下面是范文網(wǎng)小編整理的寶寶育兒知識(shí)10篇(育兒知識(shí)1)，以供參考。

寶寶育兒知識(shí)1

　　每位父母都希望自己的寶寶有一口潔白、健康、漂亮的牙齒，這對(duì)寶寶很重要。因?yàn)椋例X不健康，會(huì)影響日后的咀嚼功能和營(yíng)養(yǎng)吸收，妨礙清晰的講話和發(fā)音，甚至還會(huì)影響面容！

　　“咝，媽媽，我不吃飯飯了，我這里好痛哦。”3歲的陽(yáng)陽(yáng)拿著豆沙饅頭剛咬了一口，就用小手捂住他的左側(cè)小臉沖著媽媽喊?！斑祝氵@段時(shí)間怎么老叫牙疼？來(lái)，張開嘴巴讓媽媽看看你的牙齒。呀，這顆牙齒黑黑的，大概又蛀掉了。唉，你的牙齒怎么這么容易蛀??？”媽媽無(wú)奈地?fù)u了搖頭，只好請(qǐng)了假帶著陽(yáng)陽(yáng)去看牙醫(yī)。

　　在醫(yī)院里，陽(yáng)陽(yáng)媽就陽(yáng)陽(yáng)的齲齒問題咨詢了牙醫(yī)。

　　陽(yáng)陽(yáng)媽： 陽(yáng)陽(yáng)今天已經(jīng)是第八次來(lái)看牙病了，他的蛀牙為什么這么多？

　　牙醫(yī)：哦，這要從孩子齲齒發(fā)生的原因談起。

　　齲病是一種慢性疾病，民間有稱“蟲牙”。它的發(fā)病原因大致有以下幾種：

　　孩子自我清潔口腔能力差，口腔衛(wèi)生沒搞好，如牙齒表面某些窩、溝或不易刷洗干凈的地方容易停留細(xì)菌，形成菌斑，誘發(fā)齲齒。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，兒童齲齒大多為窩溝齲。

　　孩子喜歡吃零食及甜食，這些食物容易黏附在牙齒表面，在致齲菌的作用下，發(fā)酵、產(chǎn)酸，酸性產(chǎn)物不斷作用于牙齒就會(huì)形成齲齒。其中，蔗糖是各種碳水化合物中最易引起蛀牙的一種，因此，要盡量避免為你的寶寶選擇含蔗糖的食物。

　　乳牙的鈣化程度比恒牙低，抵抗齲病的能力也就比恒牙弱。

　　人體的免疫系統(tǒng)具有保護(hù)牙齒免受齲病侵襲的功能，而嬰幼兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，故容易發(fā)生蛀牙。

　　陽(yáng)陽(yáng)媽：齲齒不治療，會(huì)有哪些危害呢？

　　牙醫(yī)：一些爸爸媽媽認(rèn)為“乳牙會(huì)替換，齲壞了并不重要”，因此，不太重視寶寶齲齒的預(yù)防和治療。其實(shí)，齲齒不治療，危害可大了。

　　俗話說(shuō)“牙好，胃口就好”，牙不好，孩子不愿意進(jìn)食，營(yíng)養(yǎng)吸收就會(huì)受影響。所以，一口"蟲牙"的患兒往往伴有營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩。此外，有的孩子常常因?yàn)橐粋?cè)牙痛而用另一側(cè)吃東西，長(zhǎng)此以往會(huì)引起頜面部發(fā)育的不對(duì)稱，面型出現(xiàn)一邊大，一邊小。齲齒引發(fā)嚴(yán)重感染還會(huì)累及恒牙胚的發(fā)育，進(jìn)而影響恒牙的萌出。

　　陽(yáng)陽(yáng)媽：乳牙齲壞的危害可真不小。那么，齲齒怎么預(yù)防呢？

　　牙醫(yī)：由于孩子年齡小，自理能力差，所以，齲齒的預(yù)防主要應(yīng)該由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。我們先把孩子分成兩個(gè)年齡段。一個(gè)是2歲半以前；另一個(gè)是2歲半以后。

　　2歲半以前，家長(zhǎng)應(yīng)該：

　　要有良好的`喂食習(xí)慣，每次給孩子喂食后，要再喂幾口白開水，以便把殘留食物沖洗干凈。寶寶在6個(gè)月開始萌出第一顆牙時(shí)，家長(zhǎng)就要用指套式牙刷或棉簽等進(jìn)行清潔，以消除寶寶牙齒上的食物殘?jiān)?，早晚各一次。睡前喂奶不宜加糖?/p>

　　注意鈣的吸收，由于鈣磷是牙齒、骨骼的主要構(gòu)成部分，而母乳中富含鈣，所以母乳喂養(yǎng)的孩子不易齲齒。另外，滿兩個(gè)月后的寶寶可適量添加水果和菜泥，以調(diào)節(jié)寶寶體內(nèi)的鈣磷代謝，促進(jìn)鈣磷在牙齒和骨骼中的沉積，這對(duì)預(yù)防兒童牙病很重要。

　　糾正孩子的不良習(xí)慣，如咬手指、舔舌、偏側(cè)咀嚼、吸空奶頭等。

　　飲食要平衡，食物要多樣化，不偏食，不讓孩子多吃甜食和零食，多喝白開水，少喝甜飲料。

　　2歲半以后：2歲半以后的孩子開始懂事，自理能力逐漸增強(qiáng)，全口乳牙已經(jīng)長(zhǎng)齊，應(yīng)開始讓他自己處理口腔清潔的事宜。家長(zhǎng)應(yīng)該：

