【前言】在健康教育的過程中，我積累了許多寶貴的心得體會。以下是會員“tougan”整理的健康教育心得（共11篇），以供參考。
健康教育心得體會 篇1
9月21日，在區(qū)教師進修學校的精心安排下，20xx江寧區(qū)中小學班主任心理健康第二次培訓在江寧實驗小學順利展開，300余名學員有幸聆聽了南京曉莊學院的陶勑恒教授及金陵中學的蘇華特級教師的兩場精彩講座。
上午，陶勑恒教授就《如何建立良好關系與談話、溝通技巧》為主題，結合自己數(shù)十年的工作經歷，對學生的心理工作進行了深入淺出的剖析。整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓娓道來。陶教授認為：教育者與受教育者之間的良好關系是產生效能的前提，而良好關系需具備真心、愛心、虛心和平常心。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染、折服。他能夠將哲理性的話語通過輕松、幽默的話語惹得大家會心一笑，笑后留下更多的則是對自己教育工作的思考。
下午，特級教師蘇華作了題為《中小學生心理問題的識別與輔導》的講座。蘇老師語言溫婉，極具親和力，在細致的講座內容中穿插著與學員間的互動活動，運用心理測試、提問、表演等多種形式將學員們引入情境進行換位思考，在講座中整合了大量工作案例，心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下：
一、專家講座，解釋詞意
本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網絡上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
二、本次培訓的對象
這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場的教師，還是所有學校的教師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。
專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的，網上經常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導。
三、解決問題才是這次培訓的根本要求
心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學會釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學會調節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平時不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態(tài)，加強溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。
中學生心理健康教育心得體會 篇2
現(xiàn)代的幼兒，是未來的社會的棟梁。現(xiàn)代的幼兒教育，是幼兒的素質教育，必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首位。幼兒健康包含幼兒的身體健康和心理健康，在重視幼兒身體健康的同時，必須高度重視幼兒的心理健康，才能更好地促進幼兒身心和諧發(fā)展。下面就是對幼兒心理健康教育的心得體會：
一、加強衛(wèi)生保健教育，促進幼兒健康人格的形成。
通常，將幼兒智力發(fā)育是否正常、能否會用適當?shù)姆绞奖磉_自己的情感、建立良好的人際關系、適應外界的各種環(huán)境，心理行為能否符合年齡特征等作為衡量其心理健康的重要指標。在心理健康教育方面，須重視教師轉變教育觀念，樹立現(xiàn)代幼兒的教育觀，才能促進幼兒健康人格的形成?，F(xiàn)代科學的幼兒觀和教育觀是幼兒教師開展心理健康教育的前提。以健康的教師人格影響孩子，還善于設身處地地體驗幼兒的言行，耐心細致地觀察了解孩子的內心世界，以熱愛、真誠、關懷的態(tài)度去對待每一位幼兒，促進幼兒健康人格的形成，取得了很好的成效。
二、創(chuàng)設和諧的心理環(huán)境，營造幼兒心理健康的氛圍。
