下面是范文網(wǎng)小編整理的學(xué)游泳周記16篇(游泳的周記怎么寫)，以供借鑒。
學(xué)游泳周記1
媽媽給我和爸爸在健身房辦了一張游泳卡，今天晚上爸爸就帶著我去進(jìn)行暑期第一次下水。這也是我第一次去健身房游泳，所以到了里面我感覺一切都很新奇。
游泳之前首先要先拿好號(hào)牌，然后去更衣室換好泳衣，在進(jìn)入泳池前還要經(jīng)過(guò)一個(gè)淋浴龍頭，人走到下面，它就會(huì)噴出水，工作人員說(shuō)這是進(jìn)泳池前的清洗。通過(guò)淋雨噴頭，就是泳池了。一看到泳池，我就興奮得直接跳了下去?？梢幌氯ノ揖婉R上上來(lái)了，因?yàn)槲腋杏X太冷了。爸爸說(shuō)，這是因?yàn)槲覜]有適應(yīng)水溫，就馬上下去游泳的緣故。他讓我先弄點(diǎn)水拍在身上、手上，等身體感覺沒那么冷了，我就開始游起來(lái)了。
在游泳的時(shí)候，我最喜歡的就是在水里“翻跟斗”。我“翻跟斗”的技術(shù)高超，但這樣玩的后果就是容易嗆水。所以我總是在玩和不玩之間想好久。爸爸就更厲害了，他可以在水里練太極，每次他的手在水中向我沖來(lái)，我都會(huì)被他激起的“微波”打中。
每次游泳，爸爸規(guī)定我只能玩一個(gè)小時(shí)，但是每次我都覺得時(shí)間過(guò)得很快，還沒怎么游就結(jié)束了。下次我一定要多玩一會(huì)。
學(xué)游泳周記2
去年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳訓(xùn)練班。聽到了這個(gè)令人振奮的消息，我一蹦三尺高。
在游泳訓(xùn)練班培訓(xùn)的前一天晚上，我拉著媽媽的手去商店買了泳褲和泳鏡。第二天上午，我懷著高興的心情來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地，我穿戴好了之后，下了水。水有點(diǎn)冷，過(guò)了一會(huì)兒我才逐漸適應(yīng)了水的溫度。老師來(lái)了，他先讓我們圍成一個(gè)圓在水中行走，走了幾圈便讓我們憋氣，就是讓臉埋入水中，至少10秒鐘，因?yàn)槲也荒軋?jiān)持10秒嗆了水，很難受，沒有我想象中的好玩，眼淚止不住的往下流。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間終于下課了，從泳池上來(lái)、沖澡到出來(lái)一直在哭。到了第二節(jié)課，我死活不肯去，最后還是被爸媽強(qiáng)行拉了過(guò)去。
就這樣堅(jiān)持了好幾天。到了倒數(shù)第二節(jié)課，我學(xué)會(huì)了游泳，別提有多開心了。最后一堂課是給家長(zhǎng)匯報(bào)，我表演完之后，看到了媽媽欣慰的眼神，我心里就像吃了蜜一樣甜??！
游泳讓我多了一項(xiàng)技能，讓成長(zhǎng)多了一份樂趣，多了一份經(jīng)歷。游泳讓我受益終生。
學(xué)游泳周記3
炎熱的.夏天漸漸來(lái)到了我們的身邊，最令我難忘的事情—就是和爸爸一起去信江河游泳了。
下午五點(diǎn)，我迫不急待地和爸爸來(lái)到信江河邊，“哇，好多人??！”我穿上救身衣，和爸爸做好熱身運(yùn)動(dòng)就下水了。
來(lái)到水里，爸爸先讓我練習(xí)憋氣。我深吸了一口氣，將大半個(gè)臉埋在水中，不到五秒，我感覺有些喘不過(guò)氣了，急忙把頭抬起來(lái)，可還是“咕咚”被嗆了口水，難受極了。爸爸說(shuō)：“每個(gè)剛學(xué)游泳的人都會(huì)嗆水，沒關(guān)系?！苯又?，爸爸開始教我學(xué)最容易學(xué)的泳姿—蛙泳。雙手向前伸展，向外用力劃水，像畫愛心一樣。腳要用力向后蹬，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，終于能夠自己游了。
在爸爸的保護(hù)下，我在水中自由自在地游著，像一條快樂的小魚。好自由?。∮斡菊媸且患鞓返氖掳?！
學(xué)游泳周記4
今天是星期天，下午的時(shí)候舅舅說(shuō)要和舅媽還有弟弟一起去游泳。要我一起去給弟弟壯膽，因?yàn)榍皫状嗡趺匆膊幌滤?。因?yàn)槲疫€沒有合適的泳衣，舅媽特意為我新買了一身非常漂亮泳衣。一切準(zhǔn)備好，我們一起來(lái)到游泳館；弟弟好像知道了什么似地拼命拉著我往門口拽，我問舅媽弟弟怎么這樣害怕，舅媽說(shuō)：“上次喝了幾口水，這次是怕了?！蔽乙贿吅逯艿芤黄饋?lái)到水池邊，弟弟還是很怕的樣子。為了不讓弟弟在害怕，舅舅說(shuō)平時(shí)弟弟最聽你的話了，你先下水？
