下面是范文網(wǎng)小編整理的朋友群介紹范文9篇 拉朋友進(jìn)群的介紹語(yǔ)，以供參考。

朋友群介紹范文1

　　QQ群朋友問(wèn)候語(yǔ)集錦

　　1、【一生受用的米飯】1.最滋補(bǔ)的是粳米;2.最助消化的是糙米;3.最補(bǔ)腎的是黑米;4.最排毒的是糯米;5.最養(yǎng)顏的是薏米;6.最養(yǎng)胃的是小米。

　　2、真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的話題，而是在一起，就算不說(shuō)話，也不會(huì)感到尷尬!我想你了，朋友，照顧好自己哦!

　　3、冬季抗寒內(nèi)調(diào)有道：粳米熬粥暖胃，趕走精神疲憊;陳皮泡水暖手，改善末梢循環(huán);按摩腳部暖足，促進(jìn)血液循環(huán)。愿你健康!

　　4、美發(fā)小知識(shí)：1、溫水洗頭;2、選擇滋養(yǎng)水潤(rùn)型洗發(fā)水;3、隔天使用精華發(fā)膜;4、睡前按摩頭皮;5、多吃蔬果。愿頭發(fā)柔亮可人

　　5、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，愿你健康永無(wú)憂。

　　6、春色令人醉，養(yǎng)生莫荒廢。讓燦爛陽(yáng)光曬曬背，讓快樂(lè)心情消疲憊，營(yíng)養(yǎng)均衡多補(bǔ)水，鍛煉身體人不累。愿你笑容明媚!

　　7、青春是本書(shū)，無(wú)論快樂(lè)與痛苦，友誼為它配上美麗的插圖;人生是條路，無(wú)論奮進(jìn)還是躊躇，祝福為它奉上浪漫的旅途。

　　8、月光是朦朧的詩(shī)，我為你吟唱;星空是燦爛的畫(huà)，我為你牽掛;思念還帶著憂傷，祝福已來(lái)到你的身旁，惟愿朋友你幸福安康!

　　9、送祝福送關(guān)心送如意，愿你時(shí)時(shí)刻刻都順利，送問(wèn)候送思念送鼓勵(lì)，愿你分分秒秒都?xì)g喜，朋友傾情叮囑，記得常聯(lián)系!

　　10、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少辛辣，多喝開(kāi)水少喝飲料，多吃清淡少油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少膨化。

　　11、把你我紅色的情誼鋪展開(kāi)，把你我似火的熱情包起來(lái)，做成爆竹送給你，炸出漫天喜氣、運(yùn)氣、財(cái)氣送給你，讓你開(kāi)開(kāi)心心。

　　12、卸去憂郁，花兒芬芳;拋掉煩惱，燦爛春光;愿你生活如翱翔的小鳥(niǎo)，高飛云端;愿我的'祝福如飛舞的柳絮，繞你身旁!

　　13、祝福是山谷里的花香，無(wú)論開(kāi)在哪，總能聞到;友情是夜空里的星光，無(wú)論多么遙遠(yuǎn)，總能看得到;愿這份祝福永遠(yuǎn)，愿這份友情永恒!

　　14、上帝下達(dá)指令：要求每個(gè)人一天必須做到三要一不的指令，第一要微笑，第二要?dú)g笑，第三要大笑，但此時(shí)此刻不要傻笑。你做到了嗎?

　　15、時(shí)值冬季，合理著衣;流感預(yù)防，心中謹(jǐn)記;多喝熱湯，寒涼不宜;黑色食品，益腎強(qiáng)體;規(guī)律起居，精神奕奕。愿你安康愜意!

　　16、日子過(guò)得真叫快，轉(zhuǎn)眼六月將來(lái)到。想你總是平常事，永遠(yuǎn)把你掛心間。祝福總是多又多，永遠(yuǎn)給你送不完。朋友祝福，祝生活更如愿!

　　17、早餐請(qǐng)吃飽，營(yíng)養(yǎng)跟得上;午餐要吃好，健康有力量;晚餐要吃少，機(jī)體負(fù)擔(dān)不超標(biāo)。愿您吃出健康，吃得快樂(lè)!

　　18、夜晚，請(qǐng)你仰望天空，那里有我的祝福;雨天，請(qǐng)你看看窗外，那里也有我的祝福，不管雨天晴天，愿你每天都有好心情!

　　19、春季到，重健康，養(yǎng)生決，要牢記，吃蔬菜，多飲水，常鍛煉，勿熬夜，忌辛辣，防回寒，減衣慎，祝朋友，心情好，健康隨。

　　20、日子平平淡淡，心情悅悅歡歡，家人和和美美，生活圓圓滿滿，愛(ài)情蜜蜜甜甜，只要你把短信看，我的祝福很快實(shí)現(xiàn)!

　　21、生命之中總是有太多的感動(dòng)，難忘的是你燦爛的笑容，伴我一起走過(guò)茫然與沖動(dòng)，借著涼爽的夏風(fēng)，把祝福向你奉送。愿你：天天開(kāi)心!

朋友群介紹范文2

　　梅靈古道見(jiàn)靈山

　　從靈隱通往天竺、梅家塢的梅靈古道如今已開(kāi)辟成富有現(xiàn)代山野氣息的山間公路，天竺山中間開(kāi)鑿的梅靈隧道把梅靈路隔成梅靈南路和北路，由靈隱—— 宋城的游4線公交車(chē)在梅靈路上全程開(kāi)通。走累了可以搭上游4在車(chē)窗里看路邊空靈秀逸的山色。梅靈路上適宜訪古懷舊，在上天竺中觀三生石，那玲瓏剔透的千年奇石和動(dòng)人傳說(shuō)令人浮想聯(lián)翩。還有那“咫尺西天”的靈隱，“山因無(wú)據(jù)說(shuō)飛來(lái)”的飛來(lái)峰，熱鬧的“天竺香市”……那悠悠的歷史風(fēng)物，更增添了幾分尋幽探勝的韻味。梅靈山道上眺望遠(yuǎn)山，山色含煙凝翠;俯瞰湖中諸景，那瀲滟的西湖仿佛穿上了輕紗，煙霧朦朧;梅家塢的茶景，梅塢的農(nóng)居，這一切，仿佛是一幅天然的西湖風(fēng)情圖，真實(shí)地展現(xiàn)在游人的視線里，讓人不忍離去。

　　九溪煙樹(shù)連山水

“九溪十八澗，乃西湖最勝處”。從之江路的九溪站一路迤邐而行，一幅山林村野長(zhǎng)卷漸漸展現(xiàn)在眼前。初入谷口，平坦、敞亮，道旁水田成片，民居幢幢，田園風(fēng)光清麗樸實(shí)。繼而，兩側(cè)群山疊嶂漸漸靠攏，山溪在路旁歡歌，溪兩旁草木滋潤(rùn)靈秀。隨著道路愈轉(zhuǎn)愈深，仿佛進(jìn)入了萬(wàn)綠叢中，經(jīng)過(guò)楓楊林，路旁出現(xiàn) “林海亭”，再曲折 而上就到“溪中溪”。走累了可在附近休息喝茶或在“望江亭”觀之江三折、巨浪拍岸，這時(shí)你或許會(huì)忘記勞累，忘記水之東流、日之西偏。九溪十八澗在“溪中溪”以上呈“Y”字分叉，由“溪中溪”往東沿溪而上稱(chēng)為九溪，可抵楊梅嶺村，再經(jīng)煙霞嶺可達(dá)滿覺(jué)隴。沿路重巒疊嶂，可與西天目山媲美。在寂靜的峽谷中，還保存著五代古剎理安寺遺址，讓人品味“深山藏古寺”的意境。由“溪中溪”向西稱(chēng)為十八澗，一路上山重水復(fù)，清溪時(shí)高時(shí)低、忽急忽慢，也不知經(jīng)過(guò)幾道山屏，幾個(gè)谷口，經(jīng)過(guò)峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明，眼前便到了茶鄉(xiāng)龍井村，再往東，便可通往西里湖。