心理環(huán)境包括幼兒生活、學習和游戲的全部心理空間，特別是幼兒的學習、活動和生活的氛圍。創(chuàng)設和諧的心理環(huán)境，營造幼兒心理健康的氛圍，有助于培養(yǎng)幼兒努力進取、奮發(fā)向上的個性品質。大瀝中心幼兒園注重更新設備和增設豐富多彩的材料，滿足不同幼兒的不同需要和多種需要，優(yōu)美整潔的環(huán)境能喚起幼兒對生活的熱愛，充實幼兒的生活內容，陶冶幼兒的性情，培養(yǎng)幼兒的良好習慣，讓幼兒在自由的探索中發(fā)現(xiàn)周圍世界的奧妙。
三、開展心理輔導，提高幼兒的心理素質。
幼兒心理發(fā)展輔導主要包括人格、學習和生存輔導。在幼兒教育的實際工作中，對幼兒各種性質的行為保持敏感，善于從幼兒的具體行為和幼兒間發(fā)生的問題選擇出恰當而重要的教育點進行輔導，提高幼兒的心理素質。例如，大瀝中心幼兒園的的教師在組織幼兒玩小白兔采蘑菇的游戲中，班里有幾個胖孩子因費勁而不愿玩，于是從情感入手，設法喚起幼兒的共鳴，開展心理輔導，鼓勵全班幼兒共同完成，讓幼兒互相幫助，在困難中堅持到底，體驗到成功的愉悅。
四、重視個體性的心理矯冶，培養(yǎng)幼兒良好的心理品質。
幼兒的心理健康問題主要是幼兒在身心發(fā)展過程中,由于其生理機能失調、環(huán)境適應不良或心理沖突等原因導致心理方面障礙及不適應行為,是幼兒在身心發(fā)展過程中特有問題和障礙。
五、家園教育同步，促進幼兒心理健康發(fā)展。
父母對孩子的教養(yǎng)態(tài)度，直接影響孩子的心理健康。充分利用家庭資源進行教育，家庭與幼兒園進行密切的配合，教師和家長創(chuàng)設幼兒心理發(fā)展的氛圍，對幼兒實施同步的心理教育，教育的效果更好、更鞏固。具體方法根據(jù)內容不同而有所不同，例如，要誘導孩子體驗自己和他人的心理狀態(tài)，大瀝中心幼兒園教師指導家長多留些時間陪陪孩子，適當滿足孩子的心理需求，經常與孩子“推心置腹”地交談，交談中家長要注意多些使用表示心理狀態(tài)的詞匯（如愉快、愿意、感激等），同時讓孩子說說自己的心理感受，誘導孩子體驗自己和他人的心理狀態(tài)，促進幼兒心理健康發(fā)展。
教師國培心理健康教育心得體會 篇3
通過心理健康的學習，我知道了一些我們教師自身存在很多不知道的不足，也存在著一些不利于學生不利于教學的心理健康問題。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，提高學生的學習質量，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
一、教師心理健康問題的原因
社會的原因：社會變遷和教育革新使部分教師不適應、社會期望與現(xiàn)實差距使教師心理困惑、多重角色沖突使教師無所適從。
教育的原因：教師是應試教育的受害者、超負荷工作量和瑣碎事務工作的束縛、學校組織結構與評價體系的制約、付出得不到理解和回報
個體原因：主要是生物學因素、人格因素、心理防御機制。
二、教師心理調節(jié)與維護
?。ㄒ唬榻處熖峁┬睦斫】底稍兎?、提高學校管理者的素質、減輕教師的經濟壓力和工作壓力、真正提高教師的社會地位。
（二）教育教學觀念現(xiàn)代化
教師觀念體系的核心是學生觀：學生是發(fā)展的人：用發(fā)展的眼光看待學生、學生是個性的人：用獨特的眼光看待學生、學生是系統(tǒng)的人：用系統(tǒng)的眼光看待學生，積極看待學生。
?。ㄈW生心理健康是學生學習與生活的前提保障，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
大學生心理健康教育心得體會 篇4
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。
作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的.內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得：
一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調試自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。
因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經成為普遍現(xiàn)象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。
