初中化學(xué)的有效復(fù)習(xí)方法推薦6篇(初中化學(xué)總復(fù)習(xí)方法思路)

時間：2022-10-05 19:32:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的初中化學(xué)的有效復(fù)習(xí)方法推薦6篇(初中化學(xué)總復(fù)習(xí)方法思路)，供大家品鑒。

初中化學(xué)的有效復(fù)習(xí)方法推薦1

　　初中化學(xué)無論是平時的考試還是關(guān)鍵的中考，都在學(xué)科中占據(jù)重要的地位，而化學(xué)復(fù)習(xí)是化學(xué)考試中的關(guān)鍵步驟，下面為大家?guī)沓踔谢瘜W(xué)復(fù)習(xí)方法大全，幫助大家在考前更好的復(fù)習(xí)備考，爭取在考試中取得良好的成績。

　　復(fù)習(xí)需要整合化學(xué)知識

　　一個學(xué)期或者是一個學(xué)年下來，所學(xué)到的化學(xué)知識多且雜，想要讓知識有條理，就必須要整合化學(xué)知識，下面為大家提供四種方法，請參考。

　　1、梳理知識樹形圖

　　教科書上涉及的知識點是出題的藍本，一張好的試卷會覆蓋到每個章節(jié)每個知識點的考察，只要能梳理好每個章節(jié)的知識點考點，并熟練掌握對應(yīng)的方法技巧，高分自然很輕松。

　　同學(xué)們可以根據(jù)課上的筆記，先列出章節(jié)大標題再慢慢補全每一個知識點，最后總結(jié)每個知識點對應(yīng)的方法和技巧。平時在學(xué)習(xí)的過程中如果能堅持總結(jié)梳理，會消化吸收得更好。

　　2、公式、定理歸納整理再記憶

　　期末考試不同于平時考試，將考察學(xué)生一整個學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，涉及到的知識點、定理、公式會非常多。而在理科類科目上，公式、定理是一切計算和做題的基礎(chǔ)。所以一定要自己動手整理歸納，結(jié)合題目集中記憶！

　　3、基礎(chǔ)計算練習(xí)

　　計算作為理科的基礎(chǔ)，本就應(yīng)當?shù)玫阶畲蟮闹匾暋５看慰荚嚩紩牭胶⒆觽冇懻撚忠驗槟睦锼沐e數(shù)、哪里寫錯符號等原因丟分……重視基礎(chǔ)練習(xí)，提高計算能力和正確率不僅減少丟分，更能在考場上爭取更多時間去思考各種壓軸難題。

　　4、綜合和模擬

　　如果平時沒有接觸過壓軸題難度，在考場上解決出來的可能就很渺茫。建議大家考前選擇一些綜合練習(xí)，熟悉綜合題的出題套路、難度及了解對策。

　　復(fù)習(xí)要講究方式方法

　　初中化學(xué)在中考是一門地位比較重要的學(xué)科，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候沒有把握好學(xué)習(xí)的方法和重點，導(dǎo)致考試成績很不理想。因此，對于化學(xué)來說，復(fù)習(xí)是一個非常關(guān)鍵的時期，作為過來人的我認為，化學(xué)主要從以下幾個方面進行復(fù)習(xí)，抓住這四個方面，就能在復(fù)習(xí)階段，重點突擊！迅速提高！

　　一、化學(xué)基本概念和原理的復(fù)習(xí)

（一）把握中考命題原則和特點

　　首先從命題原則來看，考綱中明確指出“在考查化學(xué)基礎(chǔ)知識和基本技能的同時，還側(cè)重考查同學(xué)門的科學(xué)探究能力”。這樣的命題原則較之以前有了很大變化，要求同學(xué)們在學(xué)習(xí)化學(xué)知識時不要死記硬背其概念和原理，而要求能將知識運用于生產(chǎn)、生活和科學(xué)探究中，去解決一些實際問題。

　　基于上述命題原則，縱觀近幾年來的中考試題，關(guān)于雙基部分中考命題有以下特點：

　　第一，注重考查基礎(chǔ)知識。無論命題形式如何變換，基礎(chǔ)知識始終都是考查的重點之一。

　　第二，以知識為載體，注重考查能力。

　　第三，雙基部分的覆蓋面大，題型多變。主要考查觀察分析能力，推斷能力，綜合運用知識的能力，實驗改進能力，結(jié)果改進能力，科學(xué)態(tài)度養(yǎng)成能力，計算能力等。

