關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇(趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案注意事項(xiàng))

時(shí)間：2022-11-11 16:00:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3篇(趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案注意事項(xiàng))，以供借鑒。

關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

　　一、活動(dòng)背景

　　沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的'汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩！

　　二、活動(dòng)目的

　　1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。

　　3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月16日

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場(chǎng)

　　五、報(bào)名方式：各部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會(huì)。

　　六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。

　　七、組委會(huì)成員

　　組長(zhǎng)：孫剛

　　副組長(zhǎng)：徐麗華

　　成員：胡彥文,馬克明,程浩,馬志軍

　　具體分工如下：

　　現(xiàn)場(chǎng)布置、裁判: 廉江

　　攝影：馬佳琪

　　主持人：楊惠軍

　　禮品：孫慶芳馬靜

　　頒獎(jiǎng):郝亞偉楊慧軍童偉華

　　八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

　?。ㄒ唬﹤€(gè)人賽：

　　項(xiàng)目一：鋪路過河

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：鋪路板若干塊

　　規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。

　　項(xiàng)目二：趕籃球

　　參賽人數(shù)： 6人

　　道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。

　　規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，

　　2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。項(xiàng)目三：騎羊角球賽

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：羊角球6個(gè)。

　　規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

　　2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

　　項(xiàng)目四：袋鼠跳跳

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。

　　規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

　　2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　項(xiàng)目五：歡樂乒乓球

　　參賽人數(shù)：6人。

　　道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6。規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。

　　2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。

　　3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

　?。ǘ┘w賽：

　　項(xiàng) 目一：6人綁腿跑

　　參賽人數(shù)： 6人4隊(duì)（男、女各3人）

　　用具：12個(gè)綁腳帶 1塊秒表

　　場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，寬3.5米。

　　方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

　　規(guī) 則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開者視為淘汰。項(xiàng)目二：趣味接力賽

　　參賽人數(shù)：4人4隊(duì)（男2人，女2人）

　　用具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊

　　場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約30米，寬1.2米。

　　方法: 在比賽場(chǎng)上畫一條起跑線，每對(duì)4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。

　　規(guī)則：跳繩為每?jī)刹揭惶?，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。

　　項(xiàng)目三:眾星捧月

　　參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（男女不限）

　　方法：分三隊(duì)比賽，比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

　　規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績(jī)不計(jì)。

　　項(xiàng)目四：集體跳繩

　　參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）

　　道具：1根大繩。

　　規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

　　2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì)，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）

　　參賽人數(shù)：6人4隊(duì)

　　道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根

　　規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。

　　項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）

　　參賽人數(shù)：2人4隊(duì)

　　道具：排球或氣球12個(gè)

　　規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。

　　項(xiàng)目七：龍戲珠

　　參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)

　　道具：氣球4個(gè)

　　規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動(dòng)，到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。

　　項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)

　　參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)

　　道具：100個(gè)氣球

　　規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

　　項(xiàng)目九：仙人指路

　　參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具：凳子，氣球

　　規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目十：我是神投手

　　參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

　　規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。項(xiàng)目十一：寶貝新娘

　　參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具:無

　　規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。

　　九、參賽要求：

　　各部門要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請(qǐng)將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì)，郵箱：595786520@qq.com

　　十、活動(dòng)安排

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　　1．以部門為單位，積極動(dòng)員干部職工參加。

　　2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。

　　3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

　?。ǘ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排

　　1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

　　2．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場(chǎng)安排。

　　3．運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。

關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

　　一、目的：

　　1、營(yíng)造一個(gè)健康、衛(wèi)生、團(tuán)結(jié)、友愛的物業(yè)職工和諧工作環(huán)境；

　　2、倡導(dǎo)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

　　3、增強(qiáng)物管中心的凝聚力。

　　二、標(biāo)語(yǔ)；物管中心趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　三、時(shí)間：

　　XX年3月25號(hào)（星期四）下午3：30。

　　四、地點(diǎn)：c區(qū)球場(chǎng)（職工宿舍旁暫定）

　　五、具體要求

　　1、中心下屬各個(gè)部門員工著裝提前20分鐘到達(dá)現(xiàn)常

　　2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心XX年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”動(dòng)員講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

　　3、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)公布運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)則。

　　六、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

　　（一）集體專項(xiàng)賽

　　1、拔河一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。

　　2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。

　　3、接力賽（裁判一人，準(zhǔn)備接力賽棒10支）。

　?。ǘ┢渌\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽（以下各設(shè)裁判一人至二人）

　　1、跑步。

　　2、背手跳梯坎。

　　3、二人三足（裁判一人，準(zhǔn)備捆腳的繩）。

　　4、扎拖帕比賽（準(zhǔn)備相應(yīng)材料）。

　　5、保安隊(duì)員敬禮及步伐比賽。

　　6、保安隊(duì)員越野長(zhǎng)跑比賽。

　　7、套圈。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　集體項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)，其他項(xiàng)目設(shè)一至三等獎(jiǎng)。

　　八．獎(jiǎng)品

　　獎(jiǎng)品安排有組委會(huì)安排處理。

關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

　　一活動(dòng)目的：本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與；于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng)，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)

　　四、動(dòng)負(fù)責(zé)人：三班班委

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、100米敏捷測(cè)試

　　2、200米耐力敏捷性測(cè)試

　　3、三級(jí)跳遠(yuǎn)

　　4、立定跳遠(yuǎn)

　　5、乒乓至準(zhǔn)

　　6、100米三足協(xié)同跑

　　7、跳繩接輪

　　8、拔河比賽