大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一，這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就是本人學習之后的心得體會：
大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
那么，如何消除他們的心理障礙呢？其具體的途徑和方法如下：
第一，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。
第二，加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。
心理健康教育心得及感悟 篇5
過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心……
教師健康教育心得體會的 篇6
“愛是教育的前提，沒有愛就沒有教育?！弊鳛橐幻處?，只有熱愛教育事業(yè)，熱愛學生，特別是尊重、愛護、信任學生，使學生真正感受到來自教師的溫暖與呵護，教育才富有實效。那些在學習、思想以及行為等方面存在一定偏差的學生，他們往往被忽視、被冷落，殊不知，學生看起來最不值得愛的時候，恰恰是學生最需要愛的時候。錯過學生的一個教育機會，可能就錯過了學生的一輩子。
在我教的三年級五班中，有一個好動的學生，她是一個女生，她長得瘦小，好動愛說話，還特別愛隨地扔垃圾，每次上課的時候總是不能很好地管住自己。她不是逗逗同桌，就是自己在那里玩，有的時候一個筆頭就能玩一節(jié)課。而且她周圍的同學受她的影響，也都開始不同程度地違反課堂紀律，影響正常的教學秩序。我通過和其他教師地交流，得知這名女同學在其他任課教師的課堂上也是如此，而且影響了教學進度和教學積極性。雖然在批評她的'時候，她總能說自己能改正，不再犯同樣的錯誤，但是沒過多長時間又犯了同樣的錯誤。有一次下課我單獨找她談話，而她總是答應改，但事后還是管不住自己。所以我思考了一下該如何讓她在課堂上能認真聽講。
偶然的一次晚自習，我發(fā)現(xiàn)她自己在那里畫畫，我當時沒有制止她，到最后看她畫好了一個白雪公主，可以說畫的很不錯了。我抓住這個機會，我就在班級里展示了她畫的這幅畫，同學們也都認為她畫的不錯。接著，我給了她一個微笑，和她說如果你能在學習上也這么出色那就更好了。從那天起，我時刻關注她，慢慢地她能獨立完成作業(yè)，我也及時表揚她。還有一次，在下課的時候我發(fā)現(xiàn)了她主動地將垃圾扔到了垃圾桶，并且將周圍的地拖干凈了，然后在班級里我當著全班同學的面表揚了她，夸她愛勞動，是一個勤勞的學生，其他同學要向她學習，我給了她一個微笑，她也沖我笑了笑。經過一周左右的努力，我觀察到她可以安靜地坐在座位上，并且能按時完成作業(yè)了，我相信如果她堅持下去，一定會發(fā)生質的變化。
每個學生身上都存在優(yōu)點和不足之處，對于學困生身上表現(xiàn)出來的哪怕是微弱的閃光點，很微小的進步，教師也要及時地給予肯定，讓這些學生感到一種幸福感，增強他們的自信心與上進心，從而提高學習知識的興趣。愛心與賞識可能會改變學生對學習的態(tài)度，當學生改變了以后，作為一名教師也會感覺到欣慰與快樂。
讓教育充滿愛，讓我們成為學生的知己，在學生成長的同時，我們自己也在進步與提升。
幼兒園教師健康教育心得體會 篇7
各位老師、各位家長：晚上好！
為了同一個目的，我們坐在一起，很高興能有這樣一個機會與大家共同交流、分享關于孩子教學的點點滴滴。
幼兒教學是孩子未來的起點；幼兒園是孩子第一所真正意義上的學堂，而家庭教學是學校教學的支撐與深化。只有兩者相互配合與互為補充，才更能事半功倍，讓孩子成為一個全面素質發(fā)展的未來有用之材。借此機會，我談談幾點與孩子相處過程中的感悟和體會，與大家共勉。
一、注重孩子人格教育。讓孩子從小懂得善良，懂得付出。這樣才會讓孩子長大的過程中感受到快樂。
人的素質是靠后天教育慢慢培養(yǎng)起來的。相反，人的自私、貪欲心卻是天生的。孩子的可塑性很強，所以在幼兒時期要特別注重素質教育。在孩子的眼里，更多的是要先得到別人的愛才會去愛別人。比如他們會最愛自己的父母，最聽老師的話。說起來很慚愧，在我孩子剛入幼兒園的時候，有個很明顯的缺點——小氣，她不愿意把自己的玩具與物品與別人分享。為此，我們專門不厭其煩地與她講道理，只有把自己的東西與別的小朋友分享，別人才會與你分享，才會有更多的好朋友。同時我們更采取了一種激勵措施。比如：買一包糖果給你吃，如果你與別的小朋友一起分享的話，那么我可以再多買一包給你；如果你不肯分給別人吃的話，那下次就不買了。還比如：你想玩別人的玩具，那么請先把自己的玩具拿出來給別人玩，并且你首先要征得
