下面是范文網(wǎng)小編分享的我的運動作文3篇(運動使我快樂作文),供大家閱讀。

我的運動作文1
有的人喜歡打籃球,有的人喜歡踢足球,還有的人喜歡打乒乓球……而我卻喜歡打羽毛球。
小時候看著別人打羽毛球真羨慕,心想要是有一天我也會打羽毛球該有多好啊。現(xiàn)在終于長大了,也可以學打羽毛球了。
剛開始學的時候,我以為很容易,不就是讓一個小球彈來彈去嘛??墒峭嫫饋聿虐l(fā)現(xiàn),就因為它太小了,所以飛得太快,根本不好掌握。
爸爸先給我教發(fā)球,這可是個看起來容易做起來難的動作。首先要把球拋起來,還要把拍子拿平,拿歪了會打飛,而且連眼睛也要配合,否則不打中球。費了九牛二虎之力,我終于學會了發(fā)球。
有一次,我和段闖比賽。我先發(fā)了一個超低球,他馬上回了我一個下旋,由于旋得太低,我沒接住,第一局也就失敗了。第二局開始了,我發(fā)現(xiàn)他有點得意忘形,就趁這個大好時機發(fā)了個高球,他還沒回過神來就輸給了我。關(guān)鍵看第三局,他的上旋沒發(fā)好,我超常發(fā)揮來了個扣球,贏得了比賽。
通過打羽毛球,我既鍛煉了身體,又交了許多朋友,還讓我的煩惱全都跑到了九霄云外,同時也悟出了一個道理:做任何事都要持之以恒,只有堅持才能勝利。
我的運動作文2
跳繩是我最喜愛的體育運動,每天我都會到公園或樓下跳上半個小時,每次都跳得大汗淋漓,那叫一個爽!其實以前我最討厭跳繩了,想知道我是怎樣愛上跳繩的嗎?現(xiàn)在我就來跟大家分享一下我的跳繩小故事。
剛開始學跳繩的時候,我差不多能把地板給震塌,還跳不了幾個,媽媽見了連連搖頭?!昂冒桑覀儚念^開始學?!眿寢専o奈地說。媽媽先教我甩空繩,我的兩只手分別拿著兩根跳繩,由于力量不均,兩根繩子被甩得一邊快一邊慢,一邊高一邊低。媽媽指出我的錯誤,再親自演示一遍給我看,她一邊甩繩一邊講解:“兩個胳膊要抬起一樣高,用手腕發(fā)力甩繩?!蔽艺罩鴭寢尩膭幼?,一遍又一遍地練習,終于學會了甩繩。
接下來,媽媽教我踮腳。雙腳起跳落地時,用前腳掌著地,后腳跟抬起來,這樣就不會發(fā)出砸地板的“咚咚”聲。她說:“你以前之所以跳得又慢又費勁,是因為雙腳重重地砸在地上,只要你記住媽媽的小妙招,一定會跳得又快又輕松?!?/p>
雙手甩著空繩,踮著腳落地,一天又一天地練習,我終于學會了跳繩。最多的一次一分鐘計時,我居然跳了141個,我激動地抱著媽媽,興奮地喊道:“謝謝媽媽一直耐心地教我學會跳繩,一直陪伴著我?!眿寢屢布拥卣f:“是你自己一直堅持不懈地練習,才會熟能生巧,越跳越好!”
跳繩的經(jīng)歷讓我明白了,做任何一件事情都要有堅持不懈的精神,先苦后甜才能收獲滿滿。
我的運動作文3
我很喜歡的健身運動是跑步,來到冬季,院校要求每日課間操時間要去操場健身運動,一、二年級在操場外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運動。而大家三年級到六年級就在操場跑步,圍住操場跑三圈。
跑完一圈的情況下,我已經(jīng)累到不行,湊合才把三圈跑完。大家散操后同學們也跑得上氣不接下氣,慢吞吞的走在路上走,有的確實堅持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室后同學們就拿出水瓶座大口大口的飲水。
過去了一段時間,我逐漸喜愛上跑步,并且跑起來十分輕輕松松,我迅速就進到到跑步的節(jié)奏感中了。
我網(wǎng)上查了材料,跑步是有很多益處:運動健身,預防傳染病,鍛煉肺活量,推動身心健康等??催^這種材料,我深有感受,原先跑步有這么多益處?。?/p>
自然跑步也十分注重姿態(tài)的,假如跑步的姿態(tài)不對,就不可以具有好的實際效果。教師告知大家恰當?shù)呐懿阶藨B(tài)是足中合腳后跟碰地,腳應當放到重心點線的尾端,頭頂部維持正和直,眼光看見正前,不必僵硬手臂,緊握拳頭,徹底彎折手肘,維持放松。將手臂當然彎折在身材曲線之上,不必太高或太低,2個手臂前后左右晃動,膝關(guān)節(jié)要拉高,呼吸要維持深層的勻稱的呼吸,許多 情況下呼吸會自身調(diào)整,跑的快了,呼吸也就快了。
期待將我所了解的跑步的各種知識分享給大伙兒,期待大伙兒一起去研究一下跑步的帝國,讓大伙兒感受一下跑步的'快樂。讓我們一起迷上跑步。
我的運動作文3篇(運動使我快樂作文)相關(guān)文章:
★ 有關(guān)我的運動作文6篇(寫我運動我快樂的作文)
★ 有關(guān)我的運動作文6篇(關(guān)于我運動的作文)