下面是范文網(wǎng)小編收集的推薦趣味運(yùn)動會方案12篇(趣味運(yùn)動會方案設(shè)計)，供大家閱讀。
推薦趣味運(yùn)動會方案1
一、活動目的：
為活躍校園文化氛圍，提高教師運(yùn)動技能，增進(jìn)友情，加強(qiáng)交流，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。
二、活動場地：塘圭小學(xué)乒乓球室
三、活動時間：20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）
四、組織機(jī)構(gòu)：學(xué)校工會
五、分組形式：抽簽分組，組內(nèi)推選組長
六、參賽人員：學(xué)校全體教職工（包括后勤工作人員）
七、比賽組織與比賽
1.游戲設(shè)計
2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材）
3.總裁判
4.裁判助理
5.成績統(tǒng)計
6.攝影攝像
7.新聞撰寫
8.紀(jì)念品購買
八、活動流程：
1、工會小組長易露講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
（1）乒乓球單打（負(fù)責(zé)人）
勝方得2分，負(fù)方得1分
?。?）乒乓球雙打（負(fù)責(zé)人）
勝方得4分，負(fù)方得2分
?。?）“大搬運(yùn)”筷子夾球（負(fù)責(zé)人）
按兩分半鐘之內(nèi)運(yùn)球個數(shù)排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
?。?）乒乓球運(yùn)球接力（負(fù)責(zé)人）
按運(yùn)球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比賽成績，頒獎、合影
5、易主任講話。
八、項目負(fù)責(zé)人職責(zé)：
1.游戲器材的.準(zhǔn)備。
2.賽場規(guī)劃、器材搬運(yùn)、擺放，保證比賽的正常進(jìn)行。
3.負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的示范。
九、具體要求：
1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。
2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，友誼第一，比賽第二。
十、時間安排
1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2、12月8日下午各項目負(fù)責(zé)人、各組組長召開培訓(xùn)會。
推薦趣味運(yùn)動會方案2
活動主題：
學(xué)奧運(yùn)健兒發(fā)展自我風(fēng)采
活動口號：
“我運(yùn)動，我健康，我快樂，我開心，為我加油吧！
活動宗旨：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗勝利的`愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
活動流程：
1、陽邏街中心幼兒園秋季趣味運(yùn)動會
2、 熱情洋溢--老師韻律開場舞《健康青春舞》
3、全體幼兒聽音樂進(jìn)場
4、關(guān)懷的叮嚀
1) 領(lǐng)導(dǎo)致詞
2) 園長致詞
3）貴賓(家長)代表致詞
4)小朋友代表致詞
5、幼兒快樂動―-幼兒健康操.
1)《快樂的一天開始了》
2）《加油》
6、全體幼兒聽音樂整隊退場
7、秋季趣味運(yùn)動會游戲項目
8、大家一起來運(yùn)動(全體家長與幼兒)：《彩虹的約定》
9.大手牽小手 歡樂回家去
推薦趣味運(yùn)動會方案3
一、活動宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運(yùn)動快樂，加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣，在活動中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動時間：20xx年xx月xx日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
四、活動項目
1、游戲名稱：夾球接力跳(一年級每組10個家庭，二年級每組11個家庭)
參賽對象：媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備：皮球8個
游戲規(guī)則：媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備，聽到口令，立即夾著球跳到孩子處，孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn)，把球交給下一位媽媽，以此接力,最先完成的班級為勝利。
2、碎碎平安(一年級每組10個家庭，二年級每組11個家庭)
