人際關(guān)系心得體會 篇1

　　繪制一張內(nèi)容翔實、條理清晰的人脈關(guān)系網(wǎng)絡(luò)圖，可以使人脈資源一目了然，也才能隨時檢閱自己的人脈資源，有目的地拓展人脈資源，有條不紊地維護好人脈資源，對自己的職業(yè)發(fā)展有著不可估量的作用。那么，我們?nèi)绾尾拍芾L制出適合自己的人際關(guān)系圖呢？

　　繪制人際關(guān)系圖前，你要清晰的整理出有多少人進入了你的人際圈。你又進入了哪些人的人際圈？且分別處在什么位置上？然后，可以采用金字塔或樹干的將他們放入對應(yīng)的位置，并標注他們對你的作用、潛能。

　　繪制人際關(guān)系圖絕不是一個簡單的通信錄，內(nèi)容不僅要有朋友的能力，還要有朋友的自身情況、習慣、特點，聯(lián)系方式中的手機、固話不能少，E-mail、、MSN等實時聯(lián)系方式更重要。

　　總之，人際關(guān)系圖的項目、內(nèi)容越多越詳盡越好。繪制一張內(nèi)容翔實、條理清晰的人脈資源網(wǎng)絡(luò)圖，需要細心、耐心，更要有恒心，只有不斷積累，才能真正做好經(jīng)營人脈工作。

人際關(guān)系心得體會 篇2

　　護理工作是整個醫(yī)療工作中的重要組成部分，做好護理工作，需要多方面的配合，而工作中的人際關(guān)系融洽與否，直接關(guān)系到護士的工作情緒和工作的積極性。進而影響護理質(zhì)量和患者的康復(fù)。因此，護士能否建立良好的人際關(guān)系，對順利開展各項護理工作有著舉足輕重的作用。護士每天面對的不僅是病人、家屬、醫(yī)生，還有醫(yī)技、后勤、社會人員等等。因此護士的人際關(guān)系主要包括：護患關(guān)系、護士與病人家屬的關(guān)系、醫(yī)護關(guān)系、護際關(guān)系、護士與醫(yī)院各部門各類人員的關(guān)系、護士與社會群體的關(guān)系、護士與社會環(huán)境的關(guān)系等。護患關(guān)系是做好護理工作的基礎(chǔ)。在醫(yī)院中，護理人員約占衛(wèi)生技術(shù)人員的一半，從病人就診、住院直至痊愈出院，各項工作均需護理人員參與。所以在臨床工作中，與病人接觸最多，關(guān)系最為密切。處理好護患關(guān)系，護理人員處于主導地位，因此，必須加強護理人員素質(zhì)教育，從自身做起。

（1）樹立高尚的醫(yī)德。護理人員要自覺遵守護德原則和道德規(guī)范，以強烈的同情心與高度的責任感對待病人。要尊重病人，理解病人，以病人需要為主，改善服務(wù)態(tài)度，良好的服務(wù)態(tài)度是融洽護患關(guān)系的關(guān)鍵。

（2）心理護理是改善護患關(guān)系的手段之一。不要把病人看作是簡單的醫(yī)療對象，而應(yīng)視為具有復(fù)雜心理活動的生物整體，要有感情地從心理上與病人進行溝通。要深入病房，多與病人接觸交流，從語言及神態(tài)上了解其心理狀態(tài)及心理變化，幫助他們盡快進入病人角色，有的放矢地給予心理援助。

（3）護士的自身素質(zhì)是影響護患關(guān)系的重要因素。在臨床實踐中，護士要不斷加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。通過神態(tài)表情、言談舉止、儀態(tài)行為等給病人以安慰、鼓勵、疏導及暗示，達到良好的心理治療效果，從而改善護患關(guān)系。

（4）努力提高業(yè)務(wù)能力及技術(shù)操作水平，不斷更新知識。護士只有掌握豐富的醫(yī)學知識及嫻熟的技術(shù)操作，才能取得病人的信賴和尊重。

