亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

高中教師國(guó)培心得體會(huì)4篇(教師國(guó)培心得體會(huì)1000字)

時(shí)間:2024-01-29 11:26:00 心得體會(huì)

  下面是范文網(wǎng)小編整理的高中教師國(guó)培心得體會(huì)4篇(教師國(guó)培心得體會(huì)1000字),供大家參考。

高中教師國(guó)培心得體會(huì)4篇(教師國(guó)培心得體會(huì)1000字)

高中教師國(guó)培心得體會(huì)1

  通過參加了“國(guó)培計(jì)劃”教師培訓(xùn),在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間,聆聽了很多專家和名師的報(bào)告,他們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),每一天都能感受到思想火花的沖擊,每一天都有新的收獲。

  一、轉(zhuǎn)變角色,提高素質(zhì)

  今天的教師已不再是傳統(tǒng)意義上的教書匠??萍己徒?jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展給教師提出了很高的要求和嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。教師既要教好書育好人,又要做學(xué)生的楷模和社會(huì)的示范,任重而道遠(yuǎn)。在教育改革的大潮中奮勇前行,必須轉(zhuǎn)變角色,改變單純傳授或灌輸知識(shí)和片面追求應(yīng)試的角色,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,通過各種途徑不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己素質(zhì),成為學(xué)者、研究者、導(dǎo)演和教練等,學(xué)為人師、行為世范、教書育人,當(dāng)好學(xué)生健康成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人。

  二、拓寬了自己的視野

  通過這次培訓(xùn),讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作,讓我學(xué)到了更多提高自身素養(yǎng)和教學(xué)水平的方法,讓我從心靈深處體會(huì)到了教育大家的博大胸懷和樂觀向上的工作態(tài)度,以及成就一番事業(yè)后的幸福感,身為教師,特別是一個(gè)被寄予厚望的教師,要懂得尋找規(guī)律,掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律,要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí),不斷地反思,不斷地研究,夯實(shí)自己的底蘊(yùn),以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中,在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩,求得師生的共同發(fā)展。我相信有耕耘就有收獲,在專家引領(lǐng)下,一如既往腳踏實(shí)地,一步一步繼續(xù)堅(jiān)定地走下去。

  三、學(xué)無止境,更新學(xué)習(xí)觀念。

  聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座,心中十分佩服他們的口才,佩服他們的自信,佩服他們的敏銳,佩服他們知識(shí)的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走著同一條道,那就是不斷的讀書學(xué)習(xí),關(guān)注專業(yè)知識(shí),關(guān)注國(guó)家大事,日復(fù)一日,永無止境。學(xué)習(xí)就是這樣,要讓讀書學(xué)習(xí)像吃飯睡覺一樣,成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學(xué)的.專家,但我可以從現(xiàn)在起就行動(dòng)起來,像專家一樣投入到讀書學(xué)習(xí)的活動(dòng)中去,讓讀書學(xué)習(xí)也成為我生命活動(dòng)中不可或缺的組成部分。對(duì)照自己的工作實(shí)際,將所學(xué)知識(shí)為我所用。

  “欲窮千里目,更上一層樓”。網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái)像一架云梯,讓我能不斷的向上攀登。

  感謝國(guó)培研修平臺(tái),讓我聽到了那么多默默無聞的教育工作者,實(shí)踐探索的腳步聲;感謝國(guó)培研修平臺(tái),讓我看到了那么多心懷高遠(yuǎn)的執(zhí)著尋夢(mèng)人;感謝付出智慧和辛苦的教育專家和同行們,讓我從你們精彩評(píng)論和提交的一份份的班級(jí)作業(yè)和班級(jí)交流中,體會(huì)到了作為一名教育工作者具有的無限的人生,無限的風(fēng)景。

