鍛煉了我的身體，而且還給了我一種精神，一種挑戰(zhàn)自我，堅持不懈的精神。若干年后，我們依然會記得在田徑場上有一群充滿朝氣和熱心的年輕人在賽場上綻放如火的青春。幾時得不到鮮花和掌聲，即使沒有名次和獎牌，但我依舊堅持，因為我來自田徑隊，我擁有一顆與學院榮譽共比拼，共成長的心。
最后，運動會結(jié)束的那一刻，沒有水誰擅自離去，而是默默地帶聽最后的結(jié)果，一陣陣歡呼雀躍的吶喊淋漓盡致的'詮釋著我們對學院，對延大最虔誠的敬意。運動會就這樣結(jié)束了，雖然倍感疲憊，但是身體的乏累是無法與精神的充盈和欣喜相抗衡的。
田徑運動會，不僅給了我一次鍛煉身體的機會，而且還給了我莫大的收獲，責任，榮譽和溝通。我一直將會銘記于心，我會用熱情來承擔責任，用自認來獲取榮譽，用誠摯來和每一個人溝通。未來的路還很長，我將會帶著運動場上的這番熱情和這份堅持去追逐，我會用田徑隊所賦予我的精神去打拼，讓這種陽光體育的精神融入我的整個生命。
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