參賽對象：爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備：氣球若干
游戲規(guī)則：爸爸站在起點(diǎn)，孩子手拿氣球站在家長對面，家長聽到信號后跑到對面孩子處，把孩子手中的氣球吹大、綁好，然后孩子再把氣球坐破，家長等氣球破后，抱起孩子向起點(diǎn)跑去，第二位家長出發(fā)，以此接力，最先完成的班級為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級每組10個家庭，二年級每組11個家庭)
參加對象：家長和孩子
游戲準(zhǔn)備：硬紙16張
游戲方法：孩子拿紙給家長鋪路，家長兩腳要依此踩在紙上通過河流，家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河，進(jìn)行接力，最先完成的班級為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級每組10個家庭，二年級組每組12個家庭)
準(zhǔn)備：繩子10根。
玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動孩子跳，時間到后以班級跳的.總個數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的班級為優(yōu)勝者。
五、活動程序
1、開幕式：一二年級學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場，全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動須知
2、活動過程。一二年級同時進(jìn)行，正班主任根據(jù)活動項目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地，帶領(lǐng)本班家長參加活動。
3、活動結(jié)束，全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎活動。
報名辦法：在人人參與的原則基礎(chǔ)上，以班級為單位每個家庭參加一個項目，如遇人數(shù)不夠的，個別家庭可以參加2個項目。希望每個家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動會。
最后主委會根據(jù)各班成績及參賽風(fēng)格評出：最佳風(fēng)采獎、最佳和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎等獎項。
推薦趣味運(yùn)動會方案4
一、活動目的：
豐富學(xué)員的課余生活，提高學(xué)校的知名度，讓學(xué)員更喜歡學(xué)校的學(xué)習(xí)
二、活動對象：
安捷全體學(xué)員（包括全托部、凹凸個性教育）
三、活動時間：
20xx年xx月xx日
四、活動內(nèi)容及項目：
全年級通用的比賽項目
1.一分鐘跳繩：比賽規(guī)則：在一分鐘規(guī)定時間內(nèi)，跳得個數(shù)多的'獲勝，按成績?nèi)∏?名記入班級積分。（裁判：黃老師，學(xué)生2人）
2.立定跳遠(yuǎn)：比賽規(guī)則：每人3次機(jī)會，不得超過起跳線，且完成跳遠(yuǎn)后，手不能向后撐地，撐地后按最近的距離計算，跳完后，直接向前走，不得原路返回，不然算作犯規(guī)，計無效。按成績?nèi)∏?名記入班級積分。（裁判：俞老師）
3.一分鐘拍球：比賽規(guī)則：每人在規(guī)定區(qū)域內(nèi)拍球，高年級只能單手拍球，低年級允許雙手拍球，一分鐘拍球數(shù)量多的獲勝。按成績?nèi)∏?名記入班級積分。（董燕，學(xué)生2人）
根據(jù)實際情況而定的比賽項目
一.螃蟹賽跑：（成績記入班級積分）
裁判：夏鑫炯，學(xué)生2人
規(guī)則：
1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米（根據(jù)年級不同，賽道長度也可以不同，一二年級可以20米左右，三四年級40米左右）
2． 一次4組同時比賽，成縱隊站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球（低年級也可以用排球）。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的1隊獲勝，并計時。
3． 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5． 抱球跑者取消比賽資格。
二、“3對3”毽球?qū)官悾ǔ煽冇浫氚嗉壏e分）
裁判：金成浩，學(xué)生2人
規(guī)則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，組內(nèi)無男女成員限制。
2. 比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網(wǎng)，球不得落地??
