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小學(xué)心理健康教育心得體會6篇 兒童心理健康教育心得體會

時間:2023-10-07 21:36:00 心得體會

  下面是范文網(wǎng)小編整理的小學(xué)心理健康教育心得體會6篇 兒童心理健康教育心得體會,以供參閱。

小學(xué)心理健康教育心得體會6篇 兒童心理健康教育心得體會

小學(xué)心理健康教育心得體會1

  我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。

  韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述,感覺老師講的這些都很貼切實際,很實用,尤其對于我們老師工作壓力大,聽完講座心里感覺輕松了很多,感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累,一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示,具體體現(xiàn)在以下方面

  一、在教育學(xué)生過程中,不會有萬能的、普遍解決問題的辦法,教師怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批評,要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題,尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上,就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣,并且愿意學(xué)習(xí),因為興趣是孩子們最好的老師。

  二、在我的心里上,老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的,當(dāng)我們工作和生活上有壓力時,我們要學(xué)會把心思放下來把擔(dān)子放下來,學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識自己,必須要學(xué)會獨立生活,在生活中要有最起碼的獨立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時,我們要試著適應(yīng)環(huán)境。

  總之,人無完人,金無足金,我們在生活工作中該怎么過怎么過,高興也是一天,不高興也是一天,為什么不高高興興過好每一天呢!小學(xué)心理健康教育心得體會7

  教育學(xué)家陶行知先生說過,千教萬教,教人求真;千學(xué)萬學(xué),學(xué)做真人。要使學(xué)生能夠真正地學(xué)做真人,學(xué)校要一點一滴的培養(yǎng)他們形成良好的心理素質(zhì)。而良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開老師的教育,尤其是班主任的教育。11月24日我有幸參加了望江縣小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)班,培訓(xùn)班上方法老師從信心、希望、樂觀、韌性四個方面給我們講述了在平時的教育教學(xué)過程中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

  培訓(xùn)一開始,方法老師通過輕松愉悅的現(xiàn)場互動,讓老師們互相問候,互相鼓掌。老師們紛紛表示,這種活動方式很新穎,可以很好的釋放教學(xué)壓力,也可以增進同事間的感情。

  培訓(xùn)中,方法老師就學(xué)生及教師心理健康維護,講了學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、心理健康教育的開展、心理問題輔導(dǎo)及心理障礙干預(yù)、教師壓力管理、教師角色與家長身份、積極心理學(xué)與增進幸福的建議六方面內(nèi)容。使全體參訓(xùn)老師對心理健康教育有了全面了解。本次培訓(xùn)采用講解加體驗的方式,有先進的心理學(xué)理論探討,也有生動的案例解說,以幽默風(fēng)趣、樸素真摯的語言,給參訓(xùn)教師們強烈的感染與引領(lǐng)。參訓(xùn)教師們認(rèn)真聽課、積極參與、踴躍發(fā)言,增長了心理健康教育知識。

  方法老師在培訓(xùn)的.過程中多次和我們強調(diào)在平時的教學(xué)過程中要學(xué)會和學(xué)生有效的溝通。在學(xué)生面對失敗的時候,要幫助他們積極的歸因,多去鼓勵他們,多一份關(guān)心,多一份諒解,多一份耐心。這也正如方法老師說到的語言可能是扇敞開的窗,也可能是堵厚厚的墻。如果說老師是花園的園丁,那么就讓我們用心澆灌,靜待花開吧!

