企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案8篇(企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)文案)

時(shí)間：2024-03-12 15:50:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案8篇(企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)文案)，以供參閱。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1

　　一、團(tuán)體項(xiàng)目

　　1、拔河比賽

　　根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

　　2、50米2人3足短跑賽

　　方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

　　3、5分鐘跳繩

　　方法:每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì))，跳過(guò)人次多者為勝。

　　4、籃球上籃接力賽

　　方法:每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。

　　二、個(gè)人項(xiàng)目

　　1、百米短跑

　　在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽(tīng)到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

　　2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。

　　3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。

　　4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

　　5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。

　　獎(jiǎng)項(xiàng)類

　　團(tuán)隊(duì)類:

　　一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶

　　二等獎(jiǎng)(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

　　參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊

　　個(gè)人類:一等獎(jiǎng)(第一名)，太陽(yáng)傘一把

　　二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶

　　三等獎(jiǎng)(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

　　參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)主題

　　健康人生，快樂(lè)你我他

　　二、活動(dòng)目的

　　為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　x月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長(zhǎng)，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。

　　六、活動(dòng)組織

　　(一)總指揮

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。

　　擔(dān)任人：

　　(二)籌備組

　　負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的采購(gòu)和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影拍照工作;編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評(píng)比辦法;參加活動(dòng)場(chǎng)地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;

　　擔(dān)任人：

　　(三)裁判組

　　由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。

　　擔(dān)任人：

　　(四)后勤保障組

　　負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。

　　擔(dān)任人：

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案3

　　為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行"沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)"，運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目，希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。

　　一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)

　　(三)具體時(shí)間安排

　　報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年11月30日下午放學(xué)前

　　初賽時(shí)間——20xx年12月3日下午5：10分開(kāi)始

　　決賽時(shí)間——20xx年12月4日下午5：10分開(kāi)始

　　(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

　　(五)報(bào)名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報(bào)名，各班體育委員于11月30日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高二(5)班陳偉豪同學(xué)處

　　(六)比賽規(guī)則

　　1)一分鐘"跳繩"及"踢毽子"比賽時(shí)間為1分鐘，按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。

　　2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué)，如"踢毽子"有100名同學(xué)報(bào)名，則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加，就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。

　　3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng)，如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加，則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的，則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。

　　二、集體項(xiàng)目一"十人十一足"比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容："十人十一足"

　　(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)

　　(三)具體時(shí)間安排

　　報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前

　　抽簽時(shí)間——20xx年12月3日上午9：00(課間操時(shí)間)

　　比賽時(shí)間——20xx年14日下午4：15分開(kāi)始

　　(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離，約20—25米左右)

　　(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)

　　(六)比賽規(guī)則

　　1)以班為單位組隊(duì)，自愿報(bào)名參加，每隊(duì)成員十人，要求至少要有4名女隊(duì)員，班主任可作為隊(duì)員參加;

　　2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng);

　　3)兩支隊(duì)伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽，按每支隊(duì)伍最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn)，最早到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝;

　　4)比賽途中隊(duì)員之間出現(xiàn)腳脫離的，則取消該隊(duì)成績(jī)，如在排名中出現(xiàn)時(shí)間相同的隊(duì)伍，則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù);

　　5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。

　　三、集體項(xiàng)目二"集體跳繩"比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容："集體跳繩"

　　(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)

　　(三)具體時(shí)間安排

　　報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前

　　初賽時(shí)間——20xx年12月10日下午5：10分開(kāi)始

　　決賽時(shí)間——20xx年12月11日下午5：10分開(kāi)始

　　(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道

　　(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)

　　(六)比賽規(guī)則

　　1)以班為單位，每班選派12名隊(duì)員參賽;

　　2)比賽時(shí)間為3分鐘。10人跳繩，2人甩繩，跳繩的10名隊(duì)員要求男、女同學(xué)各半，班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽;

　　3)選前6名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽，初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加，就是每支隊(duì)伍的最后成績(jī)，設(shè)前三名獎(jiǎng)項(xiàng);

　　4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的，則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案4

　　為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)校將于近期舉行"中學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)"，運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目，希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。

　　一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)

　　(三)具體時(shí)間安排

　　報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年5月28日下午放學(xué)前上報(bào)政務(wù)處

　　(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

　　(五)報(bào)名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報(bào)名，各班體育委員于5月28日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至政務(wù)處。

　　(六)比賽規(guī)則

　　1)一分鐘"跳繩"及"踢毽子"比賽時(shí)間為1分鐘，按報(bào)名人數(shù)確定每輪6人一組進(jìn)行比賽。

　　2)每班限報(bào)3人"踢毽子""跳繩"比賽，選出前3名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