高中教師國(guó)培心得體會(huì)2

  人都說,好的開端是成功的一半。非常幸運(yùn)地,在職業(yè)生涯剛剛開始之際,我能夠參加由西安外國(guó)語大學(xué)承辦的高中骨干教師省級(jí)脫產(chǎn)研修項(xiàng)目培訓(xùn),并聆聽各位教育界大家們對(duì)于高中英語教學(xué)的見解和經(jīng)驗(yàn)分享從而提升自己。

  十天,240小時(shí),14400分鐘;十天,更多的時(shí)候可能只是人生中微乎其微的一個(gè)渺小片段而已。但,20xx年三月伊始的十天真真切切地改變了我對(duì)于高中英語教學(xué),對(duì)于職業(yè)規(guī)劃和個(gè)人發(fā)展的認(rèn)識(shí)、要求和期待。在此,真摯感謝這十天里我校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于此次培訓(xùn)的支持和各位講師對(duì)陜西省高中英語教育的支持和奉獻(xiàn)。

  本次培訓(xùn)活動(dòng)安排緊湊,內(nèi)容豐富詳實(shí),主要覆蓋高中英語教學(xué)中的閱讀、詞匯、寫作、口語以及教師的師德修養(yǎng)。每位講師都給老師們帶來了許多新的理念,甚至很多有著多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老師們都笑稱自己過去好像“教錯(cuò)”了。其中,很多講師都不約而同地提到了教育教學(xué)的主體由教師轉(zhuǎn)向?qū)W生這一變化。

  以王xx老師的“六要素整合下的英語學(xué)習(xí)活動(dòng)觀”講座為例,她主要講述了英語教學(xué)方式的變革以及英語學(xué)習(xí)活動(dòng)觀的重要性。其中,英語學(xué)習(xí)活動(dòng)觀則著重體現(xiàn)了在把課堂還給學(xué)生的同時(shí)務(wù)必充分利用課堂活動(dòng)進(jìn)行英語教學(xué)。換句話說,英語教學(xué)需要重視課堂活動(dòng),并以此為依托指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主探究。關(guān)于英語學(xué)習(xí)活動(dòng)觀,張xx老師還特別指出,教師在課堂活動(dòng)中應(yīng)該在鍛煉學(xué)生的聽、說、讀、寫、看五大能力的同時(shí)密切關(guān)注學(xué)生英語思維的培養(yǎng)。

  不得不說,學(xué)生英語思維的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。關(guān)于這一點(diǎn),張xx老師的發(fā)問讓我深思:為什么當(dāng)你的學(xué)生站起來說“Morning, teacher!”的同時(shí)會(huì)鞠躬呢?是的,為什么呢?為什么在學(xué)習(xí)外語的時(shí)候我們依然保留著自己所有的文化禮儀呢?毫無疑問,作為教師,大多數(shù)人可能沒有真的在自己力所能及的范圍內(nèi)去給學(xué)生創(chuàng)造英語學(xué)習(xí)的環(huán)境和氛圍。然而,英語學(xué)習(xí)的環(huán)境氛圍和學(xué)生英語思維的培養(yǎng)則恰恰是最重要的。

  事實(shí)上,學(xué)生英語學(xué)習(xí)的環(huán)境氛圍和英語思維則主要體現(xiàn)在閱讀課上。關(guān)于閱讀課,陳xx老師特別指出當(dāng)前高中英語閱讀課存在著很大的問題,具體表現(xiàn)為教學(xué)理念陳舊化、教學(xué)目標(biāo)單一化、教學(xué)設(shè)計(jì)程式化、教學(xué)語篇碎片化、情感態(tài)度牽強(qiáng)化、閱讀技能陳舊化、閱讀設(shè)問淺層化、閱讀形式混亂化。她在指出這些問題的同時(shí)就閱讀課的教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂導(dǎo)入、課堂用語以及語篇理念作了進(jìn)一步講解,并給出了很多課例以供思考。講座的最后,陳xx老師還特別提到了“一堂好的閱讀課必然離不開有效的文本解讀”。