　　要培養(yǎng)孩子早晚刷牙的習(xí)慣。

　　選用兒童配方的含氟牙膏、兒童專用的牙刷。

　　定期檢查。寶寶在6個(gè)月或1歲時(shí)要進(jìn)行第一次口腔檢查，以后最好每半年檢查一次。

　　窩溝封閉術(shù)防齲。即將一種特殊的樹脂涂在孩子牙齒窩溝處，如同在牙齒表面上涂一層保護(hù)膜，它的防齲作用可以達(dá)到90%以上。

　　陽(yáng)陽(yáng)媽：怎樣才能教給孩子正確的刷牙方法呢？

　　牙醫(yī)：讓孩子掌握正確的刷牙方法，對(duì)孩子會(huì)終生受益。方法是：刷上牙時(shí)，牙刷毛向上，從上旋轉(zhuǎn)往下刷；刷下牙時(shí)，牙刷毛向下，從下旋轉(zhuǎn)往上刷；刷牙齒的咀嚼面時(shí)，來(lái)回刷；刷牙里面(舌面)，上牙往下刷，下牙往上刷。刷牙時(shí)間不少于3分鐘。

　　陽(yáng)陽(yáng)媽：謝謝牙醫(yī)的指導(dǎo)。這下，我的心里可踏實(shí)多了。再見！

　　牙醫(yī)：再見！

寶寶育兒知識(shí)2

　　1、燙傷、燒傷該咋辦？

　　孩子一旦燙傷或者燒傷，要迅速將孩子受傷的部位放到?jīng)鏊校@樣可以起到冷卻作用，能夠減輕傷處的腫脹程度。然后將傷口附近的衣服脫掉或剪開。如果衣服和傷口粘在了一起，不要?jiǎng)铀?，去醫(yī)院讓醫(yī)生處理。如果傷口面積很大，就要用干凈的保鮮膜或布把傷口蓋起來(lái)，馬上把孩子送去醫(yī)院。

　　2、寶寶流鼻血了

　　讓孩子坐下，頭向前傾，使鼻血順利流出來(lái)。然后讓他用手捏住鼻子，用嘴呼吸。10分鐘后，如果血還沒有止住，就捏兩次，每次10分鐘。

　　止血后，把鼻子擦干凈，告訴孩子不要說(shuō)話，不要咳嗽，也不要擤鼻涕，以避免將剛剛凝固的血塊弄碎。但如果血流不止，需去醫(yī)院處理。

　　3、拉傷或扭傷如何處理？

　　首先要用小毛巾包幾塊冰，冷敷局部10分鐘，然后幫他們綁上繃帶，不要做其他動(dòng)作，盡量放松，不要加速血液流動(dòng)，這樣可以減輕青腫和淤血的程度。

　　4、寶寶如果觸電，該怎么辦？

　　如果孩子觸電后還沒有脫離電源，你絕不可以碰他，第一件事情是切斷電源。如果一時(shí)找不到開關(guān)，可以站在一個(gè)干燥的絕緣物體上（如一本厚厚的電話本或一摞報(bào)紙），把電源拉開。

　　檢查孩子的呼吸，即使他已經(jīng)失去知覺，但只要有呼吸就有很大希望救活。觸電在人體表面留下的`傷痕面積可能不大，但對(duì)孩子的內(nèi)臟可能有傷害，因此不要隨意挪動(dòng)孩子，要立即叫救護(hù)車。

　　5、寶寶食物中毒怎么辦？

　　如果孩子誤食了有毒物質(zhì)，一定要叫救護(hù)車。在救護(hù)車到達(dá)之前，盡量用催吐方法，讓孩子把吃下的有毒物吐出來(lái)，而且不要讓孩子多做運(yùn)動(dòng)，加速血流。盡量將嘔吐物或者吃的殘留物保存，并帶到醫(yī)院化驗(yàn)。

　　6、寶寶嗆到東西了怎么辦？

　　如果孩子突然猛烈咳嗽，可能是因?yàn)閱艿綎|西。父母應(yīng)立即看看孩子嘴里是否有東西。如果東西還沒被孩子咽下，就讓孩子趕緊吐出來(lái)。如果孩子無(wú)法自行把東西吐出來(lái)，就讓孩子趴在自己的腿上，用手掌拍他的背部。不到1歲的孩子要讓他趴在自己的前臂上，扶好頭頸。

　　稍大的孩子，可讓他站在身前，把你的拳頭放在他的腹部和最下面的肋骨之間，猛力向內(nèi)并向上用力。如果喉嚨里的東西還是不出來(lái)，再重復(fù)背部的拍打。以5次背部拍打和5次正面推動(dòng)為一個(gè)單元，反復(fù)進(jìn)行。如還沒有緩解，就叫救護(hù)車。在救護(hù)人員到達(dá)前，要不斷重復(fù)急救動(dòng)作，做最后的努力。

寶寶育兒知識(shí)3

　　2-3歲這時(shí)期是寶寶識(shí)字的一個(gè)重要時(shí)期，家長(zhǎng)可以通過(guò)鼓勵(lì)和游戲的的方法讓寶寶輕松識(shí)字，從沒有刻意做過(guò)什么計(jì)劃。如果教過(guò)的字，寶寶認(rèn)識(shí)了，家長(zhǎng)可以為為她歡呼鼓掌;如果沒認(rèn)出來(lái)，家長(zhǎng)也同樣可以一笑而過(guò)。可能正是在這種沒有壓力的情況下，寶寶的識(shí)字熱情一直很高漲。下面我們就來(lái)介紹幾種教寶寶識(shí)字的游戲，讓寶寶輕輕松松一邊玩一邊學(xué)。

　　擺字

　　寶寶從小就喜歡擺弄圍棋，經(jīng)常讓我用圍棋給她擺成“花”、“鴨子”等各種圖案。從寶寶開始識(shí)字后，我有時(shí)就會(huì)用圍棋子擺一些字給她認(rèn)。但是擺字通常都是復(fù)習(xí)，因?yàn)閿[出來(lái)的字線條比較硬，如果教新字的話，寶寶的記憶容易混亂?，F(xiàn)在，我又把擺字游戲的范圍擴(kuò)大了，開始用磁力棒擺字了。

