戶(hù)外活動(dòng)方案模板6篇(戶(hù)外活動(dòng)實(shí)施方案)

時(shí)間：2023-10-22 09:52:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的戶(hù)外活動(dòng)方案模板6篇(戶(hù)外活動(dòng)實(shí)施方案)，供大家參閱。

戶(hù)外活動(dòng)方案模板1

　　活動(dòng)時(shí)刻：xxx年04月30日(具體時(shí)刻暫定為：14：30——00：30)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：梅山石房灣

　　活動(dòng)人員：朋友20人左右

　　活動(dòng)費(fèi)用：自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)

　　活動(dòng)目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)明白與溝通，發(fā)奮培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

　　活動(dòng)資料：野外自助燒烤，分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲，自由活動(dòng)(資料的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)

　　活動(dòng)組織者：吳淑思、張瑤等

　　活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，同時(shí)務(wù)必注意安全，安全第一。

　　活動(dòng)資料安排：

　　集合出發(fā)時(shí)刻暫定為04月30日14：30

　　14：30分到暫定在明珠廣場(chǎng)車(chē)站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備

　　到達(dá)目的地路途時(shí)刻暫定為14:30~15：50

　　14：30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)

　　準(zhǔn)備時(shí)刻暫定為16：00~19：30(自由活動(dòng)和炒菜比賽等，自由活動(dòng)時(shí)要切記安全，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng))

　　19：30自助燒烤活動(dòng)正式開(kāi)始

　　步驟：

　　1。將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組，1、2報(bào)數(shù)法，每組配備一只手電筒)。

　　2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字能夠有實(shí)際好處，也可用符號(hào)代替。

　　3。各組長(zhǎng)進(jìn)行自我說(shuō)，說(shuō)他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

　　4。各組做好自我說(shuō)之后用30分鐘做比賽看誰(shuí)撿的木材多誰(shuí)就獲勝，獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來(lái)燒烤滴)

　　4。游戲過(guò)程中各個(gè)組長(zhǎng)要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全，安全第一。

　　燒烤開(kāi)火篝火時(shí)刻暫定為20：30——00：30

　　領(lǐng)取燒烤工具和食物，開(kāi)始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊(duì)員女生的親吻，哈哈：)開(kāi)玩笑滴……肯定有勝利品

　　游戲時(shí)刻暫定為21:30——23：30

　　開(kāi)始戶(hù)外游戲活動(dòng)(相繼開(kāi)展pk活動(dòng))

　　二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

　　互動(dòng)小游戲：開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的'尷尬與局促。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我思考能夠多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。

　　游戲之一：超級(jí)病毒

　　游戲目的：

　　1?；钴S團(tuán)隊(duì)氣氛。

　　2。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

　　道具：在沙灘上畫(huà)一個(gè)大圈，即是一個(gè)水果(超級(jí)病毒感染源)。

　　游戲準(zhǔn)備：事先畫(huà)出活動(dòng)圈的邊界線。

　　游戲時(shí)刻：15--20分鐘

　　游戲步驟：

　　1。告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類(lèi)似于捉迷藏。

　　2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈，不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。

　　3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊，成為一個(gè)新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。

　　4、重復(fù)前面的過(guò)程，直到所有人連成一片為止。

　　游戲之二：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1。使隊(duì)員充滿(mǎn)活力。

　　2。創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。

　　3。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

　　游戲時(shí)刻：約10分鐘左右。

　　游戲步驟：

　　1。讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

　　2。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

　　3。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步，同時(shí)要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

　　4。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一齊開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

　　5。此刻開(kāi)始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

　　互動(dòng)游戲之三：歌曲接唱?dú)g唱

　　游戲目的：

　　1。使隊(duì)員充滿(mǎn)活力。

　　2。培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。

　　游戲時(shí)刻：約30分鐘左右。

　　游戲步驟：……………………

　　互動(dòng)游戲之四：信任背摔(學(xué)會(huì)堅(jiān)信同伴)

　　游戲時(shí)刻：15分鐘

　　游戲目的：體驗(yàn)站在下方看上方的人時(shí)和自已站在上方時(shí)完全不一樣的感覺(jué)，從而明白每個(gè)人在生活工作中的位置不一樣，也感受著不一樣的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于堅(jiān)信同伴、彼此信任。