（二）明確目標，有的放矢

　　九年級化學(xué)基本概念和原理的復(fù)習(xí)應(yīng)達到以下目標：

　　1、對教材中的概念做到心中有數(shù)，并且能分類掌握，如化學(xué)變化、物理

　　變化、質(zhì)量守恒定律等概念，要求牢固掌握，靈活運用。

　　2、通過分析、對比，把握容易混淆的概念之間的本質(zhì)區(qū)別和內(nèi)在聯(lián)系。例如分子、原子、元素、離子的概念，還有物質(zhì)的分類等問題，都是同學(xué)們?nèi)菀谆煜摹?/p>

（三）復(fù)習(xí)需有策略有方法

　　同學(xué)們要仔細閱讀教材，加深對化學(xué)基本概念和原理的理解，通過這一階段復(fù)習(xí)要做到準確記憶、透徹理解、靈活應(yīng)用。其指導(dǎo)思想是:基礎(chǔ)、全面、系統(tǒng)、扎實。

　　1、基礎(chǔ)：即立足基礎(chǔ)。一是立足教材，根據(jù)教材章節(jié)從前到后的順序進行復(fù)習(xí)。二是立足考綱，要根據(jù)考綱的基本要求，針對各知識點設(shè)計對應(yīng)的復(fù)習(xí)或訓(xùn)練內(nèi)容，不盲目做較難的試題。

　　2、全面：即全面覆蓋。要對照中考樣題，分析各知識點的實際考查要求，根據(jù)考綱要求并把握復(fù)習(xí)深度。

　　3、綜合：即綜合應(yīng)用。在專題訓(xùn)練中，逐步加強知識間的融合以及專題內(nèi)的綜合，或?qū)ｎ}間的綜合，提高自己綜合分析的能力。

　　二、元素及化合物的復(fù)習(xí)

（一）理解物質(zhì)的組成、元素、分子和原子的區(qū)別和聯(lián)系

　　1、原子、離子、分子間的關(guān)系

　　原子：原子由原子核和核外電子構(gòu)成，原子核中含有中子和質(zhì)子，中子不帶電，質(zhì)子帶正電，原子的核外電子帶負電。由于原子核外所帶的負電荷量與核內(nèi)所帶的正電荷量相同，故原子處于電中性。

　　離子：當原子失去最外層電子后，原子核內(nèi)質(zhì)子所帶正電荷量大于核外所帶的負電荷量，故形成的離子就是陽離子；反之就形成陰離子。

　　分子：分子可分為無機物分子和有機物分子，無機物分子中有單質(zhì)、氧化物、酸、堿、鹽等，這些物質(zhì)都由元素組成。

　　2、物質(zhì)的組成

（1）單質(zhì)的組成：物質(zhì)可由元素獨立組成，如非金屬元素C、S、P、Si等均可組成單質(zhì)，金屬元素在自然界中比較穩(wěn)定存在的主要有Fe、Cu、Al、Ag等，它們可以單質(zhì)的形式存在。

（2）化合物的組成：化合物是通過兩種或兩種以上的元素組成的物質(zhì)，其中分為氧化物、酸、堿、鹽、有機物等。

（3）有機物是一類特殊的化合物，構(gòu)成的元素主要有C、H、O等元素。如我們常見的酒精（C2H5OH)、甲烷（CH4)等。

（4）混合物的組成：混合物是由兩種或兩種以上的物質(zhì)混合在一起而組成的。如空氣，其中含有N2、O2、CO2等物質(zhì)。

（二）中考中常見的問題及錯誤解答分析

　　中考常見易錯點：

　　1、對元素、原子、分子、離子的概念混淆，特性辨析不清。

　　元素是宏觀的概念，只有種類之分，沒有數(shù)量之別。在討論物質(zhì)的組成時，應(yīng)該用“......由某元素組成”來描述，其中只涉及種類而沒有數(shù)量多少的含義。原子、分子、離子是微觀的概念。當討論物質(zhì)微觀結(jié)構(gòu)時，就應(yīng)該用原子（或分子、離子）來描述，不僅要講種類而且要講數(shù)目。

　　2、對于推斷題，首先是要正確掌握各種常見物質(zhì)的顏色、氣味、特殊的性質(zhì)，才能更好地理解推斷題。在初中化學(xué)中，常見的有色物質(zhì)主要有以下幾類：