　　猜字

　　這個(gè)游戲源于一個(gè)手指游戲。把手和識(shí)字卡都放在背后，“一二三四五，看我的小手變什么?”我改成了“一二三四五，看我變出了什么字?”然后拿出一張識(shí)字卡，讓寶寶把這個(gè)字讀出來(lái)，再驗(yàn)證一下對(duì)錯(cuò)。給識(shí)字游戲增加一點(diǎn)神秘色彩，更能調(diào)動(dòng)寶寶的情緒。

　　找字比賽

　　這個(gè)游戲是以比賽的`方式調(diào)動(dòng)寶寶的情緒，使她熟記以前學(xué)過(guò)的生字，最好是一家三口一起玩。把識(shí)字卡都擺在地上，媽媽做裁判，說(shuō)出識(shí)字卡中的一個(gè)字，爸爸和寶寶就一起開始找，看到誰(shuí)最先找到，誰(shuí)就是第一名，然后媽媽記下來(lái)每個(gè)人贏的次數(shù)，最后獎(jiǎng)勵(lì)第一名。寶寶的好勝心比較強(qiáng)，應(yīng)該多讓寶寶得第一。但在比賽過(guò)程里，也適當(dāng)讓寶寶輸，這樣可以培養(yǎng)寶寶的挫折意識(shí)。

　　寶寶教，媽媽認(rèn)

　　做個(gè)大人一直都是寶寶的愿望，在生活中，她也很喜歡模仿大人，那就通過(guò)識(shí)字游戲來(lái)滿足寶寶做老師的愿望吧!“今天，寶寶是老師，媽媽是學(xué)生。老師要教學(xué)生認(rèn)字了，學(xué)生可得好好學(xué)啊!”一段好的開場(chǎng)白更能讓寶寶全身心地投入呢!然后，媽媽和寶寶就開始了學(xué)字和認(rèn)字的過(guò)程，寶寶也會(huì)認(rèn)真地回憶以前學(xué)過(guò)的字，做一個(gè)合格的小老師呢!

　　打撲克

　　把所有的識(shí)字卡都當(dāng)做一張撲克牌，滿足一下寶寶想玩大人游戲的心理。媽媽出一張，并說(shuō)所出的是哪個(gè)字，寶寶再出一張，同樣把卡片上的字讀出來(lái)，直到每個(gè)人都把手里的識(shí)字卡出完，然后洗一洗牌，再開始下一輪的游戲。

　　無(wú)論是哪一種識(shí)字游戲，媽媽的態(tài)度至關(guān)重要。媽媽必須以放松、快樂的心情參與到寶寶識(shí)字的游戲中，寶寶才能以放松的心情投入到游戲中來(lái)，達(dá)到事半功倍的效果。

寶寶育兒知識(shí)4

　　立秋后氣溫會(huì)漸漸轉(zhuǎn)涼，很多媽媽一到天凉就給孩子捂了又捂，可孩子還是感冐了。原因居然是捂得太多了。通常孩子的活動(dòng)量很大，穿多了很容易捂出一身汗，這樣吹到一點(diǎn)冷風(fēng)馬上就會(huì)感冒。所以，衣服別動(dòng)輒里三層外三層，適當(dāng)秋凍是有好處的，重點(diǎn)是做到三暖一涼。

　　背暖保持背部的適當(dāng)溫暖，可以預(yù)防疾病，減少感冒的機(jī)會(huì)。適當(dāng)溫暖就是不可過(guò)暖，過(guò)暖則背部出汗多，出汗多反而因背濕涼而患病。

　　肚暖肚子是脾胃之所，保持肚暖就是保護(hù)脾胃。孩子常脾胃不足，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，孩子就會(huì)肚子痛，從而損傷脾胃功能，使脾胃不能正常穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，影響到母乳的消化吸收，且不能把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有效運(yùn)至全身各器官。

　　另外，中醫(yī)還認(rèn)為，脾胃與免疫功能有關(guān)，對(duì)于疾病的預(yù)防有其特別的重要性。所以，肚暖是孩子保健的重要一環(huán)，睡覺時(shí)圍上肚兜，是保持肚暖的好辦法。

　　足暖腳部是陰陽(yáng)經(jīng)穴交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的.地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

　　頭涼從生理學(xué)的角度來(lái)講，孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1／3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏。所以中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易上火，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。

寶寶育兒知識(shí)5

　　上午10點(diǎn)寶寶益智最佳時(shí)間

　　上午10點(diǎn)左右，是小寶寶大腦狀態(tài)最好的時(shí)候，對(duì)各種刺激反應(yīng)都很敏捷。媽媽要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)對(duì)寶寶進(jìn)行親子交流。媽媽可以一邊看著他一邊對(duì)他說(shuō)話，或者念兒歌，讓寶寶專注地凝視著你的臉，并專心聽你講話；還可以給寶寶看一些色彩艷麗或是黑白相間有條紋的玩具和圖片，并且慢慢地移動(dòng)，讓寶寶的目光追隨著這些東西移動(dòng)；媽媽也可以在寶寶耳邊輕輕呼喚他的名字，寶寶聽到后會(huì)馬上轉(zhuǎn)頭尋找聲源。

　　孩子洗澡時(shí)避免直視浴霸

　　日前中消協(xié)發(fā)布提示稱，浴霸加熱燈的藍(lán)光會(huì)對(duì)兒童視力造成永久傷害。西安市第一醫(yī)院眼科主治醫(yī)師張學(xué)輝解釋說(shuō)，浴霸燈光的能量和強(qiáng)度特別高，長(zhǎng)時(shí)間盯著浴霸的燈光，強(qiáng)光進(jìn)入眼睛經(jīng)過(guò)眼底反射聚在眼球上，會(huì)灼傷視網(wǎng)膜黃斑。醫(yī)生提醒，使用浴霸為嬰幼兒洗澡時(shí)，應(yīng)盡量選擇帶有風(fēng)暖供熱方式的浴霸。如果是只有燈暖加熱的浴霸，可在上方加遮光布、調(diào)整洗澡位置，減少藍(lán)光直射的強(qiáng)度和時(shí)間。