4. 比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。
5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。
三、《紙衣往返接力》（成績記入班級積分）
裁判：夏冬輝，
道具：一張A4白紙
規(guī)則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。
四、 托球50米賽跑：（成績記入班級積分）
裁判；張莉（大）
用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局，或用乒乓球拍托乒乓球跑。
五、三人四足規(guī)則：（成績記入班級積分）
裁判：葉棟凱，學(xué)生2人
1. 參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。
2. 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。
4. 男女組各取前三名。
六、仙人指路（成績記入班級積分）
裁判;任老師，學(xué)生2人
你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！
這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！
規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝
七、托球跑（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)（成績記入班級積分）
裁判：陳老師
規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好
八、集體項目
男女混合拔河比賽：（裁判：徐老師）（人數(shù)具體安排）低年級可以全班參加，高年級按低年級一般人數(shù)比賽，在拔河過程中，越過指定線后為獲勝，采用淘汰賽。
定點(diǎn)投籃：（董老師）（高年級適用）每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個點(diǎn)，低年級可以近點(diǎn)，高年級遠(yuǎn)點(diǎn)，投進(jìn)球個數(shù)多的獲勝。如有相同，加賽一輪。取前3名。
接力跑（裁判：張莉（小）學(xué)生2人：每班10人左右參加比賽5男5女，男生一排，女生一排，男女相距30米，比賽開始后，由男生開始先跑，跑到女生面前時，擊掌后女生繼續(xù)跑，完成全部后，用時最短獲勝。
小型保齡球（孫老師）（籃球為保齡球，瓶子為靶）以瓶子為靶，瓶子內(nèi)要裝一般左右的水，用籃球或別的球當(dāng)做“保齡球”。在擲保齡球的過程中，球不能離地，按擊倒靶的個數(shù)多為獲勝。
比賽監(jiān)督：陳老師，陳鹿燕
注：比賽過程中，具體的犯規(guī)制度，以裁判老師為主。
推薦趣味運(yùn)動會方案5
一、指導(dǎo)思想
橫山中心小學(xué)趣味運(yùn)動會是“大家唱、大家跳”活動的延伸，既是認(rèn)真落實貫徹上級領(lǐng)導(dǎo)講話精神的重要體現(xiàn)，又是踐行我校創(chuàng)設(shè)特色學(xué)校的縮影。其目的就是通過德育活動構(gòu)建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個良好的育人環(huán)境。
二、活動目標(biāo)
展示我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)學(xué)生陽光、快樂、和諧的`校園文化特點(diǎn)。
三、活動對象
中心小學(xué)全體師生、部分家長。
四、活動地點(diǎn)和時間
地點(diǎn)：學(xué)校操場
時間：具體時間待定。
五、活動組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xxx
副組長：x
成員：全體教職工
六、競賽項目
本次設(shè)置小學(xué)生項目、幼兒項目、教師項目。小學(xué)生項目分一年級組，二年級組，三年級組，四年級組，五六年級組，每組設(shè)男、女比賽項目。男女組同時比賽，分別計分。
小學(xué)生項目：
?。ㄒ唬┨K
道具：跳繩
參加人員：每隊三人，共兩隊。
裁判：邵國安
比賽規(guī)則：兩隊ＰＫ，每人跳繩2分鐘，三人累計。多者勝。
?。ǘ﹥扇巳憬恿?/p>
道具：細(xì)繩子若干、接力棒兩個。
參加人員：每隊8人，2人一組，共4組。兩隊PK。
裁判：鄭樹林
比賽規(guī)則：
?、僖詢扇艘唤M參賽，兩組進(jìn)行PK。
共兩條賽道，每條長20米，寬兩米
?、诿拷M每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起，2人拿著接力棒從起點(diǎn)向折返點(diǎn)走去或跑去，通過折返點(diǎn)后傳給另2名隊員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進(jìn)行，共分兩組進(jìn)行，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊獲勝。
?。ㄈ┬⌒“徇\(yùn)工
道具：乒乓球若干、勺子兩個。
參加人員：每隊3人。兩隊PK。
裁判：龔文池
比賽規(guī)則：參賽隊員用手拿著勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運(yùn)到5米外指定空盆子里，限時3分鐘，再由第二、三人依此運(yùn)到前面同一盆子里，量多者勝。
?。ㄋ模┬男南嘤。ū硦A氣球）
道具：吹好的氣球12個
參加人員：每隊三組，兩人一組。
裁判：熊水文
比賽規(guī)則：
?、僖詢扇艘唤M參賽，兩組進(jìn)行PK。
共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米
②每組2人。名參賽運(yùn)動員背對背用身體將氣球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊員重新?lián)Q一個，并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點(diǎn)者勝。
