下面是范文網(wǎng)小編整理的高三學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文3篇(關(guān)于高三的心得)，以供借鑒。
高三學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文1
一、保持良好的心態(tài)
要學(xué)會(huì)在緊張繁忙的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)放松心情，減輕心理負(fù)擔(dān)。我認(rèn)為最佳的心理狀態(tài)是擁有一顆平常心。對(duì)待模擬考的成績(jī)的態(tài)度尤其重要：名次、分?jǐn)?shù)不重要，總結(jié)、提高才是關(guān)鍵。無(wú)論備考形勢(shì)如何，理性、平靜地對(duì)待它，才能在各種情況下都保持積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，真正將知識(shí)裝進(jìn)腦子里，并在高考中發(fā)揮出來(lái)。
發(fā)現(xiàn)自己有郁悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時(shí)，一定要及時(shí)解決：可以找父母，找老師，找心理醫(yī)生，找同學(xué)，或聊天，或討論問(wèn)題，或散步、打球，盡量讓自己的不良情緒得到宣泄疏導(dǎo)，從而保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)。
二、相信自己，永不言放棄
高三一年要有“三心”：恒心、信心、決心。相信我們現(xiàn)在學(xué)的都是將來(lái)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是非常有用的，設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)與堅(jiān)持信念,使自己有學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力，學(xué)習(xí)就會(huì)變得充實(shí)快樂(lè)。有了信念，心理的壓力也會(huì)轉(zhuǎn)變成動(dòng)力。擁有一個(gè)能夠讓自己朝著目標(biāo)不懈努力的信念是這個(gè)關(guān)鍵之中的關(guān)鍵。
我相信，有堅(jiān)定的目標(biāo)和信念、良好的心態(tài)和被充分利用好的時(shí)間做保證，再加上適合自己的學(xué)習(xí)方法，通過(guò)高考進(jìn)入理想的學(xué)府是必然的結(jié)果。
三、充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率
時(shí)間對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)實(shí)在是太重要了，越到后期，時(shí)間越緊迫，熬夜看書顯然不是好辦法，利用好零碎時(shí)間學(xué)習(xí)才是最好的辦法。
早上按時(shí)起床，就能夠贏得半個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間，用來(lái)背誦詩(shī)詞和單詞是相當(dāng)充足的，間或讀一讀課本;下自習(xí)后，休息時(shí)，可以回憶整理復(fù)習(xí)內(nèi)容，鞏固復(fù)習(xí)成果，回憶一遍的效果遠(yuǎn)比看一遍好的多。
還有一個(gè)竅門就是“瞬間記憶法”。發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的材料、知識(shí)點(diǎn)、解題方法，不妨?xí)和Ｒ幌率诸^的工作，用個(gè)30~40秒留心一下，稍加記憶，有空再整理歸納，往往能夠獲得意想不到的效果。
四、注意積累，系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)
對(duì)于參考書，不用多，但每個(gè)科目都要有比較系統(tǒng)參考書，一般選購(gòu)老師推薦的參考書。選了參考書就要認(rèn)真做，把題目類型在腦海里大致力地歸類，簡(jiǎn)單地做一下筆記。如果分不清楚題目類型，可以看看例題，這樣帶著問(wèn)題“這種題目有那些類型?”去看能夠理清楚復(fù)習(xí)思路，使復(fù)習(xí)事半功倍，在考試時(shí)就會(huì)胸有成竹。
