下面是范文網(wǎng)小編收集的運(yùn)動讓生活更美好作文9篇 關(guān)于運(yùn)動讓生活更加美好的作文,供大家賞析。

運(yùn)動讓生活更美好作文1
有的人身體不好,為什么?就因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動。
多運(yùn)動就會讓生活更美好。只有身體好,才能上好班。不要因?yàn)闆]錢就不要命地做工,多抽出一點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動運(yùn)動。
我覺得運(yùn)動有以下幾個(gè)好處:
一是運(yùn)動能讓人的身體好。我有一個(gè)二奶奶,就是因?yàn)樘焯熳鲂樱瑳]有時(shí)間休息,天天去打針。
你說做鞋袋子也就賺那點(diǎn)錢,還要打針,不僅沒錢賺了,人的身體也不好了。所以多運(yùn)動一下吧。
二是運(yùn)動能讓人更有力氣,有動力。不會像枯萎的花一樣,沒有精神。
三是運(yùn)動能讓人更有顏面,就是老得慢一點(diǎn)。雖然這我不是很相信,但這樣一直年輕下去不好嗎?
就因?yàn)檫@幾點(diǎn),我覺得運(yùn)動能讓生活更美好。如果沒有運(yùn)動,全世界的人就會像枯萎的花一樣,有氣無力。
如果沒有運(yùn)動,整個(gè)地球的人只會氣色不好,讓人看著很不舒服。
我們在工作中抽出一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也行,放松一下,就會讓你的生活更美好,不會耽誤什么。
不能像我的二奶奶那樣,但也不要運(yùn)動過度。不然機(jī)會像我一樣,到了第二天,身上痛得要命,走起路來都吃力。但是過幾天就好了。不過最好不要運(yùn)動過度。
運(yùn)動還是有很多好處的。比如通過運(yùn)動,我的體力越來越好了。不像從前,炮哥四百米都累得要死,現(xiàn)在進(jìn)步多了,身體也越來越好了。
運(yùn)動讓生活更美好作文2
大千世界,無奇不有。有的人喜歡藝術(shù),有的人喜歡美食,有的人喜歡時(shí)尚,我卻對運(yùn)動情有獨(dú)鐘。因?yàn)檫\(yùn)動使我的生活更加充實(shí),更加美好。
運(yùn)動聽起來離我們生活很遠(yuǎn),其實(shí)就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們在運(yùn)動,運(yùn)動會上我們在運(yùn)動,上下學(xué)走路回家的時(shí)候我們也在運(yùn)動。只要你想運(yùn)動,總有適合你的。
運(yùn)動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑,呼吸著新鮮空氣,聽著動感的音樂,整個(gè)人都朝氣蓬勃,迸發(fā)出青春的活力!大汗淋漓之后,是說不出的舒暢,渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光,沐浴著朝霞,心情舒暢,讓新的一天生活更加美好。
運(yùn)動可以使你心情放松。在學(xué)校,當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時(shí)候,不妨去操場慢跑幾圈,跑著跑著,你會忘掉煩惱,滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤,霎時(shí),生活又美好起來。
運(yùn)動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時(shí)醫(yī)生就建議每天鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運(yùn)動的方式,減掉體內(nèi)過多的脂肪,從而使身體更加健康。運(yùn)動使生活更加美好。
我運(yùn)動,我快樂。運(yùn)動讓生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文3
有人說:人生至少要有兩次沖動:一場奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里,都曾有過一段關(guān)于旅行的憧憬,一段說走就走的旅行??墒窃诂F(xiàn)實(shí)里,因?yàn)榉N種的原因,這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢回的美好夢想。
因?yàn)檫@樣或那樣的原因,也許在我們腦海里計(jì)劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場旅行始終被擱置在一旁。也許是因?yàn)闆]有足夠的時(shí)間、也許是因?yàn)闆]有金錢、也許是因?yàn)檎蛘邞卸瑁覀冊诳沼鄷r(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機(jī),吃著外賣,做著這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣,我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會有各色各樣的風(fēng)景。會見識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會擴(kuò)大自己的視野,增強(qiáng)自己的見識。以此來充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
所以,年輕的朋友們,趁著年輕,多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖,不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情,這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別?