　　護士與病人家屬的關(guān)系是處理好護患關(guān)系的先決條件，在護理過程中要特別重視病人家屬的作用，因為他們與病人的關(guān)系最密切，他們的言行比護理人員更能影響病人心理。取得他們的配合是促進病人康復(fù)的重要條件。病人住院時，其家屬多表現(xiàn)為焦慮、恐懼、急躁、痛苦等，護士應(yīng)理解他們的心情，寬容其過激言行。對醫(yī)院的規(guī)章制度，如探視時間、陪住制度、衛(wèi)生要求等應(yīng)耐心解釋，具體指導，以取得他們的理解和支持，對某些醫(yī)療和護理措施應(yīng)向家屬耐心說明，取得他們的配合。微笑最重要，如果說不出話。一定要自信，如果你和別人講話別人愛理不理的，這人就沒必要和他交流下去。一般人是將心比心的，你對他好，他也會回應(yīng)你。

　　我們工作的共同的目標是為病人的健康服務(wù)。工作中的醫(yī)護關(guān)系是合作的互補，是相互尊重和信任、團結(jié)和諒解、制約和監(jiān)督的關(guān)系。護士應(yīng)密切觀察病情，要理解執(zhí)行醫(yī)囑的目的，正確執(zhí)行醫(yī)囑，主動收集病人有關(guān)資料，及時反饋醫(yī)囑執(zhí)行過程中的信息和效應(yīng)，對治療提出合理化的建議。

　　護際關(guān)系是護理人員之間的關(guān)系，要處理好此關(guān)系，首先要具有為病人服務(wù)第一的思想和理解他人為重的原則。青年護士應(yīng)尊重老年護士，老年護士要為人師表，言傳身教，愛護和培養(yǎng)下級護士。各護理單元之間，應(yīng)一切為病人著想，相互學習、相互促進，取人之長補己之短，只有這樣才能使護理工作保證質(zhì)量。無論你是怎樣的一個人，只要你是以一顆真誠的心去對待每一個人，你就會有極好的人緣，因為有太多人缺乏真誠，所以，越是少的東西越讓人著迷。當你真誠的去接待每一個人，你會發(fā)現(xiàn)，你有很多朋友，即使有不好的，也不會全軍覆沒的。只有你的真誠去對待，才會有真誠的友誼等待。

　　護理工作常與醫(yī)院各部門的各類人員密切接觸。如護士與醫(yī)技科室之間，為給病人得出正確診斷及時治療，要互相配合各盡其責。處理不好常出現(xiàn)矛盾，使工作難以進行。

　　隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，將由醫(yī)療為中心轉(zhuǎn)向以保建為中心。護理工作有廣泛的社會服務(wù)性，除做好?？谱o理及專業(yè)技術(shù)工作外，應(yīng)重視醫(yī)學倫理學、社會心理學、人際關(guān)系學的學習，護士的職責范圍在今后還將進一步擴大，護士與社會的關(guān)系也將更加緊密。因此，護士與社會環(huán)境的關(guān)系，護士與社會群體的關(guān)系等將有待進一步探討。

人際關(guān)系心得體會 篇3

　　有人的地方就有江湖，勾心斗角是很難回避的，只要與利益掛鉤，紛爭就不可能停止。千萬不要覺得換一個地方就一定很和諧，但凡跳過幾次槽的人都有體會，你只不過從一個火坑跳到了另一個火坑里去!

　　因為不管你善不善于斗，都處在漩渦當中。你可以不善于“斗”，但是不能失去“生存”能力!

　　1、職場勾心斗角，你要做的不是逃避，而是適應(yīng)職場上的勾心斗角在哪里都可能會存在，除非這公司就你一個人，否則有人的地方就會有利益和矛盾，你想要一個完全理想化、沒有勾心斗角的辦公室太困難了!或者干脆直白點說：那不存在。

　　所以不善”斗“怎么辦?逃避可以嗎?