（1）黑色物質(zhì)：單質(zhì)炭粉、鐵粉、二氧化錳、氧化銅、四氧化三鐵等。

（2）紅色物質(zhì)：紫紅色的銅單質(zhì)、紅褐色的氫氧化鐵、紅色的氧化鐵等。

（3）藍色固體：氫氧化銅（凡是含有二價銅離子的鹽溶液是藍色）

（4）不溶于水的白色沉淀（固體）：碳酸鈣、碳酸鋇、硫酸鋇、氯化銀、氫氧化鎂。

（5）可溶解于水（或可和水反應(yīng)）的常見白色固體：常見的鈉的化合物、鉀的化合物，可溶解的鈣的化合物（如氯化鈣等）、常見的可溶解的鋇的化合物（如氯化鋇等）、硝酸鋇等。

（6）常見無色無味的氣體：氫氣、氧氣、二氧化碳、一氧化碳、氮氣、甲烷。

　　有特殊氣味的氣體：氨氣。二氧化硫等。

　　有毒的氣體：一氧化碳。二氧化氮等。

（7）通入澄清石灰水使溶液變渾濁的氣體：主要是CO2，SO2通入澄清的石灰水也可使石灰水變渾濁，初中階段對SO2介紹比較少，重點掌握CO2的這一性質(zhì)。

　　三、化學(xué)實驗的復(fù)習(xí)

（一）化學(xué)實驗基本操作

　　1、常用儀器的識別與使用

　　2、藥品的取用與注意事項

　　3、加熱、過濾、蒸發(fā)、氣密性檢查等基本操作

　　化學(xué)實驗的基本操作在中考實驗的考查中將作為基礎(chǔ)出現(xiàn)?？疾榈内呄蚴菍滩闹谐霈F(xiàn)的主要實驗操作是否規(guī)范、判斷及對操作不規(guī)范可能引起的不良后果進行分析。

（二）氣體的制取、收集和凈化

　　在初中教材中，氧氣、氫氣和二氧化碳的實驗室制法是氣體制備的基礎(chǔ)，尤其是氧氣和二氧化碳的制取是需要重點掌握的內(nèi)容，在中考中是必考的知識點。常見氣體的檢驗和凈化又常常穿插在氣體的制取試題中。因此在復(fù)習(xí)的時候要熟悉各種不同功能的模塊裝置，如:氣體發(fā)生裝置、收集裝置、洗氣裝置等等，充分了解它們所用儀器的功能作用、連接方式等。

（三）物質(zhì)的檢驗、分離與除雜

　　物質(zhì)的檢驗通常是指物質(zhì)的鑒定、物質(zhì)的鑒別和物質(zhì)的推斷三個方面。三者間既有聯(lián)系又有區(qū)別。它們的共同點是：都要依據(jù)物質(zhì)的反應(yīng)特征，選擇適宜的化學(xué)試劑和方法，觀察反應(yīng)過程中的現(xiàn)象，由此加以判斷。除雜時必須注意三點：一是除雜試劑必須過量；二是過量試劑必須除盡；三是除雜的途徑必須最佳。在近幾年的中考中一般以選擇題和填空題的方式出現(xiàn)，少部分以推斷題的題型出現(xiàn)。

（四）實驗方案的設(shè)計與評價

　　實驗設(shè)計與評價是考查同學(xué)們實驗?zāi)芰蛣?chuàng)新能力的有效手段，是當前課程改革和中考所關(guān)注的熱點。同學(xué)們在設(shè)計實驗時要從這幾個方面考慮：原理正確、操作簡便、現(xiàn)象明顯、結(jié)論可信、有創(chuàng)新意識、節(jié)約藥品。評價實驗方案時要從原理是否科學(xué)合理、操作是否簡單可行、所用藥品是否經(jīng)濟、實驗現(xiàn)象是否明顯、是否體現(xiàn)“綠色化學(xué)”等方面進行考慮。在近幾年的中考試題中，常?？疾樵O(shè)計實驗方案或談?wù)剬υ}中所設(shè)計方案的看法，并要求說明理由或原因。

　　四、化學(xué)計算的復(fù)習(xí)