?。ㄎ澹W(xué)生拔河比賽（15人）
道具：拔河用繩
參加人員：按班組隊（五年級18人、六年級15人.其它班分別15人、沒有15名女生的班級10人參賽。）
裁判：倪海東
比賽規(guī)則：3局定勝
①場地制作組入場制作場地執(zhí)行裁判向選手講解規(guī)則，分發(fā)比賽用繩。
?、谥鞑门腥雸?，運(yùn)動員入場
③執(zhí)行裁判再次檢查繩子，與隊伍人數(shù)。向主裁判示意準(zhǔn)備完畢。
④主裁判法令開始比賽，各執(zhí)行裁判相繼開始發(fā)令比賽
?、荼荣悾?0分鐘）
?、藿Y(jié)束比賽，主裁判統(tǒng)計比賽結(jié)果。
幼兒項目：
?。┐┮陆恿Ρ荣?/p>
道具：外衣兩件，要有扣子（扣子數(shù)量要一致）。
參加人員：每組3人，兩組PK。
裁判：
比賽規(guī)則：每組第一名同學(xué)聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服后跑到對面組20米外第二個同學(xué)面前，把衣服脫掉，遞給這個同學(xué)；接到衣服的同學(xué)再穿上衣服跑到對面組傳給下一個同學(xué)，這個同學(xué)穿好衣服后跑到對面。快者勝。
（七）袋鼠跳
道具：蛇皮袋6個
參加人員：6人
裁判：
比賽規(guī)則：6組PK，每人雙腳放進(jìn)袋子，雙手拿著袋口，跳十米，先到者勝。
推薦趣味運(yùn)動會方案6
為迎國慶佳節(jié)，同時豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，快樂工作每一天，健康生活一輩子”理念，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動實施方案如下：
一、比賽時間及地點(diǎn)
比賽定于9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動場進(jìn)行。
二、選手參賽資格
1、所有學(xué)校教職員工（含代課老師和臨聘人員）。
2、各工會小組最少須報10名運(yùn)動員并完成比賽，參賽運(yùn)動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。
3、工會小組名單掛工會群里（請核對并以這個表格來考勤）。
三、比賽方法
1、所有比賽項目都是男女混合賽。
2、每個工會小組抽取參賽序號。
3、每個工會小組的'參賽人員由工會小組確定。
四、比賽項目
1、兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分5隊10人（男女不限），兩人一組背靠背互綁雙腿，往返20米接力。已完成時間多少計算名次。
2、三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分三隊9人（男女不限），三人為隊互相綁雙腿，往返20米接力。已完成時間多少計算名次。
3、雙人戲珠規(guī)則:各工會組分5隊10人（男女不限），兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行，往返20米。以完成時間多少計算名次。
4、齊心協(xié)力規(guī)則:各工會組共10人（男女不限）互綁雙腿前行20米。已完成時間多少計算名次。
五、裁判員
六、獎勵辦法
1、每一個項目根據(jù)第1、2、3、4、5、6、7、8名，分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團(tuán)體總分。
2、根據(jù)各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次）。
說明：
通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數(shù)的差距較大，所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級（班主任除外），請各年年級理解和支持。謝謝！
推薦趣味運(yùn)動會方案7
一、活動主題
團(tuán)結(jié)，拼搏，感恩，快樂
二、活動組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：xx銀行xx分行
承辦單位：xx文化傳播有限公司
三、活動舉辦時間和地點(diǎn)
時間：暫定五月份
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場
四、活動目的
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動會。
五、參賽對象和報名辦法
參賽對象：xx銀行xx分行的全體員工 報名辦法：以支行為單位報名參加
六、獎勵辦法
單項將：按每個單項成績排名予以獎勵，取前三名。 團(tuán)體獎項：按每個代表隊的積分成績予以獎勵，取前三名。
七、開幕式：
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、升國旗奏國歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動會開幕
八、趣味運(yùn)動會比賽項目
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊需要隊員5人。比賽開始前，6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動向前，視為犯規(guī)。
注意事項：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊需要隊員3人，3隊同時進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱球跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)的2號隊員后返回起點(diǎn)取球；2號隊員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號隊員后返回B點(diǎn)接球；3號隊員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回C點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