　　并不是完全不行，有人就選擇跳槽，然而發(fā)現(xiàn)到了另一個辦公室依然勾心斗角。還有人就裸辭在家了，這樣確實也隔離了職場環(huán)境，可以不參與勾心斗角，但是一直在家不工作能生存的又有多少人?

　　想明白這個點，你就發(fā)現(xiàn)原來逃避這條路太難了，還是得面對現(xiàn)實的職場環(huán)境，要靠工作賺錢養(yǎng)家糊口的，就得學會適應(yīng)，想辦法讓自己在勾心斗角的環(huán)境中生存下去。

　　2、要堅守原則，不站隊，不低頭

　　有個朋友，小王，之前給我說他剛?cè)ス旧习嗟臅r候，大家還挺和諧，沒有什么表面上的爭斗。但一年之后，明爭暗斗就明朗化了。

　　那時候小王的部門剛經(jīng)歷了調(diào)整，大家在工作上就開始有競爭和摩擦了。辦公司幾乎每天都搞得烏煙瘴氣的，小王也糊里糊涂的站了隊，結(jié)果被當了替罪羊。

　　那段時間，小王真的做的很不開心，也一度想要離職，因為他本來就不喜歡這些辦公室的斗爭，就更別說去“斗”了。

　　辦公室的勾心斗角，時刻算計，并沒有長久的贏家，不過是此起彼伏，此消彼長。因為利益的關(guān)系，有抱團，有針對，時刻想著怎么斗贏別人，或是坑害別人，反而是最危險的。

　　不善斗，說起來是件好事。堅守住自己的原則，既不要輕易站隊，陷入勾心斗角的紛爭中，也不要輕易因這種算計而磨了自己的心志，而去一味忍讓，低頭。學會保護好自己，大家都是因工作聚集，也不存在多深厚的友誼，甚至連了解也不夠，堅守自己的原則，不該做的事不要涉及，不管是威逼還是利誘。

　　3、想在職場中生存下去，你可以不“斗”，但不能缺少“心計”

　　所謂“心計”，并不是讓你去勾心斗角，而是防人之心不可無，讓你學會如何在“勾心斗角”的辦公室環(huán)境下更好地生存下去。

　　第一，寧可得罪1個君子，也別得罪1個小人

　　職場上，時時處處都有小人存在，他們?nèi)烁癖氨桑瑩p人利己，動輒溜須拍馬、挑撥離間、造謠生事，我們恨不得除之以圖后快!但是，心里想想可以，千萬別沖動!

　　職場上，小人得志的例子很多，他們有著高超的社交手段。他們愿意犧牲自己的尊嚴，用自己的人格去換取利益，他們會用阿諛奉承的方式去討得別人歡心，用誣陷詆毀的方式對自己的競爭對手打擊報復(fù)。君子不屑做的事情，小人卻往往甘之如飴。

　　得罪君子，他們最多不與你往來，但是不會想著去害你，得罪小人，他們會想方設(shè)法讓你萬劫不復(fù)!

　　就比如在平時的閑談中，本來辦公室閑談，只是適當?shù)恼{(diào)劑，但是，閑談歸閑談，不要去評論別人的對與錯，更不要參與到中傷他人或是無端猜測之中。輕飄飄的一句話，可能就會在小人添油加醋的傳播中，有著極大的殺傷力。也在不知不覺中給自己樹立了敵人。

　　面對小人，最好的辦法就是冷淡些，安靜些，踏踏實實做自己的事?；蛘吣憧梢匝b糊涂，表面樂樂呵呵，心里把底線守好!

