體育心得體會(huì)參考 篇1
《與體育教師談心》是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會(huì)和經(jīng)驗(yàn),是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會(huì)和經(jīng)驗(yàn),涉及了教師自身素質(zhì)的全面提高、教師教育觀念的轉(zhuǎn)變、教師角色行為的轉(zhuǎn)變、教師教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變和教師主動(dòng)參與教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建、教學(xué)方法的創(chuàng)建等多方面內(nèi)容。
掩卷深思,作為中學(xué)體育教師,面對學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,在注重學(xué)生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時(shí),要積極提煉體育的內(nèi)涵與精神,并感化和指導(dǎo)十分喜愛體育運(yùn)動(dòng)的廣大學(xué)生,讓他們在增強(qiáng)體魄的同時(shí),塑造健全的人格,形成良好的心理素質(zhì),進(jìn)而領(lǐng)悟體育的內(nèi)涵,指引自己的人生道路。
要引導(dǎo)學(xué)生是積極地參與,明白參與不是做做樣子,運(yùn)動(dòng)中并不在乎水平、能力的高低,全身心投入?yún)s是最關(guān)鍵的,運(yùn)動(dòng)的結(jié)果并不是最重要的,過程的體驗(yàn)卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現(xiàn)出一個(gè)人的態(tài)度,呈現(xiàn)出良好的精神面貌,最終達(dá)到促進(jìn)身心發(fā)展的最佳效果。而被動(dòng)的參與是無效的,實(shí)質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。
體育不僅僅可以強(qiáng)身健體,其還有愉悅身心的功能,能調(diào)節(jié)人的情緒,化解緊張的心理壓力,提高人的心理品質(zhì),給人帶來快樂。要讓學(xué)生把積存的能量和緊張通過體育運(yùn)動(dòng)合理地釋放出來,放松自己的心情;既要讓學(xué)生參與到喜愛的球類運(yùn)動(dòng)當(dāng)中去,獲得運(yùn)動(dòng)的快樂,也要組織學(xué)生從事一些器械類運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗吧?,需要付出更多的勇氣和智慧,一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的嘗試和把握,這種體驗(yàn)更深刻,成功的快樂能迅速地轉(zhuǎn)化為人的自信。再如長跑運(yùn)動(dòng),它同樣也能給人帶來快樂,只不過許多學(xué)生太急功近利只看到吃力的表象,境界未到而已。
進(jìn)而,教師要幫助學(xué)生形成樂觀的心態(tài)。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開水;什么事情最開心?通過自己的努力,終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手;什么人最讓大家敬佩?是跌倒后能站起來,再跌倒后仍能笑著爬起來!天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚……要使學(xué)生面對困難與挫折,能積極應(yīng)對,明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分,人生的真正快樂,在于不斷拼搏向前的快樂,在于勇于克服困難的快樂,能化苦為樂。
人類從古至今、直至未來,不屈不撓、永遠(yuǎn)向上的真實(shí)體現(xiàn),更是人類一代又一代奮斗不息的頑強(qiáng)意志,去不斷超越極限、超越自我,創(chuàng)造一個(gè)有一個(gè)人類奇跡的原動(dòng)力。
體育心得體會(huì)參考 篇2
《小學(xué)體育與健康》課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)學(xué)生的健康為主要目的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,也是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面、和諧發(fā)展的人才不可缺少的重要途徑。它對原有的體育課程進(jìn)行了深化改革,確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想,構(gòu)建了新的目標(biāo)體系。它是體育教育教學(xué)理論的發(fā)展,是中國學(xué)校體育現(xiàn)代化進(jìn)程中的里程碑。在假期的培訓(xùn)中,通過聽華東師大幾位教授的講座,使我對新課改有了更深刻的認(rèn)識,主要體現(xiàn)在:
一、教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同,無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,還是在教學(xué)方法的采用上,都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,重視機(jī)械地練,忽視對學(xué)生興趣的培養(yǎng),這樣做將有損于學(xué)生身心健康?!芭d趣是學(xué)習(xí)的初始動(dòng)機(jī),也是有效學(xué)習(xí)的保障。學(xué)生有興趣參與的活動(dòng),一定要給予熱情地支持和指導(dǎo);反之,如果學(xué)生沒有興趣任何活動(dòng)都會(huì)讓他們覺得乏味。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,才能使學(xué)生自覺、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)過程的轉(zhuǎn)變。