學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇1
今天,我去游泳了, 一開始學(xué)的是憋氣,我有那么一點(diǎn)點(diǎn)不會(huì)。當(dāng)教練說要憋氣10秒的時(shí)候,我的心都提到了嗓子眼兒。
輪到我了,我戴好泳鏡后就被教練壓到水里了,我盡量的憋氣,到10秒的時(shí)候,我竟然發(fā)現(xiàn),我自己可以。于是,我和別的同學(xué)一起練憋氣,終
于,功夫不負(fù)有心人,教練來查練得怎么樣的時(shí)候,我連自己都不敢相信——25秒。我覺得,只要你用心去做任何一樣事情,都會(huì)得到成功的,我就是
一個(gè)例子。
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇2
生命非常寶貴,于是我決定去學(xué)習(xí)游泳。
去年暑假,媽媽帶我去三大游泳館學(xué)游泳。媽媽幫我買了漂浮帶,潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具,就報(bào)了名,正式學(xué)開了。
第一、二天先練憋氣,同學(xué)們套著漂浮帶,手抓住岸邊,先深吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,等憋不住氣了,就把頭露出水面呼吸,再深吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,以此反復(fù)。
我按教練說的做,起初,老是換氣不順,讓水嗆了好幾口。我想:“這么苦,還是不要學(xué)了。”正在這時(shí),教練說:“同學(xué)們,不要怕,剛開始多少要嗆點(diǎn)水,聽我講,一回生,兩回熟,慢慢就好了?!庇谑牵夜钠鹩職庥珠_始練了,漸漸的我找到了一點(diǎn)技巧,接下來的幾天,老師教我們一些蛙泳的動(dòng)作。
第七天,老師讓我們脫了漂浮帶游泳,我站在淺水區(qū),回想了一遍游泳的姿勢,便游了起來。
經(jīng)過20天的努力,我的辛苦沒白費(fèi),終于可以游到25米了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,也過了一個(gè)有意義的假期。
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇3
假期,媽媽帶我去海邊的游泳池學(xué)游泳,我剛下去,就嗆了一口水:“啊,海水真難喝!”
教練先教我們換氣和浮體。剛才,我不敢把頭沉入水中,在教練的指導(dǎo)下,才小心翼翼地把頭沉入水中,很快又把頭抬起來。我慢慢地連著做,不一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了換氣。我又試著來了個(gè)浮體,身體一下子滑出好遠(yuǎn)。我高興極了!
第二天,教練又教我們蹬腿的動(dòng)作。我們先在石階上練習(xí),熟練了以后,教練讓我們試著向小島游去。我學(xué)會(huì)了蹬腿的動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)游得更快更遠(yuǎn)。我一連游了六個(gè)來回,累得滿頭大汗。我都已經(jīng)分不清楚我頭上的是汗還是水了。后來,我們又做手的動(dòng)作,做的時(shí)候,要加上換氣。練好了,我們終于學(xué)會(huì)了蛙泳!以后再也沒有人取笑我們是不會(huì)游泳的旱鴨子了!我高興地和伙伴們一起拍打著水面,自由自在地游起來……
我學(xué)會(huì)了游泳。下次,我一定要到真正的大海里去游。我一定會(huì)成功!