比賽方法：每隊需要6名隊員，兩人為一小組進(jìn)行接力，3隊同時進(jìn)行。比賽開始后，兩名隊員用背部夾住1個氣球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的.過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績將被判為無效。 注意事項：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊員雙腳固定在行走器上，第一名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：每組選手必須在自己的跑道內(nèi)前行，如果進(jìn)入另一組跑道影響其比賽，視為犯規(guī)；
注意事項：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊友，以防摔倒。
九、閉幕式
1、各代表隊集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎
5、運(yùn)動會結(jié)束
十、所需器材
開幕式器材：
彩虹門：1個；氫氣球：4個；充氣柱：2個；航架：1個；噴繪：1張；條幅：5條；音響設(shè)備：1套
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套； 接力球4個； 協(xié)力競走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺；積分表3份；喇叭1個；哨子若干； 劃線車1臺。
十一、人員配備
檢錄員：2名； 法令員：1名； 計時員：4名； 計分員：2名；
后勤員：2名； 各隊負(fù)責(zé)人：1名；
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一、 目的
趣味運(yùn)動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚.是“趣味運(yùn)動會”讓業(yè)主們擁有了團(tuán)結(jié),毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。
20xx雪花啤酒社區(qū)主題趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊性。在這些運(yùn)動項目中，既有考驗團(tuán)隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風(fēng)采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動。往往精彩場面隨處可見，各個項目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運(yùn)動的快樂性和團(tuán)隊協(xié)作性之中。
相對而言，“趣味運(yùn)動會”對大家是陌生的。且學(xué)生時代的'“運(yùn)動會”的概念也已經(jīng)在我們的記憶中漸行漸遠(yuǎn)。沒有運(yùn)動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運(yùn)動會的魅力所在。
如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現(xiàn)代社會繁復(fù)、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯(lián)系就會更加緊密，人與人之間的團(tuán)結(jié)也會比以往更為重要。
二、 主題
XX社區(qū)戶外家庭趣味運(yùn)動會
三、 時間
7月22日-9月1日
四、 地點(diǎn)
所有已入住項目
五、 內(nèi)容/步驟
項目內(nèi)容：
項目一 無敵毛毛蟲
規(guī)則：參賽隊員需要共同騎著毛毛蟲走到終點(diǎn)
項目二 齊心協(xié)力
規(guī)則：參賽隊員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數(shù)著拍子共同走向終點(diǎn)。
項目三 重心捧月
規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。
項目四 快樂池塘
規(guī)則：每隊兩人，每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進(jìn)桶中，時限3分鐘，以桶中果實數(shù)量為準(zhǔn)，最多者獲勝。
項目六五 擊鼓顛球
所有隊員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規(guī)定的時間內(nèi)，球在鼓面彈起的個數(shù)多少決定勝利歸屬有效個數(shù)為球超過鼓面30公分
項目六，活動結(jié)束后現(xiàn)場放映露天電影。
六、 對象/規(guī)模預(yù)期
全體已入住業(yè)主
七、 主辦/協(xié)作支持
主辦單位：長春XX物業(yè)服務(wù)有限公司、雪花啤酒
協(xié)作支持：XX拓展機(jī)構(gòu)
八、 費(fèi)用預(yù)算
六場活動費(fèi)用全部由雪花啤酒承擔(dān)
九、 應(yīng)急預(yù)案
1、活動現(xiàn)場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生；另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進(jìn)行?；顒蝇F(xiàn)場第一緊急聯(lián)系人為項目社區(qū)文化專員，出現(xiàn)糾紛或意外事件時，社區(qū)文化專員應(yīng)妥善解決；如情況嚴(yán)重，社區(qū)文化專員應(yīng)及時聯(lián)系項目經(jīng)理共同解決并報品質(zhì)部。