　　麥嶺古道通南北

　　從滿覺(jué)隴東經(jīng)石屋嶺、赤山埠，可到達(dá)南高峰、三臺(tái)山下的小麥嶺和大麥嶺。大小麥嶺地處西湖南北兩山之間，因早先這里適宜種麥而得名。當(dāng)年蘇提尚未筑成之時(shí)，從北山到南山最便捷的通道就是麥嶺。北宋以前，杭州城里的官商、老百姓往靈隱、上天竺進(jìn)香拜佛時(shí)，往往先坐船經(jīng)西湖水面，然后在湖西的赤山埠、茅家埠等處泊舟上岸，再取道麥嶺出洪春橋經(jīng)九里松前往，所以當(dāng)年麥嶺又是熙熙攘攘的燒香大路。如今，麥嶺古道成為游人尋古跡、覓幽趣的山間小徑。當(dāng)年蘇軾與同僚好友前往天竺途經(jīng)大麥嶺時(shí)的摩崖石刻，如今依然字跡清晰。麥嶺也留下了許多文人墨客的游蹤，如南宋陸游也曾寫(xiě)下“西湖一別不如年，陳?ài)E重尋麥嶺邊”的詩(shī)句。

　　韜光幽徑觀江潮

　　在熱鬧繁華的靈隱寺后山，藏有三面云山中幽趣獨(dú)多的韜光道。從靈隱寺的西側(cè)經(jīng)岣嶁山房直上，途中蜿蜒曲折的石階山徑，步步有景致，處處是詩(shī)畫(huà)。幽靜的山谷里，兩側(cè)樹(shù)木成蔭，匯成滔滔林海。與韜光道結(jié)伴的是那條跌宕蹦跳于茂林修竹間的山溪，它源自韜光泉，自山上曲折而下，水聲如琴弦般琮琮有韻;愈發(fā)顯出韜光古道中一派古雅寧?kù)o的恬淡意境。穿過(guò)迂回曲折的山道，視野豁然開(kāi)朗，山項(xiàng)中依崖而建的韜光寺赫然出現(xiàn)在眼前。韜光寺因唐代白居易與寺中的韜光禪師交往密切而聲名遠(yuǎn)揚(yáng)。如今的韜光寺已廢，改建成一座仿古的敞廳。由韜光寺再拾級(jí)而上就是著名的觀海亭。

　　棲霞嶺上傳英名

　　西湖群山中，凡稱(chēng)“嶺”的，往往是古時(shí)候人們南來(lái)北往尋幽攬勝的游覽要道。棲霞嶺就是杭州北山頗有名氣的一條山道。早先棲霞嶺的桃樹(shù)林中有一條 “桃溪”，落英繽紛之時(shí)，花瓣隨溪水淌入西子湖中。如今桃樹(shù)不見(jiàn)了，桃溪也難覓蹤影，但郁郁蔥蔥的樹(shù)木依然蒼翠。棲霞嶺因嶺下葬有“精忠報(bào)國(guó)”的岳飛而平添一份陽(yáng)剛之氣?！扒嗌接行衣裰夜恰?，棲霞嶺因長(zhǎng)眠于青山下的英雄忠魂，備受游人的青睞。棲霞嶺兩側(cè)，還深藏著引人入勝的棲霞五洞：紫云洞、金鼓洞、蝙蝠洞、臥云洞、和黃龍洞，其中以黃龍古洞最著名。

　　云棲竹徑最清涼

　　云棲竹徑在西湖多條山道中最為僻遠(yuǎn)，位于五云山下的云棲塢，離市區(qū)約15公里，

資料

　　云棲因五云山的五色云霞棲留而得名。行走云棲竹徑，從梵村三聚亭開(kāi)始，穿過(guò)后牌坊，滿眼都是高大挺拔、直指云天的毛竹。云棲的竹景堪稱(chēng)西湖群山之最，沿途蒼勁的老竹、青翠的新竹，層層疊疊，被譽(yù)為“清涼世界的竹汪洋”。從三聚亭到云棲寺的曲折路徑，據(jù)說(shuō)是當(dāng)年康熙皇帝的御道。中間一色青石板，兩旁鋪有卵石，青石板與卵石之間有黑磚嵌出的兩條黑線，當(dāng)時(shí)黑線內(nèi)只有皇帝才能行走，一般人只能行走在黑線外。云棲竹徑沿途多亭，有三聚亭、洗衣亭、碑亭、回龍亭、遇雨亭等。云棲還有“三寶”：方竹、楠木、靈芝草，當(dāng)然你得細(xì)心尋訪才找得到。云棲古樹(shù)名木也特多，走在竹徑，不時(shí)會(huì)見(jiàn)到高不可攀、幾人合抱的千年古樹(shù)。在蟑鳴聲聲的炎夏暑期踏訪云棲竹徑意趣最佳，山風(fēng)吹來(lái)，偶爾有陽(yáng)光從枝葉梢頭的空隙處灑下幾點(diǎn)跳動(dòng)著的光斑，全無(wú)一絲暑意，使游人煩惱全消。

　　慈云遺風(fēng)顯神韻

　　慈云嶺位于玉皇山與將臺(tái)山、鳳凰山之間，北通西湖之濱，南達(dá)錢(qián)塘之岸。慈云嶺是西湖群山間的一條千年古道，它是吳越王錢(qián)繆為方便西湖、江干之間的通行而鑿成的，嶺道開(kāi)成后還題有摩崖石刻。慈云嶺上草木秀麗，飛鳥(niǎo)往還，湖江并見(jiàn)，西湖邊空蒙瀲滟的湖光山色和錢(qián)塘江波瀾壯闊的`景象都一覽無(wú)遺。嶺上古跡也多，嶺巔有建于明代的“江湖偉觀亭”遺址，現(xiàn)已改建成六角亭，六角亭對(duì)面有吳越王祭天的登云臺(tái)遺址。慈云嶺的南坡有西湖現(xiàn)存最精美的兩龕佛教石窟—— 慈支嶺造像，還有宋郊?jí)⒚魈煺鏁?shū)院遺址。慈云嶺過(guò)鳳凰山與萬(wàn)松嶺相通，往南行可直過(guò)南宋皇宮遺址。慈云嶺在當(dāng)年也是一條熱鬧的香客道，而今這里一年四季都呈現(xiàn)一派山野風(fēng)光，是都市人休閑觀光的好去處。

　　風(fēng)篁蕭爽通龍井

　　風(fēng)篁嶺位于棋盤(pán)山、天馬山以南，是西湖群山南北山脈的交接點(diǎn)，西湖天然水源的龍泓澗和九溪十八澗均發(fā)源于此，是錢(qián)塘江和西湖的分水嶺之一。宋以前，風(fēng)篁嶺山高路險(xiǎn)。北宋上天竺一高僧為方便來(lái)往過(guò)客，募緣整治山林，開(kāi)通了一條修篁蕭爽的盤(pán)曲山道。從此，風(fēng)篁嶺不僅是湖西赴龍井的必由之路，還成為這一帶頗具山野風(fēng)情的游覽勝地，歷信文人墨客留下了大量吟詠這里迷人景色的詩(shī)文。如今，風(fēng)篁嶺已開(kāi)辟成寬敞平坦的大路，和龍井路相連。從雙峰村的雞籠山開(kāi)始，嶺道彎彎，漸行漸高，盤(pán)旋如長(zhǎng)龍飛舞，行至嶺上舉目四顧，只見(jiàn)山光嵐影，林濤颯颯。風(fēng)篁嶺周?chē)驱埦璧纳a(chǎn)地之一，滿山茶樹(shù)青翠欲滴，通過(guò)風(fēng)篁嶺的南端，就可到龍井去“問(wèn)茶”了。