　　游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。

　　互動(dòng)游戲之五：猜字表情游戲

　　游戲目的：

　　1。促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。

　　2。引發(fā)大家的笑聲。

　　游戲時(shí)刻：約30分鐘

　　1。每個(gè)人找好一個(gè)搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n

　　2。一個(gè)人背對(duì)著字，一個(gè)人應(yīng)對(duì)著字

　　3。應(yīng)對(duì)者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來(lái)，時(shí)刻規(guī)定為2分鐘超時(shí)算輸甘愿受罰：(

　　互動(dòng)游戲之六：青蛙哇叫游戲

　　1。各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈

　　2。一個(gè)人開(kāi)始叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一個(gè)就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一向叫直至有人叫錯(cuò)，叫錯(cuò)者甘愿受懲罰：(

　　互動(dòng)游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲

　　游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法

　　游戲時(shí)刻：約n分鐘

　　游戲步驟：……

　　本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng)，如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子能夠隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high?？傆?jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21：30——23：30)。

　　另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……

　　為調(diào)動(dòng)大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時(shí)刻23：30—12：30。完事回住處(*^__^*)洗洗睡覺(jué)等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。

　　三、相關(guān)物資準(zhǔn)備

　　【野外燒考必備物品清單】

　　裝備:

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機(jī)(火柴)、竹簽、刷子(用來(lái)刷油和醬之類(lèi)的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……

　　3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物:

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚(yú)、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調(diào)味料:

　　基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬(滿(mǎn)足喜愛(ài)吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒(méi)法吃的)、蜂蜜等等，還能夠根據(jù)個(gè)人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃，分為很多種)。

　　飲料:可樂(lè)、果粒橙、雪碧、啤酒等

　　礦泉水：必須要多帶點(diǎn)水，大桶水2桶。

　　水果:西瓜、蘋(píng)果、香蕉、梨、桔子等

　　四、人員具體分工

　　準(zhǔn)備工作：

　　報(bào)名登記：已基本完成

　　總協(xié)調(diào)：吳淑思同志

　　向?qū)В簭堖b

　　活動(dòng)方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

　　物品采購(gòu)：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購(gòu)清單，領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用，開(kāi)始采購(gòu)，30日上午之前完成采購(gòu)任務(wù)，30日下午14：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))

　　集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席狀況，確保所有人員按時(shí)集合

　　物資準(zhǔn)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動(dòng)地點(diǎn)

　　活動(dòng)主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

戶(hù)外活動(dòng)方案模板2

　　一、活動(dòng)主題

　　班級(jí)戶(hù)外燒烤活動(dòng)

　　二、活動(dòng)目的

　　碩果累累，果香彌漫，紅葉紛飛，正是秋游的'好時(shí)節(jié)，班委會(huì)舉辦此次燒烤活動(dòng)，為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，促使我們20xx級(jí)倫理學(xué)成為一個(gè)更具凝聚力、團(tuán)結(jié)的大家庭。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月19日(星期天)上午9點(diǎn)

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　南郊公園

　　五、參與人員

　　全體同學(xué)共17人

　　六、組織方式

　　坐公交車(chē);路口搭公交811、63路到南郊公園下車(chē)。

　　七、具體活動(dòng)安排

　　后勤準(zhǔn)備工作：

　　后勤組(6人)：

　　提前一天購(gòu)置可以非肉類(lèi)、蔬菜類(lèi)材料。

　　19日早晨購(gòu)置肉類(lèi)、蔬菜類(lèi)。

　　先鋒組(3人)：先到南郊公園占座，租2個(gè)臺(tái)子。

　　其他人：9點(diǎn)出發(fā)帶上已經(jīng)購(gòu)置好的物品到烈士公園。

　　燒烤安排：

　　9點(diǎn)在女生寢室門(mén)口集合出發(fā)，10點(diǎn)半開(kāi)始準(zhǔn)備燒烤，12點(diǎn)半燒烤結(jié)束。后再做一些班級(jí)活動(dòng)。