在新課程改革實(shí)施中,使我真正體會(huì)到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者;體育教師由教學(xué)的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者、合作者,不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員,更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的,知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施,使傳統(tǒng)意義上的教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”將不斷讓位于師生互教互學(xué)、教學(xué)相長,彼此將形成一個(gè)“學(xué)習(xí)共同體”,教學(xué)過程不只是忠實(shí)地執(zhí)行課程計(jì)劃的過程,也是師生共同開發(fā)課程、豐富課程的過程。在體育課堂教學(xué)中,師生間的互動(dòng),學(xué)生可以上來做小老師,喊口令,做示范;教師可以到學(xué)生中間,充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn),成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然,重視學(xué)生的主體地位,并不意味著“放羊”,并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動(dòng)作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范,當(dāng)然可不必過分強(qiáng)調(diào),盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時(shí)間和空間。
三、教學(xué)評價(jià)的轉(zhuǎn)變。傳統(tǒng)教學(xué)對學(xué)生的評價(jià)重視認(rèn)知的評價(jià),忽視非認(rèn)知的評價(jià)。在這種傳統(tǒng)評價(jià)觀所指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)成功主要是學(xué)生智力的發(fā)展和進(jìn)步,而忽視了學(xué)生其他方面的發(fā)展。尤其是情感和意志的發(fā)展。了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此,作為教師,我們對學(xué)生的評價(jià)可以是多方面的,可以是一個(gè)微笑,一句表揚(yáng),掌聲和鼓勵(lì)等,使學(xué)生有成就感,滿足感,提高了自信,也使學(xué)生體驗(yàn)到成功帶來的快樂。
新課程帶來了新變化,使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望,更加堅(jiān)定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力,以飽滿的熱情,高度的社會(huì)責(zé)任感和使命感,為體育與健康新課改盡一份力。
體育心得體會(huì)參考 篇3
體育老師在學(xué)生眼里是嚴(yán)厲的、體育課是單調(diào)的、很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體的,這是很多人給體育老師和體育課下的定義。但是體育老師是有愛心的。
比如,上體育課時(shí)身體弱的學(xué)生就不能和身體強(qiáng)壯的學(xué)生一起參加活動(dòng),在體力上就有區(qū)別,所以體育老師在分小組時(shí)就把學(xué)生按大小、強(qiáng)壯、男女分組教學(xué),這是在老師的心中默默分成小組,不是有心觀察是看不出的。
體育教師有時(shí)也是嚴(yán)厲的,但在嚴(yán)厲中體現(xiàn)了對學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù),例如有一次在練習(xí)雙手傳接籃球時(shí),有個(gè)女生邊練習(xí)邊吃口香糖。我瞪了她一眼,她毫無反應(yīng),我就走過去接過球同她一起練習(xí)傳球。看著她那滿不在乎的樣子,我一用力,球打在了她身上,她依然我行我素,我當(dāng)時(shí)真想過去訓(xùn)她一頓??缮砸怀了?,覺得不妥,就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí),然后把她叫到一邊,問她剛才為什么不認(rèn)真練習(xí),稍有不慎,就會(huì)被球擊中,受到傷害。下課后,那位同學(xué)誠懇地說:“我錯(cuò)了,老師,您別生氣,今后我一定好好練?!?/p>
這些看起來微不足道的小事,如果處理得當(dāng),就能使學(xué)生感到溫暖,就會(huì)贏得學(xué)生的尊重,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
教師要處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。體育教師也不例外。
體育心得體會(huì)參考 篇4
轉(zhuǎn)眼間,進(jìn)入體育部已經(jīng)有兩個(gè)月了,回首這段時(shí)光,我們經(jīng)歷了籃球賽、足球賽、跑操等一系列活動(dòng),我從最初面試時(shí)的緊張到慢慢融入這個(gè)集體,和各位學(xué)長同學(xué)從陌生到成為親密的朋友。就像當(dāng)初面試時(shí)說的,體育部的確是一個(gè)可以鍛煉自己的舞臺(tái),讓我體會(huì)到一種充實(shí)。我也為當(dāng)初選擇加入這個(gè)集體而感到驕傲。
進(jìn)入體育部參加的這些活動(dòng)給了我寶貴的經(jīng)驗(yàn),在活動(dòng)中我的溝通交流能力得到提高,也更讓我懂得尊重他人、珍惜友誼。而我收獲最大的是團(tuán)隊(duì)意識,組織比賽時(shí)我們從不知所措到分工明確默契配合,跑操時(shí)我們一起克服嚴(yán)寒……我在這些工作中漸漸樹立了集體的概念,也更讓我感覺到這是個(gè)溫暖的充滿快樂的家庭。
體育部的工作,還教會(huì)我要做一個(gè)有責(zé)任感的人,能多為集體利益著想;我也學(xué)會(huì)向他人求教、虛心接受指導(dǎo),做個(gè)有禮貌的人;我更懂得了做事需要耐心細(xì)心和奉獻(xiàn)精神才能與大家相處融洽,把工作做好。
但我也意識到自己的確存在一些不足,比如有時(shí)候不是特別積極主動(dòng),有時(shí)候比較粗心不注意細(xì)節(jié)。我會(huì)在以后注意提醒自己改正,多向大家學(xué)習(xí),用更積極熱情的態(tài)度對待工作,繼續(xù)在體育部提高自己。
體育心得體會(huì)參考 篇5