　　九里云松達(dá)天竺

　　九里松地處洪春橋至靈隱，三天竺一段大路，往西可到三天竺探三生石，在旅游職業(yè)學(xué)校前方可乘索道纜車(chē)到北高峰觀光?！熬爬镌扑伞币彩桥f時(shí)錢(qián)塘十八景之一。古時(shí)候，西湖南北山各有一道以蒼翠松色為主景的綠色長(zhǎng)廊，南北互為呼應(yīng)，在南山的叫“萬(wàn)松林濤”，北山的叫“九里云松”，它是西湖最早的由人工載植的行道樹(shù)帶，載于唐開(kāi)元十三年，這些松樹(shù)日久成材，一株株長(zhǎng)得挺拔蒼翠，自成特色。九里云松的松樹(shù)自明代萬(wàn)歷年間起至抗戰(zhàn)時(shí)已砍伐殆盡，新中國(guó)后經(jīng)西湖園林工人的辛勤栽培，一條寬20米，兩邊各種10行，有黑松、濕地松、火炬松等千余株青松林帶又出現(xiàn)在九里云松古道上。坐在九里松半路上那個(gè)古樸的石蓮?fù)だ?，清風(fēng)吹起，最能體味的是“黛色總疑天目雨，寒聲不辯浙江潮”的意境。

　　郎當(dāng)嶺上覽山水

　　由九里松或中天竺自北向南，有一條高高的山嶺，幾經(jīng)周折，延伸到五云山，這就是西湖群山中最高、最長(zhǎng)的山嶺徑道——十里郎當(dāng)嶺。郎當(dāng)嶺，西湖群山中最高、最長(zhǎng)的山嶺徑道?！段骱尽份d：“嶺道迤長(zhǎng)回轉(zhuǎn)，故又有‘十里郎當(dāng)’之稱(chēng)?！彼靥幟芳覊]以東、龍井村以西，是連接天竺山、龍井、五云山的通道。郎當(dāng)嶺又叫捫壁嶺，自古以險(xiǎn)峻難行而著稱(chēng)?！袄僧?dāng)”指是的山道崎嶇險(xiǎn)峻，只有身強(qiáng)力壯膽大的年輕漢子(“郎”)才“當(dāng)”得起攀越這條山嶺的使命。郎當(dāng)嶺地處梅家塢以東、龍井村以西的山道，是連接天竺山、龍井風(fēng)篁嶺和五云山的通道。郎當(dāng)嶺是西湖野山山道中觀景視野最開(kāi)闊的地方。在山徑上款款而行，可以放眼縱眺這一帶的茶鄉(xiāng)山色。時(shí)而穿行在密林中，聽(tīng)鳥(niǎo)雀歡歌;時(shí)而走過(guò)野花蔓草之地，看蜂飛蝶舞;臨峭壁，可鳥(niǎo)瞰梅家塢、龍井村和粉墻灰瓦、茶園片片，繞山頭，會(huì)在彷徨疑慮之際忽見(jiàn)山道而興致勃勃地繼續(xù)前行。極有“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的意境。近年來(lái)，郎當(dāng)嶺留下了許多熱愛(ài)大自然的游人的足跡。

朋友群介紹范文3

　　1) 一人結(jié)扎,全群光榮; 一人網(wǎng)戀,全群結(jié)扎.

　　2) 在群內(nèi)和家族內(nèi)要積極發(fā)言發(fā)帖，對(duì)于長(zhǎng)期潛水者管理員將視為溺斃處理。

　　3) 群?jiǎn)T有志愿加入的權(quán)利，管理員有隨意踢人的義務(wù)，比如管理員發(fā)飆，抽風(fēng)或腳癢的時(shí)候

　　4) 不得在群內(nèi)罵人斗嘴等具有人身攻擊性質(zhì)行為，可私下單挑解決。如被暴打請(qǐng)撥打110或向管理員求助，但管理員不負(fù)責(zé)替你出頭。

　　5) 以熱愛(ài)本群為榮、以退出本群為恥; 以服從群主為榮、以背離群主為恥; 以提供信息為榮、以亂發(fā)廣告為恥; 以辛勤灌水為榮、以偷偷潛水為恥; 以互相幫助為榮、以互相貶低為恥;以經(jīng)常上線為榮、以隱身離線為恥; 以愛(ài)護(hù)美眉為榮、以冷落帥哥為恥; 以公開(kāi)聊天為榮、以底下私聊為恥。

　　6) 熱情灑脫的白天 忘卻那點(diǎn)點(diǎn)羈絆

　　7) 夜黑風(fēng)高的每一晚 讓朋友來(lái)化解你的孤單

　　8) 漫步云端 我們的眼里不會(huì)再有繁星點(diǎn)點(diǎn)

　　9) 是偶然 但愿成為我們的必然 這一切從來(lái)不曾遙遠(yuǎn)

　　10) 錢(qián)不是問(wèn)題，問(wèn)題是沒(méi)錢(qián)。

　　11) 水能載舟，亦能煮粥。

　　12) 一山不能容二虎，除非一公和一母。

　　13) 火可以試金，金可以試女人，女人可以試男人。

　　14) 燒香的不一定是和尚，還可能是熊貓。

　　15) 喝醉了我誰(shuí)也不服，我就扶墻。

　　16) 我就像一只趴在玻璃上的蒼蠅，前途光明，出路沒(méi)有。

　　17) 避孕的效果：不成功，便成人。

　　18) 問(wèn)世間情為何物?一物降一物。

　　19) 帥有何用.到頭來(lái)還是要被卒吃掉的.

　　20) 男人-上半身是修養(yǎng),下半身是本質(zhì).

　　21) 女人-上半身是誘餌,下半身是陷阱.

　　22) 不怕虎一樣的敵人,就怕豬一樣的隊(duì)友.

　　23) 誠(chéng)實(shí)是一種態(tài)度,虛偽是一種境界.

　　24) 夏天就是不好,窮的時(shí)候我連西北風(fēng)都沒(méi)得喝.

　　25) 人活著其實(shí)沒(méi)啥意思,有意思的是人都不愿死去.

　　26) 對(duì)流血一周仍然不死的動(dòng)物千萬(wàn)不能大意……

　　27) 無(wú)所為而無(wú)所謂，無(wú)所謂而無(wú)所不為。

　　28) 你不能讓所有人滿意，因?yàn)椴皇撬械娜硕际侨?

　　29) 走NB的路，讓SB去說(shuō)吧!

　　30) 生，容易。活，容易。生活不容易。

　　31) 鳥(niǎo)大了，什么林子都有。

　　32) 我以為我很頹廢，今天我才知道，原來(lái)我早報(bào)廢了。我喝酒是想把痛苦溺死，但這該死的痛苦卻學(xué)會(huì)了游泳。

　　33) 站得更高，尿得更遠(yuǎn)。

　　34) 穿別人的鞋，走自己的路，讓他們找去吧。

朋友群介紹范文4

　　GRE閱讀意群訓(xùn)練方法介紹

　　什么是意群訓(xùn)練

　　在進(jìn)入正題之前，先來(lái)看看意群的概念，對(duì)意群的解釋目前流行幾個(gè)版本，從閱讀的意義上來(lái)講，意群就是指我們平時(shí)閱讀一篇文章時(shí)，視線每停留一次，進(jìn)入我們視界范圍的單詞會(huì)有多個(gè)，而這些單詞不帶有任意性，單詞與單詞之間的邏輯意義緊密相連，我們可以暫且將這種意義緊密相連的多個(gè)單詞視為一個(gè)意群。

　　我們要想將這種方法運(yùn)用到實(shí)際的閱讀當(dāng)中，那我們就有必要知道，語(yǔ)篇的構(gòu)成單位為段落，段落的構(gòu)成單位則是句子，而句子的最終構(gòu)成單位為語(yǔ)言意義的基本載體單元詞匯。而我所講的意群訓(xùn)練，是指按照對(duì)詞匯之間意義的緊密性及對(duì)英語(yǔ)句子的結(jié)構(gòu)進(jìn)行拆分的閱讀方法，這樣不僅利于閱讀速度的提升還可以提高一個(gè)人對(duì)語(yǔ)篇環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　例句1：

　　The primary method previously used by paleontol.ists to estimate climatic changes that occurred during Pleistocene glacial cycles [新世紀(jì)冰川周期] was the determination of 18O/16O [18O與16O分別為氧元素] ratios in calcareous fossils.

