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趣味體育活動方案3篇

時間:2024-12-26 12:25:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的趣味體育活動方案3篇,供大家閱讀。

趣味體育活動方案3篇

趣味體育活動方案1

  一、活動背景與意義

  為關愛年級女生,展現(xiàn)年級學生朝氣蓬勃,積極向上的青春風采,全面活躍年級課余文化生活,在女生節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女生節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流,促進男女生之間的友誼,給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。

  二、活動主題:

  女生節(jié),我們一起度過

  三、活動對象:

  體育系20xx級全體學生

  四、活動時間:

  20xx年3月7日晚19:00―21:00

  五、活動地點:

  田徑館

  六、活動具體內(nèi)容

  (一)輔導員講話并宣布活動開始

  (二)全體人員跳交誼舞,舞曲結(jié)束后,男生送上為女生準備的禮物小禮物,慶祝她們的節(jié)日

  (三)女生自我介紹,才藝展示

  1.年級34名女生用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù)限時,最多不超過xx分鐘)

  2.男生做評委,評出最具人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。

  (四)我的愿望我實現(xiàn)――幸運大抽獎

  1.說出你的.愿望或祝福”。由一、二、三班男生代表給四、五班每一位女生發(fā)一張書簽,讓她們寫上自己的心愿或祝福語,并簽上自己的名字;

  2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

  3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學生實現(xiàn)愿望,加強同學之間的交流,也可自己動手美化學生宿舍。

  (五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)

  1.一、二、三、四、五班各選派xx名學生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實行淘汰賽,分別評出第一名;

  2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男生xx人,女生5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。

  注:裁判員:朱永飛 計時員:王振標 記錄員:年紀通訊員

  (六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

  男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女生,兩名男生進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)

  (七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導員為每組獲勝者頒獎。

  七.活動具體分工

  (一)活動總負責:王瑞琴、郭會艷

  (二)活動總協(xié)調(diào):王振標、朱永飛、蘇昊晨

  (三)活動主持人: 張慧娟、焦健

  (三)海報宣傳:陳亞京、王瑞琴

  (四)通訊稿件:王少華及本年級通訊員

  (五)活動場地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬

  (四)禮品準備:岳新佳、馬驥及各班班長、

  (五)攝影:蘇昊辰

  (六)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學生

  八.活動經(jīng)費預算

  (一)小禮品:xx0元

  (二)場地布置:20元

  (三)美術(shù)紙:15元

趣味體育活動方案2

  一、活動主題

  強身健體,增進友誼

  二、活動背景:

  實施20級新生“知行合一”學風建設活動。

  三、活動的目的

  提供交流空間,增進學生之間的友誼,增強學生的體質(zhì)。

  四、活動目標

  經(jīng)濟學院20xx名新生

  五、活動時間地點:

  20xx年11月7日周一下午1:30,北公園風雨操場上課集合。

  六、活動流程:

  (a)準備:

  1、通知負責人活動的時間、地點和過程

  2、班長的團支書提前選定警察體育比賽

 ?。?)具體安排:

  1、西政導航:師兄師姐組織大家圍成一圈坐著,聽師兄師姐講解一些關于自己大學學習生活的困惑,讓同學們積極交流。

  2、體育活動

 ?。?)四人五腿游戲,四人一組,平行站成兩排,綁好背帶,聽到開始口令,兩隊開始從起點跑到終點,第一隊獲勝。

  跳大繩:

  每節(jié)課分成三組,每組先選兩個人搖繩子,剩下的人依次站成一排。

  第一個:從第一個人開始,先用大繩跳,然后第二個,第三個,依次用大繩跳,集體跳繩,先犯錯誤的人搖繩,用搖繩器交換。依次進行。

  第二種:大家依次跳過大繩,錯晃繩子。

  打羽毛球

  拔河

  30米兄弟會比賽

  競賽方法和規(guī)則:

