下面是范文網(wǎng)小編收集的陽(yáng)光體育作文12篇 關(guān)于陽(yáng)光體育活動(dòng)的作文,以供借鑒。

陽(yáng)光體育作文1
每天伴隨著下午的下課鈴聲,同學(xué)們便會(huì)排著隊(duì)伍,邁著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)。大家精神抖擻,熱情洋溢,原來(lái)是備受大家喜愛(ài)的陽(yáng)光體育時(shí)間開(kāi)始了。
操場(chǎng)上頓時(shí)成了歡樂(lè)的海洋:歡笑聲、打鬧聲、加油聲應(yīng)有盡有,不時(shí)在耳邊回想著,熱鬧極了! 朝著操場(chǎng)的西面望去,只見(jiàn)低年級(jí)的.同學(xué)正在玩“老鷹捉小雞”的游戲,一只“雞媽媽”正在拼命保護(hù)著自己的一群“小雞”,“老鷹”張牙舞爪的向小雞撲去,“雞媽媽”張開(kāi)雙臂,帶領(lǐng)著小雞東躲躲,西藏藏,“小雞們”尖叫著,生怕自己被抓到。狡猾的老鷹來(lái)了個(gè)欲擒故縱,輕松的抓到了一只“小雞”。再看看四年級(jí)的哥哥姐姐們,他們?cè)谶M(jìn)行短跑接力賽。裁判員一聲令下,排頭像箭一樣飛奔出去,他們邁著矯健的步伐,快速地將手中的球傳給下一位選手,接到球的選手毫不猶豫的沖向前去,旁邊的助威聲震耳欲聾,氣氛十分熱烈。
“嗨嗨嗨”“嘿嘿嘿”這是在干什么?原來(lái)是校武術(shù)隊(duì)的同學(xué)們?cè)诰毩?xí)武術(shù)操呢!只見(jiàn)他們精神飽滿(mǎn),動(dòng)作鏗鏘有力:擊掌、踢腿、抱拳、扎馬步……一招一式像模像樣,令人欽佩。武術(shù)操不僅增強(qiáng)了體質(zhì),活躍了氣氛,而且鍛煉了同學(xué)們團(tuán)結(jié)的精神,真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)啊!
最后再來(lái)看看我們?nèi)昙?jí)同學(xué)的“袋鼠跳”比賽。選手們的雙腿被套進(jìn)一個(gè)大麻袋里,兩手提著袋口向前跳,活像一只只栩栩如生的小袋鼠。在跳的過(guò)程中,有的選手動(dòng)作輕盈有力,有的選手搖搖晃晃,顯得十分笨拙,也有的選手不小心摔倒,可他們都出色的將比賽進(jìn)行到底,努力地為班級(jí)贏得榮譽(yù)。
陽(yáng)光體育走進(jìn)了同學(xué)們的心中,讓我們感受到了運(yùn)動(dòng)的魅力,體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!
陽(yáng)光體育作文2
“叮鈴鈴”下課咯!當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候,當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊(duì)伍準(zhǔn)會(huì)映入你的眼簾???,同學(xué)們正邁著腳尖的步伐,跑步進(jìn)入操場(chǎng)。我們的陽(yáng)光體育活動(dòng)要開(kāi)始了!同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚(yáng)的兔子舞歌曲響起來(lái)了,同學(xué)們都圍成了一個(gè)圈,把自己的手搭在了別的同學(xué)的肩上。然后同學(xué)們一會(huì)兒抬左腳,一會(huì)兒抬右腳,一會(huì)兒向前跳,一會(huì)兒向后跳。此時(shí),充滿(mǎn)生機(jī)的大操場(chǎng)成了同學(xué)們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái)!