可是我看到水也好怕，我也是第一次??！怎么辦，一咬牙我是姐姐，要做給弟弟看水不是那么可怕的。撲通，我像個(gè)大石頭一樣跳了下去，先是向下沉，一會(huì)兒又浮了上了；真是太有意思了，我向弟弟搖搖手，拿起游泳圈來(lái)到弟弟身邊，他好像看懂了我的心思，非常聽話的跟我一起在淺水區(qū)玩了起來(lái)，剛來(lái)時(shí)的害怕不見了，我倆還打水仗比賽。在水里玩太累了，不一會(huì)弟弟就困了？我們只好提前回家。
學(xué)游泳周記5
學(xué)游泳周記6
暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。
第一天，我們練習(xí)呼吸，輪到我作了。我先吸了一口氣，然后讓身體往下一沉。然后慢慢的撒氣，最后，我往上一浮，我成功了！我們又做了一次訓(xùn)練，就開始學(xué)習(xí)蛙泳腿的“四部曲”
。學(xué)習(xí)了蛙泳腿，我們就開始游了，我看著那深深的池水，心里已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼。只見前面隊(duì)伍的人一個(gè)一個(gè)的往下跳，輪到我了，我慢慢的下了水，手還抓著池邊，這時(shí)后面的同學(xué)往前走了一步，踩到了我的手，我把手松開了，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，水中并不可怕，還十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，剛上岸，老師就喊下課。我只好去排隊(duì)，等待老師布置作業(yè)?！敖裉斓淖鳂I(yè)是?！甭犃俗鳂I(yè)，我頓時(shí)“暈倒”，這么多作業(yè)，要做到什么時(shí)候?。?/p>
短暫的12天一眨眼就過(guò)去了，在這12天里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了世上無(wú)難事，只怕有心人的含義。
學(xué)游泳周記7
今天，陽(yáng)光明媚、百鳥歡唱，我終于來(lái)到了我夢(mèng)中的天堂——碧波游泳館。這是我學(xué)游泳的地方。
館內(nèi)人聲鼎沸，年青人、小孩、老人，每人臉上都洋溢著幸福的笑容，完完全全忘記了窗外炎熱的太陽(yáng)，在這兒盡情地享受清涼地池水帶來(lái)的涼爽感覺。
教練讓我們十幾個(gè)小孩子排好隊(duì)，然后開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。腳尖往上翹，并向外撇，呈一個(gè)倒“八”字。手伸直，并攏，再向身體兩邊劃半圓，最后反手放在腰部，反復(fù)做了幾十遍這些動(dòng)作。教練便命令我們穿著救身衣下到池中。剛下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手腳，我便試著按教練說(shuō)著那樣做，可是沒成功，還喝了一大口水，咳嗽個(gè)不停，又試了幾次，也沒有像教練說(shuō)著那么輕松容易一下子就學(xué)會(huì)了，但一次比一次有點(diǎn)進(jìn)步，也給了我一些欣慰。我想我是可以學(xué)會(huì)的！
一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間怎么眨眼就過(guò)去了？教練讓我們換好衣服，準(zhǔn)備回家。我真是依依不舍地離開了。
這就是我第一次去學(xué)游泳的經(jīng)歷。
學(xué)游泳周記8
今天我去游泳了，爸爸沒讓帶游泳圈，因?yàn)榘职终f(shuō)帶游泳圈永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。到了游泳館，我換上漂亮的泳衣，戴上眼鏡，來(lái)到淺水區(qū)。先學(xué)“憋氣”。
一開始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。爸爸說(shuō)：“沒事的，在水底下睜開眼睛，你將會(huì)看到小魚在水里游?！蔽野杨^伸進(jìn)水里，不呼吸，耳朵、鼻子進(jìn)了許多水，而且還喝了幾口水，被水嗆得喘不過(guò)氣來(lái)，練了幾次，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。再學(xué)飄到水面上，爸爸讓我把身體全放到水里，剛開始有點(diǎn)緊張，爸爸說(shuō)：“別害怕，有我保護(hù)你呢！”我就不害怕了。