運(yùn)動讓生活更美好作文4
迎著初升的晨曦,在公園里晨跑的我,聽著小鳥的鳴囀,微風(fēng)輕輕拂過我的臉龐,聞著樹木和鮮花的奇特清香,仿佛置身大自然中。
因?yàn)橄矚g運(yùn)動,不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習(xí)慣。我很享受運(yùn)動帶給我的快感,使我沉浸在運(yùn)動之中,無法自拔。
聽說在古老的西藏,有一個(gè)叫愛地巴的人,生氣時(shí)繞自己家的房子和土地跑三圈,這就是他不生氣的秘訣。今天,我像愛地巴一樣,遇上煩心事和傷心的事時(shí),我就會到公園里跑上幾圈,直到忘掉煩惱,風(fēng)在我耳邊呼嘯,讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感,沖過終點(diǎn)線時(shí),發(fā)現(xiàn)自己是第一,那種感覺無以言表。我歡呼雀躍,享受著隊(duì)友的祝福,對手的贊許,使我愛上了跑步。
跳高,飛一般的感受,我躍在半空中,在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著,我享受著跳高帶來的快樂。
我很享受運(yùn)動給我?guī)淼目鞓?。跑步,給我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高,給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣,陣陣微風(fēng)輕輕地吹過來。運(yùn)動不光讓我們強(qiáng)身健體,還給人清爽的感受。
運(yùn)動帶給我們歡樂,運(yùn)動更讓我們的生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文5
在一個(gè)偶然間,我遇上了運(yùn)動。它,使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運(yùn)動,這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級的那年,我進(jìn)入了田徑隊(duì),剛進(jìn)入時(shí)懵懂無知,那年,是訓(xùn)練最苦的一年。
剛開始,老師讓我們跑十圈,當(dāng)我聽到“十”這個(gè)數(shù)時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開始跑了,我性子太急,剛開始跑得特別快,到后面沒了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過去。在最后幾圈時(shí),我整個(gè)人都感覺“飛”了,我實(shí)在忍不住了,眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦,特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學(xué)們,他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅(jiān)持著,我又放棄了這個(gè)決定。
終于,到了比賽的時(shí)候,我先比了鉛球。我拉了拉筋,壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預(yù)擺了兩下,身體向后一壓,猛地一轉(zhuǎn)身,球飛了出去,推了一個(gè)六米五九。在第二次推的時(shí)候,我使了九牛二虎之力,推了七米。到了最后一個(gè)機(jī)會我使出了全身的力氣,嘴巴大喊了一聲,球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過我沒有拿到第一,離第一僅僅一步之遙。不過,老師還是鼓勵(lì)了我,拍了拍我的肩說:“樓芷彤,很不錯(cuò),不要?dú)怵H!下次加油!”
幾年的辛苦沒有白費(fèi)。在我接觸了田徑隊(duì)后,不但身體變強(qiáng)壯了,個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會了堅(jiān)持和拼博。
又一次比賽臨近了,我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績。
運(yùn)動讓生活更美好作文6
運(yùn)動可以讓我們的生活更加美好,運(yùn)動是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步,鍛煉身體,如果要上學(xué)的話,我會選擇寫完作業(yè),吃完晚飯后和家人一起去跳繩,散步……做這些運(yùn)動可以讓我們的身體更加健康,對我們的身體那是有益無害的運(yùn)動是我們大家都所需要的,有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里,叫他出去都不出去,與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間,對于自己的身體有害不說,還會使眼睛近視,不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣,運(yùn)動運(yùn)動不但對身體沒有任何傷害,還能讓身體更加健康呢?運(yùn)動運(yùn)動雖然大家嘴上都說的運(yùn)動,但大家從來都沒有做到過,根本就是說說而已運(yùn)動對大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操,是因?yàn)檫\(yùn)動過后,我們的精神和身體上得到了放松,而且運(yùn)動過后,我們的學(xué)習(xí)精神也會變好,這就是運(yùn)動的好處,我們通??梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑,或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步,跳跳繩,鍛煉身體,運(yùn)動,讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動不僅可以讓我們生活變得更加美好,還可以讓我們的身體變得更加健康,同學(xué)們,我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動這樣我們各方面都會越來越好!