（一）相對分子質(zhì)量的計算

　　計算相對分子質(zhì)量作為中考必考知識，主要通過寫出已知物質(zhì)化學(xué)式求解質(zhì)量分數(shù)，以及在各種類型的化學(xué)計算題目中來考查體現(xiàn)；然而同學(xué)們在考試過程中失誤比較嚴重，其根源主要表現(xiàn)在：

　　1、將已知物質(zhì)化學(xué)式張冠李戴，如硫酸鐵的化學(xué)式錯寫成FeSO4(硫酸亞鐵），而正確的硫酸鐵化學(xué)式應(yīng)為Fe2(SO4)3;再者就是對物質(zhì)的俗稱混為一談，把純堿的化學(xué)式錯寫成燒堿的化學(xué)式，而純堿的化學(xué)式應(yīng)為Na2CO3,這樣必然導(dǎo)致相對分子質(zhì)量的計算錯誤。

　　2、在初中化學(xué)各種類型題目的計算中，同學(xué)們?nèi)菀讓蓚€分子以上物質(zhì)的相對分子質(zhì)量總和計算式錯寫從而導(dǎo)致失誤。

（二）此類計算在中考的填空題或綜合計算題中經(jīng)常出現(xiàn)，主要考查學(xué)生的發(fā)散思維能力。解此類題型要求既要正確掌握化學(xué)式及化學(xué)方程式的書寫，還要確定物質(zhì)的類別才能正確解答，因此具有較強的綜合性。

（三）溶液中溶質(zhì)質(zhì)量分數(shù)在根據(jù)化學(xué)方程式計算中的應(yīng)用

　　此類題型有關(guān)溶液的計算與根據(jù)化學(xué)方程式計算的綜合運用，既能考查同學(xué)們對相關(guān)知識內(nèi)容的理解與掌握，又可培養(yǎng)學(xué)生的綜合分析與計算的能力，已成為中考必考重點。

　　因此，在總復(fù)習(xí)時不僅要理解與掌握基礎(chǔ)知識，不能局限于對所學(xué)知識一知半解，滿足于簡單記憶，而應(yīng)該學(xué)會整理、分析比較各部分知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，在配合一些典型習(xí)題訓(xùn)練，加深對知識的應(yīng)用，要學(xué)會從題目中找出相應(yīng)的關(guān)系，化難為易，化繁為簡，從而達到事半功倍的效果。

　　最常用的化學(xué)復(fù)習(xí)方法

　　歸類列表法

　　我們在課本上學(xué)到的知識，常常是零散的，要想把它變成自己的知識，就必須進行一番加工整理，理清知識要點，在頭腦中構(gòu)建起一個知識網(wǎng)絡(luò)，從而形成一個完整的知識體系，這樣學(xué)過的知識才記得牢，用的活。整理知識的方法很多，常用的就是歸類列表法。例如：把本學(xué)期學(xué)過的古詩進行整理，把學(xué)過的各種偏旁部首的字進行整理和詞語分類整理等等。

　　過電影復(fù)習(xí)法

　　回顧本學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容，為了使自己做到觸類旁通、舉一反三，加深對知識的理解和運用，在學(xué)習(xí)上再上新臺階，復(fù)習(xí)時以單元或分類的形式，把所有的知識要點在腦子里像放電影一樣再過一遍，加深印象，這樣比捧著書本去復(fù)習(xí)，效果會更好。

　　讀寫結(jié)合法

　　復(fù)習(xí)時，應(yīng)加大對基本知識、基本技能的復(fù)習(xí)力度，做到溫故而知新。如：識記字詞，有一個小竅門，就是一邊讀，一邊用手在書桌上書空練寫，手和嘴一起動，這樣記得快，記得牢。我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一篇課文，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點，才能把有限的時間變成無限的力量！

　　查漏補缺法

　　在對知識點進行梳理的時候我們應(yīng)抓住重難點。對于重點應(yīng)吃透，并盡可能在實際中進行運用。對于難點則要努力攻破，一方面可以結(jié)合教材中的內(nèi)容進行理解，另一方面同學(xué)之間可以加強交流，在交流中解決這些難點。還可以把平時作業(yè)中所出現(xiàn)的錯誤，再進行一次分析，確保不再犯同樣的錯誤。

　　交叉復(fù)習(xí)法

　　當我們同時面臨幾門課程的復(fù)習(xí)任務(wù)時，最好采用交叉復(fù)習(xí)的方式，如先復(fù)習(xí)語文，休息后換成數(shù)學(xué)，再之后又變成別的什么，這樣復(fù)習(xí)的好處是不會使學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理。