前面的舞臺(tái)只是一個(gè)熱身。現(xiàn)在,到了同學(xué)們最喜歡的游戲時(shí)間了。同學(xué)們個(gè)個(gè)像“小老虎”似的奔赴自己的活動(dòng)區(qū)域。操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧非凡。瞧這邊,那些玩“同舟與濟(jì)”的同學(xué)們,腳踏木板,奮勇向前。“一、二,一、二”的口號(hào)響徹云霄。再看那,跳長(zhǎng)繩、踢毽子、丟沙包、老鷹捉小雞……同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。
最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。大家可別誤會(huì),我們可不是在空中賽跑。而是手中的瓶子在接力呢!我和王欣宇、石拓、葉依晴一組。我迫不及待的拿起沉甸甸的瓶子,雙手握住,舉過(guò)頭頂,雙腳往上一蹦,使出吃奶的勁兒向上一扔,瓶子“嗖”的一聲飛向葉依晴。說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,只見(jiàn)她縱身一躍,把瓶子牢牢地接住了。我如閃電般跑到石拓身后。哎呀,糟了!葉依晴拋了個(gè)“低空球”,眼看瓶子就要落地,眼疾手快的王欣宇猛向前沖,來(lái)了個(gè)“海底撈月”,把瓶子緊緊地抱緊了懷里?!疤袅耍 蔽覀?yōu)橥跣烙畹木省熬惹颉倍呗暫炔剩?/p>
陽(yáng)光體育,放飛我們陽(yáng)光般的心靈,譜寫(xiě)著一曲七彩的陽(yáng)光旋律!
陽(yáng)光體育作文3
“馬上就要體測(cè)了,大家都回家趕緊練習(xí)自己的弱項(xiàng)。”鄭老師對(duì)我們說(shuō)。
我的弱項(xiàng)是坐位體前屈,坐位體前屈可不是一件容易的事。它要求人先坐直,腿放平,腳頂住墻,然后身體往下壓,手一直往前伸,在這個(gè)過(guò)程中,韌帶會(huì)非常疼。
我一回到家就開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。我彎下腰去摸地面,先是手指碰到地面,再是拳頭,最后是手掌,終于我的手掌都可以碰到地面了。于是我就把手掌放在地上,心里默默數(shù)著時(shí)間,5秒、10秒、15秒……終于我堅(jiān)持不住了,韌帶非常的痛,休息了一下之后,便又繼續(xù)練了起來(lái)。
練得差不多了,我便坐在地上,叫來(lái)老媽幫我壓,老媽已經(jīng)幾乎快要整個(gè)人壓在我身上了,我覺(jué)得練得差不多了,便開(kāi)始“測(cè)”了。
我先把兩條腿伸直,雙手奮力的往前頂。我整只手只超過(guò)了腳一點(diǎn)點(diǎn)。不過(guò)我并沒(méi)有氣餒,。在這練習(xí)的過(guò)程中,我深深地吸了一口氣,整個(gè)手掌用了全部的力量往前推,我的整個(gè)手掌都超過(guò)了腳。雖然韌帶很疼,但是我仍在用力,快了,快到了,馬上就要到20厘米了,我又用力往前伸了伸,堅(jiān)持在堅(jiān)持!太好了,到20厘米了。
之后,我又做了幾次,每次都到20厘米了。差不多了,于是我又壓了幾次腿,又重新做了一次,我又深吸一口氣,向前面伸,不好我快堅(jiān)持不住了,退好疼??炜?,馬上就要到了,快,快,只差一點(diǎn)點(diǎn)了,快快,再往前伸一點(diǎn)。
我先把兩條腿伸直,雙手奮力的往前頂。我整只手只超過(guò)了腳一點(diǎn)點(diǎn)。不過(guò)我并沒(méi)有氣餒,。在這練習(xí)的過(guò)程中,我深深地吸了一口氣,整個(gè)手掌用了全部的力量往前推,我的整個(gè)手掌都超過(guò)了腳。
“呼”我長(zhǎng)嘆一口氣,太好了,又到20厘米了,應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了。
陽(yáng)光體育作文4
隨著體育王老師一聲令下,操場(chǎng)上立刻沸騰起來(lái),有趣的跳繩活動(dòng)開(kāi)始了。
