下面是范文網(wǎng)小編收集的初中軍訓(xùn)拓展心得優(yōu)秀范文精選3篇，供大家參考。
初中軍訓(xùn)拓展心得優(yōu)秀范文精選1
軍訓(xùn)生活有滋有味，有時(shí)它屬于那亮麗的紅，散發(fā)著無(wú)限的熱情活力;有時(shí)它屬于那清新的綠，充滿著純真的青春友誼;有時(shí)它屬于那夜幕的黑，帶著苦澀與憂愁。
歲月荏苒，小學(xué)時(shí)光已經(jīng)悄然離去，它仿佛在說(shuō)：”孩子，你已經(jīng)長(zhǎng)大了，開(kāi)始你新的旅程吧!當(dāng)跨入中學(xué)的大門時(shí)，它在說(shuō)：“孩子，歡迎你的到來(lái)，褪去身上的稚氣，揚(yáng)帆起航吧?！?/p>
在九天的軍訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了很多。原來(lái)在家里被老爸、老媽寵成了“小皇帝”的我，向來(lái)都是“衣來(lái)伸手、飯來(lái)張ロ”，這幾天的軍訓(xùn)，使我慢慢改變，不僅讓我養(yǎng)成了獨(dú)立和自主的習(xí)慣，更讓我磨練了堅(jiān)韌的意志、頑強(qiáng)的毅力!
印象最深的就是站軍姿了，只要是參加過(guò)軍訓(xùn)的人都知道，每一個(gè)人幾乎都是同一種感受，那就是痛苦。但是就算痛苦，站軍姿依然是軍訓(xùn)最主要的一個(gè)部分，不可改變。軍姿有四個(gè)要求。首先，腳跟靠攏，腳尖分開(kāi)成60度角，兩腿繃直貼緊;其次，抬頭挺胸;再次，兩臂緊貼身體兩側(cè)，拇指貼與食指第二節(jié)，中指貼與褲縫;最后，身體前傾，腳跟離地?？偟目雌饋?lái)，還要外松，內(nèi)緊。這一系列的要求看似并非難事，可按照教官的要求“一小時(shí)不動(dòng)，兩小時(shí)不倒”來(lái)說(shuō)，又似非人的折磨了。不過(guò)，我知道，這樣的訓(xùn)練是有益的，因?yàn)榭嚯y和痛苦能催人堅(jiān)毅和頑強(qiáng)。
烈日下，我的汗水流到了眼角。教官突然擺動(dòng)我的肩膀，原來(lái)我放松了。我調(diào)整好姿勢(shì)，再不敢馬虎了，我覺(jué)得，腳開(kāi)始發(fā)麻、腿開(kāi)始酸痛，全身開(kāi)始僵化……這時(shí)教官又提醒我了。因?yàn)槲疑眢w沒(méi)有前傾，我快站不住了!我在心里默默叫苦。不知道站了多久，也不知道要站到什么時(shí)候，我的腳已經(jīng)僵硬的失去了知覺(jué)，膝蓋卻酸疼的厲害，痛的揪心，酸的刺骨……我真想就這樣就地倒下，想想付出的努力和艱辛就要付之東流，就咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著、堅(jiān)持著……我們只需要站半個(gè)小時(shí)左右，可是腿已經(jīng)像癱瘓似的，動(dòng)彈不得真難以想象，不知道一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)的軍姿是什么滋味?
站軍姿不是用來(lái)折磨人的。軍人身上的那種堅(jiān)毅、勇敢、冷靜和沉著的精神，就是靠這樣的訓(xùn)練培養(yǎng)出來(lái)的。而我們培養(yǎng)的就是這樣的精神，它們都是一個(gè)人成功的必備條件。
軍訓(xùn)就是磨去我的棱與角，讓我們養(yǎng)成一種“有志者，事竟成。破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚”的勇氣?！翱嘈娜?，天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳”的毅力。
初中軍訓(xùn)拓展心得優(yōu)秀范文精選2
軍訓(xùn)，而是要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，體驗(yàn)軍人的生活。就像青翠的松樹(shù)，如果沒(méi)有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有溫和的雨露與陽(yáng)光，那么，小松樹(shù)又如何能長(zhǎng)成挺拔的翠松呢?可能永遠(yuǎn)也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹(shù)吧!我相信，現(xiàn)在在軍營(yíng)中的辛苦與勞累，最終會(huì)變成我成長(zhǎng)道路上一座結(jié)實(shí)的橋梁!
重要的是，在短短的軍營(yíng)生活中，我不僅僅只是認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)的意義，而且還認(rèn)識(shí)了很多事。
在軍訓(xùn)的最后一天里，我和室友們總結(jié)出許多事。我發(fā)現(xiàn)，平時(shí)在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切!