2、活動提前準(zhǔn)備應(yīng)急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現(xiàn)擦傷，請立即處理。
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一、活動主題：弘揚(yáng)志愿精神爭做志愿先鋒
二、活動時間：20年12月5日上午
三、活動地點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)社區(qū)。
四、活動內(nèi)容：
為傳播“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，進(jìn)一步在全社會營造“能幫就幫，行善立德”的志愿服務(wù)濃厚氛圍，著力提升市民文明素質(zhì)和城市文明程度，廣泛開展中國志愿服務(wù)宣傳推廣，打掃社區(qū)衛(wèi)生，看望社區(qū)老人及困難家庭志愿服務(wù)活動。
五、注意事項：
1、本次活動需要15名志愿者。
2、參加人員于8：20前在開發(fā)區(qū)社區(qū)集合簽到，統(tǒng)一佩戴馬甲、帽子、志愿者證。
3、現(xiàn)場一切行動聽從工作人員安排，不得擅自行動。
六、報名方式：
請大家本網(wǎng)站跟帖或電話報名，請注明參加活動人數(shù)。報名咨詢電話：12345678。
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一、運(yùn)動會目的
共建和諧社會，突顯職工體育文化魅力，增強(qiáng)職工生活品質(zhì)，提高公司全體職工凝聚及向心力。
二、運(yùn)動會主題
運(yùn)動，讓公司更博大
三、運(yùn)動會口號
和諧合作團(tuán)結(jié)進(jìn)取
四、運(yùn)動會舉辦時間及地點(diǎn)
時間待定地點(diǎn)待定
如公司無場地條件，可租賃周邊校園或體育場館，費(fèi)用會隨之增加(場地、來往租車費(fèi)用)，故會考慮比賽項目。
五、運(yùn)動會報名形式
1、以部門/單位為報名團(tuán)體，各單項依大會規(guī)定提供報名人數(shù)。
2、各部參賽隊團(tuán)長以部門/單位其一領(lǐng)導(dǎo)者擔(dān)任，負(fù)責(zé)組織。
3、各參賽隊隊長由團(tuán)長評定，隊長職責(zé)為組織各隊隊員展開訓(xùn)練并參加比賽，其起組織聯(lián)絡(luò)溝通之作用，各參賽隊隊長可設(shè)各項目隊長。
六、運(yùn)動會組織結(jié)構(gòu)及職責(zé)
(一)、大會組織委員名單主任：1人(公司高階領(lǐng)導(dǎo)層)副主任：2人(公司中高層領(lǐng)導(dǎo))
委員：4人(含總裁判長1人、籌辦處處長1人)
職責(zé)：組委會籌辦組提供具體操作方案，組委會核定運(yùn)動會召開具體時間、比賽項目、獎項設(shè)置、開閉幕式流程。
(二)、大會仲裁委員會名單：
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主任：1人(由大會組織委員副主任擔(dān)任)委員：各參賽代表隊團(tuán)長
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動員資格的.終審及對比賽中有關(guān)問題的最終裁決。(涉及本隊運(yùn)動員時，代表隊團(tuán)長不參與此次仲裁)
(三)、大會資格審查組名單：主任：1人委員：2人
職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動員的參賽資格。(參賽運(yùn)動員必須身體健康，患有高血壓、心臟病等疾病者不得參加)
(四)、組委會籌辦處及成員名單：(以下也可合成一個單位負(fù)責(zé)或幾個人負(fù)責(zé)籌備)
1、籌備處處長1名(綜合部經(jīng)理)
2、籌備組：
總組長：1人(總策劃)
組員：3人(宣傳組長、后勤組長、比賽組長)
職責(zé)：制作比賽流程、制作比賽表格、開支預(yù)算、策劃開閉幕式流程、邀請領(lǐng)導(dǎo)、購買或制作所需比賽用品(比賽道具、獎品、錦旗、獎杯、證書、引導(dǎo)牌等)，其含所有大賽活動工作，現(xiàn)場布置，高空氣球渲染、橫幅、拱形氣球、氣模等等可借助渲染氣氛之道具，并做整體統(tǒng)籌安排。
3、宣傳組：組長：1人
組員：各部助理文員各1人(或部門推薦)
職責(zé)：
1、利用公司網(wǎng)絡(luò)平臺、各部公告欄等公司內(nèi)部員工密集活動區(qū)域，張貼宣傳海報，部內(nèi)助理文員協(xié)助宣傳，組織報名，并提供各參賽隊團(tuán)長、領(lǐng)隊各1名，同時登記各參賽隊員名單及聯(lián)系方式。
2、其比賽時，編寫現(xiàn)場通稿，用于現(xiàn)場廣播，鼓勵加油! 3、另安排人員負(fù)責(zé)攝影攝像，留下珍貴的圖影資料。
4、圍繞大賽主題，負(fù)責(zé)設(shè)計制作運(yùn)動會會徽。
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4、后勤組：組長：1人
組員：3人(可采用志愿者報名或各部推薦)
職責(zé)：負(fù)責(zé)大會設(shè)備安裝及擺放，飲用水、休息點(diǎn)、醫(yī)務(wù)和安全保障及現(xiàn)場后勤保障工作。
5、比賽組：組長：1人
組員：公司各部門志愿者報名，大約需10人左右
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽項目中，各賽場比分統(tǒng)計，名次整理等事務(wù)工作。
6、裁判組：組長：1人
組員：依據(jù)項目設(shè)定
職責(zé)：制定比賽規(guī)則，保證各競賽項目按規(guī)程順利完成，做到公正公平公開的原則。
七、運(yùn)動會比賽項目
(一)、乒乓球
