實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6篇(大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案)

時(shí)間：2022-11-25 09:09:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6篇(大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案)，供大家賞析。

實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月30日下午2:30

　　二、活動(dòng)前預(yù)備：

　　1、1:30—2:00級(jí)部主任大廳集合布置會(huì)場(chǎng)（麥克風(fēng)、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水）

　　2、2:20各班準(zhǔn)時(shí)在場(chǎng)地搬小椅子坐好，順序從北向南

　　順次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小

　　三班、大二班、中一班、中二班、大三班。

　　三、職員分工

　　主持人：

　　音樂(lè)：

　　攝像：

　　四、具體要求：

　　1、口號(hào)響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、穿輕便鞋子、教師穿同一園服（玫紅上衣、白褲子）。

　　2、以級(jí)部為單位，每個(gè)級(jí)部設(shè)計(jì)1個(gè)體育游戲，全體幼兒參與，假如出勤率高，可分兩批進(jìn)行，教師可提早列好名單）。內(nèi)容新奇，趣味性強(qiáng)，道具充分，調(diào)動(dòng)全場(chǎng)氣氛，音樂(lè)適合、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。

　　3、級(jí)部主任提早把游戲內(nèi)容、玩法、規(guī)則交代給主持人，游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。

　　4、活動(dòng)中班內(nèi)老師加強(qiáng)幼兒安全教育，爭(zhēng)做文明小觀眾。

　　五、活動(dòng)進(jìn)程：

　　1、主持人開(kāi)場(chǎng)白

　　2、先容家委會(huì)成員

　　3、先容活動(dòng)流程：

　　1）早操展現(xiàn)：出場(chǎng)順序?yàn)?大班——中班——小班

　　2）級(jí)部運(yùn)動(dòng)會(huì)：順序?yàn)榇蟀唷邪唷“?/p>

　　3）家園互動(dòng)游戲：撕名牌、跳大繩

　　4、結(jié)束語(yǔ)

實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月24日（星期六）8：30~15：30

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　九峰中學(xué)

　　三、參加人員

　　公司全體職工（含子公司）、退休職工

　　四、活動(dòng)流程

　?。ㄒ唬?：30~9：30 九峰中學(xué)禮堂

　　公司董事長(zhǎng)黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話

　?。ǘ?：30~9：55 九峰中學(xué)操場(chǎng)

　　第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書(shū)記

　　1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分

　　2、升旗儀式

　　3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓

　　4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕

　　5、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)

　?。ㄈ?0：00~11：30 九峰中學(xué)操場(chǎng)

　　1、10：00~10：45 齊心協(xié)力、珠行萬(wàn)里

　　第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　2、10：45~11：30 小冬筍、有軌電車

　　第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　3、11：30~11：45 男子、女子4×100接力賽

　　第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　（四）11：45~13：30 九峰中學(xué)食堂及禮堂

　　午餐及午休

　?。ㄎ澹?3：30~15：00 九峰中學(xué)操場(chǎng)

　　1、13：30~14：15 集體跳繩

　　2、14：15~15：00 拔河

　?。?5：00~15：30 九峰中學(xué)操場(chǎng)

　　閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式

　　五、活動(dòng)要求

　　1、公司各部門(mén)、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)一名、通訊員一名。

　　2、賽前籌備和比賽過(guò)程中，執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。

　　3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒(méi)有心腦血管等不適合競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的疾病。（比賽項(xiàng)目說(shuō)明見(jiàn)附件）

　　4、開(kāi)幕式各隊(duì)列隊(duì)入場(chǎng)，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績(jī)的參考內(nèi)容。

　　5、比賽過(guò)程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì)，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績(jī)參考內(nèi)容。

　　6、參加人員注意保持會(huì)場(chǎng)清潔，不亂扔垃圾。

　　7、因停車場(chǎng)地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開(kāi)車前往。

　　六、組織安排

　　1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；

　　2、各部門(mén)、子公司按照活動(dòng)要求組建隊(duì)伍，選拔參賽選手并按時(shí)報(bào)名，在活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從組委會(huì)安排；

　　3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。

　　比賽項(xiàng)目說(shuō)明

　　一、趣味項(xiàng)目

　　1、齊心協(xié)力

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)5人，3男2女

　　【比賽器材】云梯

　　【比賽方法】比賽開(kāi)始前，2組參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開(kāi)始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達(dá)終點(diǎn)。

