下面是范文網(wǎng)小編分享的防溺水心得簡短感悟范文3篇(《防溺水心得體會》),供大家閱讀。

防溺水心得簡短感悟范文1
水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,它就會變成不同的形狀......水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里,人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些"野游泳場"里游泳。就在人們游得得意忘形的時候,死神也悄然來臨了,助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走"不小心"的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為重要的"生命殺手"。今年到7月8日,我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯,這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時候,小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,可是離他太遠(yuǎn)了,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛,給家庭和學(xué)校造成無法彌補的損失。
這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全:不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運動;如果身體不適,要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳......
每個人的生命只有一次,我們要珍惜這一次機會,養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣,千萬不要拿自己的生命開玩笑。
防溺水心得簡短感悟范文2
炎熱的夏天,游泳是最熱門的活動,除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的河濱,沙灘和小溪??但歡樂享受之余,也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵,由你下水的那一刻起,它就一步一步地向你逼近,只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑,減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎,一不小心就會成為它的“獵物”: 6月21日,浙江省發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故,最大的只有14歲,最小的只有7歲。
6月25日,福建省福安市三名小學(xué)生在溪邊游泳時不幸溺水身亡。
還有數(shù)不清這樣的“意外”,所以請同學(xué)們珍愛生命,這就如同孝順父母。
假如要想游泳,必須在家長的陪同下,到有救生員,安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動,不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神,留意安全,不要被一時的涼快所吸引,而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨,清楚水的深度,才進(jìn)行游泳,避免游泳時抽筋。身體弱的同學(xué),不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué),應(yīng)先除下假牙,避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋,應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分,同時頭向上仰,并用手緊緊抓住岸上的東西,如樹枝石頭等,然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn),敲響長鳴的警鐘,預(yù)防溺水事故,共建一個和諧美好的社會吧!
防溺水心得簡短感悟范文3
學(xué)好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施,針對游泳的特點對學(xué)生開展了如下有用知識學(xué)習(xí):
1、不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動,不可單獨游泳,最好要有成人的.帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會,每次游泳時間不應(yīng)超過2小時。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴。對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
1、中小學(xué)生預(yù)防溺水的措施:
(1)中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
(2)不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區(qū)游泳。
(4)不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不。
2 溺水時的自救方法:
(1)不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。
(2)放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
(3)身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
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