　　第二，要聰明，但千萬不要表現(xiàn)出來

　　很多職場人非常聰明，這也是一筆很大的財富，但光是聰明如果沒有合理利用也等于零，有句老話“人怕出名，豬怕壯!”其實是很有道理的，豬漲肥了就要被宰，人出名了就會讓嫉妒自己和別有用心的人算計。

　　真正聰明的人，都會深藏不露，不到關(guān)鍵時候絕不輕易表現(xiàn)自己，不讓別人眼紅，他們從不做“鶴立雞群”的事。

　　人人都有虛榮心，人人都有攀比心理，千萬不要凸顯得比別人聰明，讓自己陷入眾矢之的，只有把光彩讓給別人，才能換來別人對你的認同、支持和幫助。

　　待人處事，千萬不要把別人看得一無所知。很多人都不喜歡采納別人的觀點，如果我們把同事看成庸才，只有自己才有真知灼見，這樣你很可能被團隊孤立，如果有辦公室爭斗，第一個“斗”的就是你。

　　也許你的才華非常出眾，也許你的能力非常突出，但如果不懂得收斂，在社會上是很難立足的，而且還有可能給自己帶來負面影響。

　　4、提升自己的核心競爭力才是王道

　　不管辦公室里怎么斗，被犧牲的只有無用的棋子。在工作中，工作能力的高低，決定了自己的生存概率。一步一步提升自己的工作能力，遠比互相算計有用得多。

　　如果你是一家公司的技術(shù)骨干，掌握了關(guān)鍵技術(shù)能力，那么其他人想要勾心斗角地排擠你，也沒那么容易，因為你被排擠掉了，公司的損失就非常大，一來那些想排擠你的人不敢輕易行動，二來公司有領(lǐng)導肯定也會護著你，畢竟你身上都掌握了公司的”命脈“，你被”斗“倒了，公司的希望都要沒了!

　　領(lǐng)導不傻，對于很多辦公室爭斗，領(lǐng)導們不過是睜一只眼閉一只眼，但真正涉及到自身利益的時候，就知道誰堪大用。職場講究共贏，只有自身能力夠強，才能真正獨善其身。提升工作能力，鍛煉核心競爭力，才是自己能夠依靠及利用的。

　　再退一萬步說，如果你真的不幸成為了公司里勾心斗角的犧牲對象，那么你也不必有任何擔心，因為其他競爭對手會搶著來挖你，實際上真正損失的并不是你，而是公司，包括那些勾心斗角之人。

　　但要是你沒有啥核心競爭力，總有比你更善于玩弄心機或者權(quán)術(shù)之人，今天可以保住自己的地方，不代表以后就可以一直保得住。

　　辦公室的勾心斗角，多多少少都存在。要想沒有斗爭，幾乎不可能。但要在其中生存下來，這并不難。堅定一些，理智一些，也認真一些。

人際關(guān)系心得體會 篇4

　　關(guān)于和諧的人際關(guān)系，可以說的話有許許多多，時間關(guān)系，不再多說，送大家?guī)讉€小方法，我們不妨一起嘗試著去做。

　　一、微笑(微笑會讓人感到世界變得非常美好)

　　二、贊美(善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，適時真誠地贊美而不是虛夸)

　　三、換位思考(能夠設(shè)身處地從別人的角度考慮問題)

　　四、認真傾聽(讓他人感覺到你的關(guān)懷與理解)

　　五、己所不欲，勿施于人(自己不愿意的，就不要強加給別人)

　　六、學會選擇記憶，善于忘記仇恨，記住那些有恩于自己的人和事，心懷感恩才能夠生活的更快樂；忘掉那些讓自己受傷的，有時候磨難也是一種財富。

　　泰戈爾有一句詩說得好：不是槌的敲擊，而是水的載歌載舞，才使鵝卵石日臻完美。讓我們在人際關(guān)系的河流中做一顆最美的鵝卵石。

　　最后，祝福我們每一位可敬可愛的領(lǐng)導和老師都能夠擁有和諧、健康、幸福、美好的人際關(guān)系！

人際關(guān)系心得體會 篇5

　　在現(xiàn)實生活中，我們只要生存在這個社會上，就不可避免地要與人打交道。所以，人際關(guān)系的處理和維護，對我們的人生會有重要的影響。

　　在現(xiàn)實的生活中，有些人本身業(yè)務(wù)能力和人品都沒有問題，但是卻因為在人際關(guān)系上把握不好尺度，從而容易得罪人，失去了在職場上晉升的機會，很是遺憾。

