下面是范文網(wǎng)小編整理的打籃球的日記6篇(寫關(guān)于打籃球的日記)，以供借鑒。
打籃球的日記1
耶！去打籃球嘍！在我的歡呼聲下，我來到了市體校打籃球。
我進(jìn)了籃球館，現(xiàn)在正是自由投籃時(shí)間，我也拍著球參與進(jìn)來。就在這時(shí)，同學(xué)們一聲喝彩，原來是一位老師站在了三分線外投了一個(gè)完美的三分球。我也試著投三分球，可是我的胳膊都要甩脫臼了，也只擦到了一點(diǎn)點(diǎn)欄板。
上課了，老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，有全身繞圈運(yùn)動(dòng)，跨下“8”字繞圈運(yùn)動(dòng)等。接著，我們又練起了三步上欄及其復(fù)雜版。最后，我們打起了比賽。
比賽開始了，我接到球后，便快速朝欄板沖去，無奈對(duì)方球員都圍過來，我無法脫身，只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣，我剛把球拋開，對(duì)方球員都相繼“解開”了對(duì)我的包圍，朝著手里拍著球的我方球員奔去，于是他又把球傳給了我。就這樣，我倆互相傳遞這球，把對(duì)方繞得暈頭轉(zhuǎn)向。當(dāng)他們以為我還要把球傳給我方球員，都擋在我方球員前時(shí)，我卻拍著球向欄架跑去，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)時(shí)已遲了：我一個(gè)三步上欄，完美地進(jìn)了一個(gè)球，我們勝利了！
打球不僅能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還能提高我們的團(tuán)隊(duì)精神，真是一舉兩得?。?/p>
打籃球的日記2
假期，我和爸爸媽媽一齊回鄉(xiāng)下探望爺爺和哥哥。哥哥見到我來了很高興，馬上拉著我要到籃球場(chǎng)玩，我們來到籃球場(chǎng)見到已經(jīng)有很多小朋友在這里打籃球。他們邀請(qǐng)我倆一起玩！我和哥哥還有兩個(gè)小朋友組成一隊(duì)，其他四個(gè)小朋友一隊(duì)。一場(chǎng)激烈的比賽開始了
我用精湛的傳球技術(shù)，把球遞給哥哥，哥哥像個(gè)10多歲的男孩，充滿活力，他左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區(qū)，然后雙手投籃，球進(jìn)了！我們興奮的笑了。
中場(chǎng)球開了，我追上一個(gè)小朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，用力把球投向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后，球又進(jìn)了。我們隊(duì)的人歡呼了起來……
很快到了中午食飯時(shí)間，我們幾個(gè)還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場(chǎng)依依惜別。
雖然回到了哥哥家，但我的心還在球場(chǎng)蕩漾。吃完飯后爸爸、媽媽說要走了，可我很舍不得走，要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天，開始媽媽不肯，但后來經(jīng)過我和爺爺?shù)膭裾f爸爸、媽媽終于同意了，我和哥哥都高興極了，我們又可以繼續(xù)去玩了。
打籃球的日記3
假期的第一天，天晴得像一張藍(lán)紙，我懶洋洋地躺在椅子上。這時(shí)，媽媽朝我丟過來一顆籃球，我差點(diǎn)被砸到，小心臟嚇得撲通撲通地跳?！捌饋?，我們?nèi)デ驁?chǎng)運(yùn)動(dòng)一下?！眿寢屨f著，就把我從椅子上拖起來。
來到籃球場(chǎng)，我迫不及待地開始運(yùn)球。當(dāng)球從地面彈起來時(shí)，我用力一拍，球就不聽話了，打著轉(zhuǎn)兒，飛了出去。媽媽說：“運(yùn)球時(shí)要站穩(wěn)，腰微微地彎下去，當(dāng)球彈起時(shí)，用手腕的力量用力拍球。”她一邊說一邊示范給我看，球在媽媽手里變得老老實(shí)實(shí)，球一落地，便又跳回她的手里，我羨慕得很。再一次嘗試時(shí)，我學(xué)著媽媽的樣子，有模有樣地運(yùn)起球來，看著球彈回手中，心里別提有多高興。
接著就是學(xué)投籃了，站在籃球架下，看到球筐那么高，我頓時(shí)傻眼了。“管他的，就往上拋吧?！蔽夷弥?，用力向上一拋，什么？球連籃筐邊都沒碰到。這時(shí)，媽媽笑著說：“你這樣拋球，命中率低，進(jìn)不了的。”媽媽一邊做示范，一邊說道：“首先，掌心不能碰到球，只用十個(gè)指頭觸球，可以更好地控制住球，不讓它亂跑。然后瞄準(zhǔn)籃筐用手腕的力量把球推出去?！甭犞鴭寢尩闹v解，我這才領(lǐng)悟到，原來這貌似簡單的投球，還蘊(yùn)含著這么多的技巧。
我拿著球，照著媽媽講解的辦法，一次，兩次……終于，球進(jìn)了，媽媽和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。激動(dòng)之余，我明白了一個(gè)道理：萬事開頭難，只有努力嘗試，方能戰(zhàn)勝困難，獲得成功！
打籃球的日記4