在軍營(yíng)生活的幾天，我才真正感受到水——人的生命之源，是那么的重要。如果沒(méi)有水該怎么辦?以前在家，我可是從來(lái)就沒(méi)想過(guò)這種事。在軍營(yíng)中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經(jīng)浪費(fèi)了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬(wàn)分。在這里，我還有許多一起來(lái)軍訓(xùn)的同學(xué)們都應(yīng)該好好的反思和檢討，我們應(yīng)該節(jié)約用水，保護(hù)水資源是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)!還有，我也明白了團(tuán)結(jié)的重要。
在軍營(yíng)中，團(tuán)結(jié)應(yīng)該是一個(gè)特點(diǎn)吧。想想，我們有困難時(shí)是誰(shuí)向我們抻出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊，在傷心和孤獨(dú)時(shí)安慰我們，在我們快樂(lè)時(shí)陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂(lè)的朋友嗎?我深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量!我想，如果我們這一代更加地團(tuán)結(jié)，更加友愛(ài)的話，中國(guó)必定更加繁榮和昌盛!
還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。沒(méi)錯(cuò)，時(shí)間的最寶貴的，這種感嘆是我在軍訓(xùn)即將結(jié)束時(shí)發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺(jué)時(shí)的情景，真的像打仗一樣，好像動(dòng)作不快點(diǎn)就會(huì)被敵人抓住。現(xiàn)在想起來(lái)就想笑。不過(guò)時(shí)間確實(shí)是很寶貴的。每天如果有些事不快點(diǎn)的話，到時(shí)候睡不夠也是自己的事，每天我都會(huì)想，如果時(shí)間再多一點(diǎn)就好了。可時(shí)間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒(méi)有回天之力了。我們真的應(yīng)該好好地珍惜時(shí)間了。
十天軍訓(xùn)生活雖然結(jié)束了，但軍訓(xùn)的好習(xí)慣還是被我?guī)Щ亓思?。十天的生活讓我學(xué)會(huì)了愛(ài)。愛(ài)同學(xué)，老師，父母更愛(ài)生活!也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光。感謝學(xué)校給予我們這么好的鍛煉機(jī)會(huì)，我想對(duì)老師和教官說(shuō)：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理?！?/p>
初中軍訓(xùn)拓展心得優(yōu)秀范文精選3
回憶，是心酸的。"最美好的回憶往往是在最苦最累的時(shí)候留下的"。一句話，一段情。這句話讓我認(rèn)識(shí)了這個(gè)美麗的軍事訓(xùn)練營(yíng)。
神氣的軍裝，著在自己身上。用美麗的橄欖綠，展示著它的威嚴(yán)。永遠(yuǎn)銘記，烈日下訓(xùn)練站姿;永遠(yuǎn)銘記，一遍遍的走齊步;永遠(yuǎn)銘記，三伏天下漫長(zhǎng)的徒步行軍;永遠(yuǎn)銘記，酷熱難耐的一個(gè)又一個(gè)不眠之夜……軍訓(xùn)是苦與累的象征，整齊的隊(duì)伍背后是頑強(qiáng)與拼搏。
軍訓(xùn)的第一課是練站姿。挺直腰板，五指并攏，中指貼于褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開(kāi)六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動(dòng)。好不容易熬到中午了，早已是雙腳酸痛，兩腿無(wú)力。因?yàn)檎拒娮艘砜嚲o，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃過(guò)午飯，回到宿舍，一上床，就像散架了一樣，再也不想動(dòng)了。不過(guò)，這也只是軍訓(xùn)的開(kāi)始，更苦更累的還在后頭呢。
第二天，練的是齊步。一個(gè)班了六十個(gè)人，要想統(tǒng)一并不是件易事。擺臂、步伐都要一致，立定跺腳要響，口號(hào)也要喊起來(lái)。就這樣走來(lái)走去了一個(gè)多小時(shí)，好不容易休息會(huì)，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發(fā)麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超過(guò)膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說(shuō)是坐，卻也不輕松。
第三天，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時(shí)是兩步，跑步是四步。最后是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。
最令人頭疼的，還是內(nèi)務(wù)衛(wèi)生。一床被子，在教官手下就變成了有棱有角的"豆腐塊"，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營(yíng)就是鍛煉、挑戰(zhàn)自我的地方。一床被子，也算一個(gè)挑戰(zhàn)，最終我還是疊出了"豆腐塊"的效果。不過(guò)，代價(jià)就是一個(gè)中午未午休。雖然，中午沒(méi)休息，但卻掌握了疊被子的竅門，還是值得的。
軍訓(xùn)，苦于累是必然的。猶記得，訓(xùn)練營(yíng)雪白的墻壁上，用鮮血的顏色，寫上了"流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)"的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊(duì)的意志、軍隊(duì)的頑強(qiáng)。他有打不垮的精神，無(wú)私奉獻(xiàn)的力量。這，才是軍隊(duì)，一支永恒的力量。
七天的軍訓(xùn)之旅，轉(zhuǎn)瞬即逝?；氐搅碎焺e七日的家，懷念教官的嚴(yán)格，懷念橄欖綠的美麗……
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