“啪、啪、啪……”洋溢著笑容的同學(xué)們齊刷刷地甩動(dòng)著五顏六色的繩子,合著音樂(lè)的節(jié)拍輕盈地跳動(dòng)著。那五彩繽紛的繩子上下飛舞,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去就像千萬(wàn)條飄逸的絲帶,又猶如道道美麗的彩虹。同學(xué)們那矯健的身影,上下跳動(dòng),好像一只只靈活可愛(ài)的小鳥(niǎo)揮動(dòng)著翅膀,又好似萬(wàn)般小精靈在跳舞、唱歌,讓人看了目不暇接。廣播里的音樂(lè)聲、繩子落地的“啪啪”聲、同學(xué)們的腳步聲,此起彼伏,奏成了一首歡快又和諧的樂(lè)曲,
“一、二、三……”穿著藍(lán)色運(yùn)動(dòng)服的童逸,嘴角上揚(yáng),緊閉雙唇,咬緊牙關(guān),使勁著揮動(dòng)著繩子,那繩子如風(fēng)火輪般飛舞,從他腳下像流星一樣一閃而過(guò)。他跳得很快,那姿態(tài)身輕如燕,又好似雄鷹展翅,連胸前的紅領(lǐng)巾也跟著飛舞了起來(lái),如同火紅的云彩迎風(fēng)飄揚(yáng)。地上的小石子也興奮極了,跟著一起蹦蹦跳跳?!班⑧?,”沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,只見(jiàn)一顆顆豆大的汗珠在他臉上著,見(jiàn)證著他那堅(jiān)持不懈的品格。
“加油,輪到我們女孩了?!蔽野蛋档亟o自己鼓勁。我快速地?fù)]舞著繩子,輕盈地跳動(dòng)著。繩子猶如一個(gè)銀環(huán),繞著我的周?chē)蝗τ忠蝗Φ靥鴦?dòng)著。我用勁往上跳,又悄無(wú)聲息地落下,漸漸地和繩子融為一體,成了一只輕快的燕子,陶醉在跳繩的快樂(lè)中?!芭尽钡囊宦?,繩子似乎在搗亂,我有點(diǎn)重心不穩(wěn)。眼看就要摔倒了,幸好我馬上回過(guò)神來(lái),以迅雷不及掩耳之勢(shì),抓穩(wěn)了繩子,站穩(wěn)了腳跟,繼續(xù)按照剛才的節(jié)奏跳動(dòng)了起來(lái)……
操場(chǎng)上洋溢著我們燦爛的笑臉,活躍著我們輕快的身影,飄蕩著我們鈴鐺般的笑聲。那笑聲穿過(guò)寬闊的操場(chǎng),穿過(guò)高高的教學(xué)樓……我們的快樂(lè)蕩漾在美麗的校園中。
陽(yáng)光體育作文5
足球,是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。 足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng),源自于我們中國(guó)。當(dāng)時(shí)它被稱(chēng)為“蹴鞠”。唐宋時(shí)期蹴鞠活動(dòng)達(dá)到高潮,成為一種娛樂(lè)游戲。后經(jīng)阿拉伯人傳到歐洲,發(fā)展成現(xiàn)代足球??梢哉f(shuō),足球是如今最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)。
最近,我校正在舉行首屆足球文化藝術(shù)節(jié)。大課間的時(shí)候,總能聽(tīng)見(jiàn)二、三年級(jí)的弟弟妹妹們那開(kāi)心的笑聲。他們?cè)谕嬖S多關(guān)于足球的游戲,比如推小豬,特別有趣!大家別提有多快樂(lè)了!而我們高年級(jí)呢,就在專(zhuān)心地準(zhǔn)備足球比賽。隊(duì)員們?cè)谧ゾo一切時(shí)間練習(xí)。
比賽的那一天終于到了!我們?nèi)嘁黄鸾o參加比賽的同學(xué)加油、鼓勁。比賽開(kāi)始了!所有人的眼睛都盯著那一個(gè)足球。只要一有機(jī)會(huì),我們班的足球隊(duì)員就迅速地傳球、進(jìn)球,不敢有一點(diǎn)松懈。他們?cè)趫?chǎng)上賣(mài)力地踢著球,揮灑著汗水,而我們這些觀(guān)眾的心也一直揪著在。當(dāng)進(jìn)球時(shí),我們所有人都激動(dòng)地歡呼起來(lái)!原本,我們和對(duì)手是平局??墒牵瑢?duì)手在點(diǎn)球時(shí),我們班的守門(mén)員沒(méi)能防守住。結(jié)果,我們以一分之差輸給了對(duì)方。此時(shí),大家的情緒都有點(diǎn)低落,覺(jué)得輸?shù)舯荣悓?shí)在太可惜了。
雖然,我們班最后沒(méi)能取得勝利,但我覺(jué)得這次比賽讓我明白了許多。其實(shí),最后的成績(jī)并沒(méi)有那么重要。只要你努力地去踢了,享受了比賽的過(guò)程和足球帶給我們的快樂(lè),就足夠了。既然這次沒(méi)做到最好,那就爭(zhēng)取下一次做得更好!體育精神的真諦便是如此吧!