  A、比賽前,各隊(人數(shù)控制在4―6人)將被安排在各自賽道起跑線后的單列中,前排第一名隊員將身體重心轉(zhuǎn)移到一條腿上,而另一條腿將彎曲膝蓋并抬起,手臂自然會略微彎曲以保持身體平衡。2―4名選手將一只手放在前方同伴的肩膀上,另一只手抓住向后舉起的前方選手的腳踝,同時將重心移到與前方同伴相同的側(cè)腿上,另一側(cè)腿彎曲抬起成單腿支撐,這樣一路形成單腿支撐柱。同隊隊員聽到命令后,立即統(tǒng)一了口令,異口同聲地單腿向前一跳。所有團隊都需要在旅程中保持團隊的整體一致性和協(xié)調(diào)性,直到到達終點線。如果同隊最后一名隊員軀干的任何部位越過終點線,比賽就結(jié)束了。用時間少的排第一。

  B、比賽中,參賽隊伍出現(xiàn)以下情況,均被判違法:

 ?。?)在比賽中,各隊可以統(tǒng)一任何一只腳作為支撐腳,但全隊必須保證整體的一致性。否則就違反了。

  (2)在比賽過程中,任何選手腳向后抬起都會脫離后面同伴的`手,碰到地面,將被視為違法行為。

 ?。?)比賽中,2―4名選手必須始終將手放在前面選手的肩膀上,不得甩開肩膀,否則將被判違規(guī)。

 ?。?)比賽期間各隊必須按自己的軌跡行進。如果他們踩在跑道上或進入另一條車道,他們將被判違法。

  (5)各隊必須始終單列前進,肩扛交錯(之字形隊列)或換成其他隊列,且全部被發(fā)現(xiàn)違法

  3、每個班級都可以自由組織活動。

  4、班長團支書總結(jié)活動。

  七、注意:

  1、各班宣傳班長、宣傳委員要拍照(錄像),寫活動記錄,活動總結(jié)。

  2、將活動的照片和記錄傳遞給宣傳總班和宣傳委員會。

  3、活動中注意安全。

  4、活動所需的設備和工具應提前準備好。羽毛球拍、跳繩、繩子、排球等。)

趣味體育活動方案3

  一、活動目的:

  增強學生體質(zhì),豐富校園生活,落實陽光體育。通過各類體育活動提升班集體榮譽感和班級凝聚力,以與奧運同行為主題,營造以美健體的校園文化,舉辦第二屆小超人體育節(jié)系列親子趣味體育游戲活動。讓家長走進學校與老師、學生共同參與活動、促進相互了解,建立和諧的學校,達到育人、育體、育智的教育效果。

  二、我們的.口號

  迎奧運,我運動,我健康,我快樂!

  三、活動內(nèi)容

  1、田徑運動會(上午)

  2、親子趣味體育比賽(下午)

  3、團體比賽(下午)

  四、參加班級:

  全校各班

  五、比賽辦法

  A、踏磚過河(一年級)

  B、雙腿夾球接力(二年級)

  C、快快跳起來(三年級)

  D、托乒乓球接力:(四年級)

  項目規(guī)則:爸媽兩手交叉在一起,讓學生坐在上面,聽到發(fā)令后,向終點跑去,如此往返進行,直到最后一個家庭完成。

  方法:家長和學生兩人共同將雙腳套入布袋內(nèi)似袋鼠樣跳,將布袋作為接力棒,依次跳完。

  項目規(guī)則:①跳躍時,布袋必須套住雙腿并腳跳。

 ?、谕局惺д`,就從失誤地重新套好布袋繼續(xù)。

  項目規(guī)則:聽到發(fā)令后,家長、學生兩人側(cè)對跑道,手臂互挽,背靠背夾住籃球,用側(cè)身跑或側(cè)向滑步的方法移動到對面,將球交給下一組。如此往返進行,直到最后一個家庭完成。

  項目方法:每次學生雙手著地,家長扶起學生的后腿。聽到口令后學生迅速地雙手向前爬行,如此往返進行,直到最后一個家庭完成。

  項目規(guī)則:兩人組成一組(家長和學生),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。如此往返進行,直到最后一個家庭完成。

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