別人的同意才可以玩。經過多次這樣的實踐，她感受到了一種與人分享后的快樂及成就感。甚至在路上當她看到乞丐時，就會鼓勵她去給一塊錢。奉獻的是一塊錢，得到卻是一個幼小心靈的善良、快樂與成就感。
二、保護孩子的個性，不能溺愛但也不能專制。用溫暖、理解、民主的教養(yǎng)方式，開啟女兒的心智。孩子也是有自尊心的，許多孩子明明是知道自己做錯了，但就是不肯承認。你越來硬的，她就越不順從。所以我們要順其天性，給她一個臺階下，要保護她的自尊心和榮譽感，這是常常被大人所忽視的。比如：我的女兒最愛玩電腦游戲了，但我們總會讓她玩一會兒?；蛘咚谋憩F(xiàn)好，也會獎勵她玩。但是得事先說好多少時間。時間到了，就必須停止。當然也碰到過，你讓她停止，而她真玩的起興的時候，不愿意停下來。那么如果你采取強硬的態(tài)度，把電腦關掉或體罰等手段，只會讓她哭鬧。所以你不妨可以說，那再答應給你玩5分鐘，但我們說話要算數(shù)，拉個勾。然后女兒會很高興，時間到了也會很自覺的關掉電腦。
三、要有好的家風以身作個榜樣，不要貪圖自己的方便而給孩子開小灶，不要把孩子制定成隨意的模式。對孩子的安排要有一個承諾與計劃，并且就象一個制度，要堅決履行。不要因為家長自己有事情，就隨便打發(fā)孩子。比如：因為家長自己的興趣愛好或事情，覺得孩子纏在身邊煩而影響自己，于是就讓孩子放寬政策、隨意玩耍、不受約束。 答應過孩子的事情一定要按時做到或給以一個滿意的交待。比如：答應女兒今天要去游樂園晚，那就盡力去做到。真得碰到天氣原因或臨
時變故，那也得給女兒一個替代的要求并征得她的同意。如帶她去肯德基玩或外加講一個故事。
四、對孩子的知識灌輸應融入趣味性。我不會有意識地要求孩子去學習某個知識，也不強制要求她學會什么。一般我都會以互動的方式培養(yǎng)其獨立思考的能力。我女兒她有個很好的習慣白天在學校接受學校老師的教育，每天回到家都會將所學到的知識傳達給我們，與我們一起分享這些知識。課余，我們會陪著她在家里或是在書店里一起看書（比如：一些幼兒智力題目、拼圖、找不同、迷宮之類的書本），這是她最感興趣的事情。另外，她也會看些兒童節(jié)目，比如：米奇妙妙屋、巧虎、倒霉熊，她每聽完一個故事或是看完一個節(jié)目，總會問我們：這個是不是告訴我們一個什么道理呀？比如說在看《倒霉熊》之后，她會告訴我“倒霉熊告訴我們一定要勇敢，要堅強”；因為有了自己的想法，她總是對這些故事和節(jié)目百聽不煩，百看不厭。我們在向女兒講一個道理的時候，一般會自編一個故事，把寓意隱含在其中，讓她很自然地明白與接受。有時也讓孩子把握故事的情節(jié)發(fā)展，讓她來發(fā)揮順著她的思路與想象力講下去。并且還發(fā)現(xiàn)我女兒最喜歡比賽的方式去互動。比如：與她比一比做題誰快，比一比跑步誰遠，比一比打牌走棋誰贏；她把學習當作了一種樂趣。很多時候，她會自己要求“我能不能做一張算術呀，我可不可以寫一張數(shù)字”等等之類的。
孩子教學是一門科學與藝術，而老師是專業(yè)的。所以我們做家長的應該多與老師們溝通與交流。每個孩子的脾氣與個性也會有很大的差異，所以招式可能會千變萬化，但我相信教學心法應該是一樣的。
讓我們與東風幼兒園的老師們一努力，把我們的孩子教育成新一代的國家有用之材。謝謝！
健康教育心得體會 篇8
從事大學生心理健康多年，深知心理健康的重要性，身心和諧健康才是真正意義上的健康?？吹酱髮W生青春陽光的身影總是感慨萬千，年輕真好！當聽到他們的“灰色”童年帶給他們的無助、孤獨和痛苦時，又感慨于不讓自己的孩子重蹈他們的覆轍，自己一定努力讓家庭充滿歡笑、陽光和民主，讓孩子愉快、無憂無慮地度過他的童年。接觸很多的案例，很多大學生出現(xiàn)心理問題的一個很重要的原因就是家庭，父母關系不好，父母離異或單親，被寄養(yǎng)在爺爺奶奶家或親戚家里，父母的教養(yǎng)方式不當，或家庭出現(xiàn)重大的喪失等等，這樣都可能造成孩子謹小慎微、不自信或安全感缺失，嚴重的可能會得抑郁癥或躁狂癥。所以作為小學生四年級的家長需要從中吸取教訓，還孩子一個童真和歡樂的少年時代，為他們將來更加健康地生活和工作打下良好的基礎。
一、無條件積極關注孩子