  關(guān)于文本解讀,張xx老師以自己的文本解讀體驗(yàn)為例對(duì)如何進(jìn)行文本解讀做了細(xì)致入微的講解。聽完張xx老師的講座,頓時(shí)明白了文本解讀對(duì)于一堂好的閱讀課有多么重要??梢院敛豢鋸埖卣f,文本解讀是優(yōu)質(zhì)閱讀課的基礎(chǔ)和前提。與此同時(shí),優(yōu)質(zhì)閱讀課保證了學(xué)生文本信息的有效輸入,并為其他各項(xiàng)能力,特別是寫作能力的提升有一定的.輔助作用。說到寫作,劉奎衛(wèi)老師的講座可謂是精彩紛呈,無論是對(duì)學(xué)生的細(xì)致要求還是寫作技巧及方法的指導(dǎo)都讓我覺得優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)必然不是一日之功。值得一提的是,劉奎衛(wèi)老師還有自己組編的整套學(xué)習(xí)材料,寫作、詞匯等均有涉及。其他老師們的講座也讓我受益良多,諸如肖立志老師生動(dòng)有趣而又令人印象深刻的口語課,劉少文老師精心設(shè)計(jì)的詞匯課等,這些講座對(duì)我來說像一面旗幟一樣,引領(lǐng)著我向著更好的自己前進(jìn)。

  除此之外,培訓(xùn)的每一位講師都會(huì)在講座開始前先對(duì)新課標(biāo)進(jìn)行解讀,這也是需要特別注意的一點(diǎn)。關(guān)于新課標(biāo),徐世鋒老師總結(jié)的特別好。他說,新課標(biāo)就是以主題語篇為引領(lǐng)的六要素下的英語學(xué)習(xí)活動(dòng)觀。而,關(guān)于新課標(biāo)下的英語教學(xué),又應(yīng)該何去何從呢?陳xx老師說:“教學(xué)以高考為方向,而高考走在課標(biāo)前面。”毫無疑問,我們需要在認(rèn)真研讀課標(biāo)的同時(shí)以高考為方向去指導(dǎo)英語教學(xué)。

  這次外出培訓(xùn)學(xué)習(xí),很多講師都不約而同地關(guān)注到了新課標(biāo)下的高中英語教學(xué),這一點(diǎn)非常值得深思,同時(shí)也使我更加深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感。在此,感謝西安外國(guó)語大學(xué)、教研室領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供這次學(xué)習(xí)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)。 在以后的教學(xué)中,一定本著吃透教材,吃透學(xué)生,不斷提升自身綜合素質(zhì),博采眾長(zhǎng),充分利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)積淀教學(xué)素養(yǎng),對(duì)課堂教學(xué)不斷探索,真正走出適合自己的教學(xué)路子。

高中教師國(guó)培心得體會(huì)3

  通過兩天的學(xué)習(xí),我的心得體會(huì)入選:

  1、西北師大學(xué)鄭名教授在講授《高中教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》與高中教師的專業(yè)發(fā)展中我明白了教師不僅是學(xué)生的啟蒙者、引路人、終身學(xué)習(xí)的典范,教師還應(yīng)給予學(xué)生肯定、鼓勵(lì)、贊美,隨著國(guó)家的發(fā)展,教育也在不斷地發(fā)展,而我們學(xué)前教育也迎來了春天,

  從20xx年的整體布局,總體設(shè)計(jì)到20xx年的抓住關(guān)鍵,重點(diǎn)推進(jìn)到20--年的關(guān)注質(zhì)量,促進(jìn)發(fā)展,由此制定了一系列的標(biāo)準(zhǔn),引導(dǎo)教育的規(guī)范化,高質(zhì)量的發(fā)展從而適應(yīng)國(guó)際發(fā)展的趨勢(shì),與國(guó)際教育接軌,而我國(guó)的學(xué)前教師的專業(yè)急需提高,不論是專業(yè)知識(shí)、技能、還是個(gè)人修養(yǎng)與行為方面?!陡咧薪處煂I(yè)標(biāo)準(zhǔn)》中也提出了師德為先,高中為本,能力為重,終身學(xué)習(xí)的要求,所以我們應(yīng)該要善于調(diào)節(jié)情緒,勤于學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取。

