下面是范文網(wǎng)小編分享的實用運動作文400字3篇，供大家參閱。
實用運動作文400字1
夜幕降臨，忙碌了一天的人們漸漸進入夢鄉(xiāng)。老鼠的世界卻變得熱鬧起來，一場別開生面的老鼠運動會開始了。首先老鼠校長致開幕詞，接著身著漂亮服裝的方正老鼠隊跳起了歡快的廣場舞。而所有觀眾小老鼠們坐在地上靜悄悄地等待運動會開始。
第一輪是跳繩比賽，只見賽場上的運動員們正拿著跳繩飛快的`跳著，最終穿紅色運動服的小老鼠獲得了第一名的優(yōu)異成績，并上臺領(lǐng)取了金光閃閃的獎杯，引來了觀眾們熱烈的掌聲。
接下來是八百米的跑步接力賽，八個老鼠每兩個站成一排，每兩百米之間站一排?！邦A備開始！”隨著槍響，第一排的運動員選手像離弦的箭一樣飛奔出去，并將自己手中的接力棒傳向第二排的運動員！最終三號跑道上的選手獲得了第一名。老師將他們班選入跑步優(yōu)等班的競選中。
最后終于迎來了大家都喜歡的拔河比賽。隨著一聲哨響，紅隊和藍隊都向本對自己的方向拼命地拉，一個個小臉憋的通紅，繩中間的紅線在兩隊之間互左互右、迎來移去，現(xiàn)場的觀眾也大聲地為自己喜歡的隊高喊“加油，加油！”最終紅隊的所有隊員一齊發(fā)力，向后使勁一拉，藍隊隊員全部摔倒在地。“哈哈！哈哈！”現(xiàn)場爆發(fā)出歡快的笑聲，紅隊獲得了勝利！
太陽公公從東方露出了笑臉，小鳥姐姐在枝頭歡快地唱起了歌，白云妹妹在天空中飄來飄去，星星寶寶也逐漸在天空中慢慢消失。天亮了！老鼠的世界又安靜了下來……
實用運動作文400字2
“什么？編外運動員？”這名詞你肯定是第一次聽說吧！哎！不提也罷！提起來我就覺得心酸，真是酸甜苦辣一起涌上心頭呀！什么？你想聽聽，好吧！那我就家丑不怕外揚了，好好跟你嘮嘮，不過，你聽了可不能笑呀！
“嘟——”隨著體育老師的一聲哨響，我們?nèi)w運動員又準時在操場集合，開始了訓練，有的練習短跑，有的練習推鉛球，有的練習跳遠……
瞧！那是誰？在跑道上一個胖胖的男孩在一圈又一圈地低頭慢跑著，瞧他！臉累得就象一個“紅富士”，氣喘得就象一只“老黃?！?，呀？！他是練哪個項目的呀！短跑？不象，太胖！推鉛球？也不象，力氣太小，虛胖！他呀……不好意思，告訴你吧！他呀！就是鄙人，鄙人正在減肥呢！我是一名編外運動員。一位永遠也不能上場比賽的編外運動員。
“哈哈！哈！……”
瞧你！怎么樣，又笑了不是，哎！我不是對你說了嗎，你聽了可不能笑，不過說起當編外運動員的事可真難為情。
這幾年，不知從什么時候起，我的身體就象是吹了氣的`皮球似的，一個勁的向圓靠攏，綽號也在不知不覺中，由‘小胖’變成了‘老胖’，爸爸見此情況急了，于是讓體育老師收下了我這個編外運動員，讓我天天放學后到操場去接受正統(tǒng)的“改造”……
“伍旭輝，你在想什么呢？還不快跑！快！還有三圈！跑完后再做三十個仰臥起坐，然后……”嚴肅的體育老師又在旁邊嚷嚷開了，
天哪！我這“編外運動員”的生涯到什么時候才結(jié)束呀！
實用運動作文400字3
開學的日子一天一天過去了，我們每天都過的很快樂也很充實。
轉(zhuǎn)眼三跳運動會的日子就要到了，我第一次聽到“三跳”這個詞的時候不知道是什么意思呢？媽媽告訴我是有很多關(guān)于跳的運動項目，比如跳遠 跳高 跳繩 等等。我們接到比賽的通知就在家里訓練起來，想要拿一個好成
績。我第一次跳繩的`時候一分鐘只能跳40個左右，我感覺很沮喪，媽媽說沒關(guān)系的我們可以每天都練習，我當時覺得我最多一分鐘也就可以跳100個，經(jīng)過的10天的練習我已經(jīng)可以跳到80多個了，我很開心，我跳的居然翻了一倍。慢慢的20天后，我真的可以跳到100多個了呢？這給了我很大的信心。我不斷的努力，不斷的壞掉，媽媽說要減少壞掉的次數(shù)，還有的腳不可以抬的太高，媽媽給我指出了很多缺點，我都慢慢改正。
一個月以后我都可以跳120多個了呢，后來慢慢的每次都能多跳一些 我還很清楚的記得我最多的一次一分鐘可以跳到160多個。距離運動會的日子越來越近了，我們都順利的參加了運動會，雖然沒有拿到理想的成績。但這次的經(jīng)歷對我來說很寶貴，我很喜歡運動，我以后要多參加學校的運動會。
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