無條件積極關注自己的孩子為他們的發(fā)展創(chuàng)設自由而安全的環(huán)境。只要是孩子有興趣的都可以讓他們去嘗試，只要對孩子有益都可以讓他們去做。不是孩子犯了一點錯誤就大發(fā)雷霆、一發(fā)不可收拾，一定記住不在孩子身上翻舊賬，就事論事就可以了。實際上無條件積極關注就是讓孩子感覺到安全，無論發(fā)生了什么事情都可以告訴父母，并且讓孩子感到父母是他們最好的朋友，安全的氛圍有利于孩子靜下心來專心做一些事情。前些天在上海學習“沙盤治療”時真正地體會到創(chuàng)設自由而安全的環(huán)境的重要性。沙盤治療就是讓兒童在裝滿沙子的器皿內自由“創(chuàng)作”——拿任何他想拿的沙具擺成他認為最好的畫面，中間沒有任何打擾和限制，并且被告知這種環(huán)境是安全的。兒童就是這樣不停的擺弄沙具和拼擺圖形，經過十幾次的“治療”就可以解決他們的心理問題，我就十分好奇，是什么魔力讓一個特有攻擊性的孩子經過幾次或十幾次的沙盤治療最后“痊愈”了呢？后來老師的講解使我豁然開朗：一方面孩子自身具有發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的能力，他們通過擺沙盤可以了解自己的問題，沙盤也可以讓這些孩子自行解決問題，孩子具有大人無法企及的潛力；另一方面就是治療師給予的自由而安全的氛圍讓孩子可以發(fā)揮他們的潛能。
所以作為家長的我們，不要給關注增加太多的外在條件，無論孩子現(xiàn)在處于怎樣的狀態(tài)，無論孩子是否達到自己的預期，給他們無條件積極關注吧，給孩子自由而安全的環(huán)境吧，讓孩子可以無拘無束、自由發(fā)揮吧。
二、相信自己的孩子，多用肯定式的語氣
有個小故事是這樣的：小女孩的媽媽告訴她一定不要看電視，否則一切免談。小女孩每次回到家后先打開電視看自己喜愛的電視節(jié)目，等看著媽媽下班的時間都到了，她會用濕毛巾把電視降降溫，因為她知道媽媽回到家后做的第一件事就是摸摸電視熱不熱。所有的一切都處理完后，小女孩就坐在書桌上開始寫作業(yè)。媽媽回來了，先摸摸電視發(fā)現(xiàn)不熱放心了，又看到寶貝女兒在認真的寫作業(yè)馬上心情大好，滿足了女兒一直夢寐以求的愿望。不敢設想如果一直如此下去，小女孩會變成怎樣，但可以肯定她學會了撒謊和欺騙。作為父母，一定要相信自己的孩子，盡量少地使用否定的語氣跟孩子說話。你可以告訴他可以做什么，可以如何做，但少用“不能”、“不要”等否定詞語，因為孩子更多的會聽到“不能”和“不要”之后的內容。家長看到孩子做了自己不允許的事情惱羞成怒，孰不知就是自己不相信孩子導致的。就拿我的兒子為例，前段時間檢查視力有些問題，告訴他不能玩電腦和手機，但我們也沒有特別的設置手機和電腦的密碼，并給他買了些他特別喜歡的書籍。每天下班后發(fā)現(xiàn)他都在認真地讀書，每次都會告訴我書中的一些故事，《魯濱遜漂流記》他竟然還讀了兩遍。欣賞兒子的作文時，自己特別驚訝，發(fā)現(xiàn)好多句子都寫得特別流暢和不拘一格，不再像以前一樣家長拼命地催、孩子要命地眉頭緊鎖。設想一下，如果我也做一些不信任孩子的一些行為的話，孩子還能這樣“堅守”自己的“原則”嗎？相信孩子，放手讓他們去做一些事情，少一些懷疑，多一些肯定。
三、讓孩子跟同性父母成為好朋友
按照心理學的理論，四年級的孩子應該多向同性父母靠攏，學習他們身上的優(yōu)點，并習得社會所賦予的一些的特性，如男孩要勇敢和擔當。比如男孩子多和父親一起踢踢足球、打打籃球，不自覺地學習了父親堅持、堅韌和分享的精神，讓他們做一些“男人們應該做得事情”，這樣不僅可以親近兩者的關系，還可以學習一些男人的做事方式和并學會欣賞男人豁達開朗的個性。這時候作為異性的父母就可以放手讓他們或她們盡情在一起，少些嘮叨和抱怨，默默支持他們。相反，如果這個時期男孩子仍過多的和媽媽一起做事和“糾纏不清”的話，可能會對孩子個性的形成有些阻礙，媽媽認為這是“愛”孩子的一種方式，不忍讓孩子和不著調的父親在一起，害怕自己喪失對兒子的“控制”。為了避免長大后出現(xiàn)“戀父情節(jié)”或“戀母情節(jié)”，現(xiàn)階段讓我們孩子多認同同性父母吧，學習同性父母身上的優(yōu)良品質，讓孩子有種“很想成為他（她）們”的那種人的渴望吧。
健康教育心得體會 篇9