踢足球,不僅能夠鍛煉我們的身體,還能讓我們從中體會(huì)到無(wú)窮的樂(lè)趣,將原本疲憊的身心放輕松,使我們更加快樂(lè)!
陽(yáng)光體育作文6
你看,足球場(chǎng)上有好多人在玩耍呢!低年級(jí)小朋友玩得多開(kāi)心呀!他們正在玩老鷹捉小雞呢!一個(gè)個(gè)可憐的小雞被老鷹給捉住,還有的母雞媽媽大聲喊道:“我是一個(gè)不好的家長(zhǎng)!老鷹滿(mǎn)臉高興!心想:“那么多肥肥的小雞,我今天可以大吃一頓了。”中年級(jí)呢,原來(lái)他們?cè)诖蛴鹈蚰兀憧?,他們打得多好,有的人勝了,開(kāi)心得都瘋了。再看看高年級(jí),原來(lái)他們?cè)谌由嘲?,你看,他們?nèi)拥枚噙h(yuǎn)??!還有的同學(xué)急得在后面都跑到前面來(lái)了。
跑道上,我們班正在比跑步,后面的同學(xué)不停地喊:“加油!加油!加油!”輪到我了,我唯一的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是梁佳偉,老師喊:“預(yù)備,開(kāi)始!”我跑得快如閃電,我聽(tīng)到了后面的同學(xué)都在為我加油打氣,梁佳偉也不甘落后,跑在我身后只有0。5米,快要到終點(diǎn)了,我一口氣沖向了終點(diǎn)。
你再看,籃球場(chǎng)上的低年級(jí)小朋友正在做操呢,一個(gè)個(gè)都很整齊,做得多好呀!,中年級(jí)的同學(xué)正在圍繞著白線(xiàn)跑步呢,一個(gè)接著一個(gè),像一列整齊的火車(chē)。高年級(jí)最熱鬧,他們正在打籃球呢,有的搶到球就打到籃子里,有的拿到球先冷靜,然后把球傳到個(gè)子高的同學(xué)手里,個(gè)子高的同學(xué)拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊(duì)為他們加油打氣。
你看,我們的陽(yáng)光體育活動(dòng)操場(chǎng)多熱鬧??!快來(lái)參加我們吧!
陽(yáng)光體育作文7
下課了,我、逯英飛和同學(xué)們?nèi)⒓雨?yáng)光體育。走到半路,逯英飛拿出一支m16槍筆給我看,我問(wèn):“這是你的?”逯英飛回答說(shuō):“是我同桌給我的?!闭f(shuō)完,我們就奔向操場(chǎng)去玩,由于我太喜歡那支m16槍筆了,便迫不急待把那支槍筆搶到了手,我就高興地奔向操場(chǎng),逯英飛一直追著我,直到他累到在地,我才停下,就把槍筆還給了逯英飛。我說(shuō):“該我抓你了?!卞钟w聽(tīng)了,連忙跑了起來(lái),沒(méi)過(guò)多久,我就抓到了逯英飛。我一看逯英飛,表情變了,心想:該不會(huì)我把我的好朋友惹惱了吧?我還沒(méi)來(lái)得及向他說(shuō)明搶他的槍筆是來(lái)玩搶槍筆游戲的。
這時(shí),正好下課了,該站路隊(duì)了,我心里感到不安。這時(shí)逯英飛說(shuō):“你為什么搶我的槍筆?”還沒(méi)等我開(kāi)口,上來(lái)就踢了我三腳,然后生氣的說(shuō):“任巖松你原來(lái)是這種人?。?!”我說(shuō):“我哪里了,不就是想跟你玩玩嘛!”逯英飛說(shuō):“不用解釋了,這就是你的廬山真面目!”一路上我們就這樣吵了起來(lái)。回到家,晚飯后做完了作業(yè),我久久不能入睡,我在思考:看來(lái)是我錯(cuò)了,我當(dāng)時(shí)應(yīng)該講明白搶他槍筆干什么,明天我要向他好好地道歉!就這樣我進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)……