　　這個(gè)句子讀完第一遍之后，如果你發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有讀懂這個(gè)句子是因?yàn)楫?dāng)中所出現(xiàn)的生詞所造成的，那你錯(cuò)了，如若使用意群法對(duì)此句進(jìn)行結(jié)構(gòu)拆分，我們反而會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這個(gè)句子讀起來(lái)并是那么晦澀難懂。換句話說(shuō)，如果將單詞擴(kuò)大到一個(gè)短語(yǔ)成分，分句，乃至整個(gè)句子，這樣對(duì)文章理解起來(lái)更深刻也更全面

　　上面的那個(gè)句子，我將其解構(gòu)為：一個(gè)主干結(jié)構(gòu)，4個(gè)意群：

　　本句主干：Method[主語(yǔ)]+ Be[系動(dòng)詞]+Determination [表語(yǔ)]，

　　四個(gè)意群分別為：1) The primary method previously used by paleontol.ist; 2) to estimate climatic changes that occurred; 3) during Pleistocene glacial cycles; 4) was the determination of 18O/16O ratios in calcareous fossils. 在這句話中，意群的劃分依據(jù)為詞語(yǔ)與詞語(yǔ)之間的聯(lián)系緊密度，意群1)應(yīng)解釋為： method前有The primary, 后有previously used by paleontol.ist，分別起到修飾method的作用，而意群2)則在此處用作動(dòng)詞use的目的狀語(yǔ)，用來(lái)說(shuō)明這種方法的用途所在, 意群4)為系動(dòng)詞+表語(yǔ)結(jié)構(gòu)，整個(gè)句子的結(jié)構(gòu)也隨之開(kāi)始變的清晰起來(lái)。

　　例句2：

　　In the Weary Blues, Hughes chose to modify the traditions that decreed that African American literature must promote racial acceptance and integration, and that, in order to do so, it must reflect an understanding and mastery of Western European literary techniques and styles.

　　中文釋義：

　　在<>一詩(shī)中，休斯選擇改變這樣一些傳統(tǒng)：即，那些曾經(jīng)規(guī)定美國(guó)黑人文學(xué)必須以倡導(dǎo)種族容忍及種族團(tuán)結(jié)為宗旨的文學(xué)傳統(tǒng)，并規(guī)定為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，美國(guó)黑人文學(xué)還須反映出對(duì)西歐文學(xué)技巧及風(fēng)格的理解和嫻熟運(yùn)用能力的文學(xué)傳統(tǒng).

　　這段話中出現(xiàn)了，三個(gè)That,往往考生會(huì)在這幾個(gè)that之間躊躇不定，尤其是第三個(gè)that后面的意群，in order to do so作為一個(gè)插入成分將that與緊跟that后的賓語(yǔ)從句分隔開(kāi)來(lái)，第一個(gè)that起引導(dǎo)定語(yǔ)從句的作用，且第一個(gè)that可用which 來(lái)替代，而第二與第三個(gè)that起引導(dǎo)賓語(yǔ)從句的作用，第三個(gè)that前省略了動(dòng)詞decreed。當(dāng)句子當(dāng)初出現(xiàn)復(fù)合句時(shí)，尤其是賓語(yǔ)從句或定語(yǔ)從句，會(huì)以that為標(biāo)志出現(xiàn)，而只要我們將that及其所引導(dǎo)的成分視為一個(gè)意群進(jìn)行分析，我們讀時(shí)才不會(huì)出現(xiàn)那種不得要領(lǐng)的閱讀感覺(jué)

　　例句3

　　The petition asked that during June, July, and August the working hours be changed from 8 to 5 with an hour off for lunch to 7 to 3:30 with a half-hour for lunch

　　中文釋義：此申請(qǐng)書(shū)請(qǐng)求6，7，8三個(gè)月份間的工作時(shí)間應(yīng)從原來(lái)早8晚5改為現(xiàn)在的早7點(diǎn)上班晚3：30下班的工作時(shí)間制，而午餐時(shí)間則由原來(lái)的1小時(shí)改為現(xiàn)在的半小時(shí)。

　　如果我們能夠分清此句的意群，我們就不至于讀不懂整句話，本句結(jié)構(gòu)為：The petition [主語(yǔ)]+asked[謂語(yǔ)]+that[后接賓語(yǔ)從句]。當(dāng)我們看到be change時(shí)，便會(huì)一眼看到change 后的from……to……to……to，這時(shí)，問(wèn)題便出現(xiàn)了，這里存在兩個(gè)意群：1) 8 to 5 with an hour off for lunch; 2) 7 to 3:30 with a half-hour for lunch, 當(dāng)我們理清這兩個(gè)意群以后，整個(gè)句子開(kāi)始變得流暢了許多。

　　GRE閱讀材料練習(xí)：鳥(niǎo)類(lèi)擁有磁性感知能力

　　Birds can navigate by the Earth's magnetic field.How they do it is still a mystery.Where would people be without magnetic compasses?The short answer is: lost.By giving human beings a sixth sense—an ability to detect the hitherto invisible magneticfield of the Earth—the compass proved one of the most important inventions ever.

　　鳥(niǎo)類(lèi)能夠利用地球磁場(chǎng)導(dǎo)航。機(jī)理尚不明確人類(lèi)沒(méi)有指南針會(huì)怎樣?很簡(jiǎn)單：迷失方向。指南針給了人類(lèi)第6感，使人能辨別地球無(wú)形的磁場(chǎng)，成為最重要的發(fā)明之一。

　　It let sailors navigate without sight of the night sky.And that led to the voyages of discovery, trade and conquest which created the politicalgeography of the modern world.Imagine, then, what animals which had their own, built-in compasses could achieve.They might spend their summers doingthe English Season in Glyndebourne or Henley, and then overwinter in the warmth of Mombasa. They might strike out, like intrepid pioneers, from Angola to Anchorage.They might even, if truly gripped by wanderlust and a hatred of the darkness, live in near-perpetual daylight by migrating from Pole to Pole.And that is just what some birds do.

　　海員不用觀察夜空便可以辨識(shí)方向。人們用它進(jìn)行海上探索，海上交易，攻城掠地，進(jìn)而開(kāi)創(chuàng)了現(xiàn)代世界的政治版圖。有些動(dòng)物有自己內(nèi)嵌的指南系統(tǒng)?？梢韵胂蟮贸鲞@些動(dòng)物的能力。它們可以在戈林德伯恩或亨利鎮(zhèn)消暑，享受自己的英格蘭夏日。然后在溫暖的蒙巴薩島過(guò)冬。它們可以像無(wú)畏的開(kāi)拓者一樣，從安哥拉獨(dú)闖安克雷奇。假如它們?yōu)槁眯兴鶢拷O，為黑暗而煩惱，它們會(huì)穿梭于兩極之間，過(guò)著永遠(yuǎn)有光亮的生活。以上這些只是鳥(niǎo)類(lèi)能力的一部分。

　　Swallows travel between Europe and Africa. Northern wheatears fly from Africa to Alaska, andback.Arctic terns each year make the journey from one end of the planet to the other.And they can do it, at least in part, because they do have a magnetic sense denied tohumans.

　　家燕在歐洲和非洲之間遷徙。石棲鳥(niǎo)在非洲和阿拉斯加之間遷徙。每年，北極燕鷗都會(huì)從地球的一端飛到另一端。它們能這么做的原因之一便是鳥(niǎo)類(lèi)可以感知磁性，而人類(lèi)不行。

　　The most familiar avian navigation trick is that pulled off by homing pigeons.As a consequence pigeons have often found themselves at the sharp end of investigationsabout how bird navigation in general, and magnetic sense in particular, actually work.That pigeons have such a sense was shown more than 40 years ago, by William Keeton ofCornell University, in upstate New York, who attached magnets to pigeons to see if they couldstill home.They could not, though birds fitted with non-magnetic dummies managed perfectly well.