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學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇4
我可以自豪地說,學(xué)游泳我是無師自通。
記得第一次,那是二年級的時(shí)候,我來到游泳館里游泳。我付好錢就進(jìn)去了。
我進(jìn)了游泳館,映入眼簾的是一個(gè)大大的游泳池和人山人海。開始游泳了。我先用腳觸了一下水面,呀,好涼,真不敢下去呀。我剛想打退堂鼓,媽媽便鼓勵(lì)我:“別害怕,只要適應(yīng)了水溫,就不會(huì)冷了?!笔茄剑热粊砹?,就不能打退堂鼓。想著,我不管三七二十一勇敢地跳了下去?!鞍 蔽医辛似饋?,嘴直打哆嗦。
過了好一會(huì)兒,我才不感到冷。該怎么游呢?我自己先游吧。想著,我用雙手揮舞著,腿上下擺動(dòng)著,可是,揮舞了幾下,便沉下去了,還嗆了幾口水。但我并不害怕,又多試了幾次,但結(jié)果還是一樣。我怎么會(huì)沉下去呢?對了,我可以看其他人游??!想著,我便上了岸,看著其他人游泳。忽然,我的目光落到一個(gè)游得很快的小哥哥,只見他一只手向前伸,另一只手向后伸,仿佛旋轉(zhuǎn)著,嘴里憋著氣。我一邊看一邊做動(dòng)作,還自言自語道:“哈哈,我學(xué)會(huì)了!”說著,我便立刻跳下水去了。我想剛才那位小哥哥一樣,手向前向后的旋轉(zhuǎn)著,水花不時(shí)濺起來。一邊游一邊想:我的腳要是也擺動(dòng)起來,那不是更快嗎?想著,我便用雙腳快速地上下擺動(dòng)著,這一招真靈,我的速度快了起來。我暗自高興:★★我不是學(xué)會(huì)游泳了嗎?媽媽夸我:“真勇敢,真聰明。”
學(xué)了游泳,讓我感覺到自己很棒,讓我充滿自信。從中還悟出一個(gè)道理:我們要善于觀察,積極動(dòng)腦筋,這樣才能成功。
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇5
今天,爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場游泳。
到了之后,換好泳衣,走向了藍(lán)色的大海。但是,還沒有到大海的時(shí)候,媽媽說:“開始運(yùn)動(dòng),一二三四,二二三四……”說著做起了體操。我忽然想起來了,游泳之前要運(yùn)動(dòng)一下,讓身體熱了,才能下水。所以我也開始跟著做體操。
等到我渾身發(fā)熱的時(shí)候,我走向了大海?!鞍。≌鏇?!”我說。我告訴你么一個(gè)小秘密,不過不要笑話我哦,我還不會(huì)游泳!
這是,媽媽讓我扶住她的胳膊,說:“深呼吸,不要笑,不要用嘴喘氣,容易嗆著。”這是,爸爸游過來,對媽媽說:“你去游一會(huì)兒吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上,爸爸對我說:“要用嘴喘氣,不能用鼻子喘氣,會(huì)嗆著的!”我聽了,說:“喂,你說用嘴喘氣,媽媽說要用鼻子……”話還沒有說完,爸爸說:“好了,你試一下。”我試了一下,果然用鼻子喘氣會(huì)嗆著。不過用嘴喘氣會(huì)喝海水。
媽媽游完泳,就說回家吧。然后沒完沒了的跟爸爸說話,我只好回家了。
真沒意思啊!
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇6
今年暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳是我盼望了很久很久的事了,以前我就央求爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳,可是爸爸媽媽卻說,年齡小了點(diǎn),等長大一點(diǎn)再學(xué)吧!今年,我可以學(xué)游泳了,是不是我長大了?
我和小伙伴們在教練的帶領(lǐng)下,先在泳池旁做著熱身運(yùn)動(dòng)。抬手、伸腿、提臀,模仿青蛙、魚兒做動(dòng)作,動(dòng)作簡單但是必須做,教練說這對下水避免腿抽筋很有好處。熱辣辣的太陽曬在我們身上,真熱,一小會(huì)兒我們就汗流浹背的,我真想馬上跳到水里,像小鴨子似的在水里撲騰幾下,多爽呀!
“噓”的一聲,教練的口哨聲把我拉回現(xiàn)實(shí)中,我們背上背著浮板,兩手握著浮板,被教練提著,放入水中。耶,水里好涼快呀,我好高興。我握著浮板,兩腿在水里胡亂蹬著,早把教練教得動(dòng)作忘得一干二凈,老是在原地打圈圈。教練看著我,叫著,做動(dòng)作做動(dòng)作,別偷懶。
按照教練的指導(dǎo),我們幾個(gè)小伙伴自由自在的在水里撲騰著,先學(xué)習(xí)在水中吸氣、憋氣、吐氣,配合著水中基本動(dòng)作,自己試著把腿的動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn),慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)的把基本功練扎實(shí),再練習(xí)手臂動(dòng)作,學(xué)習(xí)用手劃水,配合腿的`動(dòng)作。慢慢的,慢慢的,經(jīng)過自己的嘗試,我從不會(huì)游泳,到學(xué)會(huì)游泳,都是通過自己的實(shí)踐,這是別人代替不了滴,我很驕傲!