做到每一天進(jìn)步一點(diǎn)。不斷積累能夠增大自己對(duì)知識(shí)信息的接受速度和對(duì)知識(shí)信息的接受容量。信息容量增大，解題能力會(huì)有很大的增強(qiáng)，遇到復(fù)雜的問(wèn)題也能夠有清晰的思路。
五、不同的科目采取不同的復(fù)習(xí)方法
數(shù)學(xué)、物理科目需要比較長(zhǎng)的時(shí)間專心的復(fù)習(xí)效率才高，一般用少于半小時(shí)的時(shí)間時(shí)沒(méi)有太大的效果的。數(shù)學(xué)和物理要特別重視題型的歸類和做題思路，做習(xí)題要弄的清清楚楚，普通題型弄清楚了題型和解題思路，適當(dāng)?shù)木毩?xí)就能掌握，特殊的比較靈活的題型則要靠積累，對(duì)于自己過(guò)分難的題目可以先放一放。英語(yǔ)、語(yǔ)文則要多利用比較零散的時(shí)間，幾個(gè)小時(shí)連在一起背英語(yǔ)單詞效果不會(huì)太好。多利用零碎時(shí)間來(lái)積累英語(yǔ)和語(yǔ)文知識(shí)是個(gè)很好的方法。所以在安排各科的時(shí)間，做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識(shí)的根本，像生物和化學(xué)，就要吃透課本才能夠考出理想的成績(jī)，靜下心來(lái)認(rèn)真地閱讀課本是唯一的解決之道。
六、不斷完善，不斷進(jìn)步
認(rèn)認(rèn)真真完成一張?jiān)嚲?，大題要寫，但可以簡(jiǎn)略，自己看得出就好，然后對(duì)照答案，自己評(píng)分，總結(jié)自己的知識(shí)漏洞，不斷補(bǔ)充、完善。同時(shí)要正確對(duì)待所謂的信息題，不過(guò)分依賴，但也應(yīng)有足夠重視，一般來(lái)說(shuō)不能花費(fèi)太多時(shí)間在找信息題，有就看看，做做就可以啦。最后階段還要回歸到課本上，把書讀透，讀熟，把不明白的地方弄懂，但還應(yīng)該保持一定量的練習(xí)，不能全都扔掉。以前做過(guò)的題也要拿出來(lái)看看，特別是那些做錯(cuò)了的題，最好復(fù)習(xí)一下，查缺補(bǔ)漏。
七、保持良好的狀態(tài)，堅(jiān)持到勝利
最后階段，最重要的就是保持良好的身心和學(xué)習(xí)的狀態(tài)。調(diào)整好一天的作息，學(xué)習(xí)。停課以后，最好每天都做最近出的模擬試卷，兩天內(nèi)最好每一科目都能認(rèn)真的做一套模擬試題(理綜算一科)，保持做題的感覺。做完對(duì)答案仔細(xì)檢查，改正錯(cuò)誤，不懂的就回歸課本弄明白錯(cuò)誤的原因，還可以向老師請(qǐng)教，老師會(huì)幫你分析錯(cuò)誤的類型，這樣收獲會(huì)很大。
適當(dāng)?shù)木o張情緒也好處的，但是不用把高考看得太過(guò)于緊張，高考其實(shí)就是把自己學(xué)習(xí)的成果以書面做試卷的方式展示出來(lái)。做好了復(fù)習(xí)的一切準(zhǔn)備，以輕松平常的心態(tài)參加高考，走進(jìn)考場(chǎng)就會(huì)是展現(xiàn)自己學(xué)習(xí)成果的機(jī)會(huì)。相信“我能!”堅(jiān)持到底，勝利一定屬于你!
高三學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文2
“揮文舞墨游天地，博古通今濟(jì)蒼生”看著校友錄上的班訓(xùn)，不禁為高三那段充滿理想單純執(zhí)著的日子微笑。三中的葡萄藤下掃過(guò)歷史書的陽(yáng)光，飛檐綠瓦上靜靜陪著讀書人的月光，一輪一輪，見證著我們?cè)谧晕曳此己妥晕页街胁粩嗾J(rèn)識(shí)自己，完善自己，成長(zhǎng)，成熟的過(guò)程。高三，辛苦有，但更多的是充實(shí);疲憊有，但更多的是希望;挫折有，但更多的是經(jīng)驗(yàn)與你分享。
一、把握好學(xué)習(xí)節(jié)奏和心態(tài)