　　八、材料

　　肉類(lèi)：雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類(lèi)丸子。

　　小菜類(lèi)：青椒、甜椒、土豆、茄子，蘑菇，玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。

　　其他類(lèi)：瓜子、飲料、香蕉、各類(lèi)零食。

　　佐料類(lèi)：小瓶油，鹽，孜然，辣椒粉，胡椒粉、蜂蜜，燒烤汁。

　　工具類(lèi)：竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯，報(bào)紙，一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機(jī)、一次性盒子。

　　九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　租臺(tái)子工具：180元

　　材料類(lèi)：300元

　　共計(jì)480元。

戶(hù)外活動(dòng)方案模板3

　　時(shí)間：20xx年4月3日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：平湖街道鳳凰大道礦山公園

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.開(kāi)拓幼兒視野，親近大自然，感受大自然因季節(jié)更替產(chǎn)生的變化。

　　2.增強(qiáng)兒的集體意識(shí)，增進(jìn)教師與幼兒間、幼兒與幼兒間的感情。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.前期準(zhǔn)備工作(詳見(jiàn))

　　2.老師、幼兒身穿全套園服，穿運(yùn)動(dòng)鞋。

　　3.幼兒自帶旅行小書(shū)包，裝一瓶水、一包紙巾、垃圾袋。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、8:50—9:00安全教育。教育幼兒坐車(chē)時(shí)要要坐穩(wěn)扶好，不要隨意走動(dòng)，上下車(chē)要講秩序;玩游戲時(shí)要注意安全，不推、不擠、不打鬧;不能擅自離開(kāi)集體，遇到困難要向老師或園醫(yī)尋求幫助。環(huán)保、禮貌教育：提醒幼兒愛(ài)護(hù)公園里的一草一木，不要采摘花草，不要隨地亂扔垃圾，見(jiàn)到叔叔、阿姨要有禮貌的問(wèn)好。

　　二、9:00—9:20 點(diǎn)名出發(fā)。清點(diǎn)幼兒人數(shù)，幼兒分兩批乘車(chē)到礦山公園，每批應(yīng)有三個(gè)以上的跟車(chē)人員包括班級(jí)老師、園醫(yī)和家長(zhǎng)義工。(詳見(jiàn))在車(chē)上引導(dǎo)幼兒唱唱有關(guān)于春天的`歌曲。如：《春天在哪里》《蝴蝶花》。

　　三、9:20—10:00 游戲活動(dòng)。組織幼兒在空曠的地方拍集體照，幼兒平均分成三組，玩民間游戲：《貼燒餅》、《切西瓜》。

　　四、10:00—10:40 尋找春天。把幼兒平均分成3組在公園里尋找春天的足跡，觀察春天的樹(shù)的葉子是什么顏色的?春天的花春天的草是什么樣子的?春天里的小鳥(niǎo)們是怎樣的?期間老師提醒幼兒喝水。

　　五、10:40—11:00 集中交流。將3組幼兒集中起來(lái)，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己看到了什么?我看到的春天是什么樣的?期間，保育老師提醒幼兒喝水，配班老師清點(diǎn)人數(shù)。

　　六、11:00—11:20 點(diǎn)名回園。交流結(jié)束后配班老師確認(rèn)人齊，保育老師負(fù)責(zé)檢查幼兒物品無(wú)遺漏，即出發(fā)回園。

　　七、11:20 盥洗、午餐。

戶(hù)外活動(dòng)方案模板4

　　根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)方案》的通知，本著實(shí)事求是的原則，我校決定因地制宜地開(kāi)展冬季戶(hù)外體育活動(dòng)。

　　我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的熱愛(ài)為指導(dǎo)思想，制定冬季戶(hù)外體育活動(dòng)方案如下：

　　一、課間操

　　本年度的“上冰雪活動(dòng)”，我校決定結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，把簡(jiǎn)單的課間操改為象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)。

　　二、課間活動(dòng)、午休

　　認(rèn)真組織好學(xué)生開(kāi)展跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶(hù)外體育活動(dòng)，做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子（或一個(gè)口袋）。

　　由于我校操場(chǎng)面積有限，不能澆大面積的冰場(chǎng)。我校決定澆一個(gè)小面積的.冰場(chǎng)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng)，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。

　　三、體育課

　　根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容，在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的簡(jiǎn)單制作方法，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好不同，在體育課上采用了按愛(ài)好分組的方式進(jìn)行教學(xué)，男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽，女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動(dòng)中故事，激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動(dòng)興趣。