　　孩子吃得太精細(xì)牙齒不整齊

　　近幾年，孩子的牙齒長(zhǎng)得不整齊的越來(lái)越多。醫(yī)生說(shuō)，飲食習(xí)慣的變化直接影響兒童牙病的變化。許多家長(zhǎng)喜歡給孩子吃 精細(xì)柔軟的食物，水果切成塊、食物燉得爛，這些都直接導(dǎo)致牙床肌肉得不到鍛煉，影響頜骨發(fā)育。而乳牙剛長(zhǎng)出的時(shí)候，排列整齊，但是4歲多的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)縫隙，為恒牙萌出留出空間，到六七歲，恒牙開始萌出，由于咀嚼不夠頜骨發(fā)育不全，導(dǎo)致乳牙不肯“讓位”，迫使恒牙不得不從乳牙的內(nèi)側(cè)長(zhǎng)出，造成恒牙排列不整齊。兒童長(zhǎng)期食用這些不需費(fèi)力咀嚼的食物，就會(huì)對(duì)它們產(chǎn)生依賴性，越發(fā)不愛吃粗糧。

　　別把零食當(dāng)輔食

　　媒體報(bào)道，在0~36個(gè)月嬰幼兒里，由于父母把零食和輔食相混淆，致使個(gè)別孩子胃里裝著95%的是各種零食。20xx年最新版《中國(guó)居民膳食飲食指南》指出，合理地吃零食既是一種生活享受，也是能量和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。但是，吃零食應(yīng)該講究營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。零食最好選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果、奶制品、堅(jiān)果等。最好在兩餐之間吃，不要吃得太多，以免影響正餐的進(jìn)食。對(duì)于正在發(fā)育的4~6個(gè)月的嬰兒，專家認(rèn)為，要添加的不是零食而是輔食，添加的輔食包括一定量的魚、肉、蛋、蔬菜等，這些都是蛋白質(zhì)和鐵的最好來(lái)源。

　　嬰兒適當(dāng)喝酸奶有助調(diào)理腸胃

　　對(duì)于1歲以內(nèi)的孩子來(lái)說(shuō)，除了選擇配方奶粉外，還可以給孩子適當(dāng)喝一些酸奶，但前提是酸奶要有質(zhì)量保證。需要提醒的是，乳酸菌飲料非酸奶。乳酸菌飲料為了保證酸甜的口味，會(huì)含有一些添加劑和白糖，這樣對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有一定的影響。所以，家長(zhǎng)在給孩子選擇酸奶時(shí)，不可用乳酸飲料替代酸奶。另外，在選擇酸奶時(shí)，家長(zhǎng)要選蛋白質(zhì)含量大于或等于2.3%的`酸奶才可放心購(gòu)買，若蛋白質(zhì)小于等于1.0%的，則意味著并非是酸奶，而可能是含有乳酸的飲料。

　　赤腳活動(dòng)可增強(qiáng)兒童體質(zhì)

　　從健康角度講，讓孩子赤腳玩耍大有益處。人的腳是由多塊骨頭、肌肉、血管、神經(jīng)等組成的運(yùn)動(dòng)器官。腳上匯集著6條經(jīng)脈的66個(gè)穴位，并有許多與內(nèi)臟器官連結(jié)的神經(jīng)反應(yīng)點(diǎn)。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳是人體之根，腳部血液循環(huán)的好壞，與腦、骨盆內(nèi)的血液循環(huán)密切相關(guān)。孩子經(jīng)常赤腳活動(dòng)，有利于促進(jìn)全身血液循環(huán)和新陳代謝，并調(diào)節(jié)植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，提高機(jī)體對(duì)外界變化的適應(yīng)能力，能預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)和心腦血管病。孩子經(jīng)常赤腳活動(dòng)，還可以滿足孩子喜歡光腳的愿望。(陳潔)

寶寶育兒知識(shí)6

　　1、當(dāng)?shù)蜏厮碳てつw時(shí)，可引起全身神經(jīng)系統(tǒng)興奮，表皮血管收縮，血迅速流向體內(nèi)各器官，使內(nèi)臟血管擴(kuò)張。片刻后，皮膚血管又逐步舒張，內(nèi)臟血液再回流到體表。如此反復(fù)后，血管彈性增強(qiáng)，既能提高機(jī)體的抗寒能力，又能防止膽固醇在血管內(nèi)沉積。

　　2、在冷水刺激下，人會(huì)不由自主地深吸氣，再轉(zhuǎn)為深呼氣，隨后又恢復(fù)為均勻的呼吸。這樣可使體內(nèi)吸入更多的氧，呼出更多的二氧化碳，對(duì)防治小兒慢性呼吸道疾病有一定效果。

　　3、冷水可以刺激腸蠕動(dòng)。當(dāng)冷水淋在人體上時(shí)，也可使人體消耗較大的熱量，迫使體內(nèi)產(chǎn)熱過(guò)程加強(qiáng)，于是消化系統(tǒng)的活動(dòng)也隨之加強(qiáng)，食欲也隨之增進(jìn)。故冷水浴對(duì)小兒疳積、消化不良、便秘等病的治療也有好處。

　　冷水浴的好處非常明顯，但還要掌握好的方法，以保證不產(chǎn)生其它副作用。具體的鍛煉方法如下：

　　1、溫水浴。

　　嬰兒出生后即可作半身溫水浴。臍帶脫落后，可洗全身溫水浴。水溫在35℃，浸浴時(shí)間不超過(guò)5分鐘。室溫20-21℃。

　　2、冷水洗手、洗臉。

　　適用于2歲以上的小兒，關(guān)鍵是堅(jiān)持才會(huì)取得效果。

　　3、擦浴。

　　適用于體弱兒。6-12個(gè)月小兒最初水溫為33-35℃，以后水溫逐漸下降到25℃。

　　而學(xué)齡兒童可下降到16-18℃。方法是用擰干的毛巾按上肢→下肢→胸腹→背部的順序依次擦一遍，約6分鐘。然后用干毛巾將皮膚擦紅，并讓小兒靜臥10-15分鐘，以免疲勞。