面對(duì)繁多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，時(shí)間安排不開時(shí)要學(xué)會(huì)取舍和計(jì)劃。每段時(shí)間明確目標(biāo)和輕重緩急。每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,有人適合熬夜，有人適合早起，而我是必須睡眠充足的類型，耗時(shí)間不是目的，目標(biāo)是在有限時(shí)間里取得最高效率。因此要找到適合自己的作息安排，盡量保持白天頭腦清醒。(我也曾經(jīng)白天上課睡覺，但發(fā)現(xiàn)這樣事倍功半)
另外，學(xué)習(xí)時(shí)高度集中和角色轉(zhuǎn)換快(也就是無(wú)論做什么都迅速進(jìn)入狀態(tài)，結(jié)束時(shí)迅速放下)是高效率的兩個(gè)重要前提。有時(shí)不妨給心一小段空白，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，保持心理平衡。疲倦或者壓力大情緒低落時(shí)我喜歡打球或者散步，甚至坐公交車的時(shí)間也可以是“自在時(shí)光”。
到了高三中后期，因?yàn)榭偸遣豢赡芡瓿伤腥蝿?wù)，曾一度覺得沮喪。后來(lái)找到三個(gè)解決方法：與老師交流，與同學(xué)互相鼓勵(lì)，與自己叫勁。學(xué)習(xí)成績(jī)和你的付出之間有一個(gè)時(shí)間差，所以要相信自己，不要暫時(shí)沒(méi)有成效就輕言放棄。
把高三看作你人生中再正常普通不過(guò)但又重要的一個(gè)時(shí)期。保持一定的緊張，但不是心理壓抑。不要把自己局限的太死，跳出來(lái)看自己。我曾經(jīng)一度想非北大經(jīng)濟(jì)學(xué)院不可，后來(lái)認(rèn)識(shí)到這種心理是非常不好的，通過(guò)和老師交流，重新找回平和的心態(tài)。其實(shí)人生的路有很多條，比如要學(xué)經(jīng)濟(jì)，那么人大，復(fù)旦，中財(cái)都不錯(cuò)。即便不學(xué)經(jīng)濟(jì)，北大的國(guó)關(guān)、歷史系也很有意思呀，而且還有雙學(xué)位，還可以讀研……都可以為改進(jìn)社會(huì)做點(diǎn)什么(這是我小小的理想,呵呵)要相信自己會(huì)到達(dá)最終的目標(biāo),那么一時(shí)的失意(比如模擬考)都不算什么。況且和今后我們要遇到的問(wèn)題比，高中的這些挫折真的不算什么。
人一定要知道自己要走向何方，雖然對(duì)未來(lái)我們有很多未知，但需要有大概的方向，然后隨著我們一步步前進(jìn)，不斷修正，調(diào)整。建議大家在高三上學(xué)期學(xué)習(xí)不太忙的時(shí)候(上學(xué)期真的有很多時(shí)間)查一查大學(xué)的專業(yè)，心中有數(shù)，了解自己的興趣和職業(yè)理想，這樣學(xué)習(xí)有動(dòng)力，報(bào)志愿時(shí)也不會(huì)茫然。喜歡的話，一切付出都是樂(lè)趣。像孫老師那時(shí)說(shuō)的“我喜歡，那么我能耐得住寂寞”。有時(shí)候，其實(shí)事情很簡(jiǎn)單——你最想要的是什么。
二、數(shù)語(yǔ)外
高三上學(xué)期的時(shí)間相對(duì)還是比較寬松，建議這時(shí)時(shí)間向三大科稍微傾斜，因?yàn)榈胶笃谖木C記憶量非常大，很可能無(wú)暇顧及這三科。
數(shù)學(xué)
有的學(xué)?？焖龠M(jìn)行很多輪復(fù)習(xí)，但是你自己一定要把握好一次扎實(shí)，深入，細(xì)致的復(fù)習(xí)，即便不是從頭至尾，至少把你的弱項(xiàng)部分攻克。做題不要貪多而要做精做透，前半學(xué)期從分章節(jié)專項(xiàng)，講解細(xì)致的練習(xí)冊(cè)細(xì)細(xì)做起。雖然文科數(shù)學(xué)相對(duì)簡(jiǎn)單，但數(shù)學(xué)基礎(chǔ)還可以的同學(xué)這時(shí)不要跳過(guò)難題，要勤思善問(wèn)，做題是為了理解題背后的知識(shí)，開闊思路，深入理解解題思想方法。如此才不會(huì)錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。如果你有要學(xué)經(jīng)濟(jì)金融類的志向，千萬(wàn)要不要放棄難題的機(jī)會(huì)，因?yàn)橐院?，你?huì)和理科生一起學(xué)數(shù)學(xué)。。。