小學(xué)心理健康教育心得體會2

  一學(xué)期的教學(xué)工作就要結(jié)束了,學(xué)生不但在學(xué)習(xí)方面有了進步,心理也朝著健康向上的方向開展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本學(xué)期的心理健康教育做小結(jié):

  由于小學(xué)生正值成長開展過程中,缺乏科學(xué)的區(qū)分能力和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

  近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。

  課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的'過程,也是學(xué)生心理開展的過程。從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),旦作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。因此,我在教學(xué)中通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。

  心理咨詢活動在學(xué)校里起到舉足輕重的作用,本學(xué)期我們重點進行此項活動的開展。首先,我們建立了心理咨詢室,要求學(xué)生在每周二、五進行心理咨詢,此活動,受到同學(xué)的歡迎,真有許多同學(xué)心理有障礙,紛紛寫信咨詢,對學(xué)生的來信我們一一認(rèn)真閱讀,并及時給予答復(fù),做到學(xué)生百分之百的滿意。引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。

  在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學(xué)進行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速開展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,保持健康的心理。

  實踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康開展,教師必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理開展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理開展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

小學(xué)心理健康教育心得體會3

  這次福州市骨干班主任培訓(xùn),我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認(rèn)識,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認(rèn)為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。

  心理的健康不僅影響我們教師的個人生活,還會影響我們周圍人的生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。

  通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

  總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個學(xué)生,善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人。

  中小學(xué)教師心理健康教育心得體會7

  三天的中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)結(jié)束了,心中有種戀戀不舍的感覺,總的來講,這三天培訓(xùn)給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞,尤其是晚上依然要上課??鞓肥侵感撵`上的,也是此次培訓(xùn)我最大的收獲,也因此對培訓(xùn)有了依戀之情。本次培訓(xùn)我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲,在培訓(xùn)中得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識了幾個同行朋友。

  在這次培訓(xùn)中,高級講師溫老師給我留下了深刻的印象,這是一個戴著眼鏡,膚色白皙,講話溫文爾雅的中年男人,他在講課時,每當(dāng)講到激動時語速很快,還會時不時的問問我們,"我講清楚了嗎?""你們明白嗎?",當(dāng)講個案時,他語調(diào)會很柔和,敘事能力很強,他的細致和敏銳的洞察力,很是令人佩服,尤其是看到溫老師的心理輔導(dǎo)的個案記錄,當(dāng)然出于保密原則,我們只看到了溫老師想讓我們看的部分,僅僅是快速的瀏覽,這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標(biāo)記,花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙,密密麻麻。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、或是不服、有怨言的人時,心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當(dāng)你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對待我們的來訪者,相信他(她)是需要我們幫助的,我們要盡自己最大的努力走進他(她)的心里,了解他(她)的需要,以心平氣和的態(tài)度,寬容理解的心態(tài)去幫助他(她)。

  心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。由此看出,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看待學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

  一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的.集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

  為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。

  在教師對學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:"人只能由人來建樹,……我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用"同樣的東西"對學(xué)生"施加影響",首先教師自身得具備這些"同樣的東西",即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。如教師情緒不好會影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報復(fù)學(xué)生,學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

  短短的三天培訓(xùn)時間,很緊張,也很充實。因為我們在這緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好,更出色。在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每一個學(xué)生,善待每一個學(xué)生,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。

小學(xué)心理健康教育心得體會4

  非常榮幸,有機會參加。培訓(xùn)雖短,只有兩天;培訓(xùn)地點雖然偏僻,在南昌高新技術(shù)區(qū),但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富,感覺受益匪淺。

  在第一天的培訓(xùn)中,上海市教育科學(xué)研究院科研處處長、上海市心理學(xué)會副理事長吳增強,上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長蔣薇美,北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的'操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。第二天,由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進行了專題講座。期間,還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流,讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。

  這次短暫而緊張的培訓(xùn),讓我更加清晰地認(rèn)識到,心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,是學(xué)生身心健康的重要保障。加強心理健康教育,對于緩解中小學(xué)生心理壓力,密切人際關(guān)心,避免一些突發(fā)事件,構(gòu)建和諧校園,提高教育幸福指數(shù)有重要意義。

  大力促進我校的心理健康教育工作,任重而道遠,唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。

小學(xué)心理健康教育心得體會5

  小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得體會

  今天我們學(xué)校開展了小學(xué)心理健康教育培訓(xùn),通過這天的心理健康培訓(xùn),我更加深入地認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性,聽了郭老師的講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)生心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,我收獲頗多。