　　多種方式復(fù)習(xí)法

　　長時間用同一種方式復(fù)習(xí)效果不好，尤其對于小學(xué)的孩子更是如此。比如復(fù)習(xí)語文，可以讓學(xué)生以朗讀、背誦、默寫、造句、寫作文等不同的方式變換進行。復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，就可以讓學(xué)生看書、記公式、做練習(xí)題（計算題、應(yīng)用題），而且習(xí)題也要注意變化題型。還可以根據(jù)時間的長短，采用不同的復(fù)習(xí)策略。如果時間很寬裕，可以讓孩子從頭至尾將書過一遍；如果時間緊迫，再平均分配時間顯然不合適，就得重點復(fù)習(xí)自己的薄弱環(huán)節(jié)，以便達到理想的效果。

初中化學(xué)的有效復(fù)習(xí)方法推薦2

　　一：改善記憶效率的策略

　　普及人腦記憶的科學(xué)知識。為了實現(xiàn)這一目的，我們主要利用歷史第二課堂，開設(shè)高中歷史復(fù)習(xí)記憶微型講座，邀請在記憶心理學(xué)方面有專長的老師講解人腦記憶的科學(xué)知識，也適時地讓少數(shù)在這方面學(xué)有心得的學(xué)生現(xiàn)身說法。當然，記憶心理學(xué)是一門系統(tǒng)的科學(xué)，指望通過幾次講座就能讓學(xué)生諳熟其規(guī)律是不現(xiàn)實的。為了能夠讓學(xué)生持久關(guān)注這一問題，課題組成員還分工編印了名為“探究人腦記憶奧秘，改善歷史記憶效能”的小冊子讓學(xué)生利用業(yè)余時間進一步學(xué)習(xí)和消化。

　　二：杜絕滿目地背誦

　　高中歷史課外書看得太多太雜溶劑記不住，甚至混亂你原本已經(jīng)記住額高中歷史知識，這個現(xiàn)象在我們當時的班上的一些女生身上我感覺特別嚴重，這是個誤區(qū)。

　　三：調(diào)動各種感官

　　實踐告訴我們，記憶時若只有一種感官單通道地記憶，效果遠不如多種感官協(xié)調(diào)參與好。高中歷史復(fù)習(xí)有效復(fù)習(xí)所以在記憶高中歷史知識時，除了用眼看、用耳聽、用腦想外，還應(yīng)多動口、多動手，以增強記憶效果。當然，歷史記憶效率的大幅度提高不可能一蹴而就，我們只有在今后的教研實踐中充分調(diào)動廣大師生，不斷挖掘校本資源，才能把“如何改善歷史記憶效率”這一工作進一步做細做實，為實現(xiàn)初中歷史的有效教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

　　四：理解是高中歷史復(fù)習(xí)記憶的前提，而有效復(fù)習(xí)方法則提高記憶效率的保障。

　　而實際上學(xué)生在記憶歷史知識時，經(jīng)常運用多種方法的只占五分之一左右，偶爾用一兩種方法不到一半，有將近四分之一的學(xué)生在記憶歷史知識時，幾乎從不講究方法。“我腦子聰明，不需要方法”甚至成為個別優(yōu)等生的口頭禪，自豪感溢于言表。事實上，高中歷史復(fù)習(xí)即使學(xué)生對所學(xué)歷史知識有了深刻的理解和認識，而教師不注重引導(dǎo)學(xué)生從外部環(huán)境選擇、高中歷史復(fù)習(xí)記憶主體變通、記憶對象重組和記憶手段創(chuàng)新等方面去因地制宜地掌握恰當?shù)募记桑脬懹洑v史，也只能是一廂情愿。

　　高中歷史復(fù)習(xí)的重點內(nèi)容

　　中國古代史部分：

　　先秦時期的政治制度;中國古代的專制主義中央集權(quán);中國古代的農(nóng)業(yè)、手工業(yè)和商業(yè);中國古代的經(jīng)濟政策;中國傳統(tǒng)的思想文化;中國古代的科技文化成就。