體育活動(dòng)——運(yùn)動(dòng)會(huì),是以學(xué)生為主體,以提高學(xué)生身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目的,以體育鍛煉為基本途徑,以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人體健康發(fā)展的教育活動(dòng),對增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康,提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的全面發(fā)展起著重要作用。通過本學(xué)期的體育教學(xué),我對學(xué)生的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)能力進(jìn)行了很好的訓(xùn)練,現(xiàn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作總結(jié)如下:
一、教學(xué)內(nèi)容:
我校體育課教學(xué)任務(wù)重,學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)間較緊,為了提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,我主要做了以下工作:
?、耪n堂教學(xué)。
我在教學(xué)工作中,認(rèn)真地做好課堂教學(xué)工作,課堂教學(xué)重點(diǎn)突出,在傳授知識的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的興趣,培養(yǎng)他們做人的品質(zhì)。
組織學(xué)生開展小組合作或?qū)W習(xí)競賽活動(dòng)。
在訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生組織能力,指導(dǎo)差生,提高學(xué)生的參與意識。對學(xué)生的獎(jiǎng)勵(lì)措施,及時(shí)與家長溝通,使學(xué)生在訓(xùn)練過程中達(dá)到獎(jiǎng)勵(lì)的作用。
?、普n間操及學(xué)校的體育活動(dòng)。
每次課間操及課間都要到操場上進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練和體育鍛煉,使隊(duì)員能充分發(fā)揮其體育特長,培養(yǎng)他們的組織能力、紀(jì)律性和集體主義精神。
二、學(xué)生體質(zhì)健康的測試情況:
1、每次的測試成績及成績,都要在班主任老師的指導(dǎo)下完成,及格率100%。在測試中要做好學(xué)生的思想工作,抓好學(xué)生的思想工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題。
2、積極抓好學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練,轉(zhuǎn)化后進(jìn)生為主要的培優(yōu)轉(zhuǎn)差,使后進(jìn)生以失敗者來,以勝利者走。
3、認(rèn)真做好測驗(yàn)和體育考核工作,積極輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。
三、教學(xué)方面:
4、認(rèn)真鉆研教材,對教材的基本思想、基本概念,每句話、每個(gè)字都弄清楚,了解教材的`結(jié)構(gòu),重點(diǎn)與難點(diǎn),掌握知識的邏輯,能運(yùn)用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣才能教好。
5、了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識可能會(huì)有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
6、考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。
7、布置作業(yè)做到精讀精練。
8、及時(shí)反饋及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題,認(rèn)真及時(shí)解決。
9、作業(yè)及時(shí)批改,認(rèn)真做好學(xué)生的思想工作以及學(xué)生輔導(dǎo)工作。
四、德育工作:
在班主任工作中,我深深懂得教師的一言一行都影響著學(xué)生,對學(xué)生起著言傳身教的作用。所以在工作中我一直遵循嚴(yán)要求,高標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)方針。
1、思想教育常抓不懈:利用班會(huì),晨會(huì)進(jìn)行思想品德教育,衛(wèi)生、紀(jì)律、安全等經(jīng)常講,著重培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和文明行為習(xí)慣等。
2、發(fā)揮“小”的大作用:大膽放手使用班,通過制定班級管理制度,對學(xué)生各方面做出了嚴(yán)格要求,班內(nèi)形成了團(tuán)結(jié)向上的優(yōu)良班風(fēng)。
3、經(jīng)常與任課教師取得聯(lián)系,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,協(xié)同對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)刻苦學(xué)習(xí)的意志,教會(huì)學(xué)習(xí)方法,學(xué)好各門功課,并掌握學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量。
4、關(guān)心學(xué)生身體健康,注意保護(hù)視力,指導(dǎo)開展豐富多彩的班級活動(dòng),積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),搞好班級的經(jīng)常性管理工作,對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。
5、經(jīng)常與家長保持聯(lián)系,互通情況,取得家長的支持和配合,指導(dǎo)家長正確教育子女等。
通過以上工作,本班學(xué)生紀(jì)律、學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣、日常行為規(guī)范等都有了較大轉(zhuǎn)變,為今后的教育教學(xué)工作打好了基礎(chǔ)。