　　4、冷水沖淋。

　　這是一種刺激較強(qiáng)的鍛煉方法，多在2-3歲后進(jìn)行。淋浴噴頭不宜高于小兒頭頂40厘米。具體方法是：先用濕毛巾擦遍全身，然后按上肢→胸背→下肢的順序沖淋，不沖頭部，動(dòng)作要快，時(shí)間20-40秒。沖后立即用毛巾擦干全身，使皮膚輕度發(fā)紅。水溫開始為35℃，以后降到26-28℃，室溫在22-25℃之間。

　　兒童時(shí)期正是養(yǎng)成自覺鍛煉身體習(xí)慣的好時(shí)機(jī)。如果錯(cuò)過(guò)了，隨著人的年齡的增長(zhǎng)，由于受舊習(xí)慣的干擾，新習(xí)慣就難以形成。兒童時(shí)期也是人體形態(tài)發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育的好壞，對(duì)人一生的體質(zhì)和體形有很大的影響。因此，帶孩子進(jìn)行合理的體育鍛煉，有著特殊的意義。

　　1、對(duì)寶寶的體育鍛煉要有明確的認(rèn)識(shí)。

　　如今的家庭里只有一個(gè)寶寶，因此比較嬌慣。有個(gè)別家長(zhǎng)別說(shuō)戶外體育活動(dòng)，平時(shí)連走路都不太舍得，生怕累壞孩子。如果在戶外活動(dòng)中摔一跤，那更是心痛得不得了。有些家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子體質(zhì)弱，累壞了要生病。甚至有個(gè)別家長(zhǎng)認(rèn)為，有些爬、翻、滾的動(dòng)作危險(xiǎn)，還會(huì)把一身干凈的衣服弄臟。還有的家長(zhǎng)認(rèn)為戶外體育活動(dòng)就是玩玩而已，還不如寫寫字、看看書有用。家長(zhǎng)對(duì)體育活動(dòng)意識(shí)的淡薄，使現(xiàn)在的孩子缺少鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　春暖花開的季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子去戶外游戲，4～5歲的孩子便可以去郊外遠(yuǎn)足，在運(yùn)動(dòng)中快走與慢走、快跑與慢跑以及跳躍交替進(jìn)行，既訓(xùn)練了孩子的基本動(dòng)作，又訓(xùn)練了孩子的速度、耐力等基本身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了孩子吃苦耐勞的精神，鍛煉了孩子堅(jiān)韌不拔的毅力，更使孩子欣賞了大自然的美好景物、增長(zhǎng)了知識(shí)，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)了孩子進(jìn)行身體鍛煉的積極性。

　　體育鍛煉是父母對(duì)孩子進(jìn)行素質(zhì)教育的良好載體。事實(shí)上，孩子天性好動(dòng)，真正不愛運(yùn)動(dòng)的孩子只是很少一部分。體育鍛煉是一項(xiàng)父母和孩子可以共同參與、親歷親為的活動(dòng)，體育鍛煉的過(guò)程既是培養(yǎng)孩子吃苦耐勞精神、磨煉意志品質(zhì)的過(guò)程，也是孩子體會(huì)公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)隊(duì)精神、人際交往的過(guò)程，是孩子宣泄不良情緒、克服焦慮、享受體育帶來(lái)的歡樂和愉悅的過(guò)程，更是父母了解孩子、引導(dǎo)孩子、加深親情、加強(qiáng)溝通的一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程。

　　2、日常游戲?qū)殞毜腻憻捯埠苤匾?/strong>

　　游戲是孩子體育啟蒙的第一課，游戲可使孩子聰明伶俐、身體健康。游戲的目的不僅在于增強(qiáng)體力，使孩子的四肢得以均衡發(fā)展，從而有效地彌補(bǔ)孩子在日常生活中因?yàn)閱我坏?活動(dòng)而對(duì)大腦造成的不均衡刺激，促使大腦發(fā)育。在嬰幼兒快速生長(zhǎng)時(shí)期，游戲?qū)⒆佑绕溆幸?，將使孩子終身受益。

　　幼兒期是孩子感覺運(yùn)動(dòng)發(fā)展的最佳時(shí)期，此時(shí)有目的、有計(jì)劃地拓展孩子的感覺和運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)大腦是良好的刺激，提高大腦對(duì)全身各器官系統(tǒng)的支配能力，還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)展。

　　其中，1～3歲可選擇的游戲有：手指操、捏橡皮泥、踢定點(diǎn)球、踢滾動(dòng)球、側(cè)滾、馱物爬、兩腿兩足夾物走、拍球等；3～5歲可選擇的游戲有：各種曲線跑、各種躲閃游戲、跳皮筋、伸展性體操、單足站立、學(xué)騎自行車、跳房子、跳繩等。玩各種套疊玩具、穿繩玩具、積木、積塑等，有助于鍛煉小兒肌肉動(dòng)作和手指的靈活性。

　　球類游戲是比較古老的兒童游戲，在球類游戲中，不但可以訓(xùn)練孩子的手腕力量，還可以訓(xùn)練孩子手控制方向的能力，提高手眼協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)孩子的快速反應(yīng)能力。而球的反彈特性，可使孩子對(duì)事物運(yùn)動(dòng)方向的改變產(chǎn)生思考和認(rèn)識(shí)，提高孩子預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)方向的能力。

　　孩子在完成獨(dú)立行走以后，隨之就是高級(jí)的運(yùn)動(dòng)技巧的發(fā)育和形成，比如跳躍、模仿肢體動(dòng)作、接球、跳繩等。孩子運(yùn)動(dòng)能力的提高和培養(yǎng)，也可通過(guò)游戲來(lái)完成。這需要我們家長(zhǎng)結(jié)合孩子的生理特征來(lái)制定一套符合孩子發(fā)育特點(diǎn)的、科學(xué)的游戲計(jì)劃。

