下面是范文網(wǎng)小編分享的實(shí)用實(shí)習(xí)周記5篇 實(shí)習(xí)周記通用，供大家參閱。

實(shí)用實(shí)習(xí)周記1

　　經(jīng)同學(xué)介紹，我來(lái)到了家附近的家樂(lè)福超市龍之夢(mèng)店，那份工作我真的很喜歡，于是我便全身心投入到實(shí)習(xí)上。

　　X月X日，正式上崗。首先，我到收銀部報(bào)到，助理錄了一些我的個(gè)人信息，說(shuō)實(shí)話真的很緊張很害怕，可能是沒(méi)有經(jīng)歷吧，然后安全我去取工裝，接著讓我跟著一位老員工學(xué)習(xí)有關(guān)收銀的一系列工作。剛開始，我簡(jiǎn)直傻眼了，因?yàn)槲艺娴囊桓[不通，就這樣，糊涂緊張的天就過(guò)去了。

　　第二天，我提前了一會(huì)到達(dá)辦公室，接著組長(zhǎng)還是安排我和老收銀員學(xué)習(xí)，還是摸不出門路來(lái)，我就按部就班的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)居然比課本的知識(shí)還難學(xué)，不過(guò)我很有興趣去學(xué)習(xí)的，第二天在興奮度過(guò)了。接下來(lái)的幾天我都像之前一樣去上班，每天的工作大致相同，因?yàn)榈浆F(xiàn)在我還沒(méi)有正式上機(jī)呢，其實(shí)我很期待的，但是又怕自己算錯(cuò)賬，要自己負(fù)責(zé)的哦。

　　這幾天過(guò)得真的很充實(shí)，自己的心也有了著落，說(shuō)實(shí)話會(huì)有點(diǎn)累，但是真的很開心，因?yàn)檫@畢竟是我人生的第一桶金。通過(guò)這幾天的工作，我突然發(fā)現(xiàn)，只要有動(dòng)力，吃苦算什么。

　　這次實(shí)習(xí)，我真的悟出了好多道理，沒(méi)文化真的很可怕，找工作的時(shí)候就會(huì)體現(xiàn)的淋漓盡致。真的挺后悔當(dāng)初沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，同時(shí)也會(huì)為將來(lái)的就業(yè)問(wèn)題感到壓力重重。在我工作的這些天里，幾乎都要看人臉色度過(guò)，一次次的碰壁算得了什么，只當(dāng)自己是孫子就好了，人都要吃的苦中苦，方為人上人，所以只要肯吃苦，不怕困難，勇往直前，才能譜寫出有價(jià)值的人生，不枉為人。

　　最后，我深深的向所有站在服務(wù)崗位的工作人員表示深深的感謝，同時(shí)也希望廣大消費(fèi)者、廣大顧客上帝能夠多一分包涵，理解萬(wàn)歲。愿祖國(guó)人民和諧共處。

實(shí)用實(shí)習(xí)周記2

　　生活總是在變化中溜走，我們必須用心去體會(huì)找到自己的人生目標(biāo)，我們要生活得別人更好就必須做生活的強(qiáng)者，最好掌握一技之長(zhǎng)，才能在生活的圈子中有立足之地。

　　就我現(xiàn)狀而言其實(shí)很迷惘，自己會(huì)問(wèn)自己什么時(shí)候才能成功，什么時(shí)候才能靠自己的努力過(guò)上幸福的生活，其實(shí)生活就是這樣像我們這種的剛從學(xué)校出來(lái)的年輕社會(huì)接班人更多的是社會(huì)帶給我們的一次又一次的打擊，在我工作了一個(gè)多月來(lái)我就深深地感受到了，我們?yōu)榱松?，每天上班，重?fù)著每天的工作，失去了自由，失去了很多自己的愛(ài)好的事，和我們的朋友見(jiàn)面聊天的機(jī)會(huì)越來(lái)越少，我們都要為自己的工作而耗著我們時(shí)間，也許在這個(gè)工作的過(guò)程中我們會(huì)學(xué)到很多工作上的技巧，但是學(xué)到的東西也是很有限的，特別在一些大公司中工作我們就像是會(huì)說(shuō)話的機(jī)器，日復(fù)一日的工作，所以我一直想學(xué)到一樣有用的技術(shù)或者發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)加以發(fā)展，可以開心的過(guò)上自己想要的生活，所以在這個(gè)實(shí)習(xí)的階段我會(huì)用心去體會(huì)，真正找到自己人生當(dāng)中有用的東西，并不是一定要真正的學(xué)到多少多少。