　　人類(lèi)最為熟知的鳥(niǎo)類(lèi)導(dǎo)航技巧就是通過(guò)研究信鴿而得到的。鴿子便處在了人類(lèi)研究的尖端。人們用它研究鳥(niǎo)類(lèi)整體的導(dǎo)航機(jī)能，用它特別研究磁性感應(yīng)機(jī)制。鴿子顯示出此種能力是在40年前。當(dāng)時(shí)，紐約州北部康乃爾大學(xué)的William Keeton把磁體系在鴿子身上，觀察它們是否能夠回家。結(jié)果是它們不能，但是那些帶有仿磁體的鴿子卻回家。

　　Since then, experiments on other species have shown magnetic sensitivity is common amongbirds. What these experiments have not shown, however, is how the birds manage it.See it? Hear it? Smell it?There are two theories.One is that the magnetic sensors are grains of magnetite, a form of iron oxide which, as itsname suggests, is easily magnetised.The other is that the Earth's magnetic field affects a particular chemical reaction in the retinain a way that reaches into the arcane depths of quantum mechanics.

　　此后的實(shí)驗(yàn)表明，磁性感知能力是鳥(niǎo)類(lèi)共有的，但并沒(méi)有解釋是如何操作的。視覺(jué)?聽(tīng)覺(jué)?嗅覺(jué)?理論上的說(shuō)法有兩種。一種是鴿子具有磁感應(yīng)器，這是一種以氧化鐵形式存在的磁鐵礦粒子。顧名思義，這種物質(zhì)極易磁化。另一種說(shuō)法認(rèn)為，地球磁場(chǎng)能對(duì)視網(wǎng)膜里特定的化學(xué)反映產(chǎn)生影響，在某種程序上可以達(dá)到神秘量子力學(xué)的深度。

　　The magnetite hypothesis concentrates on birds' beaks.Magnetite grains are common in living things, and are known to be involved in magneticsensing in bacteria. In birds they are particularly abundant in the beak.So last year David Keays of the Institute of Molecular Pathology, in Vienna, dissected the beaksof nearly 200 unfortunate pigeons, to find out more.What he discovered was not encouraging.There were, indeed, lots of magnetite grains.But he had expected they would congregate in some sort of specialised sensory cell akin to thetaste buds of the tongue or the hair cells of the ear.Instead, he found that the beak's magnetite is mostly in macrophages.

　　These are cells whose job is to wander around amoeba-like, chewing up bacteria and debrisfrom other body cells as they go.

　　磁鐵礦假說(shuō)的焦點(diǎn)是鳥(niǎo)類(lèi)的喙。磁鐵礦粒子是生物共有的，廣泛存在于鳥(niǎo)的喙中。去年，維也納分子病理學(xué)研究所的David Keays對(duì)將近200只鴿子進(jìn)行了解剖，以期得到更多發(fā)現(xiàn)。但是，他發(fā)現(xiàn)的并不令人鼓舞。大量鐵磁礦粒子確實(shí)存在。他原以為鐵磁礦粒子會(huì)聚集成為專(zhuān)門(mén)的感覺(jué)細(xì)胞，類(lèi)似于舌頭上的味蕾和內(nèi)耳毛細(xì)胞。但是，他發(fā)現(xiàn)，喙部的鐵磁礦主要以巨噬細(xì)胞的形式存在，這些細(xì)胞的職能是以游離細(xì)胞的形式對(duì)細(xì)胞殘片及病原體進(jìn)行噬菌。

　　Not, then, likely candidates as magnetic sensors.Other experiments, though, do suggest the beak is involved.The nerve that connects it to the brain is known as the trigeminal.When Dominik Heyers and Henrik Mouritsen of Oldenburg University, in Germany, cut thetrigeminals of reed warblers the birds' ability to detect which way was north remained intact.They did, however, lose their sense of magnetic dip.Dip indicates latitude, another important part of navigation.To confuse matters further, some people accept Dr Keays's interpretation of what is going onin the beak,but think that the relevant magnetite grains are elsewhere—in the hair cells of the ear, whichare also rich in iron oxide.If they are right, then from the birds' point of view they are probably hearing the magneticsignal.The main alternative to the nasal-magnetite hypothesis, though, is not that birds hearmagnetic fields, but that they see them.

　　因此，巨噬細(xì)胞不可能具有磁感應(yīng)功能。其它的實(shí)驗(yàn)也包含了對(duì)喙的研究。聯(lián)結(jié)喙與腦的神經(jīng)叫三叉神經(jīng)。德國(guó)奧爾登堡大學(xué)的Dominik Heyers和Henrik Mouritsena切斷了葦鶯的三叉神經(jīng)，保留了它們辨別北方的能力。然而，這些鳥(niǎo)卻失掉了磁傾角的感應(yīng)力。磁傾角可以指示緯度，是導(dǎo)航的重要組成部分。Keays對(duì)鳥(niǎo)喙解釋使情況更加復(fù)雜。但有些人還是接受了他的說(shuō)法。但是這些人認(rèn)為鳥(niǎo)身體的其它部位也存在磁鐵礦粒子—內(nèi)耳毛細(xì)胞。氧化鐵也富含這種粒子。假如這些人的假定正確，從鳥(niǎo)的角度來(lái)看，它們可能聽(tīng)得到磁信號(hào)。鼻腔內(nèi)存在磁鐵礦的假說(shuō) 并不是鳥(niǎo)類(lèi)可以聽(tīng)到磁場(chǎng)，而是能看到磁場(chǎng)。

　　One line of evidence for this is that part of a bird's brain, called cluster N, which gets its inputdirectly from the eyes, seems to be involved in magnetic sensing.Experiments Dr Mouritsen's team conducted on robins showed that destroying cluster Ndestroys a bird's north-detecting sense, and other experiments, on meadow pipits, show thatcells in cluster N are far more active when the birds are using their magnetic sense than whenthey are not.

　　關(guān)于此的證明是，鳥(niǎo)大腦中有一部分叫cluster N，可以直接得到眼部輸送的信息，好像跟磁場(chǎng)感應(yīng)有聯(lián)系。博士Mouritsen研究團(tuán)隊(duì)對(duì)知更鳥(niǎo)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，得出推斷。實(shí)驗(yàn)顯示破壞知更鳥(niǎo)的cluster N，也就破壞了它們識(shí)別北方的能力。研究團(tuán)隊(duì)又對(duì)草地鷚進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)顯示，鳥(niǎo)類(lèi)使用磁感應(yīng)能力的時(shí)候，cluster N細(xì)胞異?；钴S。

　　The problem with this idea is that birds' eyes do not have magnetite in them.If they do house magnetism detectors, those detectors must be something else.That something, according to a hypothesis advanced by Klaus Schulten, who works at theUniversity of Illinois at Urbana-Champaign, is a type of retinal protein called a cryptochrome.When hit by light, a cryptochrome produces pairs of molecules called free radicals that areelectrically neutral but have unpaired electrons in them.Electrons are tiny magnets, so they tend to attract each other and pair up in a way thatneutralises their joint magnetic fields.

　　此種假說(shuō)的問(wèn)題在于鳥(niǎo)類(lèi)的眼部沒(méi)有磁鐵礦。假如它們真的起到了磁探測(cè)器的作用，那么肯定另有他物。在伊利諾斯大學(xué)香檳分校工作。據(jù)Schulten，這種他物是一種名為cryptochrome的尿視黃醇蛋白。當(dāng)受到光照時(shí)，就產(chǎn)生名為自由基的分子對(duì)。這種自由基呈電中性，其中含有未配對(duì)電子。電子就是微小的磁性體。因此，當(dāng)它們的聯(lián)合磁場(chǎng)中合之時(shí)，電子就會(huì)相互吸引，就會(huì)形成組對(duì)。

　　Unpaired electrons, however, remain magnetic, and thus sensitive to the Earth's field.Moreover, because the unpaired electrons in the free radicals were originally paired in themolecule that split to form the radicals, quantum mechanics dictates that these electronsremain entangled.This means that however far apart they move, what happens to one affects the other'sbehaviour.