  2、成都師范學(xué)院李小融教授在講授"學(xué)前兒童的身心特點(diǎn)與高中教育"中我明白了在學(xué)生、課堂、教師三個(gè)原點(diǎn)中,學(xué)生是起點(diǎn)的'起點(diǎn),不論各年齡階段學(xué)生(或者人)我們一定要抓住屬于他們這個(gè)階段的身理特征和心理特征,這樣不論是與他們交流或者教育時(shí)就會(huì)很好地進(jìn)行,所有的問題都會(huì)迎刃而解,

  例如:0—1歲乳兒期,哺乳和父母是我們最應(yīng)關(guān)注的,1—3歲嬰兒期的嬰兒教育中應(yīng)該注重感知、動(dòng)作、語言的發(fā)展。所以我們要熟知各年齡階段的心理特征與個(gè)體特點(diǎn)的心理特征。

高中教師國(guó)培心得體會(huì)4

  通過這次的國(guó)培培訓(xùn),我的教育教學(xué)理念在發(fā)生著變化,通過這次的培訓(xùn),我的教育教學(xué)理念在發(fā)生著變化,促使在不斷反思自己,同時(shí)對(duì)教育教學(xué)工作也有了一種新的理解。

  在這次研修過程中,解決了在實(shí)際教學(xué)中遇到的很多疑難問題,使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學(xué)方法、等各方面有了很大的提升,同時(shí)更新了教育理論,豐富了教育經(jīng)驗(yàn),為今后從事教學(xué)班級(jí)管理工作、進(jìn)一步提高課堂教學(xué)效果打下了良好的基礎(chǔ)同時(shí)也開闊了視野,充實(shí)了自己。

  我積極投身網(wǎng)絡(luò)研修的學(xué)習(xí)當(dāng)中,自覺參加上級(jí)組織的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培訓(xùn),自覺參加討論,自覺上交作業(yè)。通過研修,使我更熟練了課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的新方法、新思路。明確了現(xiàn)代教育本質(zhì)及課改給教師提出的高要求;明確了作為一名教師必須不斷的提高自己,充實(shí)自己,具有豐富的知識(shí)含量,扎實(shí)的教學(xué)基本功,增強(qiáng)了自身學(xué)習(xí)的緊迫性,危機(jī)感和責(zé)任感,樹立了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想。

  我細(xì)心琢磨每一節(jié)的課程資源,對(duì)語文幾大板塊的教學(xué)有了全新的人事和思考,如:閱讀教學(xué)不能很好地落實(shí)讀的問題,作文教學(xué)中輕真情實(shí)感表達(dá)的問題。對(duì)做怎樣的教師有更深刻的'感悟:如何做有美麗的老師?如何做反思型的語文教師?如何做研究型的語文教師??所以這次學(xué)習(xí)是我人生歷程中一段含義深刻的文化旅程,也是生命與智慧綻放的過程。我通過課程作業(yè)反思了以往和展望即將啟動(dòng)的教學(xué)改革;通過網(wǎng)上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。沒有震動(dòng)就沒有覺醒;沒有反思就沒有進(jìn)步。新的課程理念、新的教學(xué)方法、新的評(píng)論體系都使自己對(duì)語文教學(xué)與教研工作不得不重新審視和重新思考。

  研修的動(dòng)力將驅(qū)使自己,在今后的工作中,不斷克服惰性、無計(jì)劃性,要通過各種學(xué)習(xí),力求解決教學(xué)中的實(shí)際問題,促使自己的健康成長(zhǎng),切實(shí)為提高教學(xué)能力和業(yè)務(wù)水平而不懈努力。繼續(xù)強(qiáng)化教師素質(zhì)意識(shí),樹立終身學(xué)習(xí)觀念,向名師邁進(jìn),在教學(xué)實(shí)踐中不斷反思、總結(jié)、完善,爭(zhēng)取有更多的、更新的教研成果。

