下面是范文網(wǎng)小編分享的員工正能量讀后感2篇(做正能量員工讀后感)，以供借鑒。
員工正能量讀后感1
最初閱讀這本書，是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的，還沒開卷，便被書名所打動---《正能量》，到底什么是正能量?怎樣獲得正能量?又怎么樣才能運(yùn)用正能量打造全新的自己?隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，我的內(nèi)心仿佛也變得越來越光明與積極起來。
書中所說的正能量，就是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。
工作中，我們需要正能量來不斷激勵自己。盡管有時辛苦，有時沮喪，而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量，實(shí)現(xiàn)自身價值，每個人都有自己的體會。就拿自己來說，我是一個物業(yè)工，負(fù)責(zé)整個小區(qū)的衛(wèi)生清掃工做。我所管轄的小區(qū)，在廠里來說可以算是最大的了，光家屬樓就有45棟，三所學(xué)校，一個幼兒園，一大一小兩個市場，人流量很大。而清理衛(wèi)生，就是和一些廢紙，塑料袋，樹葉打交道。
眾所周知，河津的風(fēng)每年只刮一次，從年頭刮到年尾。這對于清掃衛(wèi)生的人員來說十分艱難。為了使大家有個良好的生活環(huán)境，我們要求大家不許焚燒樹葉，垃圾必須入箱。為此，我每天騎自行車奔波在自己的管轄區(qū)，哪里著火了，我立馬的端水去撲火，哪里的樹葉多，我就幫師傅們一起干，有時也累得腰酸背痛。每天當(dāng)我騎自行車穿梭在廠區(qū)，一會摟樹葉，一會檢塑料袋時，認(rèn)識的人都很好奇，說，你怎么干這活了，臟兮兮的，但轉(zhuǎn)念一想，既然你接受了這份工作，就要熱愛它，就要干好它，每天一想到大家有個好的生活環(huán)境，看到自己的管轄區(qū)沒有被通報，我會開心地笑。
生活中，我們亦需要正能量。正能量的傳染力就像磁場，可以向外輻射積極和樂觀。無論經(jīng)歷怎樣坎坷的`生活，內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，當(dāng)你調(diào)整心態(tài)，用昂揚(yáng)積極的姿態(tài)迎接初升的太陽，擁有正能量的你就是自信、值得信賴的，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事，正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系，你也能用自己的正能量去塑造一個良好的氛圍，這是你擁有的無形的巨大財(cái)富。
人心中的“能量場”存在著正、負(fù)這兩種能量，當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時，負(fù)面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達(dá)了正能量的價值，促使社會風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，只有我們每一個人學(xué)會堅(jiān)持正能量、充滿正能量，我們的社會才會充滿正能量，國家才會充滿正能量。
點(diǎn)燃正能量，你的改變從現(xiàn)在開始!
傳遞正能量，讓我們每天都微笑面對生活，快樂每一天!
用一星期的業(yè)余時間看完了公司指定的書《培養(yǎng)正能量員工》，看完覺得還不錯于是就寫了總結(jié)。
書中的主題就那么幾句話：性格不易改變，心態(tài)可以培養(yǎng);把“需要”的事變成“喜歡”的事;營造正能量場提振員工士氣，輸入正能量降低企業(yè)運(yùn)行成本;讓員工的情緒高漲起來，讓你的團(tuán)隊(duì)振奮起來。
讀完第三部分“承擔(dān)壓力，優(yōu)秀是逼出來的”后，感觸良深，《正能量》說：一個人如果不逼自己一把，永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。在最困難的時候逼自己一把，你會發(fā)現(xiàn)自己的潛能是無限的。壓力壓倒是不是自己，而是問題。在工作中，一定要盡可能地多承擔(dān)一些壓力，只有這樣才能讓自己更加優(yōu)秀，也只有這樣才能把工作做得更好。
優(yōu)秀都是逼出來的?！睹献印吩唬禾鞂⒔荡笕闻c斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。正因?yàn)樗?jīng)歷了苦難，忍受了痛苦的洗禮，在艱難和困苦中磨礪了自己的心性和品格，鍛造了其性格方面的缺陷，他才會在心中種下一個希望，當(dāng)某一天，機(jī)遇來臨時，牢牢地抓住，找到屬于自己的位置，然后一展身手，散射出自己的光芒。當(dāng)然結(jié)合自身的工作也沒有什么大的苦難，也常常并無苛刻的領(lǐng)導(dǎo)非得要求工作達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，無非就是一些繁瑣的細(xì)節(jié)。