　　3、要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)合理安排運(yùn)動(dòng)量。

　　幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，不要一味追求運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，而要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)、興趣和需要，選擇適合他們年齡段的、他們自己喜歡的、有條件的并能堅(jiān)持下去的游戲或運(yùn)動(dòng)。關(guān)鍵是要使孩子堅(jiān)持鍛煉，風(fēng)雨無(wú)阻。如果三天打魚，兩天曬網(wǎng)，就不會(huì)有大的效果。家長(zhǎng)在與孩子共同的體育鍛煉中，對(duì)孩子要少批評(píng)，多指導(dǎo)，多肯定，多鼓勵(lì)，營(yíng)造一種寬松和諧的氣氛。

　　要想鍛煉好身體，必須掌握科學(xué)的方法和正確的原則。根據(jù)孩子生理的基本規(guī)律和年齡、性別、體質(zhì)的狀況等具體情況和客觀條件，選擇合適的項(xiàng)目，并在一定原則指導(dǎo)下，合理安排運(yùn)動(dòng)量，有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉。孩子年齡小，自覺性較差，家長(zhǎng)必須予以正確的指導(dǎo)。

寶寶育兒知識(shí)7

　　1三伏天孩子額頭36.8度正常嗎

　　三伏天天氣炎熱，小孩體溫稍微偏高都是正常的，而且如果小孩子腋下如果體溫是36.8的話，是沒有發(fā)燒的。一般小孩子腋下的體溫是36到37攝氏度，是屬于正常范圍的.。家長(zhǎng)如果擔(dān)心寶寶，就要觀察寶寶有沒有什么不舒服的感覺，看看他有沒有什么癥狀。還有測(cè)量體溫，一定要隨時(shí)監(jiān)測(cè)，可以在早晚進(jìn)行一次體溫測(cè)試，這樣的話就比較準(zhǔn)確。

　　2三伏天嬰兒體溫偏高正常么

　　三伏天嬰兒體溫會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的影響有些微的升高。

　　寶寶免疫力低，很容易受環(huán)境的影響，尤其是夏天，在高溫天氣，稍微運(yùn)動(dòng)，自身體溫就會(huì)升高。

　　寶寶的體溫在36.2℃～38℃為正常。

　　一般定義：

　　肛溫高于37.8℃;

　　口溫高于37.3℃;

　　腋溫高于36.8℃為發(fā)燒。

　　現(xiàn)在用耳溫槍的機(jī)會(huì)較多,耳溫槍所量的溫度與肛溫相近,均稱為“核心溫度”。

　　3寶寶體溫升高的原因

　　1、感染性引起新生兒體溫過(guò)高

　　新生兒感染性體溫高大多由病毒感染引起,包括由細(xì)菌、立克次體、原蟲、螺旋體、霉菌等所引起的急性感染,對(duì)上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、敗血癥和各種急性傳染病等,都是引起新生兒體溫高的原因。

　　2、產(chǎn)熱散熱異常

　　產(chǎn)熱、散熱異常也是引起新生兒體溫高的原因之一,如驚厥及癲癇持續(xù)狀態(tài)所致的產(chǎn)熱過(guò)多;由于廣泛性魚鱗病、廣泛性皮炎、無(wú)汗腺癥導(dǎo)致散熱困難;或者由于家長(zhǎng)包裹過(guò)多衣物導(dǎo)致散熱系統(tǒng)異常等。

　　3、大量失血或失水

　　若受到外傷寶寶大量失血時(shí),可使有效血循環(huán)量減少而致散熱障礙,因而體溫升高,但如發(fā)生循環(huán)衰竭,則正常代謝停滯,而產(chǎn)熱過(guò)少,反而體溫不升。

　　4、生物制劑或藥物反應(yīng)

　　生物制劑或藥物反應(yīng)引起的新生兒體溫高情況,多在治療某些疾病時(shí)出現(xiàn),如使用血清、菌苗、異體蛋白或某些藥物(如磺胺類、巴比妥類等)后過(guò)敏。

寶寶育兒知識(shí)8

　　三伏天就要到了，隨處可見光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學(xué)步。不少父母認(rèn)為，寶寶把小胳膊小腿全露出來(lái)的“清涼”打扮，既能幫助散熱又遮住了胸腹等重點(diǎn)部位，不至著涼，可謂一舉兩得。然而專家指出，如果氣溫超過(guò)35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會(huì)吸熱，容易導(dǎo)致中暑。

　　小兒中暑有哪些原因

　　夏天給孩子穿得過(guò)少，導(dǎo)致著涼、中暑，每年夏季兒科門診常會(huì)接診許多這樣的患兒。這是因?yàn)椋跉鉁?8℃-28℃的環(huán)境里，人體體溫的70%靠皮膚輻射、對(duì)流和傳導(dǎo)散熱，氣溫達(dá)到35℃時(shí)，主要靠皮膚蒸發(fā)散熱。

　　當(dāng)氣溫繼續(xù)升高時(shí)，皮膚不但不能通過(guò)輻射散熱，還會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量，這樣非但不會(huì)感到?jīng)隹欤w表溫度的上升反而會(huì)使得人們覺得更熱，而且長(zhǎng)時(shí)間處在高溫環(huán)境中容易導(dǎo)致中暑。

　　夏天，寶寶長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫的日光下玩鬧，由于體溫調(diào)節(jié)中樞還沒有發(fā)育成熟，體內(nèi)的汗排不出來(lái)，有可能引起體溫升高，導(dǎo)致中暑。寶寶是中暑的易感人群。