　　但是，那些不成對(duì)電子仍具磁性，對(duì)地球磁場(chǎng)很敏感。因?yàn)樽杂苫械哪切┎怀蓪?duì)電子最初存在于分 裂成為自由基分子之中，量子力學(xué)規(guī)定這些電子依然是絞纏的。也就是說(shuō)，無(wú)論雙方離得有多遠(yuǎn)，一方的行為會(huì)影響另一方。

　　Calculations suggest the different ways the two radicals feel the Earth's field as they separateis enough to change the way they will react with other chemicals—including ones that triggernerve impulses, and that, via entanglement, they can transmit this information to each other,and thus affect each other's reactions.

　　此種假設(shè)表明，當(dāng)兩種自由基分離時(shí)，它們感知地球磁場(chǎng)的相反作用足夠能夠改變它們與其它化學(xué)物質(zhì)相互反應(yīng)的方式――包括那些能產(chǎn)生神經(jīng)脈沖的化學(xué)物質(zhì)。同時(shí)，通過(guò)絞纏，它們彼此能互相信息，從而產(chǎn)生相互影響。

　　This, the calculations indicate, would be enough for a bird's brain to interpret the magneticfield.It would probably see a pattern of spots before its eyes, which would remainstationary as itscanned its head from side to side.And some birds do, indeed, scan their heads this waywhen assessing the direction ofmagnetic north.It is possible, of course, that both hypotheses are right,and that birds have two magneticsenses, with one perhaps concentrated on north detection and theother on detecting dip.But there is something particularly poetic about the idea that even part of thismysterioussixth sense depends on a still-more-mysterious quantum effect—one that Einsteinhimselfdescribed as spooky action at a distance.

　　此種假設(shè)表明，這足可以讓鳥(niǎo)腦識(shí)別磁場(chǎng)。鳥(niǎo)眼可能會(huì)看到眼前有某種樣式的斑點(diǎn)圖案，當(dāng)鳥(niǎo)類(lèi)對(duì)其識(shí)別之時(shí)，眼睛是固定的。其實(shí)，當(dāng)鳥(niǎo)類(lèi)辨別地磁北極之時(shí)，確實(shí)能夠用此法掃描頭部。當(dāng)然，兩種假說(shuō)都有正確的可能。鳥(niǎo)類(lèi)也有可能有兩套磁感應(yīng)能力，一種集中在北方，另一種集中于磁傾角。這種神秘的第六感覺(jué)依賴(lài)于更加神秘的量子力學(xué)效應(yīng)。對(duì)此還有一種詩(shī)意般的解釋?zhuān)磹?ài)因斯坦自己說(shuō)的鬼魅般的超距作用。

朋友群介紹范文5

　　1) 喂，請(qǐng)問(wèn)是中國(guó)移動(dòng)嗎?我是中國(guó)聯(lián)通，我的小靈通壞了，你們能派中國(guó)鐵通來(lái)修一下嗎?

　　2) 在天愿作比翼鳥(niǎo)，在地愿作同圈豬!

　　3) 生活真他媽好玩，因?yàn)樯罾纤麐屚嫖摇?/p>

　　4) 黑夜給了我一雙黑色的眼睛，可我卻用它來(lái)翻白眼。

　　5) 天使之所以會(huì)飛，是因?yàn)樗齻儼炎约嚎吹煤茌p……

　　6) 以后不要在我面前說(shuō)英文，OK?

　　7) 走別人的路，讓別人無(wú)路可走。

　　8) 騎白馬的不一定是王子，他可能是唐僧;帶翅膀的也不一定是天使——媽媽說(shuō)，那是鳥(niǎo)人。

　　9) 時(shí)間和乳溝一樣，擠一擠還是有的。

　　10) ┠共創(chuàng)和諧朋友群┨ 08屆初中畢業(yè)生的扣扣群、自己人別開(kāi)槍

　　11) 隍城校友群歡迎大家加入;希望在這交友中心都能成為最好的朋友

　　12) 曹武的同學(xué)們，這么多年了大家都各自奔波，你們辛苦了!

　　13) 這里邊可以找到我們失去已久的回憶。如果你們?cè)傧胂褚郧澳菢蛹冋妗??！?/p>

　　14) 這是個(gè)朋友群，大家都可以互相聊聊天等等!

　　15) 為好朋友而建的，大家在我的群里，隨意啊

　　16) 這是朋友群，只要會(huì)的就可以加進(jìn)來(lái)，隨時(shí)歡迎哦!!!

　　17) 請(qǐng)勿連續(xù)加入，這是內(nèi)部朋友群，非請(qǐng)勿擾。謝謝!

　　18) 都是_________的朋友、同學(xué)、前男友、哥哥、弟弟、等等。。。

　　19) QQ在線率越高，證明這個(gè)人越寂寞。

　　20) ┈━═☆只要你系初二噶 無(wú)任歡迎 靚籽靚囡歡迊咖叺莪哋朋友群

　　21) 同學(xué)們,大家經(jīng)歷勒千心萬(wàn)苦走到一起.是我們的緣分.希望我們的友誼天長(zhǎng)地久哈~!

　　22) 多加一些你們自己的幼兒園同學(xué)，小學(xué)同學(xué)，初中同學(xué)，高中同學(xué)大學(xué)同學(xué)。歡迎大家!

　　23) 文明用語(yǔ)，素質(zhì)第一，全部是同學(xué)朋友，進(jìn)來(lái)自己改名字，不要搞特殊，

　　24) 我不會(huì)忘記這個(gè)班級(jí).里面有我一生的朋友!

　　25) 群為朋友群 來(lái)了就是朋友 OK

　　26) 我們自己的同學(xué)和朋友群，多聯(lián)系

　　27) О﹏愿意和伱們℡﹏勾勾手指﹏發(fā)誓Оo. .→ 永遠(yuǎn)是朋友 群

　　28) 這個(gè)年頭除了開(kāi)水不燙人，其余的都是燙人的

　　29) 我們都是乖孩子，就算頂著千斤的包袱也能一直往前走，並且一路有言笑，我們準(zhǔn)備破釜沉

　　30) 朋友就像片片拼圖，結(jié)合后構(gòu)成一幅美麗的圖畫(huà)，如果不見(jiàn)了一片，就永遠(yuǎn)都不會(huì)完整。

　　31) 熙朢大家哉莪群哩玩鍀開(kāi)心O(∩_∩)O 相伴一路走來(lái)，永遠(yuǎn)都是朋友

　　32) 無(wú)論一個(gè)朋友對(duì)你有多好，總有一天他做的某件事會(huì)讓你傷心，而到時(shí)你應(yīng)該學(xué)會(huì)原諒。

朋友群介紹范文6

　　吉林北山古廟群介紹 -資料

　　北山古廟群坐落在北山公園海拔255米的東峰上，廟宇從峰腰一直延續(xù)到山頂，建筑風(fēng)格別致，是一片有近3歷史的古寺廟群，

　　北山廟宇呈佛、道、儒三教雜糅，民間諸神同堂供奉的`格局，寺廟中充滿了濃郁的俚俗煙火氣息，集中反映了清末民初東北地區(qū)的民俗風(fēng)情。這種格局在全國(guó)其它寺廟中非常罕見(jiàn)。站在北山腳下仰望東峰，只見(jiàn)層巒環(huán)抱，廟宇聳立，

資料

　　拾級(jí)而上，依次可見(jiàn)泛雪堂、關(guān)帝廟、藥王廟、坎離宮、玉皇閣等著名建筑，其中玉皇閣是北山古建筑群中地勢(shì)最高、規(guī)模最大、氣魄最宏偉的建筑。玉皇閣也稱(chēng)大雄閣，始建于1725年，1926年重修。寶殿氣勢(shì)雄偉，正門(mén)兩側(cè)有四大天王塑像，祖師殿中供有佛祖釋迦牟尼、道教祖師老子、儒教圣人孔子，此外，兩側(cè)的配殿中還供有藥王李時(shí)珍、木匠祖師魯班等各行各業(yè)的祖師16人。