  一、要做好學(xué)校心理健康教育,首先教師要有一顆健康的心教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。

  通過學(xué)習(xí),我認(rèn)為,教師要保持健康的教學(xué)心態(tài),應(yīng)作好以下幾點:

  1、樹立正確的價值觀

  教師的價值取向直接影響教學(xué)行為與效果。人生的`價值在于他對社會的責(zé)任與貢獻。教師應(yīng)是“人師”,在日常工作中應(yīng)不斷加強教學(xué)心態(tài)和自我心理健康的有效調(diào)控。

  2、正確認(rèn)識自己

  教師不是圣人,與其他職業(yè)人員一樣。只有坦誠地承認(rèn)自己的不足與缺點,并積極改進缺點;只有完全地肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點,并努力發(fā)揚光大、充分展示,才能獲得別人的認(rèn)同與尊重。

  3、提高自己的素養(yǎng)

  教師的社會作用主要是承前啟后。但更在于啟后,要讓“青出于藍而勝于藍”。俗話說“要給學(xué)生一碗水,自己就必須要有一桶水”。堅持活到老,學(xué)到老。

  4、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

  教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好和興趣,不斷加強意志鍛煉,要堅信:陽光總在風(fēng)雨后!沒有過不去的坎,走過去前面是個天。

  5、看到學(xué)生的閃光點,

  教師在教育教學(xué)中應(yīng)有一個切合實際、恰當(dāng)可行的理想目標(biāo)。但教師目標(biāo)的確立一般都帶有較大的主觀色彩。能否實現(xiàn)自己的主觀愿望呢?那么教育教學(xué)效果就是最好的驗證。在實踐中,主觀愿望與客觀現(xiàn)實絕不可能是一致的,這就要求我們教師對學(xué)生的期望不能過高或過低,并要適時調(diào)整對學(xué)生的期望值,更不能用盡善盡美的眼光去看待和評價學(xué)生。

  二、要做好學(xué)校心理健康教育,必須切實培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。 小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響?,F(xiàn)在的孩子從他們出生起就擁有了太多的愛,家庭經(jīng)濟相對寬裕,為孩子提供較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位高,若教育不得法,輕易出現(xiàn)一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私,凡事先考慮自己的利益得失,不知為別人著想,既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神,又缺少競爭性,在班級中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里,父母代勞孩子的許多本應(yīng)自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少勞動自覺性。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會因素造成的。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。那么應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理呢?

  1、讓學(xué)生樂觀的面對生活

  教育學(xué)生用積極的態(tài)度、積極的心理去面對身邊的一切事情。積極樂觀的心理像一個強有力的磁場,又如同花蜜吸引蜜蜂一樣會將各種有利的因素吸引到自己身邊,事情因此就有了改變的可能。

  2、最好的幫助是給學(xué)生信心

  自信是生命中積極、肯定的力量,正如樂觀的心理一樣。它是早晨露珠中閃亮的光澤,它是雨后樹葉上動人的綠色,它是生命中沒有塵埃的寶石,是每個學(xué)生走向成功的源泉??傊睦斫】到逃ぷ麟m然任重道遠,困難重重,我相信:只要我們愛這項工作,傾注我們對于教育事業(yè)的滿腔的熱情,雖然我們不一定輝煌,但是我們一定會進步,我們的孩子一定會在快樂中健康的學(xué)習(xí)和成長!