21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求學生在德、智、體諸方面的素質全面發(fā)展，學生素質發(fā)展有多方面的資料，心理素質不僅僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發(fā)點，又是素質教育的歸宿。柳斌同志在《關于素質教育的再思考》一文談到素質教育的三要義中，他指出："素質教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質，承受挫折的潛力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。"一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度，是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質的前提和基礎，反之，有了良好的心理素質，人的心理健康水平也會提高。
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
心理健康教育是教育者運用心理學知識協(xié)助學生正確認識自己、認識世界，適應社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照必須社會的要求，有目的，有計劃地對學生施加影響，培養(yǎng)學生思想意識和道德品質的活動。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用，相互借鑒，相互促進。心育對德育有必須影響。心育適當擴充和完善了德育的目標和資料；心育為提高德的有效性帶給了新方法、新技術；最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學生觀，對整個教育都帶來了用心的影響。
其次，心理健康教育能促進學生文化科學素質的提高。
在一項對475名高中畢業(yè)班學生的研究證明：學習成績并不完全取決于智力因素，高成就者（成就較智商預期為高）、普通成就者（成績與智商預期相當）、低成就者（成就低于智商預期）差別的產生，與性格特征有關。高成就者工作習慣較佳，對學業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè)，關心學習成績，做事認真負責且有計劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)用心的情感品質和良好的意志品質和性格特征能促進科學文化素質的提高。
再次，心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質的發(fā)展
心理健康和良好的心理素質寓于健康的身體；身體健康和身體素質的發(fā)展也依靠于良好的心理教育。心理學的研究證明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關注自己外貌美丑、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標準進行比較，或與同輩人進行比較。比較結果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述證明，健康的心理是身體健康的心理條件。透過心理教育，維護心理健康，提高心理素質，是帶給這種心理條件的重要措施。
不僅僅如此，良好心理素質對身體素質的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要好處。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質。這些素質的發(fā)展無不需要相應的心理條件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動，內向性的人完成目標的動機強，適宜進行精細、準確的任務。同時，身體潛能能透過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習得的潛力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應，他受到內部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，務必依靠于良好的心理素質的發(fā)展。
最后，透過心理健康教育提高心理素質是構成審美素質的基礎和條件。