運(yùn)動讓生活更美好作文7
我愛運(yùn)動,運(yùn)動使我更健康;運(yùn)動使我改掉壞習(xí)慣。運(yùn)動,讓我的生活更加美好。
暑假里,媽媽為了不讓我賴床,制定了一張每日計(jì)劃表。望著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?jì)劃表,我很吃驚。這么早就要起床?
第二天早晨,我們簡單準(zhǔn)備一下便出門了。早晨公園里人很多,許多人揮汗如雨地做著晨運(yùn)。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始,我的身體輕盈極了,帶起了一陣陣涼爽的風(fēng)。原來跑步可以這樣輕松!漸漸地,我的腿像灌了鉛似的?!皨尅瓔寢?,我能休息一會兒嗎?”我有些上氣不接下氣?!昂冒桑龝何覀兙途毩?xí)跳繩吧?!毙菹⒅?,我們練習(xí)十分鐘的跳繩?;氐郊視r(shí),我和媽媽都大汗淋漓,卻異常舒爽。做完運(yùn)動,我把暑假作業(yè)拿了出來,我全神貫注地做著作業(yè),奇怪,今天寫作業(yè)格外專注。當(dāng)我拿起紅筆校對時(shí),哇!我竟然全對,真是太棒了!我滿足地伸了伸懶腰,望向鐘表,咦?才過了這么點(diǎn)時(shí)間,今天的效率真高!我又把一本書拿出來,專心致志地看著,“這一句話作者運(yùn)用了……”嗯?平時(shí)不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運(yùn)動,讓我的學(xué)習(xí)變高效了呢。
我愛運(yùn)動,運(yùn)動使我心情變好;運(yùn)動,讓我的生活更加美好!
運(yùn)動讓生活更美好作文8
運(yùn)動,一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么,我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動的吧。
首先,你需要選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動,然后一周作2~3次.這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了,暑假期間,我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí),在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以,盡管我暑假里吃的不少,但是我的體重并沒有增加,這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外,我還非常喜歡爬山,每到周末,我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山,慢步于山間小道之中,看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物,我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解,令我沉浸在這美景之中,不僅如此,我現(xiàn)在辦事效率,休息時(shí)間都得到了很大的提高,這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看,運(yùn)動有助于促進(jìn)血液循環(huán),幫助睡眠以及強(qiáng)身健體,不僅如此,許多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動這種減肥方式來幫助自己免于病痛的折磨。運(yùn)動,可真是無處不在呀!
現(xiàn)在運(yùn)動正在迅速風(fēng)靡全球,許多人不再選擇開車上班,而是走路上班,人們也愿意每天走上幾公里,提高睡眠質(zhì)量。打球,跳繩,游泳等運(yùn)動正在迅速流行,由此可見,運(yùn)動對人們來說已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球,一定會成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾,美好和諧的美麗星球。
運(yùn)動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票,動起來吧,生命在于運(yùn)動,我運(yùn)動,我的生活會更美好!
運(yùn)動讓生活更美好作文9
運(yùn)動是指很多種動起來的方式,如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運(yùn)動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多,但是我最喜歡的減壓方式是運(yùn)動中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因?yàn)榕芡瓴街缶蜁屛腋杏X渾身輕松,也會忘記掉那些煩惱,忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學(xué)吵架了,然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒,(我們家小區(qū)很大的哦?。┙Y(jié)果第二天來之后我跟變了個(gè)人似的,跟什么事都沒發(fā)生一樣,他們還有人說我吃錯(cuò)藥了呢!
還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架,老師攔都攔不住,然后我利用休息的.時(shí)間去了農(nóng)大跑步,圍著那里的操場跑了五圈,之后是去上課時(shí)我對她很友好,她傻傻的看著我,我也對他說了我的“秘籍”,然后我們又是好朋友啦!
通過不只是這兩件事中,我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對,并且向?qū)Ψ降懒饲?。告訴他們:世界上沒有一個(gè)人是完美的,雖然我一時(shí)做了錯(cuò)事,可不代表你們是完全對的啊,人人都會有過錯(cuò),但道過歉之后的我們永遠(yuǎn)是最快樂最珍惜友誼的人!
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