　　4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的，則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。

　　二、集體項(xiàng)目一"二人三足"比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容："三人四足"

　　(二)參賽對(duì)象—4-8年級(jí)

　　(三)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)(20—25米左右距離)

　　(四)報(bào)名方式——報(bào)各班體委，體委上報(bào)政務(wù)處

　　(六)比賽規(guī)則

　　1)以班為單位組隊(duì)，自愿報(bào)名參加，每隊(duì)成員二人，要求至少要有一名女隊(duì)員，班主任可作為隊(duì)員參加;

　　2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的前三名設(shè)獎(jiǎng);

　　三、集體項(xiàng)目二"集體跳繩"比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容："集體跳繩"

　　(二)參賽對(duì)象——4-8年級(jí)

　　(三)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)

　　(四)報(bào)名方式——報(bào)各班體委，體委上報(bào)政務(wù)處

　　(五)比賽規(guī)則

　　1)以班為單位，每班選派10名隊(duì)員參賽;

　　2)比賽時(shí)間為3分鐘。8人跳繩，2人甩繩，跳繩的8名隊(duì)員要求男、女同學(xué)各半，班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽;

　　3)設(shè)前三名獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的，則加時(shí)3分鐘進(jìn)行總決賽。

　　四、定時(shí)投籃比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容：計(jì)時(shí)投籃比賽

　　(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)

　　一、參加范圍：小學(xué)四—六年級(jí)學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級(jí)為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

　　二、地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)

　　三、要求：參賽人數(shù)：每班各5人參加比賽(其中女隊(duì)員不少于兩人)其它學(xué)生為拉拉隊(duì).

　　(2)參賽方法及計(jì)分方法：每班球5顆，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(2分鐘)進(jìn)行定點(diǎn)投籃，以每班所有參賽人員投籃總數(shù)定勝負(fù)，投籃數(shù)多的的為勝方。(注：其他學(xué)生不得為本班隊(duì)員撿球)

　　(3)獎(jiǎng)勵(lì)方法：取第一名獎(jiǎng)勵(lì)。

　　(4)參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。

　　(5)班主任教師要認(rèn)真組織好本班隊(duì)伍，到指定地點(diǎn)助威，要求全班服裝整齊，紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)。

　　(6)參賽隊(duì)員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽(tīng)從裁判指揮，按時(shí)參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

　　四、有下列情形之一者均為犯規(guī)：

　　1.投球起跳時(shí)踩線，落地時(shí)可踩線;

　　2.兩個(gè)或兩個(gè)以上的人同時(shí)進(jìn)線內(nèi)投球;

　　3.途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。

　　4.若有其他規(guī)則，再作說(shuō)明。

　　所需器械：籃球2到4個(gè)，秒表2個(gè)。

　　五、拔河比賽

　　一、參加范圍：小學(xué)四—六年級(jí)學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級(jí)為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

　　二、參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。

　　三、1、要求：參賽人數(shù)：小學(xué)組每班各10人參加比賽(其中男女隊(duì)員各半)其它學(xué)生為拉拉隊(duì).初中組每班限報(bào)15人(其中男隊(duì)員7名女隊(duì)員8名)其它學(xué)生為拉拉隊(duì).教師組—按教研組進(jìn)行比賽。 2、6支隊(duì)伍進(jìn)行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場(chǎng)比賽均采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入復(fù)賽，輸者淘汰。

　　四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽取第一名、第二名、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎(jiǎng)。

　　六、田徑

　　1、比賽項(xiàng)目：10制接力賽跑等。

　　2、參加范圍：小學(xué)四—六年級(jí)學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級(jí)為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

　　3、參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行

　　4、要求：參賽人數(shù)：小學(xué)組每班各6人參加比賽(其中男女隊(duì)員各半)其它學(xué)生為拉拉隊(duì).初中組每班限報(bào)10人(其中男女隊(duì)員各半)其它學(xué)生為拉拉隊(duì)。

　　5、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽取第一名獎(jiǎng)勵(lì)。

　　七、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)最終解釋權(quán)歸政務(wù)處，如有在比賽中不遵守規(guī)則，頂撞裁判的取消其比賽資格。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5

　　本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力，展示出當(dāng)代員工的競(jìng)技激情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。豐富員工課余生活，給每一位員工展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，增進(jìn)交流。

　　一、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題

　　娛樂(lè)身心、攜手共進(jìn)

　　二、活動(dòng)整體方案

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日、早上9點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：x