如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質既是內在美的表現(xiàn)，也是美感素質構成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學習和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏，樂群，對學習與工作勤奮、細心認真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。透過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質，既是精神美的成分，又是審美素質構成和發(fā)展的條件。
總之，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實施素質教育的核心。
健康教育學習心得體會 篇10
本學期開展了一個課程-----心理健康課。課中，教師優(yōu)化的語言，靈活的教學方法，活躍的課堂氛圍，步步入深的情感熏陶，無一不深深吸引著我。
心理健康教育，顧名思義，重在關注孩子的心理健康。
是針對著我們高年級學生易出現(xiàn)煩躁、低落等不良情緒這一現(xiàn)象設計的，進一步貼近我們的生活實際，使我們懂得了由認識什么是不良情緒到如何消除消極情緒。在講到怎樣消除消極情緒時，老師給予了我們很多實用的好主意，無說教之詞，我們都很容易接受。
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。應該尊敬父母，懷有一顆感恩的心，站在別人的角度看待他人。對待每一件事，都要打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。更不能往一邊想事情，凡事要多和父母與老師溝通，才能使自己身心健康。也不能以有色的眼觀看待別人，不能以妒忌之心去排擠和怨恨別人。
通過心理健康教育課，讓我受益匪淺，讓我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。
健康教育的心得體會 篇11
很榮幸有這次外出學習的機會，雖然只有短暫的一天時間，但也讓我受益良多，這次的培訓學習也對我今后的工作有許多的借鑒之處。
應該說這次的培訓給了我自己一個全身心放松的機會。60歲的林老師童心依舊，滿面天真爛漫的笑容讓你覺得他已經超越了年齡的界限。整天的培訓由他親自說、唱、跳，把體質能的幼兒體操部分演示給大家，而他簡單的一句：“要想玩別人，就先玩自己”。給了我們全新的教育理念，是啊，如果在組織孩子們活動的時候，自己都不會玩，怎么去帶著孩子們玩呢？孩子們最需要開心的玩，能讓孩子們在玩中不知不覺的學習是我們追求的最高教育境界，會玩又談何容易呢？如果自己沒有一顆想玩的童心，我們永遠只是會說教的老師，不是真正意義上的幼兒教師。
相對于我們女老師而言，男老師身上的陽剛和勇敢是帶給我們不一樣的感受的，這次給我們培訓的是亞太體智能課程的創(chuàng)始人——來自臺灣的林永哲老師。出現(xiàn)在我們面前的是一位和善而又充滿活力的老師，身上的打扮很是搶眼，戴一頂蓓蕾帽，帽檐朝后，脖子間系了一條綠黃相間的領巾，手腕上帶了兩個護腕，下身則是一條白色的褲子，腳著紅色的鞋子，著實比我們年輕人還要新潮。林老師非常的幽默風趣，言談間很有主持人的風格，他說的話雖然很簡單，卻能打動你的心，而且他能夠注意和我們的互動，調動現(xiàn)場的氣氛，他不做綜藝節(jié)目主持人實在有點可惜了。
林老師雖然年近60，但他坦言自己永遠6歲，就如他所說，自己不是6歲的心態(tài)，如何去教育6歲以下的孩子，“要玩別人，先玩自己”，每一天的太陽都一樣，只要你帶著享受的心態(tài)去工作，那么職業(yè)瓶頸和倦怠也許會離你遠去。快樂很重要，只要你怎么去看待，是的，覺得簡直好久都沒有這么開心和快樂了，可能是忽略了生活中那些讓自己快樂的點滴，也可能是平淡的生活磨滅了自己對生活的激情，但是，在這里，我找到了久違的開心。
下午，林老師又換了一套鮮艷的服裝，教我們跳帶動操。現(xiàn)場眾人起舞，合著好聽的音樂，很有健身房的感覺。跳了一下午，出了一身的汗，體力有點不支了，可是林老師依然勁頭十足，實在是佩服他的精力。
生命在于運動，真的不錯，雖然一天的培訓有點累，但是我的頭腦和我的身體都得到了一次活動和洗禮，感謝這次培訓的機會，如果你珍惜生活中每一次的饋贈，那么，你會從饋贈中獲得很多！
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