開學健康安全第一課觀后感 篇1
我們常說，眼睛是心靈的窗戶。而在現(xiàn)實生活中，眼睛就像一臺照相機，拍下我們生活中五彩繽紛的畫面。由此可見，眼睛對于我們來說是十分重要的了。
眼睛是心靈之窗。
既然我們說眼睛是心靈的窗戶，那么近視無非就是遮住窗戶的那層白紗?，F(xiàn)代中學生近視的人數已經高達%，那么也就是說每平均10個中學生中就會有五個人給自己的窗戶遮上了一層白紗。很慶幸，我不在他們之中，這也要多多得益于我的家長和老師!當我在家中扎根書海奮筆疾書時，當我沉浸在電子設備帶來的樂趣中時，是我的家長在我耳邊不斷提醒，要我注意保護好自己的眼睛，要按照要求做眼保健操，要不時的眺望遠處;當我在學校拼搏風雨時，是我親愛的老師在無微不至地關心我們，在為我們的視力著想。隨著年齡的增長，我的知識也不斷充實，現(xiàn)在也明白了近視的危害，也理解了老師和家長那苦口婆心的告誡!
光明的未來，新視界伴你啟航。
每當我獨自一人在深夜里遨游題海時，我的耳邊總會響起老師和家長的告誡：保護好視力，保護好自己心靈的那扇窗。我們總是為了自己一時的痛快而任性，但是我們要知道，積累這兩個字的深厚含義!一兩次的任性，只會讓自己感到短暫的視覺疲勞，但是你有沒有想過，當日子一天天溜走，我們也放縱自己去任性，去肆意揮霍，到最后，我們的視力不會陪自己演戲!我們的視力會減退，每一次的任性都會讓我們自己離著近視更近一步。
擁有好視力，世界多美麗。
我們現(xiàn)在朝氣蓬勃，我們現(xiàn)在前途無量，觀察就是我們認識世界的重要途徑，可觀察需要什么——眼睛，沒錯，你一定要保護好自己的那一扇窗!這世界很美好，還有許多東西等待著我們去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，去探索，所以，防控近視，從現(xiàn)在做起!
美好未來，盡在無限新視代。
要知道，近視會使未來的自己失去很多寶貴機會!中國空軍招飛最重要的除了成績，還有視力，其要求裸眼視力至少要達到希望你不會在自己滿腔熱血想要貢獻國家是會因為視力問題而落得報國無門的地步!我的夢想，就是大學報考航空航天專業(yè)，將來可以成為一名光榮的航空航天事業(yè)的工作者!男兒有夢在碧空，晴空萬里陽光燦爛，白云為我鋪大道，東風送我飛向前，金色的朝霞在我身邊飛舞，腳下是一片錦繡河山!看那天地日月恒靜無言，青山長河，世代綿延，看我熱血男兒翱翔于藍天之上，圓夢于浩瀚宇宙當中!
我們一定要保護好自己的眼睛，生命只有一次，所以我們珍惜生命，那么我們也要知道，眼睛也只有一雙，所以我們要保護好自己的眼睛，將來用自己那雙炯炯有神的慧眼去發(fā)現(xiàn)更多的美好，去探索新“視”界，發(fā)現(xiàn)新“視”界的精彩，為國家做出更大貢獻!防控近視，保護視力，從我做起，從我們做起!