　　玉皇閣的院中有一些參天古松，傳說(shuō)是開(kāi)山和尚寬真親手所栽，距今已有200年。

朋友群介紹范文7

　　經(jīng)典拓展項(xiàng)目介紹：群龍取水

　　項(xiàng)目名稱(chēng)：群龍取水

　　項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目

　　項(xiàng)目介紹：

　　在直徑一定的繩圈內(nèi)放置許多礦泉水瓶。

　　在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不進(jìn)入圈內(nèi)取出礦泉水瓶。

　　在取出的過(guò)程中，水有任何的灑出即算任務(wù)失敗。

　　要求每隊(duì)使用不同的方法取兩次。

　　項(xiàng)目點(diǎn)睛：

　　開(kāi)拓隊(duì)員的思路，提高他們的創(chuàng)新意識(shí)。

　　讓隊(duì)員了解到任何創(chuàng)新都會(huì)受到資源的限制，不能天馬行空。

　　提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作，使隊(duì)員認(rèn)識(shí)到統(tǒng)一指揮的`意義與重要作用。

　　活躍集體氣氛增加團(tuán)隊(duì)凝聚力

　　項(xiàng)目目標(biāo)：

　　團(tuán)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)部借助任何物體完成取水的任務(wù)，保證人手1瓶。

　　項(xiàng)目流程：

　　1、 根據(jù)團(tuán)隊(duì)的人數(shù)，完成團(tuán)隊(duì)每人取一次水的任務(wù)。

　　2、 距離是起點(diǎn)與目標(biāo)點(diǎn)之間是1.8米。

　　3、 任何人的肢體、衣褲等物品不得觸碰地面。

　　4、 若取水的過(guò)程中觸碰的地面或接觸地面，水源將推后20厘米。

　　5、 團(tuán)隊(duì)成員每人只能取一次，違規(guī)者俯臥撐10個(gè)給予一次機(jī)會(huì)。

　　6、 開(kāi)始前決策時(shí)間5分鐘，練習(xí)時(shí)間為10分鐘。

　　監(jiān)控要點(diǎn)：

　　1、 選擇安全、平穩(wěn)、草坪地最佳;

　　2、 人與人之間的安全保護(hù)要進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示范講解;

　　3、 項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)，請(qǐng)參與者摘取身上所有的硬物;

　　4、 抓手腕時(shí)采取最佳的腕與腕相扣的原則保護(hù);

　　5、 開(kāi)始前宣導(dǎo)活動(dòng)身體的頭、肩、腰、膝等各個(gè)環(huán)節(jié)。

朋友群介紹范文8

　　我有一位朋友，他長(zhǎng)得很高，很愛(ài)打籃球，他是誰(shuí)？他就是韓尚鋒。

　　韓尚鋒今年已經(jīng)十四歲了，他長(zhǎng)著一雙炯炯有神的大眼睛，一對(duì)濃密的眉毛，一頭烏黑亮麗的頭發(fā)。他很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其是打籃球，每當(dāng)有空時(shí)，他總會(huì)叫上我和別的好伙伴，一起痛痛快快地打一場(chǎng)籃球。韓尚鋒還很喜歡看美國(guó)職業(yè)男子籃球聯(lián)賽，是一個(gè)十足的鐵桿球迷。他最喜歡的球星是湖人隊(duì)的現(xiàn)役球星詹姆斯，以及湖人隊(duì)已經(jīng)退役的傳奇球星科比。每當(dāng)有時(shí)間時(shí)，韓尚鋒都會(huì)準(zhǔn)時(shí)坐在椅子上，打開(kāi)電視，收看美國(guó)職業(yè)男子籃球聯(lián)賽的直播。

　　我很佩服韓尚鋒，因?yàn)樗兄愑诔Ｈ说囊懔鸵庵玖ΑＫ衲晟铣跻?，學(xué)習(xí)任務(wù)比小學(xué)時(shí)重了很多?，F(xiàn)在放寒假，我和好伙伴們把籃球場(chǎng)掃得干干凈凈，就是為了在夏天到來(lái)前多打幾場(chǎng)籃球。可韓尚鋒有學(xué)習(xí)任務(wù)在身，沒(méi)辦法打籃球。為了能夠陪我們多打幾場(chǎng)籃球，韓尚鋒鼓足了勁，硬是把一寒假的作業(yè)用幾天的時(shí)間寫(xiě)完了。還有一次，我和韓尚鋒以及別的好伙伴打籃球。我們分成了兩組，韓尚鋒再一次進(jìn)攻的時(shí)候摔了一跤，小腿劇烈地疼痛。他知道，球隊(duì)里除了我之外，就沒(méi)有能夠穩(wěn)定得分的球員了。為此，韓尚鋒選擇了硬著頭皮繼續(xù)打?？烧l(shuí)知，小腿的疼痛給予了韓尚鋒無(wú)窮無(wú)盡的'動(dòng)力。他先是在內(nèi)線輕松地打進(jìn)了幾個(gè)勾手，又在外線投進(jìn)了很多記空心三分球。最終，韓尚鋒帶領(lǐng)我們拿到了比賽的勝利，并且成為了全場(chǎng)比賽最有價(jià)值的球員，我們都為他歡呼，為他喝彩。

　　韓尚鋒是我的好朋友，不，他是我的好兄弟、好哥們，是我最親的人，我會(huì)永遠(yuǎn)記住他的。他的毅力和意志力值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。

朋友群介紹范文9

“英雄”，這是一個(gè)從兒時(shí)起就被刻在心靈的榮耀符號(hào)，我們都崇拜英雄，熱愛(ài)英雄，更想努力成為一名英雄，因?yàn)樗恰罢x、勇敢、無(wú)私”的象征，更是為實(shí)現(xiàn)理想信念，無(wú)畏無(wú)懼，不惜奉獻(xiàn)一切的踐行者。今天，英雄就在我們身邊，而且離我們這么近，他就是湖州市援疆指揮部指揮長(zhǎng)黃群超同志。

　　其實(shí)與黃群超指揮長(zhǎng)也僅接觸過(guò)一次，那是今年端午節(jié)時(shí)，他帶著湖州市指揮部全體干部來(lái)阿瓦提交流、學(xué)習(xí)，初次見(jiàn)面就給人留下了“睿智、平和、實(shí)干”的形象。8月11日，得知黃指揮長(zhǎng)突然去逝的消息，心里就一陣驚悸，都不敢相信這是事實(shí)，但在省指的通知、告示中，證實(shí)了黃群超指揮長(zhǎng)帶著他的理想，帶著他的援疆情懷，帶著他對(duì)黨對(duì)國(guó)對(duì)疆的熱愛(ài)，還帶著他對(duì)家人的遺憾，離我們而去了。這是英雄的品格、英雄的大義、英雄的壯舉，黃群超指揮長(zhǎng)就是我們心目中的英雄。

　　近日紹興市援疆指揮部組織全體干部、人才開(kāi)展了“學(xué)習(xí)黃群超同志，爭(zhēng)做援疆好干部”的活動(dòng)，大家認(rèn)真聽(tīng)取了黃群超同志的感人事跡，了解了他堅(jiān)定的理想信念，恪守黨員干部的優(yōu)秀品格，真誠(chéng)奉獻(xiàn)援疆事業(yè)，認(rèn)真履行神圣職責(zé)的一生，感觸尤深，黃群超指揮長(zhǎng)就是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

　　一、學(xué)習(xí)他不忘初心，不辱使命的精神。

　　援疆工作是國(guó)家大業(yè)，其責(zé)任重大，使命光榮。去年初在新一批援疆干部、人才剛到疆時(shí)，省指就統(tǒng)一開(kāi)展了“來(lái)疆為什么、在疆干什么、離疆留什么”的思想大討論活動(dòng)并提出“四為”援疆工作目標(biāo)，要求全體援疆干部特別要在思想上堅(jiān)定，政治上過(guò)硬。