第二天,我早早起來(lái),吃過(guò)早飯,趕到學(xué)校,向逯英飛認(rèn)錯(cuò),到了教室,我看見(jiàn)逯英飛坐在椅子上,我連忙對(duì)逯英飛說(shuō):“逯英飛,昨天是我的不對(duì),我不應(yīng)該沒(méi)講明原因就搶你的筆,真是對(duì)不起,請(qǐng)你原諒我吧!”逯英飛微笑著說(shuō):“沒(méi)事,雞毛蒜皮的事,我應(yīng)該向你說(shuō)對(duì)不起,因?yàn)槲也粦?yīng)該踢你?!闭f(shuō)完,我們都笑了。
陽(yáng)光體育作文8
記得那天是星期四,是我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)開(kāi)始的日子。我是運(yùn)動(dòng)員,心情無(wú)比激動(dòng),同時(shí)也格外緊張。我參加了兩項(xiàng)項(xiàng)目,男子100米和200米。
離我進(jìn)場(chǎng)比賽還有一段時(shí)間,我想,我得養(yǎng)精蓄銳,好好休息,以保證比賽時(shí)身體的最佳狀態(tài)。我靜靜地坐在操場(chǎng)上,淋浴著秋天的陽(yáng)光,深深地呼吸著秋天特有的氣息,仰望天空,看著那蔚藍(lán)蔚藍(lán)的天空,編織著自己勝利的夢(mèng)想……
“請(qǐng)參加男子200米的運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)報(bào)到準(zhǔn)備。”我跟著領(lǐng)隊(duì)老師精神抖擻的來(lái)到起跑處,集中精神地準(zhǔn)備著。“砰”發(fā)令槍一響,我們像脫韁的駿馬,直奔終點(diǎn)。我更加一馬當(dāng)先地沖跑在最前面。可是,我跑了一會(huì)兒,就覺(jué)得雙腿發(fā)軟,很沉重,而且口很干,氣不足,剛開(kāi)始的那股沖勁松懈了下來(lái)。這一松勁,我就被對(duì)手甩在最后面了。情況不容我這樣,我咬緊牙關(guān),奮起直追,終于追過(guò)了二(3)班的那位同學(xué)。這時(shí),我已經(jīng)氣喘吁吁,汗流頰背了,腿好像不聽(tīng)使喚,總是邁不開(kāi)步子。唉!還是放棄吧!“丁維本加油!丁維本加油!”耳邊響起我們班的同學(xué)鼓勵(lì)我的聲音,頓時(shí),不知從那里冒來(lái)的一鼓力量,使我像離弦的箭,飛跑上去。最后,我取得了第三名。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我明白了:比賽不僅是比速度、比技能、比水平,更重要的是比意志、比心理素質(zhì),通過(guò)比賽可以磨煉人的意志、提高人的心理素質(zhì)。
友誼第一,比賽第二。陽(yáng)光體育,伴隨我成長(zhǎng)。
陽(yáng)光體育作文9
我班陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)間是星期三、星期五下午的大課間。今天是星期三,我們的活動(dòng)項(xiàng)目是籃球。太好了!我們又能大玩一場(chǎng)了!