我用腿使勁蹬，手就像劃船一樣，就是劃不動(dòng)，劃了兩下，我就憋不住氣了，腳一蹬我就站起來(lái)了。練了好多次，也沒學(xué)會(huì)。今天我雖然沒學(xué)會(huì)游，但是我會(huì)憋氣了，會(huì)漂到水上了
我下次一定要學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳周記9
學(xué)游泳周記10
下午，我到新華街游泳池去學(xué)游泳。到了那沒一會(huì)兒就開始上課了。張教練說(shuō)：“今天第一天就簡(jiǎn)單一點(diǎn)，練習(xí)憋氣。
大家先深吸一口氣，然后潛入水底，一口氣接不上來(lái)了再上來(lái)?yè)Q口氣，能憋多久就多久。現(xiàn)在我說(shuō)3，2，1，就開始?！薄?，2，1，開始！……”我深吸一口氣，潛入水中，水沒過(guò)我的頭，我的眼睛緊閉著就怕進(jìn)水，鼻子像被什么東西堵住了，只要一吸就會(huì)嗆去，嘴巴在不斷地吐氣，耳朵也在不斷地進(jìn)水，感覺大腦快要暈了一樣，就像一個(gè)失去控制的人一樣半沉半浮在水中。
一次又一次，可我總是不超過(guò)3秒，我有點(diǎn)泄氣了。在岸邊足足呆了三十分鐘。大姨說(shuō)，今天要是憋不到十秒不許回家。我一次又一次地憋，6秒，8秒甚至3秒，最后我深吸了一口氣，像一只青蛙一樣沉入水中，心里提醒自己，一定要堅(jiān)持。“耶！十二秒！”我在水中聽到。終于成功了！沒想到真是能成功的。
學(xué)游泳周記11
學(xué)游泳周記12
人生有許多第一次，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當(dāng)時(shí)的景象現(xiàn)在還牢牢地刻在我的腦海里。
那時(shí)九歲時(shí)，爸爸讓我學(xué)習(xí)游泳，盡管心里有一千個(gè)一萬(wàn)個(gè)不愿意，但還是要服從命令聽從指揮。當(dāng)天下午，我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來(lái)到游泳館，買了一件顏色艷麗的泳衣，接著就進(jìn)了游泳館。在游泳館里，許多比我小的小朋友，也來(lái)學(xué)習(xí)游泳。我的教練姓張，是一個(gè)高大強(qiáng)壯的老師。開始，張教練教我們浮起來(lái)的方法，不停的練，練了大概半個(gè)小時(shí)，張教練又把我們一個(gè)一個(gè)地推下水，讓我們?cè)谒飺潋v。當(dāng)輪到我時(shí)，看著那一池水，我便產(chǎn)生了恐懼感，仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的顫抖?！鞍パ健边M(jìn)了水后，我的手腳連續(xù)劃動(dòng)，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管劃水，第一次覺得自己好無(wú)助，劃了好幾分鐘，我才會(huì)在水里保持冷靜。這一天真累，可了中去有著喜，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳，第一次學(xué)游泳真苦真累，但這個(gè)第一次會(huì)永遠(yuǎn)記載在我的心里。
第一次學(xué)游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個(gè)第一次。
學(xué)游泳周記13
學(xué)游泳周記14
哈哈！今天是少體校游泳培訓(xùn)班開班的日子。因?yàn)槲疫€是個(gè)“旱鴨子”，所以我也報(bào)名參加了。下午，我和媽媽就早早地來(lái)到了游泳館。在排班表上，我的名字被分到了教練王宏偉的班上。經(jīng)過(guò)體檢后，我全副武裝，進(jìn)入了游泳池，看到那清澈的水，我既興奮，又有些害怕。沖涼過(guò)后，我們班的學(xué)員就一個(gè)接一個(gè)地下了水。輪到我時(shí)，我有些膽怯了，但一看到老師那鼓勵(lì)的眼神，我就勇敢地順著梯子爬下了水。