此外，讓認(rèn)真養(yǎng)成習(xí)慣，內(nèi)化為品質(zhì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些學(xué)習(xí)中潛移默化的影響會(huì)使你在生活中獲益良多。
語(yǔ)文英語(yǔ)
這兩科是文科生的強(qiáng)項(xiàng)，但切忌因?yàn)榛膹U反而不成優(yōu)勢(shì)。在一定積累的基礎(chǔ)上，要實(shí)現(xiàn)高分突破必須明確自己失分的結(jié)癥所在。例如高三后期我發(fā)現(xiàn)語(yǔ)文大閱讀總是失分，去找老師分析試卷，得出問(wèn)題在于答題的規(guī)范性條理性和語(yǔ)言準(zhǔn)確性的欠缺。于是老師建議我拿自己的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案對(duì)照，不是看能得多少分，而是看失分的地方和答案的語(yǔ)言差距在哪，為什么沒(méi)有到位，這樣果然和有效果。珍惜語(yǔ)文課吧，我都想念語(yǔ)文課了。。。
三、文綜
近兩年向新課改過(guò)度，文綜試題越來(lái)越靈活，也更注重學(xué)生能力的考查。抓牢基礎(chǔ)，記憶準(zhǔn)確是基礎(chǔ)，已是大家的共識(shí)，在這里我就不多說(shuō)了。著重說(shuō)一下文科素質(zhì)的培養(yǎng)。
廣泛涉獵，開拓視野是人文學(xué)科的必然要求?！吨袊?guó)國(guó)家地理》、《環(huán)球》是我們?nèi)鄠鏖?，《大?guó)崛起》晚自習(xí)也在班級(jí)放映，我每天都看《參考消息》，這些都很有收獲。文科和生活密切相關(guān)，要活學(xué)活用。下面舉幾個(gè)例子：看到美國(guó)保爾森財(cái)政改革我會(huì)對(duì)比羅斯福新政，即復(fù)習(xí)課本又鍛煉思維加深理解。又如經(jīng)濟(jì)學(xué)中的價(jià)值規(guī)律比較抽象，書上的例子都很簡(jiǎn)單，那么我們正在經(jīng)歷的全球糧價(jià)油價(jià)上漲問(wèn)題不是現(xiàn)實(shí)而且把經(jīng)濟(jì)規(guī)律演繹得淋漓盡致的例子嗎?我的筆記上還整理了今年中國(guó)氣候異常的專題，結(jié)果出現(xiàn)在學(xué)校的模擬考試題中。地理駝峰航線那道題書上并沒(méi)有講過(guò)，我當(dāng)時(shí)是想起以前看過(guò)《極地營(yíng)救》的電影中喜馬拉雅山的氣象情況和電視中唐家山搶險(xiǎn)中直升飛機(jī)遇到的山間氣流難題，從而順利過(guò)關(guān)。有時(shí)，歷史老師會(huì)讓我們以“沒(méi)學(xué)過(guò)歷史的角度來(lái)看題”，就是要避免思想禁錮。政治熱點(diǎn)也不是用來(lái)死記的，而是你學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)的載體。把題目看成一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，要你解決，這樣的研究式學(xué)習(xí)不僅有樂(lè)趣，而且能充分調(diào)動(dòng)你的知識(shí)儲(chǔ)備并培養(yǎng)能力。
覺得我的失誤之一是歷史書看的太多，資料看的有點(diǎn)少。最后一直在看，很多遍。其實(shí)那些東西明明已經(jīng)在腦子里，但需要考試題之類的東西把它激活，干想想不起來(lái)并不代表你沒(méi)有記住，意味看書反而容易禁錮。當(dāng)然我并不是否定看書的重要性，書一定要看好多遍，要非常熟，這是基礎(chǔ)，只是，不能局限于書，尤其是我們處于新課改的過(guò)度階段。
總之，如果能夠安排好課內(nèi)學(xué)習(xí)，一定要多閱讀，多思考，多發(fā)散，不妨和同學(xué)老師一起“指點(diǎn)江山”討論時(shí)事。畢竟，文科終究是要解決社會(huì)問(wèn)題。
高三，其實(shí)只是你人生理想的開始。和一群人一起，為了理想拼搏，耕耘，然后單純地期待收獲，不是一種幸福嗎?
在一本書上看到這樣一段話：“有幾次能像在畢業(yè)班一樣，心無(wú)旁騖地為一個(gè)目標(biāo)奮力拼
搏?任憑窗外花開花謝，云卷云舒，我們卻只是窗內(nèi)苦讀的身影。這份專注，這份執(zhí)著，高
三之后，何時(shí)才能再次體會(huì)?”