　　中國近現(xiàn)代史部分：

　　近代列強侵華與中國人民的反抗斗爭;近代中國經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的變化與民族資本主義經(jīng)濟的曲折發(fā)展;近代思想解放潮流;20世紀的重大思想理論成果;新中國的政治和外交;50-70年代的社會主義經(jīng)濟建設(shè);改革開放的經(jīng)濟建設(shè);近現(xiàn)代社會生活與科技文教。

　　世界史部分：

　　古希臘羅馬的政治;人文主義的起源和發(fā)展;資本主義世界市場的形成和發(fā)展;歐美代議制的確立和發(fā)展;近代埃及、俄國、日本的改革;科學(xué)社會主義的誕生和國際工人運動;近代以來的科技和文化的發(fā)展。

初中化學(xué)的有效復(fù)習(xí)方法推薦3

　　一、基礎(chǔ)，還是基礎(chǔ)。復(fù)習(xí)時所做的事很多。有一大堆復(fù)習(xí)資料等著我們?nèi)プ?。千頭萬緒抓根本。什么是根本?就是基礎(chǔ)?；A(chǔ)知識和基本技能技巧，是教學(xué)大綱也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎(chǔ)上，再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實的基礎(chǔ)知識條件上的一種分析問題解決問題的著眼點和入手點。再難的題目也無非是基礎(chǔ)東西的綜合或變式。在有限的復(fù)習(xí)時間內(nèi)我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎(chǔ)。要記?。夯A(chǔ)，還是基礎(chǔ)。

　　二、融會貫通。找到知識之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。

　　三、知識的運用。做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習(xí)運用知識。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。

　　四、撿“渣子”。即查漏補缺。通過復(fù)習(xí)的反復(fù)，一方面強化知識，強化記憶，一方面尋找差錯，彌補遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。

　　五、“翻餅烙餅”。復(fù)習(xí)猶如“烙餅”，需要翻幾個個兒才能熟透，不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強化，不反復(fù)強化也難以記牢。因此，復(fù)習(xí)總得兩三遍才能完成。

　　六、地毯式掃蕩。先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神，所向披靡一處不留。

　　七、要“死”去“活”來。歷史學(xué)科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點等等。有些材料，只能“死”記。要*多次反復(fù)強化記憶。歷史課是一門機械死記量比較大的學(xué)科。但是在考試時，卻要把記往的材料靈活運用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂“死”去“活”來，不單學(xué)歷史，學(xué)地理，學(xué)政治，以至學(xué)理化生物，都需要“死”去“活”來。

　　八、“試試就能行，爭爭就能贏”。這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺詞。考試要有一個良好的心態(tài)，要有勇氣。“試試爭爭”是一種積骰的參與心態(tài)，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態(tài)，是一種挑戰(zhàn)的氣勢。無論是復(fù)習(xí)還是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦?！肮庀脍A的沒能贏，不想輸?shù)姆吹冠A了”?！跋脍A”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”?！跋脍A”是需要努因而比較緊張的被動的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然，后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下，往往會發(fā)揮正常而取得好的效果。

　　九、“一個具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點：在萎靡不振的時候要振作起來，在承受壓力過大時又能為自己開脫，使自己不失?！?。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢應(yīng)變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實”--能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。

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初中化學(xué)的有效復(fù)習(xí)方法推薦4

　　調(diào)整生物鐘改變開夜車習(xí)慣

　　充足而良好的睡眠可以使神經(jīng)細胞消除疲勞和恢復(fù)良好的工作能力，不應(yīng)過多地犧牲睡眠時間來換取復(fù)習(xí)時間，而且復(fù)習(xí)越累，越應(yīng)保證睡眠時間;生活有規(guī)律，按時睡按時起;睡前用溫水泡腳;枕頭不宜過高，過高的枕頭會使頸部肌肉緊張，使通往大腦的血液循環(huán)不暢;睡前不宜從事興奮活動，不要喝咖啡、濃茶等，這些都有助于提升睡眠質(zhì)量。

　　許多考生習(xí)慣于開夜車，學(xué)到下半夜。高考是白天進行，作為備考學(xué)生來講，一天中最興奮活躍的時間應(yīng)是上午9點到11點半，下午3點到5點，和高考時間保持同步，否則半夜興奮而高考時白天卻昏昏欲睡，這怎么能考好呢?應(yīng)馬上改變習(xí)慣，方法是逐漸遞減，在距離高考還剩40天時，晚11點左右睡覺，到20天左右減至10點40分，到距高考5至6天時，晚10點睡，高考期間也如此。