　　但為何嬰幼兒(尤其小于4歲以下)容易發(fā)生中暑的現(xiàn)象呢?歸納起來(lái)有下述幾點(diǎn)原因：

　　1、體溫調(diào)節(jié)中樞尚未成熟

　　人類是恒溫的動(dòng)物，所以我們的體溫調(diào)節(jié)中樞(位于視丘下部)，會(huì)隨著外界的溫度，產(chǎn)生一些反應(yīng)來(lái)維持正常的體溫范圍。然而幼兒體溫的調(diào)節(jié)中樞尚未成熟(通常在10周大左右才逐漸發(fā)展出來(lái))，所以對(duì)于周遭環(huán)境溫度的變化，適應(yīng)性較差。

　　2、體表面積較大

　　小孩單位體重的相對(duì)體表面積勝過(guò)成人，且易于吸收環(huán)境中的熱量，但循環(huán)能力較差，不易將過(guò)多的代謝熱量輸送至體表散逸此種排熱功能稱為輻射(人類散熱方式，有60%靠此功能)，如外界溫度過(guò)高，就不能散熱，反而吸熱。而且幼兒的皮膚表皮薄、血管分布豐富，更容易受外界高溫影響。所以，嬰幼兒對(duì)高溫高熱之耐力不佳。

　　3、 排汗功能差

　　汗水附在皮膚表面蒸發(fā)時(shí)，可吸收皮膚上熱量而降溫(占人類散熱量的20-25%)。但幼兒因皮膚汗腺數(shù)量少，且體內(nèi)水分貯存量有限，所以此種散熱方式就不太有用。

　　4、對(duì)流失衡

　　幼兒的代謝速率較高，產(chǎn)熱多，故需配合較大的體表面積及較快的呼吸氣流進(jìn)出方能排熱以維持正常的體溫，但如果周邊環(huán)境的溫度高過(guò)體溫，吸入的是熱空氣，反而將促使體溫升高。(占散熱量的10%)。

　　夏季，防暑降溫成了家長(zhǎng)們最關(guān)心的話題之一。中暑后，孩子會(huì)又吐又拉，還發(fā)熱，看到自己孩子受這樣的罪，大人心里肯定也不好受。下面給家長(zhǎng)介紹5種預(yù)防中暑的妙招，以備不時(shí)之需！寶寶中暑怎么辦？

　　1、根據(jù)氣候增減衣服

　　家長(zhǎng)要根據(jù)氣溫環(huán)境的變化給孩子合理增減衣服。在炎熱的時(shí)候，成人穿多少，小孩就應(yīng)該穿多少，只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼，就表明穿得比較適度。但要注意寶寶的`小肚皮比較薄，因此易著涼，引發(fā)拉肚子。媽媽最好給胸腹蓋上保溫的被子或者帶上個(gè)小肚兜，尤其是睡覺時(shí)。衣著要寬松、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳，既可使寶寶的皮膚免受刺激和過(guò)敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽，千萬(wàn)不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。

　　2、鼓勵(lì)寶寶多多補(bǔ)水

　　孩子活動(dòng)多時(shí)要鼓勵(lì)他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水，在炎熱的夏季和干燥的季節(jié)，爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)每20～30分種讓孩子喝一點(diǎn)兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水，起床喝水，游戲時(shí)喝水.飯前半小時(shí)喝水的好習(xí)慣。除了直接飲水，夏季還可以盡量多紿寶寶煲一點(diǎn)兒綠豆湯，清涼解暑的湯，自然晾晾，讓孩子隨時(shí)飲用，新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分占95%，也可以讓孩子適當(dāng)多吃一些含水豐富的青菜和水果。

　　3、適當(dāng)避免戶外活動(dòng)

　　有時(shí)，也要避免讓孩子到高溫戶外活動(dòng)35度以上的高溫下帶孩子曬太陽(yáng)的做法是不可取的，應(yīng)盡量選擇清晨或晚上比較涼爽的時(shí)間去活動(dòng)，出去要給孩子用防曬霜，戴帽子，要保證充足的水份補(bǔ)充，準(zhǔn)備小手巾或濕巾。

　　4、注意室內(nèi)通風(fēng)

　　即使是開空調(diào)的房間，也要在早晚定時(shí)開窗通風(fēng)。開空調(diào)要注意不要讓室內(nèi)外溫差太大，而且不要讓兒童長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境里。兒童身體的體溫調(diào)節(jié)功能還沒有完全發(fā)育成熟，當(dāng)脫離空調(diào)環(huán)境后就很容易出現(xiàn)中暑。

　　5、家中常備防暑藥品

　　家中應(yīng)常備些防暑藥品，如藿香正氣——用于頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等。

　　炎熱的夏季，寶寶們?nèi)菀字惺睿鴮殞毑×?，常常?huì)令家長(zhǎng)備感焦慮。所以，爸爸媽媽們可要將這簡(jiǎn)單的五招學(xué)好了，以備不時(shí)之需哦！

寶寶育兒知識(shí)9

　　2歲17周：家有兒女的都知道2歲左右的兒童總是喜歡不停地變換著各種活動(dòng)，也許這在你們看來(lái)是很頭疼的一件事，實(shí)際上這在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中很是正常的，也是他們探索周圍世界的反映。這個(gè)年齡段的孩子總是希望可以同事進(jìn)行各種不同的活動(dòng)，但在你的幫助下，他們完全可以做到在某一件事上更長(zhǎng)久地集中注意力。

　　2歲18周：服飾選擇。在給寶寶衣服的穿著上，要選擇既溫和，又吸汗、純棉布料得衣服。慎選化纖衣服，因?yàn)榛w衣服容易引起皮膚過(guò)敏。

　　2歲18周：健康貼士-鼻出血。寶寶鼻出血是個(gè)常見現(xiàn)象。在夏天氣候炎熱和冬天室內(nèi)干燥的季節(jié)，寶寶鼻出血現(xiàn)象更多，特別是有的寶寶經(jīng)常在夜間流鼻血，令不少家長(zhǎng)擔(dān)憂。引起鼻出血的原因有很多種。1當(dāng)鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)、有鼻腔炎或受到刺激時(shí)就容易出現(xiàn)鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎。2氣候條件差，如干燥寒冷等。3 寶寶有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣。 4 挑食的習(xí)慣。家長(zhǎng)要注意。