一路走過(guò)，回首，發(fā)現(xiàn)晚自習(xí)窗外的夜空原是半邊明月半天星，從來(lái)不缺少明媚和溫馨。
最后，把一位老師高考前的勉勵(lì)我們的和話送給面臨高考的你：面對(duì)高考，讓我們視野放遠(yuǎn)，想象自己更加崇高偉大，今后必將作就更大的事業(yè)，高考就不算什么了。
收集一年的光，織成夢(mèng)想，把未來(lái)點(diǎn)亮。
要談高三的學(xué)習(xí)心得，我認(rèn)為應(yīng)從兩個(gè)方面來(lái)闡述!一為學(xué)習(xí)方法，二為學(xué)習(xí)心態(tài)! 到了高三，必不可少的是題海戰(zhàn)術(shù)!相信大家已經(jīng)深陷其中了!但是題做得多，效果未必好，我們需要適時(shí)地進(jìn)行總結(jié)和反思。錯(cuò)題本就由此誕生了!錯(cuò)題不必題題都記，一類的題可以只整理一道典型的，其余的自會(huì)理解。我們不僅要知道自己錯(cuò)，還一定要明白為什么錯(cuò)，也許這其中就隱藏著我們的許多知識(shí)漏洞，必須及時(shí)填補(bǔ)。一道大題做錯(cuò)，我們不必全盤整理，可以將其肢解，分析透其中蘊(yùn)含著那些知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)而消化吸收。題目的積累應(yīng)該是伴隨著知識(shí)點(diǎn)的整理的。高考要考三年的內(nèi)容，有很多看似很繁雜無(wú)章的東西。要消除這種混亂感，我們必須將所有內(nèi)容進(jìn)行一次整合，先在腦中架構(gòu)起一個(gè)大的知識(shí)框架，再一點(diǎn)點(diǎn)添枝加葉。 上述的方法是普適的，但歸結(jié)到各科時(shí)，又會(huì)有很多不同之處。英語(yǔ)和語(yǔ)文這些文科性質(zhì)的學(xué)科需要的是平時(shí)零碎時(shí)間的積累，功到自然成。生物和化學(xué)要多翻看課本，把課本吃透了，做題就不在話下。而數(shù)學(xué)和物理則需要付出大塊時(shí)間來(lái)做題，題做得多了，才會(huì)有感覺，也才會(huì)在腦中形成一套正確的思維方式。在對(duì)各科的時(shí)間分配上，可以因人而異，大家應(yīng)該針對(duì)自己的實(shí)際情況制定。 高三后期，心態(tài)比知識(shí)更能決定成敗!從另一個(gè)方面來(lái)說(shuō)，心態(tài)也決定著我們知識(shí)的吸取。拿我自己來(lái)說(shuō)，我在高三后期曾經(jīng)有過(guò)一段情緒的波動(dòng)，導(dǎo)致成績(jī)下滑。但我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，一時(shí)的不順是很正常的，我們完全不必因此喪失信心。只要擺正心態(tài)，重整旗鼓，我們完全有可能迎頭趕上。我在大學(xué)班上的同學(xué)很多都說(shuō)自己高三曾經(jīng)落入低谷過(guò)，但因?yàn)闆](méi)有放棄，堅(jiān)強(qiáng)地拼到底，他們最終邁進(jìn)了清華的校門。高考前的每一場(chǎng)考試，都是在為我們積累經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不足。我們完全沒(méi)必要為一兩次的失利耿耿于懷。學(xué)會(huì)耐挫是一方面，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)克服自己的煩躁心理。高三的題很多，大家有目共睹。做題做得心煩，也是人之常情。但我們必須學(xué)會(huì)快速有效地?cái)[脫煩躁情緒。你在看某一科看得難以再集中精神時(shí)，應(yīng)該要果斷地調(diào)整，可以轉(zhuǎn)而做別的學(xué)科的題來(lái)進(jìn)行休整。最重要的是要給自己積極的心理暗示，不要鉆牛角尖。 總而言之，高考，拼的是時(shí)間、效率和心態(tài)。缺一不可!一個(gè)合格的高三學(xué)生，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)把握自己。高三，為自己而戰(zhàn)，是輸是贏，全看你!最后，預(yù)祝學(xué)弟學(xué)妹們都能在高考中取得好成績(jī)，回報(bào)家人，回報(bào)恩師，回報(bào)自己! 高三學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文3篇(關(guān)于高三的心得)相關(guān)文章： ★ 關(guān)于脫貧致富主題的心得體會(huì)范文3篇 脫貧致富心得體會(huì) ★ 新課程教學(xué)觀心得體會(huì)共6篇 實(shí)施新課程心得體會(huì) ★ 客服工作心得體會(huì)共7篇(關(guān)于客服的心得體會(huì)) ★ 大學(xué)生中學(xué)實(shí)習(xí)心得體會(huì)7篇(幼兒園跟崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)) ★ 醫(yī)藥銷售實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文3篇 醫(yī)藥銷售感悟及心得體會(huì) ★ 財(cái)會(huì)專業(yè)學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)2篇 大學(xué)生財(cái)務(wù)部門社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 ★ 2021高三下冊(cè)數(shù)學(xué)高效工作計(jì)劃3篇 效率寒假高三數(shù)學(xué)2021 ★ 超聲工作心得體會(huì)共3篇 參加超聲年會(huì)心得體會(huì)高三學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文3
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