各隊男女各報2名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為上午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(二)、羽毛球
各隊男女各報2名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為上午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(三)、立定跳遠(yuǎn)
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各隊男女各報2名，每參賽隊員可進(jìn)行三次立定跳遠(yuǎn)，取其最好成績記為最終成績，依成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(四)、拔河
各隊男女各報6名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，取團(tuán)體前三名。(如混賽，男女各6人，男女分開比賽，男女各報10人)賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(五)、男/女100M
各隊男女各報2名，先預(yù)賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(六)、男/女400M
各隊男女各報2名，先預(yù)賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(七)、男1000M、女800M
各隊男女各報2名，先預(yù)賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(八)、男女混400M接力各隊男女各報2名，直接決賽，依成績，取團(tuán)體前三名。比賽時間為下午進(jìn)行。
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比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
八、運(yùn)動會程序
(一)、開幕式
1、設(shè)立主席臺
2、流程：
A、播放歡迎曲，邀請領(lǐng)導(dǎo)嘉賓入座(5分鐘) B、國旗、伊利旗入場(3分鐘) C、會徽入場(3分鐘)
D、運(yùn)動員入場、裁判員入場(10分鐘) E、升國旗、奏國歌，升伊利旗(3分鐘) F、XXX、XXX領(lǐng)導(dǎo)致辭(5-8分鐘) G、運(yùn)動員代表、裁判代表宣誓(4分鐘) H、XXX領(lǐng)導(dǎo)宣布開幕(1分鐘) I、釋放禮花(1分鐘) J、集體健身舞(5分鐘)
K、開幕式結(jié)束、領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)動員離場，比賽30分鐘后開始
(二)、各項目競賽
上午乒乓球、羽毛球比賽，其余項目下午進(jìn)行，上午比賽至12點(diǎn)，中午休息1.5-2小時，下午比賽至4：30結(jié)束。
其注意事項為，比賽場地的選擇和比賽用具的準(zhǔn)備。
會場設(shè)置播音臺，用于比賽現(xiàn)場播報及時事播報，同時可為各參賽隊宣傳之作用。
(三)、閉幕式〈頒獎儀式〉
A、宣布比賽成績(3分鐘)
B、頒獎典禮(10分鐘)
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C、領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞(3-5分鐘)
D、釋放禮花(2分鐘)
E、開幕式結(jié)束、領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)動員離場
九、獎勵辦法
運(yùn)動會設(shè)總團(tuán)體獎(一、二、三名)、男/女團(tuán)體獎(一、二、三名)、個人名次獎、體育道德風(fēng)尚獎。
總團(tuán)體獎、男/女團(tuán)體獎按名次頒發(fā)錦旗及體育運(yùn)動器材。
個人名次獎頒發(fā)獎金及榮譽(yù)證書。
體育道德風(fēng)尚獎頒發(fā)證書和體育運(yùn)動器材。
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為進(jìn)一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，落實學(xué)校教育“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以快樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在游戲中體驗快樂，在運(yùn)動中獲得健康，在競爭中學(xué)會合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。
一、主題：人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。
二、比賽時間：初定于20xx年5月29日(第13周周六)約半天。
三、比賽組織形式：以年級段為競賽層次，設(shè)1-6年級六個組，各組分別比賽。
四、比賽項目：比賽分家庭組和學(xué)生組兩類
五、報名人數(shù)及報名規(guī)定：
1.以班級為單位，每班每人都可參賽。
2.家庭組每班限報12戶，且必須是本班學(xué)生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。
3.未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學(xué)生組不得兼報。
4.填寫時用“√”標(biāo)記。報名表一經(jīng)上交，便不得修改、更換。
六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預(yù)賽，按時間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團(tuán)體總分中，名次并列，則得分相應(yīng)平攤。