首先說工作中確實(shí)的困難，技術(shù)性的難題，這個真需要我們動心忍性，《正能量》說“有條件是個好命運(yùn)，沒條件就是個好機(jī)會”，這不由讓我想起剛?cè)胨緯r的情形，那時我負(fù)責(zé)著業(yè)務(wù)統(tǒng)計(jì)這方面的工作，但由于我的前任因故不能和我交接工作，我做為一個剛?cè)胄械拈T外漢，確實(shí)感到非常大的壓力，常常有絕望的想法，說沒有氣餒那是謊話，慶幸的是那時年輕，精力充沛，并有一股不服輸?shù)臎_勁，也沒有過多的埋怨，而是尋找各種解決問題的途徑，甚至電話求助其它公司那些素不相識的同事，他們也盡已所能的提供給了我很大的幫助，終于使我順利度過了那段“艱苦”的日子。一直到幾年以后一個同事的一番話才使我明白自己當(dāng)初所做的努力的意義，她說：“你剛?cè)胨緯r我們都以為你干不下來，因?yàn)槟莻€活換過好幾個人，他們都試了試就不干了，沒想到你倒能克服困難，堅(jiān)持了下來”。原來，那時我抓住了一個讓大家認(rèn)可我的機(jī)會。
其次，在日常的工作中并不是每天都有挑戰(zhàn)性難度的問題，所以外界加給的壓力其實(shí)也是有限的，熟能生巧常常使我們沒有壓力，沒有壓力是不利于工作的。我所在的部門人員比較多，事務(wù)也很雜亂，我注意到一個現(xiàn)象，辦公室的同事可以分為兩群，一群人是有壓力的，一群人是沒有壓力的，他們的工作都大同小異，比如都輪流主持早會，沒有壓力的那群人打心底就認(rèn)為早會是個很簡單的事情，確實(shí)他們干得也很得心應(yīng)手，基本沒什么難度，也從沒聽他們說過有什么難點(diǎn)，也沒聽參加早會的業(yè)務(wù)人員反映說主持的不好。另外一群人我是可以看出他們壓力很大的，在上早會前的兩天，他就總在念叨：“該我了，弄些什么內(nèi)容好呢”?！叭藗儗κ裁锤信d趣呢”，“你們誰幫我參謀參謀”“我就怕講一半講不下去了那就丟大人了”等等諸如此類，可以看出壓力是相當(dāng)大的，表現(xiàn)的也非常緊張。
在做課件時也總是在推敲這個詞好還是那個詞好，對此，沒有壓力那群人是相當(dāng)不屑的，主持個早會至于嗎，哪有那么難。而讓我意外的是，在他緊張兮兮的下來后，會有好多參會的業(yè)務(wù)員過來向他要課件表示要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，并且贊他講的好?！墩芰俊氛f“一定要盡可能地多承擔(dān)一些壓力，只有這樣才能讓自己更加優(yōu)秀，也只有這樣才能把工作做得更好”。這個現(xiàn)象是不是也正應(yīng)了這句話呢。
優(yōu)秀都是被逼出來的，不管這種逼迫是主動的還是被動的，關(guān)鍵取決于人的態(tài)度和行動。
員工正能量讀后感2
第一看到“正能量”這個詞是在xx年的《心理月刊》期中一期的封面上，很大很醒目的三個字，雖然沒有看內(nèi)容，但以我那點(diǎn)微薄的心理學(xué)知識也知道應(yīng)該是一切積極向上的、樂觀的能量。再后來，“正能量”越來越多地出現(xiàn)在我的視線中，再到后來的這本學(xué)校發(fā)的《正能量》。不知道是書名成就了這本書，還是這本書掀起了“正能量”的熱潮，反正“正能量”是火了
什么是正能量？書中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。正是帶著對美好生活的向往，我開始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書，到對“表現(xiàn)原理”的神奇感到懷疑，再到被那些有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)現(xiàn)好象真能發(fā)生一些改變。當(dāng)然，我并沒有照作者的話把這本精美的書撕爛。
本書中的一個核心理論也是支撐后面一系列實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)的是“表現(xiàn)”原理?？墒蔷烤故裁词恰氨憩F(xiàn)”原理呢？“表現(xiàn)”原理應(yīng)該就是詹姆斯關(guān)于情緒的理論：行為決定情緒，人們可以同通過對某種情緒的表現(xiàn)來獲得相應(yīng)的情緒感受。比如，我們不是因?yàn)榭鞓范⑿Γ且驗(yàn)槲⑿Χ鞓?；我們不是因?yàn)榭吹叫芎ε露与x，而是因?yàn)槲覀兲与x所以我們才害怕?；蛘呦裾材匪乖?jīng)說過的那句名言：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就變現(xiàn)得你像是擁有了這個品質(zhì)一樣?！蔽覀儠呵也蝗ビ懻撔袨楹颓榫w到底誰決定誰，更不用考證“表現(xiàn)”原理是否真的無所不能，我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺，這一簡單的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡單、有效的方法，幫助人們變得更快樂、更自信，讓生活變得更美好。這些方法不需要改變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，改變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量，這是本書的核心內(nèi)容。
