下面是范文網(wǎng)小編分享的孩子吃飯慢注意力不集中怎么辦3篇 6歲孩子吃飯慢注意力不集中怎么辦,以供參考。

孩子吃飯慢注意力不集中怎么辦1
對孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對孩子不放心,一件事總要反復(fù)講好幾遍,這樣孩子習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時(shí),他似乎沒聽見或沒聽清,這樣溫不經(jīng)力的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容,無法遵守老師的要求,自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交代事情只講一遍,是培養(yǎng)孩子注意力一種方法。
訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要來源。會聽講對學(xué)習(xí)來說是相當(dāng)重要的,因?yàn)槔蠋煻喟胧且灾v解的形式向?qū)W習(xí)傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力,比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說,鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容,從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
孩子吃飯慢注意力不集中怎么辦2
小孩子吃飯慢,還有可能是身體自身出現(xiàn)問題。小孩子的腸胃比較脆弱,小孩子本來吃飯會容易吃飽,吃飽的話就沒有辦法在其他的食物,因?yàn)槟c胃的消化系統(tǒng)不能完全把進(jìn)食的食物消化掉,只能堆積在腸胃中。這樣,腸胃里的腸胃還在腸胃,所以,小孩子無法繼續(xù)吃東西,只能放慢速度。小孩子的反應(yīng)能力比較慢,還會出現(xiàn)手腳跟不上的情況。吃東西的時(shí)候比較慢,還會浪費(fèi)大量的時(shí)間,這樣就吃飯就會很慢。小孩子在成長的過程,牙齒是比較小的,甚至不全面,這樣也會導(dǎo)致咀嚼的慢,這樣會吃飯的速度就會更慢。
小孩子這個(gè)階段是比較愛吃零食,吃飯前會吃其他的零食,這樣就會不想吃飯,導(dǎo)致拖長時(shí)間。小孩子的運(yùn)動比較少,腸胃消化不動,導(dǎo)致吃不到飯。所以,會吃飯吃的慢。
小孩子會被強(qiáng)迫吃飯,抑制處于喂養(yǎng)的狀態(tài)。大人會說吃的快的話,會獎勵糖果之類的食物。所以,小孩子在心理狀態(tài)下等大人的獎勵,故意拖慢了節(jié)奏。
孩子吃飯慢注意力不集中怎么辦3
首先,把用餐時(shí)間變成一個(gè)快樂的家人時(shí)光。
在餐桌上,家長首先以身作則地表現(xiàn)對用餐的興趣和享受,多評論菜品而不是時(shí)事,與孩子細(xì)嚼慢咽每一口享受。做菜的時(shí)候,要注意葷素搭配,用新鮮菜品的色香味來吸引孩子,并鼓勵孩子參與到做飯中來,比如每天讓孩子自己選擇第二天的一種食物,讓小不點(diǎn)兒對吃飯充滿期待。
第二,立好餐桌禮儀。
包括:準(zhǔn)時(shí)開飯,家人一起上桌一起開飯,飯前可以加上一起笑著雙手合攏說“開飯啦!”的儀式,吃飯時(shí)除了贊嘆食物、指出做得好吃的廚藝加分以外不亂說話,一起結(jié)束吃飯并幫忙收拾碗碟,電子用品不帶上桌等。
第三,設(shè)定與食物相關(guān)的好習(xí)慣。
包括:非用餐時(shí)間不吃50g以上的零食,食物清淡少油鹽,鼓勵運(yùn)動來增強(qiáng)食欲,等等。
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