　　變換學(xué)習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)方式多樣化

　　大腦活動規(guī)律是一定的心理活動發(fā)生在大腦皮層特點區(qū)域，根據(jù)這一規(guī)律，我們在安排中考復(fù)習(xí)內(nèi)容時，要注意做到各學(xué)科并舉，交叉進行，盡量避免長時間復(fù)習(xí)單一學(xué)科。從復(fù)習(xí)方式上，做到多樣化。手腦并用，讀寫聽說并行，自己單獨思考與同學(xué)討論相結(jié)合，這樣，使大腦不同區(qū)域輪換休息，復(fù)習(xí)效率高。

　　學(xué)習(xí)1-2個小時后休息幾分鐘

　　在自己學(xué)習(xí)1-2個小時后，感到疲勞、效率不高時，就休息幾分鐘，散散步，或伸伸腰，向遠處望一望，這都有助于克服疲勞。在緊張復(fù)習(xí)之余，可選擇適合自己的鍛煉項目，要注意考前不宜做劇烈運動，不宜太累，時間不宜太長。

　　飲食上要重視早餐

　　在緊張迎考過程中，這里特別要指出的是重視早餐，一些考生由于晚上學(xué)習(xí)太晚，早上起不來，不吃早餐就上學(xué)，這是非常不可取的。

初中化學(xué)的有效復(fù)習(xí)方法推薦5

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“導(dǎo)向正確、方法科學(xué)、全面扎實、問題中心、主題鮮明、訓(xùn)練高效”為指導(dǎo)，立足基礎(chǔ)，著眼能力;立足“綱標”，活用教材;突出重點，強化主干。在重視使學(xué)生建立全面、扎實的基礎(chǔ)知識，構(gòu)建科學(xué)、系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)的同時，重視培養(yǎng)學(xué)生靈活運用歷史知識、進行知識遷移和解決問題的能力。在整個復(fù)習(xí)備考中,團結(jié)協(xié)作,刻苦鉆研,精益求精,開拓創(chuàng)新。

　　二、學(xué)情分析

　　學(xué)生沒有經(jīng)歷過高考，對高考知之甚少，且歷史基礎(chǔ)知識不扎實，對歷史的學(xué)習(xí)方法還不能比較好地掌握，答題不規(guī)范;學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有真正養(yǎng)成。分析、解決問題能力差，得分能力低。具體表現(xiàn)為：①尖子不尖，尖子生雖有一定的基礎(chǔ)，但學(xué)科優(yōu)勢不明顯，需要重點培養(yǎng);②“尾巴較大”，尤其是普通班的部分學(xué)生上課不認真，考試不在意，沒有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;③學(xué)生歷史學(xué)科思維相對較弱，需要下工夫加大挖掘潛力。只要師生共同努力，積極配合，努力提高，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高備考意識，提高復(fù)習(xí)效果和質(zhì)量。

　　三、復(fù)習(xí)目標

　　通過一輪復(fù)習(xí)，達到對基礎(chǔ)知識的記準、記全、記牢的基本要求，達到對基本能力的史論結(jié)合、活用知識、以史為鑒的基本要求，備戰(zhàn)高考。

　　四、復(fù)習(xí)思路

　　依據(jù)《考綱》《說明》，優(yōu)化復(fù)課理念;依“綱”據(jù)“標”，優(yōu)化復(fù)習(xí)內(nèi)容;重視復(fù)課設(shè)計，優(yōu)化復(fù)課過程;以問題為中心，優(yōu)化復(fù)興方法;把握適度原則，優(yōu)化訓(xùn)練過程;倡導(dǎo)合作、和諧，優(yōu)化資源利用。

　　五、復(fù)習(xí)步驟

　　一輪是單元復(fù)習(xí)階段，做好基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)，整合各模塊，狠抓細、新、活，嚴抓知識點、突破點、考點，規(guī)范答題思路、步驟。同時進行學(xué)科主干知識的復(fù)習(xí)，從文明史觀、現(xiàn)代化和全球化等三大角度，基本遵循課本順序，適當調(diào)整，針對高考考點進行有效復(fù)習(xí)，特別是一些重、難點以及高考出現(xiàn)頻率較高的知識進行多角度、多視角講解，引導(dǎo)學(xué)生梳理知識脈絡(luò)，構(gòu)建知識體系、知識框架，提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力。