　　我在我們公司當(dāng)中經(jīng)常一天工作十多個(gè)小時(shí)，負(fù)責(zé)提貨的開單，我覺(jué)得這樣的工作意思不大，但是這樣可以讓我坐下來(lái)，也許這是在鍛煉一個(gè)人的耐性吧，還有和陌生人交流的能力吧。很希望能在工作中找到快樂(lè)之處，也許這樣會(huì)讓時(shí)間過(guò)得更有意義。

實(shí)用實(shí)習(xí)周記3

　　又是一周，感慨時(shí)間過(guò)得好快，實(shí)習(xí)已將近過(guò)去兩個(gè)月多月了?，F(xiàn)在已經(jīng)是五月中旬了，可以說(shuō)是夏天了，所以呢天氣也是一天比一天熱了，白天的時(shí)候，室外的溫度高的'嚇人，又悶又熱，太陽(yáng)曬得人大汗直流，心想幸虧我大部分時(shí)間都是在辦公室里，不用經(jīng)常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒著高溫在大太陽(yáng)底下工作，還有住的工棚環(huán)境也不好，夏天溫度那么高就更難熬了，真的很佩服那些長(zhǎng)年在工地生活的人。

　　像現(xiàn)在，溫度是一年比一年高，氣溫變化也無(wú)常，有時(shí)候覺(jué)得夏天來(lái)了吧，它又突然來(lái)了個(gè)大降溫，這樣的天氣很容易引發(fā)感冒之類的，大家要注意身體?。?/p>

　　在辦公室待得時(shí)間久了，好像養(yǎng)成一種惰性了，去工地的時(shí)間也變的少了。在辦公室很多時(shí)候都是幫著師傅做標(biāo)書，看的多了覺(jué)得建筑工程招投標(biāo)還真是挺復(fù)雜的。我也向師傅了解了一些相關(guān)的知識(shí)，自己也去查詢了一些資料，這次就說(shuō)說(shuō)建筑工程招投標(biāo)的一些評(píng)標(biāo)方法：如最低報(bào)價(jià)中標(biāo)法、百分制評(píng)標(biāo)法（又分為A標(biāo)法、B標(biāo)法、A+B值評(píng)標(biāo)法）、評(píng)審法、無(wú)標(biāo)底評(píng)標(biāo)法等等。這里我就具體介紹最低報(bào)價(jià)中標(biāo)法，它用的比較廣泛，其它的方法就不一一具體說(shuō)明了。

　　最低報(bào)價(jià)中標(biāo)法是國(guó)際招投標(biāo)通常采用的評(píng)標(biāo)辦法，其招投標(biāo)程序一般有：業(yè)主公開發(fā)布招標(biāo)公告和資格預(yù)審文件—投標(biāo)商遞交資格預(yù)審申請(qǐng)文件—業(yè)主向通過(guò)資格預(yù)審的的投標(biāo)商發(fā)出投標(biāo)邀請(qǐng)—投標(biāo)商投標(biāo)—開標(biāo)—報(bào)價(jià)最低者中標(biāo)。在國(guó)內(nèi)凡利用世行貸款的國(guó)際招標(biāo)項(xiàng)目一般都采用這種招標(biāo)定標(biāo)方法，利用世行貸款的國(guó)內(nèi)招標(biāo)項(xiàng)目也多采用這種辦法。

　　最低報(bào)價(jià)中標(biāo)法的優(yōu)點(diǎn)是：

　?、倌茏畲蟪潭鹊慕档凸こ淘靸r(jià)，節(jié)約建設(shè)投資；

　?、诜鲜袌?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)律，優(yōu)勝劣汰，更有利于促使施工企業(yè)加強(qiáng)管理、注重技術(shù)進(jìn)步和淘汰落后技術(shù)；