　　四、組織競(jìng)賽

　　為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加，一些沒(méi)被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了，許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團(tuán)體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學(xué)來(lái)參加活動(dòng)。同時(shí)，倡導(dǎo)各班主任在班級(jí)里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”，以次來(lái)激發(fā)對(duì)學(xué)生參加冬季戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)冬季冰雪活動(dòng)的熱愛(ài)。

　　為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng)，讓學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文，開(kāi)學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。

戶(hù)外活動(dòng)方案模板5

　　為紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增進(jìn)青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。由教務(wù)團(tuán)支部承辦，各學(xué)院各基層工會(huì)協(xié)辦，以“解放思想、再創(chuàng)新高，用輝煌的青春業(yè)績(jī)向我院60周年獻(xiàn)禮！”為主題的戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)目的： 通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，磨練頑強(qiáng)意志，增進(jìn)溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為學(xué)院發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。

　　二、活動(dòng)的主題

　　團(tuán)結(jié) 友誼合作拼搏

　　三、活動(dòng)宗旨

　　磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)

　　四、參加人員：

　　35周歲以下青年教職工（自愿報(bào)名）

　　五、時(shí)間地點(diǎn)：xx

　　六、活動(dòng)優(yōu)勢(shì)

　　青年教師有著較強(qiáng)的好奇心。

　　活動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目有極強(qiáng)的安全保障，專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)，并由訓(xùn)練機(jī)構(gòu)購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)。

　　活動(dòng)可循環(huán)操作，具有很強(qiáng)的可傳承性。

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)的項(xiàng)目與實(shí)際生活密切相連。

　　挖掘潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。 ?在輕松的游戲項(xiàng)目中領(lǐng)悟人生的道理，塑造完美人格。提高參訓(xùn)者的責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

　　加強(qiáng)教師間的.交流，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的建立。

　　七．活動(dòng)內(nèi)容：以體能訓(xùn)練和拓展項(xiàng)目為主，由專(zhuān)業(yè)教練組織開(kāi)展，活動(dòng)時(shí)間：當(dāng)天9：00開(kāi)始，17：00結(jié)束。期間90分鐘午飯及休息時(shí)間。

　　項(xiàng)目擬定有：

　　1、穿越電網(wǎng)：將若干個(gè)竹竿用繩子對(duì)拉，固定在沙灘上，形成密集的電網(wǎng)，距地面50公分。參加者分為若干組，從沙灘上爬過(guò)電網(wǎng)，每組一個(gè)接一個(gè)爬，全組人員先爬過(guò)的為勝。

　　2、大腳板：團(tuán)隊(duì)所有成員8人左右，一起利用兩條長(zhǎng)板從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，先到者為勝。

　　3、潮起潮落：整個(gè)團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站起，彼此盡量靠近，選隊(duì)列前面一個(gè)隊(duì)員為旅行者。讓隊(duì)員們把這位隊(duì)員舉過(guò)頭頂，沿他們排著的兩列縱隊(duì)傳遞到隊(duì)尾，旅行者到達(dá)隊(duì)尾后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落，保證他的雙腳安全著地，時(shí)間短者為勝。

　　4、信任背摔：隊(duì)員10人左右，相對(duì)站成兩列縱隊(duì)，手手相連舉起，參賽者一人雙手被縛，從1.5米高臺(tái)向后摔下，倒在隊(duì)友們用手臂精心設(shè)計(jì)的床上，安全著地。時(shí)間短者為勝！

　?。ㄆ溆囗?xiàng)目由教練根據(jù)人數(shù)、環(huán)境再為增加）

　　八、組織機(jī)構(gòu)：

　　總負(fù)責(zé)：xxx

　　活動(dòng)組織負(fù)責(zé)人：xxx

　　后勤組負(fù)責(zé)人：xxx

　　九、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1、參加者身體健康，無(wú)任何因劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)的疾病。

　　2、著裝要求：腳穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋（自帶），參訓(xùn)人員必須身穿統(tǒng)一的迷彩服（由培訓(xùn)單位提供）

　　3、訓(xùn)練期間，所有參訓(xùn)者不得飲酒。

　　4、安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，服從教練的統(tǒng)一安排。

　　十、費(fèi)用