現(xiàn)在我能在淺水中自由自在的游泳,我還要多練習(xí)游泳,把本領(lǐng)練扎實(shí)了,做一只快樂的“小魚兒”。
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇7
咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎?原來是要去游泳我們一家三口坐上了車,興高采烈地向游泳館駛?cè)ァ?/p>
進(jìn)了游泳館的大門,我不禁贊嘆起來,哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準(zhǔn)備下水,而我卻站在岸上,爸爸對我說:“你是不是不會(huì)游泳?。俊蔽艺f:“我不是不會(huì),我現(xiàn)在在做熱身運(yùn)動(dòng)呢!”說完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命?。 卑职职盐依松蟻?,對我說:“我看你是真的不會(huì)吧?!蔽艺f:“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好?!痹捯魟偮洌矣痔铝怂?,幾個(gè)水泡子升了上來,我又大喊:救命啊,救命啊!”爸爸又把我拉了上來,我抱住爸爸的腿,說:“不是游泳恐怖,是你自己不會(huì)游泳,我來教你吧?!?/p>
媽媽首先教我手的姿勢,他說:“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開,就像火箭一樣。”然后我按照媽媽的指點(diǎn)去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開,媽媽夸贊我:“不錯(cuò),好樣的`?!蔽衣犃酥螅睦锾鹱套痰?,我更加認(rèn)真了。
然后,媽媽教我腳的動(dòng)作:“腳往兩邊打開,膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強(qiáng)有力地往后一蹬。”我按照媽媽的方法做,首先游得不是很好,但媽媽對我說:“別放棄,只要有恒心,一定可以成功。”媽媽的話讓我感觸很深,我便更加努力練習(xí),不久,我便學(xué)會(huì)了游泳。
從此,我明白一個(gè)道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇8
在假期里,我每天和石晨陽石晨光一起去軍體院學(xué)游泳。
剛開始學(xué),我和石晨陽都不會(huì)游泳。老師叫我們一個(gè)一個(gè)呼吸,里面充滿了氣。我和石晨陽石晨光先做熱身運(yùn)動(dòng),最后就下水游泳,老師先教我們的.腳要蛙泳,老師再教我們潛水和憋氣,過了一會(huì),憋氣和潛水我和石晨光石晨陽都學(xué)會(huì)了,我們每節(jié)課上完以后,老師布置了一個(gè)作業(yè),就是回去做運(yùn)動(dòng)50次。上第三節(jié)課,老師教我們手的動(dòng)作,就是手也要?jiǎng)樱搅俗詈笠惶?,我們我們考試,石晨陽和石晨光都考?00分,我考了80分。
游泳感覺真好,我一定努力學(xué)游泳的。
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇9
這是我第一次游泳,我很開心。
這次游泳的`地點(diǎn)是洛陽的亞龍灣,那里全是水,我高興極了,因?yàn)檫@是我第一次游泳也是我第一次旅游 。
我們走呀走,看到了漂流河,我們就下去游了一圈,我一下水,水就很快地流著,站都站不穩(wěn),一不小心就倒了下來,我拽住了媽媽,把媽媽也拽了下來。
我們又來到了游泳池,里面的水有一米五左右,我拿著游泳圈往下一跳,心里很害怕,心想:如果游泳圈不靠譜那該怎么辦,沒想到我浮到了水面上,我游呀游,只有了幾厘米,哎!誰都不怪,只怪我不會(huì)游呢?