體育心得體會(huì)參考 篇6
通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會(huì)生活。
大學(xué)體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容,排球、籃球、太極拳等等,使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項(xiàng)目就成為了同學(xué)們之間談?wù)摰闹饕獌?nèi)容,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的準(zhǔn)備和激烈的現(xiàn)場爭奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我,自是對體育課諄諄依賴,每次體育課我都使出渾身解數(shù),去使自己表現(xiàn)的更美好。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。
體育老師在我心中的印象很好,他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對學(xué)生特別負(fù)責(zé)任,在公平的前提下,他測試每個(gè)同學(xué)的成績,從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力,增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,對成績不好的學(xué)生,他特別對待,給其最大的提升空間。
體育交往是人們在社會(huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播,是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分,它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表,規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式,對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用,并在公正的基礎(chǔ)上,融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性,因此最集中體現(xiàn)體育精神,對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。
體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神,無不給人以直接的或間接的教育,對人生產(chǎn)生深深的影響。因此,我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能,使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長,真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
事情總是有始有終,無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭,但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同時(shí)體育也是很美的,同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運(yùn)動(dòng)中流過的,運(yùn)動(dòng)的美好增添了生活的多姿,體育課使我懂得了很多,我相信我的生命會(huì)因體育而變得更好
體育心得體會(huì)參考 篇7
或許是因?yàn)樽约翰粫?huì)籃球吧,所以上體育課格外的用心,比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候認(rèn)真多了。因?yàn)橹岸紱]有怎么接觸過籃球,只是看別人玩過籃球,所以基本都是處于零基礎(chǔ),所以剛剛上課的時(shí)候 ,沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大部分的男生都是會(huì)打籃球的,所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候,一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺尷尬的,而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著,更尷尬了。不過,后面接觸多了,還是慢慢習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)候,都是老生常談的`自我介紹,之后我就是讓我們自由發(fā)揮,因?yàn)椴幌胝驹谀抢锊痪毲虮焕蠋熆粗畚业姆郑阅弥蛉ピ嚵讼?,沒投進(jìn)去……尷尬。到了第二節(jié)課的時(shí)候,老師終于講課了,不是我想的那樣講的特別專業(yè),而是比較基礎(chǔ)的,肯定是考慮到我們有很多人不會(huì)吧。通過老師的講解,加上后面的示范,我這才稍微好了一點(diǎn)。因?yàn)楹ε缕綍r(shí)分不好,所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩,這才慢慢地球技好了一點(diǎn),一個(gè)學(xué)期下來,我竟然喜歡上了籃球?挺神奇的。
這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽,為什么有那么多的人追捧NBA,原來在運(yùn)動(dòng)場上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特別的爽,盡管打一場球賽下來會(huì)特比的累,但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特別有自豪感。在賽場上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字,而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水堆積出來的,是所有人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。
這個(gè)學(xué)期的籃球課,讓我不僅僅收獲到了鍛煉,還讓我對籃球有了更多的興趣,讓我明白了競賽的樂趣,挺棒的體驗(yàn)!
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