　?、劭勺畲蟪潭鹊臏p少招標(biāo)過(guò)程中的行為，將人為擾降至最低，使招標(biāo)過(guò)程更加公開、公正、公平；

　　但是在國(guó)內(nèi)的若干年運(yùn)用中也暴露出一些問(wèn)題：一些國(guó)有施工企業(yè)為拿到工程不計(jì)成本盲目報(bào)價(jià)，中標(biāo)后由于工期等要求。企業(yè)又不得不調(diào)整追加報(bào)價(jià)等等，所以這些使最低價(jià)招標(biāo)結(jié)果違背了招標(biāo)的初衷，后來(lái)逐漸被其他幾種方法所取代。

　　最低報(bào)價(jià)招標(biāo)的報(bào)價(jià)技巧主要有兩方面：

　?、偈┕て髽I(yè)從技術(shù)革新、內(nèi)部挖潛或采用新技術(shù)、新材料降低成本等方面入手而最大限度的降低報(bào)價(jià)爭(zhēng)取中標(biāo)；

　?、谕稑?biāo)時(shí)采用不平衡報(bào)價(jià)，創(chuàng)造索賠機(jī)會(huì)并爭(zhēng)取最大限度的索賠金額，切忌盲目壓價(jià)自釀苦果。

　　通過(guò)工作實(shí)踐，我們也認(rèn)識(shí)到：針對(duì)不同的評(píng)標(biāo)方法，采用不同的報(bào)價(jià)技巧，結(jié)合投標(biāo)經(jīng)驗(yàn)，藝術(shù)性的運(yùn)用就可以從報(bào)價(jià)上占據(jù)較為有利的優(yōu)勢(shì)，從而提高中標(biāo)率。當(dāng)然報(bào)價(jià)優(yōu)勢(shì)僅是中標(biāo)的一個(gè)重要部分，僅掌握?qǐng)?bào)價(jià)技巧還是不夠的，還需要從施工組織設(shè)計(jì)、工期、質(zhì)量、企業(yè)信譽(yù)、企業(yè)業(yè)績(jī)、企業(yè)人員、財(cái)務(wù)、設(shè)備狀況、公關(guān)等諸多因素著手，多方面研究、總結(jié)、提高，才能最大程度的提高中標(biāo)率。

　　通過(guò)實(shí)習(xí)，接觸的東西多了，相對(duì)的，學(xué)到的東西也會(huì)變多，所謂實(shí)踐能增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，希望繼續(xù)學(xué)習(xí)下去能學(xué)到更多有用的知識(shí)。

實(shí)用實(shí)習(xí)周記4

　　通過(guò)半年時(shí)間的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)很多簡(jiǎn)單的東西在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這半年時(shí)間學(xué)習(xí)我跨過(guò)這道實(shí)踐和理論之間的鴻溝。理論說(shuō)的再好，如果不付諸于實(shí)際，那一切都是空談。只有應(yīng)用與實(shí)際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。開始的時(shí)候，師傅對(duì)電路進(jìn)行介紹，我還以為電工實(shí)習(xí)非常簡(jiǎn)單，直至自己動(dòng)手時(shí)才發(fā)現(xiàn)，看時(shí)容易作時(shí)難，人不能輕視任何事。

　　連每一根電線，都得對(duì)機(jī)器，對(duì)工作，對(duì)人負(fù)責(zé)。這也培養(yǎng)了我們的責(zé)任感。理論與實(shí)踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會(huì)得到，有思考，就有收獲，就意味著有提高，就增強(qiáng)了實(shí)踐能力和思維能力。我學(xué)到，更學(xué)到了很多做人的道理，對(duì)我來(lái)說(shuō)受益非淺。除此以外，我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說(shuō)服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。