　　主辦單位：xx活動(dòng)策劃品牌

　　三、具體活動(dòng)項(xiàng)目

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力第一個(gè)是好玩，第二個(gè)項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開(kāi)心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂(lè)大腳、同舟共濟(jì)、集體跳繩接力、摸石過(guò)河、陽(yáng)光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂(lè)乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟(jì)、仙人指路、網(wǎng)球擲準(zhǔn)、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運(yùn)足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無(wú)敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

　　1、投靶擲準(zhǔn)

　　比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。

　　比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無(wú)效。

　　2、足式保齡

　　比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。

　　3、袋鼠夾球

　　比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場(chǎng)地兩端，

　　每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球(排球)，然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)(25米)，然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。

　　4、孤島求生

　　預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂(lè)響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂(lè)停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

　　5、跳長(zhǎng)繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

　　6、袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

　　比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

　　7、鴻運(yùn)彩球

　　比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

　　8、百米障礙跑

　　比賽開(kāi)始前，4名參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次穿過(guò)“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚(yú)躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少著名次列前

　　9、瘋狂毛毛蟲(chóng)

　　比賽開(kāi)始前，6名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

　　四、活動(dòng)其他事項(xiàng)

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

　　3、比賽前由各隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

　　4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

　　5、工作人員持場(chǎng)地的衛(wèi)生，工作人員保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

　　6、請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案6

　　一、活動(dòng)目的'

　　為迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)，通過(guò)舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富轄區(qū)居民的業(yè)余生活，促進(jìn)居民之間的交流，加強(qiáng)互動(dòng)，創(chuàng)造和諧歡樂(lè)的居住氛圍。

　　二、活動(dòng)主題

　　慶“五一”居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月28日（星期日）

　　布場(chǎng)時(shí)間：16：00—19：30

　　活動(dòng)時(shí)間：20：00—21：00

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　社區(qū)小廣場(chǎng)

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　轄區(qū)居民

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　?。ㄒ唬┤の队螒蝽?xiàng)目

　　1、企鵝漫步

　　參賽者將一個(gè)氣球夾在大腿間，另外兩個(gè)氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點(diǎn)重新開(kāi)始。先到者為勝。

　　道具：氣球

　　2、乒乓球曲線走

　　在指定區(qū)域內(nèi)放置若干椅子作為曲線跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿著跑道前進(jìn)，在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

　　道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球

　　3、一分鐘踢毽子

　　參賽者在一分鐘內(nèi)在指定區(qū)域內(nèi)單人踢毽子，裁判計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，以個(gè)數(shù)排名。

　　道具：毽子

　　4、吹蠟燭

　　兩人一組，站在指定位置吹滅同等數(shù)量的蠟燭，先吹滅者為勝。

　　道具：桌子、蠟燭、打火機(jī)

　　5、瞎子背瘸子

　　兩人一隊(duì)，一人扮“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。

　　道具：椅子、氣球、糖果

　　注：若吹蠟燭項(xiàng)目因當(dāng)天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項(xiàng)目，比賽規(guī)則是參賽者用筷子將彈珠從原來(lái)的進(jìn)方夾到另一個(gè)地方，在1分鐘時(shí)間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來(lái)，如不撿者當(dāng)放棄處理。

　　道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶

　　（二）知識(shí)問(wèn)答項(xiàng)目

　　1、每年的幾月份是自治區(qū)民族團(tuán)結(jié)教育月？

　　答：5月。

　　2、“三個(gè)離不開(kāi)”的內(nèi)容是什么？

　　答：漢族離不開(kāi)少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開(kāi)漢族，各少數(shù)民族之間也互相離不開(kāi)。

　　3、新疆維吾爾自治區(qū)成立的時(shí)間？

　　答：1955年10月

　　4、新疆維吾爾自治區(qū)成立時(shí)，世居民族多少個(gè)？分別是那些民族？（回答五個(gè)即可）

　　答：13個(gè)。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯?tīng)柨俗巍㈠a伯、塔吉克、烏孜別克、滿、達(dá)斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個(gè)民族。