在本書的第1到3章里，主要為我們介紹了支持“表現(xiàn)”原理的一系列實(shí)驗(yàn)：比如快樂是可以創(chuàng)造的，愛的正能量是可以被創(chuàng)造的等等。相比較，我覺得后面的三章的時效性則更大一些，可操作性也更強(qiáng)一些，有些內(nèi)容對我們的習(xí)慣做法有著很大的沖擊：沖擊一：比如對獎勵的有關(guān)研究，通過獎勵學(xué)生，其實(shí)是在鼓勵他們表現(xiàn)的自己并不喜歡讀書，結(jié)果，如果不再有獎勵的話，人們往往會不再做哪些之前獲得過獎勵的行為，因此獎勵甚至?xí)鸬椒醋饔?。短期看來，獎勵機(jī)制是有效的。但是，長期看來，相關(guān)組織不得不持續(xù)提供特別的獎勵措施；一旦獎勵沒有了，人們的動力也就煙消云散。如果真如研究者實(shí)驗(yàn)所證實(shí)的那樣，我們對我們的學(xué)生又該采用什么樣的激勵方式呢？
沖擊二：我們常說“態(tài)度決定一切，改變?nèi)藗兊南敕ň湍軌蚋淖內(nèi)藗兊男袨??！蔽覀兤綍r也是這么做的，所以我們在孜孜不倦、諄諄教導(dǎo)著我們的學(xué)生。而20xx年，杜蘭大學(xué)的研究院進(jìn)行的歷時兩年，涉及全美36所學(xué)校中的數(shù)千名學(xué)生的有關(guān)體育鍛煉的實(shí)驗(yàn)則又否定了我們的這一做法。既然語言的作用是如此的蒼白無力，那么我們平時對學(xué)生的絮絮叨叨又有多大的作用呢？而這些絮絮叨叨我們班主任老師干的最多，說了這么多效果怎樣呢？可是我們能管住我們的嘴嗎？盡量不說或者少說。
當(dāng)然，我想這樣的沖擊還不止這兩個……
對于我們的日常生活和工作，這本書提供了一些簡單有效的方法：對于離了電腦不能工作的我們來說，如果你想更有毅力、更有正能量，就把你的電腦顯示器調(diào)整到略高于自己的視線吧；作出小小的承諾，你就很可能會做出大大的改變；交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時更有毅力；表現(xiàn)的不再是習(xí)慣的俘虜，你就會突然發(fā)現(xiàn)其實(shí)戒煙、減肥并不困難；把家里多放點(diǎn)柔軟的家具，也許遇到問題夫妻雙方更容易解決呢；穿衣方式直接影響著你對自己的判斷，所以我們穿的漂漂亮亮不光是給別人看，最重要的應(yīng)該是自我感覺良好，這樣我們做事情才能更加成功，內(nèi)心充滿正能量（我想喜歡穿高跟鞋的女人會經(jīng)常穿主要是自我感覺良好才愿意受那份罪吧）；開始做出強(qiáng)有力的動作，我們就更加有自信；如果你像我一樣有拖延癥，比如這個讀后感是我在上班的最后一天的晚上完成的，那就應(yīng)該表現(xiàn)的好像你對自己將要完成的事情很感興趣?；ㄒ稽c(diǎn)時間開始做那件你一直在逃避的事情，然后你會突然發(fā)現(xiàn)你很想完成這個任務(wù)，就像我一樣，開始寫了，我才覺得對這本書，我其實(shí)有很多想說的……
每一個作者的`觀點(diǎn)都只是一家之言，特別是對于心理學(xué)這個門派眾多的學(xué)科來說尤其如此。在讀本書第一章開頭的時候我是極其反感這本書的，在吹捧偉大的心理學(xué)之父詹姆斯的時候，貶低了其他同樣偉大的心理學(xué)家，比如馮特、弗洛伊德等。我還清楚的記得我大學(xué)一年級在第一本心理學(xué)專業(yè)書籍上學(xué)到的那句話：1879年，在德國萊比錫大學(xué)由德國哲學(xué)家、生理學(xué)教授馮特建立了世界上第一個心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室，把自然科學(xué)中所使用的方法應(yīng)用于心理學(xué)的研究，直到那時，心理學(xué)才開始脫離哲學(xué)而成為一門獨(dú)立的科學(xué)。對于馮特的貢獻(xiàn)，應(yīng)該是開創(chuàng)性的。而對于弗洛伊德的精神分析、夢的解析也有一大批的追隨者?？墒菍τ趥ゴ蟮恼材匪沟挠嘘P(guān)理論我印象并不深刻，所以我又從新翻閱了《普通心理學(xué)》《心理學(xué)史》，想看看這位偉大的心理學(xué)家的理論是不是真的如本書所寫到的那樣。可是事實(shí)并非如此。
當(dāng)然，對于紛爭一直不斷的心理學(xué)來說，這些都不重要，重要的是既然行動的力量如此巨大，那么我們就趕快行動吧。行勝于言?！氨憩F(xiàn)原理”的魅力就在于行動。收緊肌肉，你就會立馬感到意志力；擠出微笑，你就會感到快樂；站直了，你就會變得更加自信。每個人需要作出的改變不盡相同，或許，我們要作出的不只是身體語言的改變，更包括一些我們一直想做，卻總是拖延的事情。今天，就著手開始學(xué)期初哪些紛繁難纏的工作吧，或是出去進(jìn)行體育鍛煉。不管是什么，今天就開始作出一些積極的改變吧，哪怕只是從一個微笑開始！
胡適說“怕什么真理無窮，進(jìn)一寸有一寸的歡喜”，在追尋幸福的道路上，也應(yīng)該如此！
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