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇10
有一次,媽媽要我去學(xué)游泳。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學(xué)游泳。
首先,教練叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見教練深吸一口氣,然后潛入水里后,教練他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過了好一會(huì)兒才上來。我也學(xué)著教練做一遍。
第一次做的時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅(jiān)持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì)了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。
然后,教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但教練說我做的姿勢做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,那我就會(huì)游得很快了。
接下來,我要學(xué)用手了。教練教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動(dòng)作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會(huì)了。
最后,我在水里將學(xué)過的方式運(yùn)用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì)蛙式了。
?。≌媸腔侍觳回?fù)有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識,又可以當(dāng)做娛樂,還可以強(qiáng)身健體。你說這樣不好嗎?
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇11
爸爸游泳特別棒,可教了我好幾年,都沒成功,所以去年暑假我參加了游泳館的初級培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)蛙泳。
游泳班只上十次課,保證學(xué)會(huì)。我和爸媽都不相信:在那么短的時(shí)間內(nèi)能學(xué)會(huì)?可能嗎?帶著疑惑我開始上課了。首先,我們學(xué)憋氣和換氣,老師示范后,我們就下水實(shí)踐。
下課后,我跟媽媽說:“以后不用給我?guī)?,游泳池的水多著呢!我可沒少喝!”接下來我們學(xué)“漂”和劃水的動(dòng)作。一開始在水里老師把我推出去,我亂撲騰著,非常害怕。回家還有很多作業(yè):做三百個(gè)“勾翻、蹬、夾”,并且須家長寫條證明。
這個(gè)動(dòng)作又累又難,以前我都不睡午覺,但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個(gè)動(dòng)作腿壓得生疼,我?guī)状蜗氪蛲颂霉模退P÷斆?,騙老師說去上廁所,其實(shí)是去照鏡子,讓酸困的腿休息一下。盡管學(xué)得艱辛,但在老師的悉心指導(dǎo)下,第八天我終于學(xué)會(huì)了游泳。在最后一次展示課上,我表現(xiàn)優(yōu)秀,還獲得了長訓(xùn)班的錄取通知呢!
在我的幾個(gè)玩伴中,會(huì)游泳的極少,我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂,還讓我懂得了一個(gè)道理:在困難面前不要緊張、害怕,勇敢、堅(jiān)持就會(huì)勝利!
學(xué)游泳小學(xué)五年級作文 篇12
暑假里,我和陸琬婷懷著無比激動(dòng)的心情一起去杭師大學(xué)游泳。
我們學(xué)了蛙泳、自由泳、仰泳和潛水。課余時(shí)間,教練還讓我們玩了撿石子跟撿硬幣的游戲。
我很快學(xué)會(huì)了蛙泳,陸琬婷也學(xué)會(huì)了。我們終于能夠像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去。那一刻,我別提有多開心了!
游了幾天,教練對我們說:“你們已經(jīng)游得很棒了,可以挑戰(zhàn)一下50米了?!庇谑牵腋戠镁透叹殎淼搅松钏畢^(qū)。
深水區(qū)看上去有點(diǎn)恐怖,不知道水到底有多深。我突然看見了岸邊刻著幾個(gè)紅字:深水區(qū)1。75米。啊!這么深,比我爸爸的身高還多出1厘米?。∥翌D時(shí)有點(diǎn)緊張起來。教練看出我們兩個(gè)都有點(diǎn)膽怯,就跟我們開起了玩笑,不知不覺中,我們沒有了緊張的情緒。
教練一聲令下,我們倆像離弦的箭一樣沖了出去,你追我趕,不分上下。我憋足了一口氣,奮力地朝前游去,10米、20米、30米……陸琬婷漸漸地被我甩在了身后,終于游到了終點(diǎn)。耶!我做到了!
接下來的幾天里,我每天除了完成教練教給的新動(dòng)作外,還游了100米、150米、200米。一次次地超越了極限。教練說,只要你堅(jiān)持,勝利就是屬于你的。
時(shí)間過得真快?。?0天的游泳課一眨眼就結(jié)束了。我從“旱鴨子”變成了“小魚兒”,有苦有甜,收獲滿滿!明年暑假,我還會(huì)再來的!
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