高中教師國(guó)培心得體會(huì)4篇(教師國(guó)培心得體會(huì)1000字)相關(guān)文章:

高中生寒假打工心得體會(huì)3篇 關(guān)于高中生打寒假工的看法

教師學(xué)習(xí)教學(xué)方法心得體會(huì)3篇(教師教學(xué)方法有哪些內(nèi)容)

教師讀書筆記摘抄心得體會(huì)3篇(教師讀書筆記摘抄及心得體會(huì)感悟)

高中英語課改心得體會(huì)4篇 新課改下的高中英語教學(xué)

教師工作心得體會(huì)12篇 實(shí)習(xí)教師心得體會(huì)

小學(xué)教師讀書心得體會(huì)范文3篇(小學(xué)教師讀書心得感悟)

幼兒教師心得體會(huì)12篇(讀書心得體會(huì)幼兒教師)

高中教師教案5篇(高中教學(xué)教案)

美術(shù)教師培訓(xùn)的心得體會(huì)12篇(美術(shù)教師培訓(xùn)心得體會(huì)1500字)

教師學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)6篇 教師遠(yuǎn)程課程培訓(xùn)心得體會(huì)


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        色系网站成人免费| 久久99日本精品| 国产精品1024| 欧美精品一区二区不卡| 中文字幕在线一区| 久久婷婷国产综合精品青草| 日韩精品中文字幕在线一区| 国产精品私房写真福利视频| 国产亚洲一区二区三区| 日韩久久精品一区| 99久久免费视频.com| 精品毛片乱码1区2区3区| 欧美一激情一区二区三区| 国产成人精品三级麻豆| 成人欧美一区二区三区小说| 成人动漫一区二区三区| 91在线观看免费视频| 亚洲高清一区二区三区| 久久久久国色av免费看影院| 精品乱码亚洲一区二区不卡| 91日韩精品一区| 欧美一级免费观看| 久久精子c满五个校花| 国产99久久久精品| 亚洲一区二区在线免费看| 91在线精品一区二区三区| 2欧美一区二区三区在线观看视频| 欧美日韩不卡一区| 精品亚洲免费视频| 免费的国产精品| 国产一区日韩二区欧美三区| 国产成人久久精品77777最新版本| 成人免费高清视频在线观看| 欧美自拍丝袜亚洲| 日韩精品一区二区三区蜜臀| 精品捆绑美女sm三区| 亚洲gay无套男同| 国产最新精品精品你懂的| 中文字幕不卡在线播放| 精品国内二区三区| 国产另类ts人妖一区二区| 精品国产成人在线影院| 欧美激情一区二区三区不卡| 视频在线观看国产精品| 欧美精品vⅰdeose4hd| 色吊一区二区三区| 欧美日韩精品综合在线| 日韩av电影一区| 日本欧美一区二区在线观看| av不卡一区二区三区| 亚洲一区二区欧美日韩| 色8久久精品久久久久久蜜| 欧美一区二区视频在线观看2022| 成人蜜臀av电影| 国产sm精品调教视频网站| 亚洲国产精品嫩草影院| 久久久99久久| 成人国产在线观看| 国产日韩欧美精品在线| 成人av在线播放网站| 国产区在线观看成人精品| 欧美午夜精品一区二区蜜桃| 自拍偷拍国产精品| 日韩欧美电影一二三| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 亚洲永久精品大片| 97精品国产97久久久久久久久久久久| 亚洲国产精品二十页| 欧美视频在线观看一区二区| 欧美日本国产视频| 精品一区二区综合| 亚洲自拍偷拍网站| 欧美亚洲日本国产| 成人一区二区视频| 一本到高清视频免费精品| 久久免费电影网| 青青草国产精品亚洲专区无| 国模一区二区三区白浆| 国产精品99久久不卡二区| 