　　2、珠行萬(wàn)里

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，5男3女

　　【比賽器材】網(wǎng)球、球槽

　　【基本規(guī)則】整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的'地為止。

　　3、小冬筍

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，5男3女

　　【比賽器材】指壓板

　　【基本規(guī)則】每隊(duì)8人共同支撐在指壓板，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成裁判指定的動(dòng)作，標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致，以用時(shí)最快，動(dòng)作最規(guī)范的團(tuán)隊(duì)獲勝。

　　4、有軌電車

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，6男2女

　　【比賽器材】齊心協(xié)力走木板

　　【比賽方法】比賽前，參賽隊(duì)員的同側(cè)腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊(duì)友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn)，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)，按用時(shí)最短的順序排名。

　　【比賽規(guī)則】雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開(kāi)“鞋子”，則需停止前進(jìn)，待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn)，否則罰時(shí)3秒。

　　二、集體競(jìng)賽項(xiàng)目

　　5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，4男4女

　　【比賽器材】接力棒

　　【比賽方法】所有運(yùn)動(dòng)員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道，按小組一次進(jìn)行。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績(jī)無(wú)效。搶跑犯規(guī)（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑）需重新發(fā)令，之后搶跑的運(yùn)動(dòng)員直接取消比賽資格。決定前八名計(jì)入各隊(duì)團(tuán)體總分。

　　6、集體跳繩

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人

　　【比賽器材】跳繩

　　【基本規(guī)則】搖繩2人對(duì)面站立,手持1條長(zhǎng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng), 12名運(yùn)動(dòng)員原地起跳，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)連續(xù)跳繩數(shù)量，連續(xù)2次起計(jì)，中斷后數(shù)量可累加。其余隊(duì)員替補(bǔ)。

　　7、拔河

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人，15男5女

　　【比賽器材】拔河繩

　　【基本規(guī)則】每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝制。

　　三、計(jì)分規(guī)則

　　各代表隊(duì)采取積分制，根據(jù)積分進(jìn)行團(tuán)體總分排名，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，積分規(guī)則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分。

實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

　　為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日13點(diǎn)

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院

　　三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人

　　團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過(guò)河

　　個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

　　四、報(bào)名辦法

　　1、參賽隊(duì)伍組成：

　　團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

　　個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

　　2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

　　3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。

　　4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫(xiě)完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。

　　5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。

　　2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；

　　3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。

　　六、注意事項(xiàng)

　　1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。

　　2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。

　　3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。

　　4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

　　七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取

　　1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；

　　2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)??；

　　3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

　　八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　團(tuán)體項(xiàng)目：

　　1、手足情深（全隊(duì)人員）

　　比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

　　2、滾雪球（全隊(duì)人員）

　?。?）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

　?。?）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

　　（3）比賽規(guī)則：（1）每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止；（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；（4）全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

　　3、協(xié)力過(guò)河（全隊(duì)人員）

　　比賽道具：5個(gè)磚塊；

　　比賽距離：10米；

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開(kāi)手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。

　　個(gè)人項(xiàng)目：

　　1、小李飛鏢

　　比賽道具：飛鏢3枚

　　比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

　　2、拋繡球（男女各一名）

　　比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）

　　比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；

　?。?）接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī)；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

　　3、螃蟹夾球（2人）

　　比賽道具：籃球4個(gè)

　　比賽距離：10米

　　比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物（S形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。

實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

　　一·活動(dòng)背景

　　選手馳騁于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)這個(gè)大舞臺(tái)之上時(shí)，臺(tái)下，是一片片的歡呼聲。而此時(shí)，在大部分同學(xué)心中除了激動(dòng)之情外，更多的是惋惜。因?yàn)樽约簺](méi)有一技之長(zhǎng)，所以對(duì)于他們，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)只能是一種夢(mèng)想。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè)和智力的活動(dòng)，意在面向所有學(xué)生，體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委要求織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。在此藥師1班將此次團(tuán)日活動(dòng)主題定為趣味運(yùn)動(dòng)。

　　二·活動(dòng)的目的及意義

　　豐富學(xué)生課外生活，活躍校園氣氛，緩解學(xué)習(xí)壓力。為全體學(xué)生提供一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

　　同時(shí)，可以增強(qiáng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感，也鍛煉了他們溝通他人，處理人際關(guān)系的能力。

　　為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的合作，同時(shí)融合各班級(jí)之間的關(guān)系，豐富大學(xué)城同學(xué)們得課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，積極鍛煉身體的意識(shí).