　　實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)用實(shí)習(xí)周記5

　　路橋?qū)I(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容介紹

　　實(shí)習(xí)方向：道路與橋梁工程

　　實(shí)習(xí)地點(diǎn)：重慶市XX高速路

　　實(shí)習(xí)時(shí)間：2.23—3.20

　　實(shí)習(xí)學(xué)生：XX

　　前言

　　土木工程的學(xué)習(xí)，不僅要注意知識(shí)的積累，更應(yīng)該注意能力的培養(yǎng)，為此，學(xué)校為了讓大家對(duì)本專業(yè)有更好的認(rèn)識(shí)，在我們大四之際，組織了一次外出實(shí)習(xí)，好讓大家可以將平時(shí)在課堂上學(xué)到的東西聯(lián)系到實(shí)際當(dāng)中，路橋?qū)I(yè)實(shí)習(xí)周記。進(jìn)入路橋?qū)I(yè)已經(jīng)一年了，可對(duì)這個(gè)專業(yè)并不十分了解，現(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)可以對(duì)這個(gè)專業(yè)有個(gè)較全面的認(rèn)識(shí)。生產(chǎn)實(shí)習(xí)是整個(gè)教學(xué)計(jì)劃中的一個(gè)有機(jī)組成部分，是土木工程專業(yè)的一個(gè)重要的實(shí)踐性較強(qiáng)的環(huán)節(jié)。其對(duì)本土學(xué)生建立正確的專業(yè)思想，樹立正確的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度有極其重要的影響作用，實(shí)習(xí)報(bào)告《路橋?qū)I(yè)實(shí)習(xí)周記》。

　　通過(guò)本次實(shí)習(xí)參觀中，我們主要了解了如下內(nèi)容：1.實(shí)際觀察各種路橋模型，理論聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)識(shí)并了解路橋的結(jié)構(gòu)，2.通過(guò)自己實(shí)地的觀察并記錄，了解公路的交通量，計(jì)算一般地市內(nèi)公路橋梁的交通壓力，3.了解板的配筋方法、施工要領(lǐng)。4.了解橋梁交通中的作用、及其與道路線型的主從關(guān)系。5.了解橋址選擇依據(jù)，及其與河流走向的關(guān)系的內(nèi)容和要求。6.了解立交在城市交通中的作用及其主要組成部分。7.了解橋梁、板橋、斜拉橋等的結(jié)構(gòu)構(gòu)造特點(diǎn)。

　　實(shí)習(xí)內(nèi)容

　　XX高速公路A12合同段路線全長(zhǎng)3.2km，主要工程數(shù)量：路基挖方27.6萬(wàn)m3，利用土石混填35.3萬(wàn)m3;大橋2座共565延米;小橋1座40延米;XX隧道出口段，左、右線隧道長(zhǎng)均為1956m。

　　XX路A12合同段XX隧道左線(LK52+800-LK54+756)，全長(zhǎng)1956米，其中Ⅱ類淺埋段35米，Ⅲ類普通段1540米，Ⅳ類普通段261米，緊急停車帶3處，車行通道3處，人行通道3處。該合同段正線挖方三處，改道兩條，挖方量40余萬(wàn)立方米，正線挖方邊坡最高為四級(jí)坡面，挖方邊坡除一級(jí)坡面為1：0.5，由于LK55+050—LK55+300段邊坡上層為松土，經(jīng)過(guò)業(yè)主和設(shè)計(jì)院最后討論決定，最上一級(jí)邊坡改為1：1，其余均為1：0.75，根據(jù)LK55+075—LK55+175作為挖方實(shí)驗(yàn)段，分析該段的地質(zhì)情況，以該段的試驗(yàn)結(jié)果，采取各種不同的方式方法，來(lái)指導(dǎo)本標(biāo)段挖方施工。XX高速公路A12標(biāo)填石堤共70899立方米，為了給填石路堤大面積提供一個(gè)可靠質(zhì)量保證依據(jù)，按設(shè)計(jì)施工規(guī)范要求選定K54+830～K54+903.5路段作填石路堤的試驗(yàn)路段，通過(guò)實(shí)驗(yàn)段測(cè)得的數(shù)據(jù)來(lái)指導(dǎo)和控制整個(gè)填石路堤施工質(zhì)量。該段位于XX高速公路，A12標(biāo)路基土石方深挖段，邊坡高度為三級(jí)，總挖方量20萬(wàn)余方，結(jié)合土石方開挖施工規(guī)范要求設(shè)定LK55+175—LK55+275段，作為該合同段挖方試驗(yàn)段，以試驗(yàn)結(jié)果評(píng)定來(lái)控制全面的挖方。

　　通過(guò)這一段時(shí)間的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，主要實(shí)習(xí)了以下內(nèi)容：隧道開挖施工，隧道洞身襯徹施工，挖方施工,橋臺(tái)施工，蓋梁施工,土石混填施工，墩立柱施工，路基施工，箱梁施工,預(yù)應(yīng)力施工,管道施工,附屬工程施工等等。

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