我們幾個(gè)拿著籃球來(lái)到操場(chǎng)上想練習(xí)投籃。榮赟說(shuō):“光投籃多沒(méi)勁,不如我們倆和司馬漢組個(gè)球隊(duì),叫‘覺(jué)醒海嘯隊(duì)’,咋樣?”“好啊!”司馬漢拍拍我的肩說(shuō):“我知道了,我當(dāng)后衛(wèi)防守,榮赟做中鋒,負(fù)責(zé)搶球,小華投得準(zhǔn),當(dāng)前鋒?!薄熬瓦@么定了!”我和榮赟異口同聲地說(shuō)。“聽(tīng)說(shuō)金松、李韻澤、趙迪也組建了一個(gè)球隊(duì),叫‘霹靂烽火狼’,垃圾得很!我們先到他們那兒去熱熱身!”司馬漢說(shuō)。
我們迅速來(lái)到“霹靂烽火狼”總部,對(duì)著他們大聲嚷嚷:“我們要向你們發(fā)起挑戰(zhàn):籃球賽,比兩場(chǎng),一場(chǎng)10分鐘,哪隊(duì)進(jìn)球多,哪隊(duì)勝!規(guī)則我就不講了,你們都曉得?!蔽矣弥S刺的口吻對(duì)他們說(shuō)?!拔覀儾皇呛闷圬?fù)的!”他們說(shuō)。
第一場(chǎng):一上場(chǎng),矮個(gè)子金松就搶到一個(gè)機(jī)會(huì),左躲右閃,投了個(gè)球。還好,高個(gè)子司馬漢機(jī)靈地伸出長(zhǎng)臂,及時(shí)把球扣住了。防守成功!他隨即把球傳給我,我縱身一躍,用力一投,進(jìn)了一球??恐覀?nèi)齻€(gè)人的默契配合,我連進(jìn)三球,圓滿(mǎn)結(jié)束了第一場(chǎng)。
第二場(chǎng):他們?nèi)齻€(gè)隊(duì)員死死守住籃筐,不讓我們進(jìn)球。我靈機(jī)一動(dòng),我們?nèi)齻€(gè)圍著球場(chǎng)跑,并且相互傳球。金松他們死死地盯著球不放,我們這樣轉(zhuǎn)著圈跑了好幾分鐘,他們的眼睛都看花了。我趁機(jī)沖向他的籃筐,來(lái)了一個(gè)暴扣……
比賽結(jié)束了,我們歡樂(lè)的笑聲在校園里久久回蕩著。我愛(ài)打籃球,我也愛(ài)陽(yáng)光體育。
陽(yáng)光體育作文10
當(dāng)提到陽(yáng)光少年,就會(huì)讓人聯(lián)想到一個(gè)個(gè)活蹦亂跳;一個(gè)個(gè)積極向上;一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康的我們。
有句話(huà)說(shuō)得好:“少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng)?!鄙倌晔亲鎳?guó)的未來(lái),只要國(guó)家的少年一代有智慧,則國(guó)家就會(huì)有智慧;如果國(guó)家的少年一代強(qiáng)壯,則國(guó)家就會(huì)強(qiáng)壯。所以說(shuō),國(guó)家的富強(qiáng)在于我們有著一個(gè)健康的身體,練體育也是必不可少的。
在平常的生活中有很多的體育鍛煉,而且體育課上的活動(dòng)也不少。我有一節(jié)體育課,老師說(shuō)要跳山羊,男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時(shí)候,男同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)的跳過(guò)去,雖然有失敗的,但他并不氣餒,直到跳過(guò)去才算。而我并不敢跳,我擔(dān)心跳不起來(lái),踢到下邊的同學(xué),于是我便趁老師不注意的時(shí)候偷偷地繞過(guò)去,讓下個(gè)同學(xué)跳。到了下課,我看到有一些男同學(xué),一個(gè)勁的跳,雖然害怕,但他還是嘗試了,并且成功了。后來(lái)我試了試,我鼓足了勁,做好了助跑,雙手支撐,兩條腿使勁的向上抬,一個(gè)飛躍,我居然跳過(guò)去了,然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒(méi)有那么可怕,只要掌握技巧多練習(xí),很容易就跳過(guò)去了,之后,體育課上跳山羊我也不怕了。
因?yàn)樘窖颍屛颐靼琢艘粋€(gè)深刻的道理只要你用心努力了,就可以成功,不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過(guò),那是因?yàn)槟悴桓覈L試,你不試一試就不要妄下定論,要相信自己,肯定可以跳過(guò)去的。
這就是一個(gè)個(gè)積極向上;一個(gè)個(gè)活蹦亂跳;一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康;一個(gè)個(gè)最真實(shí)的我們。這就是陽(yáng)光少年!