　　我們特別組織這樣一次活動(dòng)，希望通過(guò)此次活動(dòng)，能讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì)，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng)，同時(shí)充分發(fā)揚(yáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)班級(jí)得凝聚力。

　　三·活動(dòng)主題

　　“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”課外體育鍛煉活動(dòng)組織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。

　　四·活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年11月30日前

　　五·活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校足球場(chǎng)

　　六·參與對(duì)象：

　　15級(jí)藥品經(jīng)營(yíng)與管理1班的全體成員（團(tuán)員41人）

　　七·活動(dòng)形式：

　　我們將以在學(xué)校足球場(chǎng)進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè)和智力的體育運(yùn)動(dòng)。

　　而且我們是集體賽為主，個(gè)人賽為輔。

　　八·活動(dòng)流程：

　　1·前期準(zhǔn)備

　　將通告上傳到班級(jí)群中，并口頭告知。

　　班委要分配好任務(wù)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>

　　準(zhǔn)備好所需道具。

　　2·運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及說(shuō)明

　　三人四足：（三人一組）參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊，不能高于膝蓋部分，然后并排站在起跑線上，三人向前走，以先到達(dá)者為勝，注意必須向前走跑，不能跳躍。

　　螃蟹背西瓜：（四人一組）四名隊(duì)員同時(shí)站在起跑線上，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，歐諾個(gè)其他部位碰球，或落地，皆為犯規(guī)，需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽，用時(shí)少者為勝。

　　往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對(duì)面站（距離100米）進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽，用時(shí)少者為勝。

　　海底傳月：（十人一組）隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列，間距為一臂；第一位同學(xué)要雙手舉起籃球，其他隊(duì)員彎下腰，雙腿分開(kāi)，當(dāng)裁判發(fā)令后，第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué)，以此類推到最后，第十個(gè)同學(xué)接到球后把球又往前傳回去（一個(gè)來(lái)回），用時(shí)少者勝。

　　托球50米賽跑（個(gè)人）用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。

　　最后活動(dòng)結(jié)束拍照留念

　　九、注意事項(xiàng):

　　(1)在活動(dòng)期間要注意安全,以免受傷.

　　(2)班委們要積極帶動(dòng)活躍氣氛,要維持好活動(dòng)的秩序

　　(3)同學(xué)們要聽(tīng)從指揮,要積極的參與到活動(dòng)中,享受有趣的班級(jí)活動(dòng)

　　十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

　　(1)獎(jiǎng)品60元

　　(2)道具費(fèi)10元

　　藥品經(jīng)營(yíng)與管理藥師1班

　　20xx年10月16日

實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

　　二、活動(dòng)目的：

　　為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：

　　**年5月（具體時(shí)間另行通知）

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)

　　參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

　　五、比賽方法

　　（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

　　1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　3、定點(diǎn)投籃：

　　規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　5、釣魚(yú)

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　6、夾乒乓球

　　規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

　　7、一心二用

　　規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

　　8、搭橋運(yùn)磚

　　規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。

　　9、金雞獨(dú)立

　　規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。

　　（二）寢室趣味接力賽

　　各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協(xié)力

　　參賽職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　（三）集體賽：

　　1、眾志成城拔河比賽

　　參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

　　比賽規(guī)則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

　　3、緊急救助

　　參加職員：每隊(duì)9人

　　比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始4名女生雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女生打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：

　?。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭?jí)德育認(rèn)證加分。

　?。ǘ└黜?xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書(shū)。

　?。ㄈ┟宽?xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

　　2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、比賽第二的精神。

實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

　　本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門(mén)凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間交流、并促進(jìn)友誼為完美大學(xué)生活留下?tīng)N爛一筆財(cái)富。

　　一，活動(dòng)主題

　　娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

　　活動(dòng)宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動(dòng)整體方案

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

　　主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

　　贊助單位：xx

　　活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

　　活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

　　項(xiàng)目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

　　比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

　　2.比賽分組及比賽首場(chǎng)站位選取由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

　　3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊(duì)，B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

　　比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

　　比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

　　參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）

　　比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。

　　項(xiàng)目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

　　比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

　　比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

　　五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

　　六，其他

　　1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

　　2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)。

　　3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

　　4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

　　5.持場(chǎng)地衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生。

　　6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

　　7.望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。

　　8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。