鼻炎到底怎么治鼻炎怎么治能除根2篇(“鼻炎怎么治療可以根除”)

時間：2022-12-29 09:45:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的鼻炎到底怎么治鼻炎怎么治能除根2篇(“鼻炎怎么治療可以根除”)，以供參考。

鼻炎到底怎么治鼻炎怎么治能除根1

　　一、保持心情愉快

　　1、情緒上應(yīng)適度的調(diào)適，避免劇烈的情緒波動。

　　2、若經(jīng)常大吵大鬧，或憂郁激動，最好考慮請心理醫(yī)師協(xié)助開導(dǎo)。

　　二、運(yùn)動增強(qiáng)體力

　　1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在體能較好時，及夏天午后才可游泳。

　　2、請勿過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足，以保持旺盛之體力。

　　3、應(yīng)做規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動。如：登山、健行、跑步、韻律舞或打球。一周三次比較剛好。

　　4、病童在游戲或嬉戲時、追逐跑跳過度激烈時，應(yīng)予以制止。

　　三、避免生冷食品

　　1、應(yīng)多吃新鮮的食物、或含蛋白質(zhì)多的食物：如魚、牛乳、蛋、大豆、肉等與谷類食物。

　　2、禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、啤酒、及各種酒類。應(yīng)該避免巧克力、核桃、魚干、及人工加味加工食品。

　　四、注意環(huán)境衛(wèi)生

　　1、避免落塵和霉菌的滋生

　　2、最好能夠在每星期中，以熱水清洗枕頭、被褥。

　　3、打掃時應(yīng)盡量帶上口罩

　　4、避免過度刺激的味道，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等。

　　5、家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物。如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。

　　6、避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

　　7、皮膚過敏者應(yīng)避免過度使用清潔劑。

　　五、注意身體保暖

　　1、睡覺時可以將枕頭稍稍墊高頭肩部。

　　2、注意睡覺房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷。

　　3、睡覺時要注意身體的保暖，特別是腳的保暖。

　　4、早晨起床時應(yīng)即加衣服

　　5、起床后可以洗臉的溫?zé)崦磔p摀口鼻呼吸數(shù)分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。

　　6、洗澡或洗發(fā)后，盡速擦身體及吹干頭發(fā)，馬上把衣服穿好。

　　7、冷天早晨出門或騎乘機(jī)車、腳踏車，可帶上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激。

　　六、注意鼻炎保健要點(diǎn)

　　1、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)。

　　2、要提防感冒，感冒也會容易引發(fā)鼻炎的，有很多人的鼻炎就是感冒引起的。

　　3、要進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力;

　　4、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。

　　5、用手按摩鼻的兩側(cè)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，多做按摩能減少鼻炎的發(fā)生率。猜您感興趣：

1.鼻炎怎么治的小妙招

2.治療鼻炎的5個小偏方

3.治好鼻炎方法

4.治療鼻炎有哪些小竅門

5.最新鼻炎治療方法

6.治療鼻炎小妙招

7.治療鼻炎土方法

8.得了鼻炎怎么辦

鼻炎到底怎么治鼻炎怎么治能除根2

　　1.鹽水洗鼻治鼻炎

　　配制鹽水(100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。堅(jiān)持早晚各洗鼻一次，鼻炎慢慢就治好了。

　　2.冷水治鼻炎

　　洗臉時不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。用這個冷水療法10天，鼻竇炎好。

　　3.絲瓜藤治副鼻竇炎

　　我是位副鼻竇炎患者，曾采用多種方法治療效果不佳。后偶得一方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細(xì)段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。

　　4.大蒜治鼻炎

　　我患鼻炎，經(jīng)多年醫(yī)治，無明顯效果。時好時患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈，后介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強(qiáng)，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。

　　5.滴香油治過敏性鼻炎

　　我患過敏性鼻炎七年，一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴(yán)重時根本無法入睡。去年偶得一方：滴香油。試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。

　　注意：鼻塞嚴(yán)重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒，必定見效。據(jù)說此法對普通鼻炎效果也很好。

　　6.蒼耳子治鼻炎

　　蒼耳子俗名荊棘狗、老鼠愁，民間治療鼻炎的偏方中很多都有蒼耳子的影子，也確實(shí)有較好的治療效果，為很多鼻炎患者所推崇。

　　蒼耳子30-40個，輕輕捶破,放入小鋁鍋內(nèi)，加入麻油50克,文火煎炸蒼耳子,待蒼耳子炸枯時，濾取藥油裝入清潔瓶內(nèi)備用。用時以消毒小棉球沾藥油少許涂于鼻腔內(nèi),每日2-3次，兩周為一療程。

　　7.紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎

　　取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏，每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn)，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無后遺癥。

鼻炎到底怎么治鼻炎怎么治能除根2篇(“鼻炎怎么治療可以根除”)相關(guān)文章：

★ [腎虛導(dǎo)致記憶力下降了要怎么辦] 鼻炎會導(dǎo)致記憶力下降2篇

★ 1歲寶寶得鼻炎怎么治寶寶鼻炎如何治療3篇一歲半寶寶得了鼻炎,要怎么治療

★ 小兒慢性鼻炎怎么治寶寶慢性鼻炎怎么治療3篇(兒童慢性鼻炎如何治療)