小學(xué)心理健康教育心得體會6

  加強中小學(xué)心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求。

  近年來,全國許多地方積極探索開展中小學(xué)生心理健康教育,不少地區(qū)和學(xué)校在這方面做了大量的工作,也取得了不少成績。如北京、上海、石家莊等地在開展中小學(xué)生心理健康教育方面都形成了一定的規(guī)模,在組織領(lǐng)導(dǎo)、隊伍建設(shè)、教育科研和形式途徑等方面相應(yīng)建立了一套較完整的制度。但是,從全國范圍來看,目前這項工作開展得還很不平衡,受教育觀念和客觀條件等的制約,多數(shù)中小學(xué)還沒有開展起這項教育工作。

  當(dāng)前,中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù),一是對全體學(xué)生開展心理健康教育,增強學(xué)生承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì):二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行咨詢和輔導(dǎo)。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對性地實施教育;要面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動,使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識,心理素質(zhì)逐步得到提高;要關(guān)注個別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo);要以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。實施心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過程,除了運用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導(dǎo),同時要建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。

  在人的一生中,中學(xué)時期是人生成長的重要階段,也是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。然而,面對社會競爭的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化,不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響其健康發(fā)展。因此,我們應(yīng)該重視對學(xué)生的心理健康教育,在教育工作中,不能僅僅停留在了解問題、分析問題的水平上,而是要能夠解決問題,使心理健康教育具有實際意義。

  通過探索,我認(rèn)為在學(xué)校里開展心理健康教育應(yīng)該從以下兩方面做起。

  一、創(chuàng)設(shè)良好的氛圍,營造健康的成長環(huán)境

  心理氛圍的創(chuàng)設(shè)是心理健康教育實施的起點,是激活或喚醒學(xué)生心理活動的起搏器,也是誘發(fā)學(xué)生積極行動的外在因素;創(chuàng)設(shè)一個寬松、和諧、民主的育人氛圍,能讓學(xué)生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。

  1,建立團結(jié)互助、和諧友愛的班集體。在班里開展互幫互學(xué)、互助互愛的活動,讓學(xué)生之間相互深入了解、相互信任,建立平等友愛的同學(xué)關(guān)系。對有困難、有缺點的學(xué)生,用平等真誠的態(tài)度給予幫助,使他們在學(xué)校里心情愉快、精神放松,以增強其信心,激發(fā)其求知欲,使其勇敢面對困難挫折,對他人能理解、尊重、寬容;讓每位學(xué)生都能合群。

  2,創(chuàng)設(shè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的`氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。那么,應(yīng)如何減輕或消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心態(tài)?筆者認(rèn)為,在教學(xué)中,教師要扮演好引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,營造最佳的課堂氛圍,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究的精神。

  3,開展豐富多彩、積極健康的實踐活動。學(xué)生由于知識水平有限,不能認(rèn)識自身的心理現(xiàn)象,有了問題更怕別人知道。因此,對學(xué)生積極地開展一些有關(guān)心理健康教育與輔導(dǎo)的課外活動,有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。例如,可以引導(dǎo)學(xué)生寫心里話日記、周記,進行電話談話、心理咨詢,設(shè)置悄悄話信箱,與他們進行心靈對話,及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并進行有針對性的團體輔導(dǎo)或個別輔導(dǎo)。此外,還可以結(jié)合班隊會以及校內(nèi)的實踐活動等,提高學(xué)生適應(yīng)社會的能力和心理調(diào)節(jié)能力。

  二、傾注真誠的師愛,為學(xué)生奠定堅實的心理基礎(chǔ)

  蘇霍姆林斯基曾對認(rèn)知與情感的關(guān)系作了這樣一個生動而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上。反過來講,如果離開情感這塊肥沃的土地,也就結(jié)不出良好的發(fā)展的果實。我認(rèn)為:每個孩子的精神世界都是一本獨特、非常耐讀,而且不易讀懂的書。需要教師用智慧和理性去理解,需要教師用理解和寬容去解讀,用真誠的愛去感化,這樣才能結(jié)出良好的發(fā)展的果實。

  1,平等相待,跨越代溝。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變角色,改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài),縮短師生間的心距。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,能盡情地釋放自己潛在的創(chuàng)造能力,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑和疑問。當(dāng)學(xué)生的個性有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為自身的健全發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

  2,傾注真愛,促進內(nèi)化。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。

  當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,經(jīng)常與學(xué)生談心、交流,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,教師應(yīng)及時伸出援助之手,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步形成良好的心理品質(zhì)。

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