老師教給我們的第一個(gè)基本動(dòng)作是在水里憋氣。只見老師深吸一口氣，鼓起腮，一下子沉入水中，直到過(guò)了好幾十秒才浮出水面。其他同學(xué)都跟著做，我也鼓起勇氣，吸氣，沉入水底，可是水一個(gè)勁兒地往我鼻子里鉆，不一會(huì)兒，我就覺得鼻子酸酸的，十分難受，便浮出了水面。我有些泄氣了，但想到一學(xué)會(huì)以后就能在泳池里自由自在地游泳了，一股自信心便油然而生。我又吸氣，一下子沉入水中，這一次我什么也不顧了，不管有多難受，我都忍著，最后我受到了老師的表?yè)P(yáng)。經(jīng)過(guò)我一次又一次地練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)基本性動(dòng)作。我相信，在今后的幾天中，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)游泳，掌握這門幾技能！
學(xué)游泳周記15
一天，我和我們班的同學(xué)比本領(lǐng)，有的會(huì)游泳，有的會(huì)騎車，有的會(huì)做手工，還有的會(huì)做飯……其它的我還可以，只有游泳我一點(diǎn)也不會(huì)。
周六周日我想讓爸爸媽媽教我游泳。我們來(lái)到游泳館，哇!每個(gè)人游泳的樣子都不一樣，我真想學(xué)會(huì)游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活動(dòng)活動(dòng)再下水。
我就跟著爸爸一起活動(dòng)，活動(dòng)完后爸爸說(shuō)：“想學(xué)會(huì)游泳，必須一步一步來(lái)，在岸邊爸爸先教我向兩側(cè)用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿動(dòng)作，胳膊要向兩側(cè)用力劃水?！?/p>
我按照爸爸說(shuō)的話去做了，爸爸還教我怎么飄起來(lái)，我都按照爸爸說(shuō)的學(xué)會(huì)了。我本來(lái)以為很容易，可剛下水就嗆了好幾口水。爸爸趕緊下水來(lái)救我，當(dāng)時(shí)我真不想學(xué)游泳了。爸爸告訴我：“只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會(huì)。”
我又一次一次試著去游，我游了一米、兩米、三米……我終于會(huì)游了!
只要堅(jiān)持不懈，鍥而不舍、就能勝利。
學(xué)游泳周記16
有一天，外面非常熱，我熱得直冒汗，我把乞求的目光投向了媽媽，媽媽似乎感覺到了我的心思，便對(duì)我說(shuō)：“兒子，是不是想游泳呢？”我大聲說(shuō)：“對(duì)對(duì)對(duì)！”媽媽說(shuō)：好吧，走我?guī)闳ト鹭S園游泳去。我大聲呼喊：太棒了——太棒了。
我們開車，來(lái)到瑞豐園。我一下車就像游泳館跑去，媽媽在后面跟著我，我直沖更衣室，媽媽給我交了票。我三下五除二就把衣服換好了，便跑出更衣室。我一個(gè)猛子，跳下了水，媽媽看見了說(shuō)：“小心點(diǎn)，你還不會(huì)呢！”我一聽，沒注意喝了一口水，媽媽見了笑著說(shuō)：“怎么樣，我沒說(shuō)錯(cuò)吧！”
媽媽，也下來(lái)了，媽媽把我拉到成人區(qū)，教我游泳首先，媽媽先教了我“憋氣”，媽媽先做了一個(gè)示范，媽媽深吸一口氣一下子扎到了水里，憋了很長(zhǎng)時(shí)間，媽媽說(shuō)：“你來(lái)試試”我深吸一口氣一下子扎進(jìn)水里我就憋了幾秒鐘就跳了出來(lái)。
后來(lái)，我越憋時(shí)間越長(zhǎng)，最后我終于可以憋很長(zhǎng)時(shí)間了。
路上，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我再也不學(xué)了”媽媽說(shuō)：如果要學(xué)一樣?xùn)|西，就要學(xué)到底，不可半途而廢，就像學(xué)習(xí)一樣不能半途而廢。
學(xué)游泳周記16篇(游泳的周記怎么寫)相關(guān)文章：
★ 實(shí)用文員實(shí)習(xí)周記3篇 采購(gòu)文員畢業(yè)實(shí)習(xí)周記
★ 四年級(jí)開學(xué)第一周周記范文5篇 周記小學(xué)生四年級(jí)開學(xué)第一周周記怎么寫
★ 畢業(yè)實(shí)習(xí)周記模板4篇 頂崗實(shí)習(xí)報(bào)告周記
★ 實(shí)用的頂崗實(shí)習(xí)周記模板3篇(頂崗實(shí)習(xí)周記1000字)