99在线精品一区二区三区| 亚洲国产精品t66y| 一区二区在线观看视频| 亚洲最大成人综合| 久久综合久久综合亚洲| 精品一区二区影视| 91国产免费看| 亚洲色图在线视频| 亚洲人亚洲人成电影网站色| 欧美国产精品中文字幕| 欧美日韩成人一区二区| 国产三级精品三级| 性做久久久久久久免费看| 日韩一区二区免费视频| 国产综合久久久久影院| 亚洲私人影院在线观看| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 亚洲福中文字幕伊人影院| 国产在线乱码一区二区三区| 亚洲图片你懂的| 99精品1区2区| 日韩不卡一区二区| 亚洲午夜久久久久| 天天综合色天天综合色h| 日韩不卡在线观看日韩不卡视频| 日本高清不卡在线观看| 成人免费不卡视频| 美女在线观看视频一区二区| 99精品国产热久久91蜜凸| 午夜一区二区三区在线观看| 欧美在线一二三四区| 美女在线一区二区| 丁香另类激情小说| 久久久久久久久久看片| 久久精品国产精品亚洲精品| 午夜电影久久久| 色88888久久久久久影院野外| 久久er99精品| 色噜噜偷拍精品综合在线| 欧美精选午夜久久久乱码6080| 国产一区二区三区不卡在线观看| 中文字幕第一区第二区| 中文字幕一区二区在线观看| 亚洲视频资源在线| 久久免费看少妇高潮| 视频在线观看91| 日本成人在线视频网站| 日韩1区2区日韩1区2区| 国产女人aaa级久久久级| 国产成人精品亚洲日本在线桃色| 日本伊人精品一区二区三区观看方式| 亚洲人精品一区| 蜜臀精品一区二区三区在线观看| 精品国产91亚洲一区二区三区婷婷| 成人美女视频在线观看| 亚洲乱码国产乱码精品精的特点| 亚洲精品日韩综合观看成人91| 欧美日韩dvd在线观看| 性做久久久久久久久| 久久精品国产亚洲高清剧情介绍| 日本不卡视频一二三区| 国产精品入口麻豆原神| 亚洲品质自拍视频| 91精品久久久久久久99蜜桃| av一二三不卡影片| 久久精品在线观看| 欧美不卡一区二区三区四区| 国产宾馆实践打屁股91| 日本精品一区二区三区四区的功能| 欧美一级日韩一级| 成人免费av资源| 精品一区二区三区的国产在线播放| 国产成人精品一区二区三区四区| 亚洲国产成人porn| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 秋霞电影网一区二区| 日韩和欧美一区二区三区| 日本成人中文字幕在线视频| 免费成人结看片| 国产福利一区二区| 国产精品18久久久久久久网站| 精品视频在线视频| 久久成人18免费观看| 久久精品国产在热久久| 欧美电影免费观看高清完整版在线观看| 欧美三级欧美一级| 欧美激情在线免费观看| 成人a免费在线看| 欧美一区二区三区在线观看| 亚洲第四色夜色| 五月婷婷欧美视频| 高清不卡一区二区| 国产精品综合网| 免费在线观看视频一区| 韩国av一区二区三区在线观看| 久久久久久久久久久久电影| 91视视频在线直接观看在线看网页在线看| 日韩精品一区二| 色综合天天做天天爱| 国产成都精品91一区二区三| 欧美三级乱人伦电影| 欧美韩国日本综合| 美女视频黄频大全不卡视频在线播放| 国产成人激情av| 日韩精品一区二区三区视频播放| 久久久午夜电影| 日韩美女一区二区三区| 大胆欧美人体老妇| 欧美日韩一级大片网址| 亚洲成人av一区二区| 免费成人av在线播放| 国产精品毛片a∨一区二区三区| 国产精品自拍三区| 一区二区三区在线播放| 亚洲自拍与偷拍| 亚洲欧美韩国综合色| 夜夜揉揉日日人人青青一国产精品| 日本一区二区三区dvd视频在线| 成人18精品视频| 91亚洲精品一区二区乱码| 国产成人免费视频|