　　5、“烏魯木齊”是什么意思？

　　答：優(yōu)美的牧場(chǎng)/美麗的牧場(chǎng)。

　　6、交通信號(hào)燈的紅燈、綠燈分別表示什么？

　　答：紅燈：禁止通行，綠燈：準(zhǔn)許通行。

　　7、等候公共汽車時(shí)，應(yīng)該站在哪里？

　　站臺(tái)或人行道上。

　　8、火警號(hào)碼是多少？

　　119。

　　9、人體腋下的正常體溫是多少？

　　答：36—37。

　　10、成人的正常血壓是多少？

　　答：高壓不超過(guò)140，低壓不超過(guò)90。

　　11、對(duì)骨折的傷員能否輕易搬動(dòng)？

　　答：不能。

　　12、電腦的哪個(gè)部位輻射最強(qiáng)？

　　答：背面。

　　七、活動(dòng)流程

　　1、19：30—20：00秧歌隊(duì)表演

　　2、20：00—20：05主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始

　　3、20：05—20：10社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭

　　4、20：10—20：20居民文體隊(duì)表演廣場(chǎng)舞

　　5、20：20—21：00趣味活動(dòng)及知識(shí)問(wèn)答

　　6、21：00主持人宣布活動(dòng)結(jié)束

　　八、活動(dòng)安排

　　1、宣傳：4月18日張貼活動(dòng)通知（維漢）；制作活動(dòng)橫幅。

　　2、報(bào)名：4月19—日4月23日轄區(qū)居民報(bào)名，一人限報(bào)兩項(xiàng)。

　　3、道具及獎(jiǎng)品：根據(jù)確定的游戲項(xiàng)目和參賽人數(shù)再確定。

　　九、人員安排

　　1、主持人：賀姍姍、楊三畏

　　2、獎(jiǎng)品保管及發(fā)放：付新、符建梅

　　3、攝影、攝像：黃春花、張亞莉

　　4、音響、話筒：陳宏宇、熱西提

　　5、游戲類總負(fù)責(zé)人：曹秋云、賀姍姍

　　6、文藝類總負(fù)責(zé)人：桑俊峰、張玉蘭

　　7、后勤保障：張斌、夜間巡邏

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案7

　　一、團(tuán)體項(xiàng)目

　　1、拔河比賽

　　根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

　　2、50米2人3足短跑賽

　　方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

　　(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

　　3、5分鐘跳繩

　　方法：每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì))，跳過(guò)人次多者為勝。

　　4、籃球上籃接力賽

　　方法：每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。

　　二、個(gè)人項(xiàng)目

　　1、百米短跑

　　在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽(tīng)到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

　　2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制。

　　策劃書(shū)寫(xiě)作策劃書(shū)格式策劃書(shū)寫(xiě)作技巧項(xiàng)目策劃書(shū)廣告策劃書(shū)活動(dòng)策劃書(shū)

　　3、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者

　　為勝，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。

　　4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

　　5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。

　　獎(jiǎng)項(xiàng)類

　　團(tuán)隊(duì)類：一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶

　　二等獎(jiǎng)(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊個(gè)人類：一等獎(jiǎng)(第一名)，太陽(yáng)傘一把二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶

　　三等獎(jiǎng)(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案8

　　一、背景

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近幾年來(lái)企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競(jìng)技、娛樂(lè)、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)。它會(huì)把員工從日常繁重的工作中解脫出來(lái)，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂(lè)不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。同時(shí)激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭(zhēng)第一的精神?！巴嬷邢硎芸鞓?lè)，歡樂(lè)中得到收獲”。

　　二、活動(dòng)目的

　　讓企業(yè)文化更加深入人心，調(diào)整公司員工常規(guī)心態(tài);注入創(chuàng)業(yè)激情;通過(guò)參與的活動(dòng)感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整;提供交流空間，增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系，增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年5月18日下午15：00~19：00

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　公司園區(qū)廣場(chǎng)

　　五、組織單位

　　xxx承辦，公司黨工團(tuán)聯(lián)合組織參與。

　　六、比賽項(xiàng)目及說(shuō)明

　　(一)快樂(lè)抱抱爆比賽時(shí)間：15：10~15：30道具：氣球10個(gè)規(guī)則：

　　比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球)，跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

　　裁判：2人

　　(二)三人四足比賽時(shí)間：15：30~16：00

　　規(guī)則：

　　1、參賽隊(duì)員以三人一組參賽，分男女組。賽道長(zhǎng)50米。

　　2、三個(gè)人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

　　3、在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過(guò)50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。

　　4、男女組各取前三名裁判：4人

　　(三)仙人指路比賽時(shí)間：15：30~16：00道具：眼罩5個(gè)、路障若干

　　規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。

　　裁判：4人

　　(四)托球50米賽跑：比賽時(shí)間：16：00~16：30

　　道具：乒乓球拍4個(gè)、乒乓球4個(gè)

　　規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。

　　裁判：4人

　　(五)摸石過(guò)河比賽時(shí)間：16：30~17：00道具：道具木石頭8個(gè)

　　規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊石頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊石頭上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊石頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊石頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。

　　裁判：4人

　　七、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)

　　1、參賽選手應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn)，注意安全。

　　2、保護(hù)園區(qū)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好。

　　3、請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)休閑裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個(gè)人健康和團(tuán)隊(duì)成績(jī)。

　　4、中途有事需提前離開(kāi)的選手請(qǐng)告知工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽(tīng)從指揮安排，共同把活動(dòng)順利完成。

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