　　我們要學(xué)習(xí)黃群超同志講政治、有理想，重學(xué)習(xí)的精神。學(xué)習(xí)他始終堅(jiān)持以中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系武裝頭腦，注重思想政治學(xué)習(xí);學(xué)習(xí)他在國(guó)家和民族重大利益面前，有堅(jiān)定的政治思想認(rèn)識(shí)和堅(jiān)定的理想信念，堅(jiān)持黨和人民利益高于一切、國(guó)家使命重于一切，把崇高的理想追求融入到本職工作。要把學(xué)習(xí)先進(jìn)榜樣和“三嚴(yán)三實(shí)”專(zhuān)題教育活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，時(shí)刻按照“四強(qiáng)”干部標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)持“三問(wèn)四為”，始終不忘援疆初心。奮發(fā)有為，真抓實(shí)干，努力做到真情援疆、精準(zhǔn)援疆、實(shí)干援疆、快樂(lè)援疆、平安援疆，堅(jiān)決不辱援疆神圣使命。

　　二、學(xué)習(xí)他敢于擔(dān)當(dāng)，認(rèn)真履職的精神。

　　在黃群超同志的事跡報(bào)告中，詳細(xì)介紹了兩年來(lái)他在擔(dān)任湖州市對(duì)口援疆指揮部指揮長(zhǎng)期間，堅(jiān)決貫徹黨的對(duì)口援疆工作方針政策，創(chuàng)造性地把湖州的優(yōu)勢(shì)與柯坪實(shí)際結(jié)合起來(lái)，做決策、找項(xiàng)目、抓落實(shí)。在他帶領(lǐng)下，組織實(shí)施項(xiàng)目37個(gè)，安排資金近1.6億元，特別是針對(duì)阿克蘇地區(qū)肉羊缺口較大的實(shí)際，他大膽推進(jìn)多胎多羔湖羊“引繁育”產(chǎn)業(yè)化項(xiàng)目，取得了初步成效，贏得了當(dāng)?shù)馗髯甯刹咳罕姷牧己每诒?/p>

　　同樣作為一名援疆干部，雖然我們的崗位不同，環(huán)境不同，但援疆工作的目標(biāo)相同，意義相同。因此，我們要學(xué)習(xí)黃群超指揮長(zhǎng)在工作過(guò)程中的兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍、勇于擔(dān)當(dāng)、盡心履職的作風(fēng)。精準(zhǔn)把握新形勢(shì)下援疆工作的特點(diǎn)，在項(xiàng)目建設(shè)上要科學(xué)規(guī)劃，加大對(duì)當(dāng)?shù)亟逃⑨t(yī)療等基礎(chǔ)設(shè)施的投入，不斷提高各族人民的科學(xué)文化水平和生活水平;在智力援疆上要言傳身教，把工作重點(diǎn)放在“傳幫帶”上，切實(shí)提高智力支持的長(zhǎng)效性和實(shí)效性;在產(chǎn)業(yè)援疆中要因地制宜，注重結(jié)合當(dāng)?shù)禺a(chǎn)業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀，堅(jiān)持“走出去”和“引進(jìn)來(lái)”戰(zhàn)略，圍繞棉紡織、農(nóng)副產(chǎn)品加工和太陽(yáng)能光伏發(fā)電三大支柱產(chǎn)業(yè)，做深做透產(chǎn)業(yè)發(fā)展文章。

　　三、學(xué)習(xí)他促進(jìn)團(tuán)結(jié)，思謀全局的精神。

　　援疆工作是民族大義，促進(jìn)各民族團(tuán)結(jié)，維護(hù)國(guó)家統(tǒng)一和新疆地區(qū)社會(huì)穩(wěn)定、長(zhǎng)治久安是黨中央治國(guó)理政方略的重要組成部分，更是當(dāng)前新疆工作的重中之中。黃群超同志在學(xué)習(xí)貫徹中央和浙新兩地黨委的決策部署，始終與黨中央保持高度一致，有強(qiáng)烈的政治意識(shí)和大局觀念。主動(dòng)參與“訪惠聚”工作，設(shè)立貧困家庭補(bǔ)助關(guān)愛(ài)資金，建立“六聯(lián)四幫”直接服務(wù)群眾工作機(jī)制，開(kāi)展援疆人才基層行，展現(xiàn)了大愛(ài)無(wú)疆的民族情懷。

　　我們要學(xué)習(xí)黃群超指揮長(zhǎng)在促進(jìn)團(tuán)結(jié)交流交融工作中的意識(shí)、方法。樹(shù)立“先交朋友再做工作”的援疆理念，全面融入當(dāng)?shù)氐墓ぷ骱蜕?，積極與當(dāng)?shù)馗髯甯刹咳罕娊涣鹘煌?，努力促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)。找準(zhǔn)載體，搭建平臺(tái)，積極展示援疆干部人才與當(dāng)?shù)厝罕娝榻蝗?、患難與共的大愛(ài)和真情。要結(jié)合新疆工作實(shí)際，加強(qiáng)對(duì)維穩(wěn)形勢(shì)的研判，牢固樹(shù)立沒(méi)有與維穩(wěn)無(wú)關(guān)的單位和人的思想，象黃群超那樣積極融入到維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的大局中，積極參與和支持開(kāi)展嚴(yán)打?qū)ｍ?xiàng)會(huì)戰(zhàn)，揭批宗教極端思想的危害和暴力恐怖行為。在平時(shí)工作生活中，要不斷加強(qiáng)對(duì)自身的安全教育，全力維護(hù)民族團(tuán)結(jié)，堅(jiān)決不做與援疆工作無(wú)關(guān)的事，不說(shuō)對(duì)新疆穩(wěn)定不利的話，樹(shù)立援疆干部的良好形象

　　四、學(xué)習(xí)他品格高尚，修身修心的精神。

　　黃群超同志講品行、重自律，具有嚴(yán)格要求自己、平等真誠(chéng)待人的人格魅力。始終牢記“兩個(gè)務(wù)必”，堅(jiān)持以“釘釘子”精神和踏石留印、抓鐵有痕的勁頭抓工作帶隊(duì)伍，帶頭恪守廉潔自律各項(xiàng)規(guī)定，公正處事，與人為善，充分展示優(yōu)秀黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的高尚品格。

　　我們要學(xué)習(xí)黃群超指揮長(zhǎng)用嚴(yán)格的政治標(biāo)準(zhǔn)和道德標(biāo)準(zhǔn)約束自己，堅(jiān)持“德為基，敢為先”、“行勝于言”，把人民利益放在首位;努力做到權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀，承擔(dān)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的任務(wù)，完成應(yīng)當(dāng)完成的使命，做好應(yīng)當(dāng)做好的工作，立足本職，愛(ài)崗敬業(yè)，自覺(jué)奉獻(xiàn)。在黨風(fēng)廉政建設(shè)上牢記一個(gè)共產(chǎn)黨員的宗旨，按“三嚴(yán)三實(shí)”根本要求，時(shí)刻保持清醒頭腦，不斷加強(qiáng)世界觀的改造和黨性修養(yǎng)，注重自身品行品德，做到干干凈凈辦事，清清白白做人。在工作中嚴(yán)格按照各項(xiàng)規(guī)章制度辦事，既與各單位搞好溝通、協(xié)調(diào)，爭(zhēng)取支持，又堅(jiān)持自律，在生活上保持距離，做到不貪不沾，克已守法，廉潔奉公，始終牢記責(zé)任，嚴(yán)以律已，無(wú)愧于黨和人民的信任，無(wú)愧于組織的重托，無(wú)愧于自身的價(jià)值體現(xiàn)。

“雄心已在九宵外，壯志不改天地間”，敬愛(ài)的黃群超指揮長(zhǎng)，請(qǐng)您安息吧!我們會(huì)傳承和發(fā)揚(yáng)您的精神，繼續(xù)投身和奉獻(xiàn)于這邊疆大漠!

朋友群介紹范文9篇 拉朋友進(jìn)群的介紹語(yǔ)相關(guān)文章：