今天姨父帶我去學(xué)打籃球，他先教我學(xué)投籃，只見他雙手舉起球，瞄準(zhǔn)籃筐，使勁一投，球劃過一道美麗的弧線穩(wěn)穩(wěn)的從籃筐中落下來，真準(zhǔn)??！然后，我也模仿姨父的樣子開始投籃，30多分鐘過去了 ，我一共投進(jìn)了7個(gè)球，姨父說：“你學(xué)得真快！”我很開心，下星期還來這里玩！
打籃球的日記5
下午，我和爸爸一起在小區(qū)里打籃球，爸爸充當(dāng)我的`教練。
我拍籃球?qū)W得很快，可投籃就沒那么容易了。只看我奮力地向網(wǎng)里投?！鞍?，沒投中，”我失望地說?！皼]關(guān)系，再來。投籃時(shí)要有沖擊力，還要有一定的力量，再瞄準(zhǔn)，一定能行。”爸爸和顏悅 色地說。我很快恢復(fù)了自信。我吃力地投去?！安钜稽c(diǎn)兒了，再試一次?！蔽覞M頭大汗地堅(jiān)持著，一次次充滿自信地向籃筐投去?！鞍?，投中了！”我歡呼起來。爸爸走過來對(duì)我說：“做什么事都要勇 往直前，就像學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。如果想達(dá)到理想的境界，就要持之以恒?！甭犕旰螅业男睦飫e有一番滋味。
打籃球的日記6
今天，是我第一天去學(xué)打籃球，因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。
我來到場(chǎng)地上，是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng)，我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢，聽他說我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們?！凹?”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈，還好我的身體在狀態(tài)，不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒，教練就開始教我們運(yùn)球，教練說：“低運(yùn)球準(zhǔn)備?！蓖瑢W(xué)們?nèi)堪攵紫?，我也半蹲著，隨著一聲令下，同學(xué)們都開始拍球，并且用手臂向前擋著，我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作，但是過了一會(huì)兒，手臂那個(gè)酸呀，我努力忍著，時(shí)間就這樣過去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作，交叉運(yùn)球，只見教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來，左手一拍右手一拍，看起來真簡單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽我使喚，總和我作對(duì)，它在那兒蹦來跳去。哎!沒想到看起來那么簡單的動(dòng)作，原來做起來并不是那么容易。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛，漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。
之后教練又教了我們胯下運(yùn)球，就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運(yùn)過去，就運(yùn)不回來了，我努力地練著還是做不好，這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好，再練持球環(huán)腿，接下來再練交叉運(yùn)球，練好這些后，胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的去做，果然練得越來越熟了，但還是做得不夠好，但我還會(huì)努力的。
時(shí)間過得可真快，九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了，這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球，雖然我打得還不好，但是通過自己的努力，學(xué)到了新的東西，心里也是美滋滋的。
整個(gè)課程下來，已經(jīng)讓我筋疲力盡了，因?yàn)槲覜]有用對(duì)最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力，還要看你有沒有用對(duì)方法，無效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，強(qiáng)大意志，還可以長高。其中籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一直以來都被大多數(shù)人們所喜愛。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力、改善體型。以下是小編給大家整理的周末打籃球的日記600字，歡迎閱讀!
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