七、錄取與獎勵：根據(jù)團(tuán)體總分多少排列年段內(nèi)名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據(jù)團(tuán)體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發(fā)予獎狀，以資鼓勵。
八、號碼分配：號碼設(shè)置為4位數(shù)，第1位數(shù)字為年級代碼，第2位數(shù)字為班級代碼，第3.4位數(shù)字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。
九、比賽項目具體規(guī)則：
學(xué)生組：
1.齊頭并進(jìn)多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進(jìn)，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。
2.積少成多起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人。
3.穿越呼拉圈，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的.過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規(guī)1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。
4.集體跳大繩，二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個數(shù)×跳繩人數(shù)為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。
十、比賽公平競爭，實事求是，嚴(yán)禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀(jì)律，取消該運(yùn)動員參加的所有項目得分，并扣該班團(tuán)體總分10分。
十一、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知。
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為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時也為了培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的，學(xué)校特舉辦xx年春季教工趣味運(yùn)動會?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動時間、地點(diǎn)：
1、比賽時間：定為xx年05月9日下午
2、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場
二、活動人員：
1、參賽隊員：學(xué)校全體教職工。
2、裁判員：校干及體育組全體人員。
3、負(fù)責(zé)人：小學(xué)組xx、中學(xué)組xx 、行政后勤組xx
三、報名時間：
請各組負(fù)責(zé)人于5月7日將參賽名單發(fā)給老師。
四、活動項目
?。ㄒ唬┣嗄杲M項目（19xx年1月以后出生的教職工）
?。?、4x50接力賽跑
比賽分組：男女混合組：中學(xué)組、小學(xué)組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子
比賽規(guī)則：取一、二、三等獎。
2、50米男女螃蟹背西瓜
報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男
女各1名。
比賽規(guī)則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個
排球，站在起跑線游戲開始，兩人夾著排球快速向前跑，用時越少的名次越好。器材：2個排球。
?。ǘ?、中老年組項目（1968年1月以前出生的'教職工）
1、4x25米托球跑
分組方法：分小學(xué)組、中學(xué)組。
報名方法：人數(shù)不限。
器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。規(guī)則：
1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。
2、隊員行進(jìn)中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。
3、過終點(diǎn)時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點(diǎn)，不可用球拍將球拋過終點(diǎn)。否則，成績無效。2、摸石頭過河：
報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數(shù)均不限。
?。?）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預(yù)備姿勢。
?。?）隊員先將手中木方放置在前方適當(dāng)?shù)奈恢貌⒁苿右恢荒_踩在其上，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當(dāng)?shù)奈恢?，依次反?fù)前進(jìn)通過對面起跑線。
（3）隊員抵達(dá)對面往返線后，撿起線內(nèi)的木方，并將三塊木方交予第二個隊員后，下一隊員方能起跑。
?。?）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規(guī)。
（5）隊員行進(jìn)中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現(xiàn)雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規(guī)。
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