　　2歲18周：培育提示。選擇適合孩子唱得歌曲:考慮孩子的年齡特點(diǎn)。以孩子的'興趣、愛好、習(xí)慣、理解力為出發(fā)點(diǎn)選擇歌曲。(1)所選歌曲反映的內(nèi)容應(yīng)是孩子生活中熟悉的。如：一年四季的變化，日常生活中的人和事，游戲等。（2)所選歌曲的音域在范圍內(nèi)，速度控制在較慢與較快之間，節(jié)拍是2|4、4|4、3|4、6|8 。

　　2歲19周：凡是寶寶能自己做的事，一定堅(jiān)持讓他自己來(lái)。同事注意培養(yǎng)孩子愛整潔、講秩序和熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。您可采用音樂伴奏，注意寶寶飲食葷素搭配，不挑食不偏食，全面吸收有益眼睛發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素。2每天30分鐘視覺游戲。媽媽們要真正參與到與寶寶的視覺互動(dòng)游戲中，幫助寶寶主動(dòng)探索世界。3每次外出戴頂遮陽(yáng)帽。寶寶眼睛非常稚嫩，容易受到傷害，您的細(xì)心呵護(hù)猶為重要。

　　2歲19周：家長(zhǎng)可以2-3天就給寶寶清洗一次頭發(fā)，使頭皮得到良性刺激，促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)，還可避免頭皮上得油脂、汗液以及污染物刺激頭發(fā)，引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至發(fā)生感染。給寶寶洗發(fā)時(shí)，要選無(wú)刺激容易起泡沫的兒童專用洗發(fā)液，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮。每次清洗后，最好用柔軟而有彈性的兒童專用發(fā)梳為寶寶梳理頭發(fā)，這樣可刺激頭皮促進(jìn)局部血液循環(huán)，促使頭發(fā)生長(zhǎng)。

　　2歲20周：由于寶寶記憶力和模仿力逐漸加強(qiáng)，這是你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶特別喜歡玩虛擬游戲。此時(shí)，不妨多多鼓勵(lì)他，如鼓勵(lì)他假設(shè)泡茶、乘紙板盒飛機(jī)旅行或從雜貨店買塑料食品等等。鍛煉寶寶的創(chuàng)造力。

寶寶育兒知識(shí)10

　　要改變孩子愛哭得習(xí)慣，就要讓他知道哭并不能產(chǎn)生任何作用和效果；要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，父母首先要檢討自己對(duì)孩子哭的反應(yīng)。

　　當(dāng)孩子有問題時(shí)，不要一聽見他的哭聲就緊張地回應(yīng)他，而要讓他先停止哭，把問題說(shuō)出來(lái)。訓(xùn)練他不要每一次有事都只以哭聲來(lái)表達(dá)不滿，同時(shí)要給予他充分的時(shí)間去平復(fù)情緒。一個(gè)哭得嘻哩叭啦的孩子，要他立即停止是不可能的，父母先清楚地把話說(shuō)完，然后靜靜地陪在一旁，等他平復(fù)下來(lái)，不要催促或者表現(xiàn)出不耐煩。

　　年紀(jì)稍大的孩子，有必要向他解釋動(dòng)輒哭泣是一種錯(cuò)誤的行為，教導(dǎo)他遇到問題應(yīng)該立即想辦法去解決。例如，遇到問題而自己卻不能解決時(shí)，可以告訴父母，向父母求助；有任何需要或病痛時(shí)，可以直接向父母說(shuō)明。

　　當(dāng)孩子一不如意就哭起來(lái)的時(shí)候，決不能因此而照他的意思去做，籍以讓他停止繼續(xù)哭下去；因?yàn)樗麄兓亓?xí)以為常，以這種方式要求父母為他做事或得到一些東西。反之，如果知道孩子是有目的而哭，父母應(yīng)立即走開，不理會(huì)他。

　　平時(shí)父母對(duì)于孩子的任何問題，都要認(rèn)真回答，讓他們學(xué)習(xí)如何用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)意見，不必每一次都要哭。

　　堅(jiān)定自己的`立場(chǎng)，任何情況下都不要向孩子的哭鬧讓步，讓他知道哭泣并不能為他帶來(lái)他想要的東西；如果不哭，或許還有機(jī)會(huì)得到。

　　稱贊一些他認(rèn)識(shí)的不愛哭的孩子，并鼓勵(lì)他向這些孩子學(xué)習(xí)。偶有不如意卻沒有哭的話，就及時(shí)夸獎(jiǎng)他有進(jìn)步了，給他一些口頭稱贊、一個(gè)擁抱或一個(gè)親吻等。

　　如果父母能堅(jiān)持以上的方法，不向孩子的哭鬧讓步，逐漸的他將會(huì)停止以哭泣來(lái)威脅你。

　　對(duì)于因?yàn)槿狈ψ孕呕蛐愿衽橙醯暮⒆?，必須多給他鼓勵(lì)，讓他嘗試自己去處理一些問題，不要凡事都要求得到別人的幫忙；雖然做不好，也鼓勵(lì)他再次嘗試。失敗了，教會(huì)他先不要哭，靜下來(lái)想一想應(yīng)該怎么做比較好。問問他：媽媽（爸爸）也一起來(lái)幫忙好嗎？得到認(rèn)同后，母（父）子一起把問題處理好，再與他一起檢討這件事。

　　懦弱的孩子，大半是因?yàn)楦改改鐞墼斐傻模员仨毝嘟o孩子自己去面對(duì)難題的機(jī)會(huì)，不要凡事都替他去做；還要讓他多與其他孩子接觸，學(xué)習(xí)如何與人相處，才不會(huì)凡事都感到害怕，逐漸把膽量壯大起來(lái)。

　　因此，家長(zhǎng)們一定要重視的，掌握好具體的方法，這樣就可以幫助孩子改變的，讓孩子成長(zhǎng)。

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