開學健康安全第一課觀后感 篇2
面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到，你會作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內心的憂郁?；蛟S，你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈?？墒?，你為什么不把你的內心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是，孤獨的你已經習慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白，你可以寫出無數的經典之作，卻不能道出你內心的苦悶?我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內心。
有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內心封閉的人。內心封閉使你
看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。
現(xiàn)在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，卻可以活出美麗的人生。你看20年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。
她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現(xiàn)自己的人生價值，塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。
開學健康安全第一課觀后感 篇3
今天，我們學校舉行了一場“預防近視，珍愛光明”的活動。眼睛是我們心靈的窗戶，但是，隨著電子產品的不斷發(fā)展，近視人數在不斷增加，據統(tǒng)計，兒童青少年近視人數已占69%以上。因此，預防兒童青少年近視已刻不容緩。
在這場活動中，我印象最深刻的是溫醫(yī)生關于預防近視的講座。溫醫(yī)生說，他小時候也做眼保健操，但還是近視了。這到底是怎么回事呢?當我冥思苦想時，溫醫(yī)生又開口了：“光做眼保健操是不夠的，這只能讓眼睛暫時舒緩。預防近視還有妙招，比如可以眺望遠處的大樹，下課期間到樓道里走一走，看一看外面的世界，呼吸新鮮空氣，每天要在戶外活動兩個小時。還有最重要的一點，就是要保持充足的睡眠，早睡早起。”
溫醫(yī)生還給我們看了一張圖片，那是一個小鏡片，有拇指大小。是什么呢?我們都丈二和尚摸不著頭腦。通過溫醫(yī)生的講解，我們知道它的名字叫“云夾”，當我們用眼距離過近，用眼角度不正確或者光線過暗時，云夾就會像一個智能機器人和貼心好朋友一樣，通過震動來提醒我們改正錯誤的用眼習慣。大家聽得目瞪口呆，眼睛都亮了起來，好像一顆顆黑色的寶石，閃閃發(fā)光。
我想：云夾再好，也好不過一雙明亮的眼睛，保護眼睛，珍愛光明，重要在于預防。朋友們，讓我們共同呵護好眼睛，迎接光明的未來。
開學健康安全第一課觀后感 篇4
誰都期望自我有一雙炯炯有神的雙眸，宛如夜空中閃亮的星星。而患了近視病后，那厚厚的眼鏡片，像什么似的，顯不出一點孩子的活潑和可愛。更看不出一點斯文的氣質。
那么怎樣才能保護好自我的眼睛，預防近視呢?
首先要有正確的用眼姿勢，同學們每一天都要讀書寫字，有的人寫字時，下巴擱在桌上，肩膀歪著，眼睛恨不得鉆到紙里去，這樣眼睛為了調節(jié)適宜的距離，使肌肉得不到放松，晶狀體凸度增大，長久之下，睫狀體內的肌肉得不到放松，變凸的晶狀體也不能恢復到正常狀態(tài)，所以，眼睛就會看不清遠處的東西，所以，我們必須要使用正確的用眼姿勢，眼與書的距離要堅持33厘米左右，千萬不能躺著或走著看書喲!
其次要注意適宜的光線，簡單的說，就是不能太暗或太亮。否則會使散瞳缺少屈光度而造成近視。我想你必須經歷過。
還有就是要注意勞逸結合，看書一小時后，就要向遠方眺望一會，看看綠色的田野，一幢幢的樓房，以此來緩解一下眼睛的疲勞，千萬不可立即看電視。
眼睛是寶貴的，如同我們的生命，我們必須要愛護它。眼睛是心靈的窗戶，它展示著一個人的聰明、可愛、活潑。讓我們進取的預防近視，讓你的心靈之窗永遠明亮。
開學健康安全第一課觀后感 篇5
秋天是豐收的季節(jié)，冬、春、夏的努力在秋天的這個季節(jié)得以豐收，有付出才有收獲，努力奮斗才能成就夢想，今年的《開學第一課》主題是奮斗成就夢想，每年的開學第一個都給我們帶來了很多驚喜，同時也滲透著很多的人生哲理。
今年是我們中國的奧運年，冬奧會在北京成功舉辦，北京也是全球第一座舉辦舉辦雙奧的城市，開學第一課為我們請來了北京冬奧會女子空中技巧冠軍徐夢桃，她為我們分享了她奧運之路所做的四百多分計劃表，同時也對可能出現(xiàn)的變故做了預設，做到“運籌帷幄之中，決勝千里之外”。徐夢桃無數次摔倒在滑雪道路上，但是為了自己的夢想，她從不曾放棄，努力奮斗，最終夢想之路才到達了終點，這也是她能夠成為冠軍實現(xiàn)自己夢想的重要原因，作為新時代青年的我們，要有“運籌帷幄”的能力，把握住現(xiàn)在，更能掌控住未來，積極努力奮斗，不遺余力的為自己的夢想砥礪前行。
稻田深處追逐著稻田的腳步，徜徉在金黃色的田的麥田里，他就是我們中國的植物遺傳種學家謝華安教授，謝教授年少時經常吃不飽，從此他的夢想是讓自己能夠吃得飽飯，更能讓全國人民能夠吃得飽飯，為此謝教授不斷的努力奮斗，最終考上了農科院，遠赴海南，每天和稻田為伴，金色的水稻也在他的手掌上留下了一道道“金色的溝壑”。最終謝教授在自己的努力奮斗下，成功的實現(xiàn)了自己的夢想，一代代優(yōu)良種的出現(xiàn)，一次又一次的把謝教授的夢想推上新的高度，直到太空。
奮斗成就夢想，奮斗的力量無窮的，是迷茫道路上照亮前方的明燈，是推著我們一步步的靠近我們夢想的波濤，直到我們最終到達夢想的彼岸。
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