陽(yáng)光體育作文11
好久都沒(méi)這樣發(fā)自肺腑的開(kāi)心了,今天我終于可以大玩特玩了,我那顆受學(xué)習(xí)之重而壓抑已久的心可以放松一下了,那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時(shí)拋到九霄云外了。
今天上午第三節(jié)課,班主任告訴我們今天是“全國(guó)青少年陽(yáng)關(guān)體育日”,大家可以無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩。當(dāng)時(shí)我聽(tīng)了差點(diǎn)要?dú)g呼起來(lái)“萬(wàn)歲萬(wàn)萬(wàn)歲!”
一會(huì)兒,操場(chǎng)上人山人?!教幎际潜奶纳碛?,歡樂(lè)的笑聲。我連忙跑到操場(chǎng)的北面的一架橫梯的旁邊。此時(shí),早已有一群同學(xué)在那兒了,只見(jiàn)他們依次攀上橫梯,臂力大的同學(xué)更大顯身手,引來(lái)了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里,不由自主地爬上橫梯,“啊喲”手心竟通紅通紅的,還有點(diǎn)火辣辣的,這都是自己平時(shí)不鍛煉身體。我急忙下來(lái),跑到沙坑前,那里的同學(xué)玩得更熱鬧了,你瞧,那個(gè)看起來(lái)特別結(jié)實(shí)的同學(xué),蹬了蹬腿聳一聳身子,然后飛快地向前奔去,到了沙坑邊,猛一縱身,騰空而起,如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來(lái),也相信自己跳出好成績(jī),于是我迫不及待地試起來(lái),我按照以前體育老師講的動(dòng)作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊,旁邊的同學(xué)鼓起掌來(lái),我低下頭一看,連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀,歡樂(lè)聲飄蕩在校園上空,和其他同學(xué)的歡樂(lè)聲混為一體,合奏著一首《歡樂(lè)頌》。
今天真是太高興了!雖然只有一小時(shí),但可以放松身心、鍛煉身體,是歡樂(lè)的一小時(shí),是瘋狂的一小時(shí)。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著。
陽(yáng)光體育作文12
今天,我們學(xué)校開(kāi)展了一個(gè)大型的陽(yáng)光體育現(xiàn)場(chǎng)會(huì),吸引了很多兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)參觀(guān),還有省教委、市教育局、區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)也參觀(guān)了這個(gè)現(xiàn)場(chǎng)會(huì),來(lái)賓有差不多一千多人呢!場(chǎng)面真壯觀(guān)啊!
同學(xué)們則是精神飽滿(mǎn)地進(jìn)行著陽(yáng)光體育的節(jié)目,我們踏著整齊的步伐入場(chǎng),把手臂擺到跟肩膀那么高的地方?!拔覀兊目谔?hào)是:”“志存高遠(yuǎn),腳踏實(shí)地。一、二、三、四,一二三、四?!薄皣W——嘩——嘩——”臺(tái)上傳來(lái)一陣陣掌聲。后來(lái)聽(tīng)我媽媽說(shuō),臺(tái)上有很多嘉賓還夸我們表演的好,說(shuō)我們真是訓(xùn)練有素吶!
不一會(huì),廣播體操的音樂(lè)響起來(lái),開(kāi)始做操了。我們不斷地變換著整齊的體操動(dòng)作,聚精會(huì)神地做著,每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作都做的非常到位,不管是從正面,還是從側(cè)面看都非常的整齊、漂亮,這也是團(tuán)體精神的一種體現(xiàn)。
“滴——答”跑步音樂(lè)響起來(lái)了,這表示同學(xué)們要到自己的方塊隊(duì)位置上,準(zhǔn)備跑步。很快,大家就都站在自己方塊隊(duì)的位置上了,“1、2、3、4”伴隨著音樂(lè),我們也一齊跟著喊:“一、二、三、四”響亮的口號(hào)聲傳遍了整個(gè)學(xué)校。轉(zhuǎn)眼間,四圈過(guò)去了,我們定位之后便開(kāi)始做感恩的心手語(yǔ)操,我一邊小聲的唱著曲子,一邊投入的做手語(yǔ)操,放松心情。做完手語(yǔ)操,我們端正地盤(pán)腿坐在地上聽(tīng)嘉賓講話(huà),我們成功的做好了這次陽(yáng)光體育表演。
退場(chǎng)了,我沒(méi)有感到疲憊,因?yàn)槲覀兌继度肓?。過(guò)了一個(gè)充實(shí)的陽(yáng)光體育。
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