　　如果一個人的人緣不好，不僅辦起事來就不會順利，還會限制自己的發(fā)展。所以，很多人在人際交往中會為拿捏不好分寸而煩惱。

　　而真正的聰明人，都會用一些特殊的方式維系良好的人際關(guān)系。所以，他們才會那么好的人緣，在人際交往中如魚得水，毫不費力。比如，那些真正厲害的人，往往是這樣處理人際關(guān)系的，怪不得人緣好。

　　和親戚朋友之間盡量不要有金錢利益的往來。

　　金錢，最能考驗人心，一旦牽扯到錢財利益，再好的關(guān)系也可能土崩瓦解。

　　無論是親人之間，還是朋友之間，談錢最容易上傷到感情。尤其是有些人借錢容易，還錢難，本來你出于一份好心把錢借給他，可是要他還錢的時候，他卻推三阻四，最后甚至仇恨你，埋怨你小氣。

　　倘若你真的珍惜一段感情，就不要讓這段感情與金錢扯上關(guān)系。真正厲害的人，往往不會和別人在金錢上有過多的牽扯，既避免了讓自己蒙受損失，也減少了借錢還錢帶來的困擾。也就不至于因為錢得罪人，因此，他們的人緣都很好。

　　不在背后說別人是非，不傳閑話。

　　“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒?！迸c人交往中，說話要注意分寸，讓人難堪的話不要說，無中生有的話不要說。別口無遮攔，傷人得罪人。

　　為人應(yīng)守住心，管好嘴，不要兩面三刀，背后說別人是非的人，不僅不會有好人緣，還會招人討厭。你議論別人，其實，是有很大可能會傳到別人的耳朵里的。而且背后說別人的壞話，還會讓人覺得你人品不好。

　　量人先量己，責人先反躬自省，做好自己，不要隨便評論別人，因為他們沒影響到你。不評價別人的生活，也是一種最基本的素養(yǎng)。真正厲害的.人，往往能守住自己的嘴，這樣處理人際關(guān)系的，怪不得人緣好。

　　關(guān)系再好，也要保持一定的界限感。

　　周國平在《人與永恒》說到：“一切交往都有不可超越的最后界限，這界限是不清晰的，然而又是確定的，一切麻煩和沖突都起于無意中想突破這界限?！?/p>

　　人生如尺，要有度，感情如面，別越界。關(guān)系再好，也要保持界限感，別走得太近。君子之交淡如水，一段關(guān)系若想走得久遠，最好保持適當?shù)木嚯x，切莫交淺言深。

　　朋友之間缺乏界限感，借出去的錢遲遲不見歸還，親戚之間缺乏界限感，總是毫無分寸地麻煩對方，以致紛爭不斷，情分破裂。

　　小麥寄語：維護良好的人際關(guān)系，你的人生之路會越走越順。

　　在當今社會，良好的人際關(guān)系不僅是一種生存能力，更是一種資源優(yōu)勢。擁有一個好人緣，不僅可以在職場上具備強大的競爭力，在生活中也會也會越走越順。

　　所以，一個擁有良好人緣的人，他的人生發(fā)展空間一定是高于他人的。那么，究竟怎樣才能培養(yǎng)自己的好人緣呢?

　　無疑就要做到與人之間交往，管住自己的嘴，不談?wù)搫e人的是非，保持距離和界限感，不越界，不過分親近，尤其是在金錢上盡量“不共財”。

　　總之，真正厲害的人，原來在用這3招處理人際關(guān)系，怪不得人緣那么好。除此之外，我們還要做到低調(diào)做人，不炫耀，因為有些人的嫉妒心是特別強的，見不得別人好，為了避免“樹大招風”，人際交往中還是低調(diào)一些，想要獲得好人緣并不難。

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