下面是范文網(wǎng)小編分享的團隊活動方案范文3篇(小團隊團建活動方案)，供大家參考。
團隊活動方案范文1
1、活動目的：
為了調(diào)動全體教師的工作熱情，激發(fā)教師的工作干勁，調(diào)節(jié)教師身心健康，進一步增強幼兒園的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神，營造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進行一次拓展訓(xùn)練。
拓展訓(xùn)練是一種體驗式培訓(xùn)，所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”，激勵斗志，激發(fā)潛能;分組活動，強調(diào)集體合作，在集體中顯示個性，創(chuàng)造性在發(fā)揮團隊能力;獲得人生難得的高峰體驗。
有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層次內(nèi)涵。我們要做到：信任是基石、規(guī)則是關(guān)鍵、創(chuàng)新是靈魂、領(lǐng)導(dǎo)是核心、目標是方向、溝通是橋梁、合作是手段。
2、活動介紹：
戶外拓展培訓(xùn)，把受訓(xùn)人員帶回到大自然中，通過專門設(shè)計的具有針對性和富有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經(jīng)歷一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度，增強團結(jié)合作的團隊意識，通過學員親身體驗、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉，達到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的，拓展訓(xùn)練，作為老師、平時在課堂上教書育人，用授課的方式在指導(dǎo)學生。
而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗團隊協(xié)作、團隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會，卻能深深的銘記在心中。
也許體驗式培訓(xùn)的一些活動還能運用到我們平時的授課中。如：CS野戰(zhàn)，安全的激光對抗游戲，模擬戰(zhàn)場的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場上叱咤風云。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項目。
3、活動組織：
總指揮：楊曉紅副總指揮：武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞聯(lián)絡(luò)員：張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶
4、活動時間：20xx年5月21日(星期六)
5、活動地點：射陽經(jīng)管校內(nèi)
6、參與人員：全體工會成員(除公、私事請假外。)
7、全程的攝影、報道：攝影：唐桂林劉春明樹成霞;報道撰寫：王榮、陳園。
8、注意事項：
A:拓展訓(xùn)練活動以三個平行班級為單位，其中組長為隊長，后勤、行政分配入各組中，原則上要求人人參與。
B:各人最好穿運動服、運動鞋;
C:各人自備濕紙巾、或毛巾
D:各人必須注意運動和活動的安全;
E:保健室準備好室外活動的常用藥品。
F：由于本次活動為休閑拓展訓(xùn)練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負)G;如果帶孩子，根據(jù)活動的特點，十歲以上的孩子才能允許進入活動場地，費用家長自理。
9、活動內(nèi)容：
拓展訓(xùn)練詳情見活動安排附：
參訓(xùn)須知
(一)您需要做的準備：
1、極好的心態(tài)將有助于您在訓(xùn)練中獲得較好的效果。
2、相信團隊的力量，積極溝通，相互鼓勵，主動參與，盡職盡責。
3、合體的運動服裝、運動鞋。
4、愛護自然環(huán)境，禁止在訓(xùn)練場地內(nèi)亂拋紙屑，果殼等雜物。
(二)為了安全請務(wù)必做到：
1、培訓(xùn)期間必須絕對服從培訓(xùn)師的安全警告、指導(dǎo)和管理;不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助。
2、禁止在無保護的情況下攀爬1米以上的高度。
3、參與安全保護時恪盡職守，發(fā)現(xiàn)問題立即報告。
團隊活動方案范文2
一、 活動目的：
1． 通過積累、感悟和運用古詩，使學生充分感受古詩的意蘊美，養(yǎng)成背誦古詩的良好習慣，語文活動課方案設(shè)計。
2． 培養(yǎng)學生的觀察、分析、想象、記憶等能力，培養(yǎng)競爭意識和合作精神。
二、 活動過程：
?。ㄒ唬⑿蓟顒右?guī)則：
今天這節(jié)課，老師要與同學們一起來組織、參加一場別開生面的古詩擂臺賽。首先請參賽的四個代表隊隊長自報隊名。
?。▓竺?、助威……）
本次擂臺賽的比賽規(guī)則是：各代表隊的基礎(chǔ)分均為100分，然后按要求答對一題得10分，答錯一題扣10分，最后按得分高低分別設(shè)立金獎、銀獎及鼓勵獎。
?。ǘ?、導(dǎo)入：
1． 播放歌曲《春江花月夜》，（師述）：多么動人的旋律?。《嗝磧?yōu)美的意境??！老師知道：在同學們的`記憶倉庫中已儲存了許多古詩，今天，讓我們打開記憶之門，一起來猜一猜、填一填、背一背、畫一畫，進行古詩擂臺賽，看看哪個隊能獲得本場擂臺賽的金獎，好嗎？
（三）競賽：
老師宣布：文化小學四（2）班古詩擂臺賽現(xiàn)在開始！
1． 猜：（8個數(shù)字，每隊任挑2個，說出畫面上描繪的是哪首詩的內(nèi)容并背出來。）
?。?）《春曉》（唐 孟浩然）
春眠不覺曉，處處聞啼鳥，初中三年級語文教案《語文活動課方案設(shè)計》。夜來風雨聲，花落知多少。
?。?）《逢雪宿芙蓉山主人》（劉長卿）
日暮蒼山遠，天寒白屋貧。柴們聞犬吠，風雪夜歸人。
（3）《村晚》（蕾震）
草滿池塘水滿陂，山銜落日浸寒漪。牧童歸去橫牛背，短笛無腔信口吹。
?。?）《曉出凈慈寺送林子方》（楊萬里）
畢竟西湖六月中，風光不與四時同。接天蓮葉無窮碧，印日荷花別樣紅。
（5）《望廬山瀑布》（唐 李白）
日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川。飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。
?。?）《絕句》（唐 杜甫）
兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。
（7）《游園不值》（宋 葉紹翁）
應(yīng)憐幾齒印蒼苔，小扣柴扉久不開。春色滿園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來。
（8）《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》（唐 李白）
故人西辭黃鶴樓，煙花三月下?lián)P州。孤帆遠影碧空盡，唯見長江天際流。
2． 填：
?。?）、在空白處填一種動物名稱：
?、?、草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。
?、?、意欲捕鳴蟬，忽然閉口立。
③、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。
?、堋蓚€黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。
?。?）、在空白處填一種植物名稱：
?、佟⒋荷珴M園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來。
②、羌笛何須怨楊柳，春風不度玉門關(guān)。
?、邸⒔犹焐徣~無窮碧，映日荷花別樣紅。
④、借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。
3． 聯(lián)：（說出詩的上句或下句）
?。?個數(shù)字、每組任選兩個）
?、?、醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回？
?、?、莫愁前路無知己，天下誰人不識君？
③、我勸天公重抖擻，不拘一格降人才。
?、堋⑼瘜O未解供耕織，也傍桑陰學種瓜。
?、荨⒉傻冒谆ǔ擅酆?，為誰辛苦為誰甜？
?、蕖⒛铣陌侔耸?，多少樓臺煙雨中。
⑦、欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。
?、?、春風又綠江南岸，明月何時照我還？
4． 背：
?。?）、背一首李白的詩：
《望天門山》、《望廬山瀑布》、《早發(fā)白帝城》、《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》
?。?）、背一首頌春的詩：
朱熹《春日》、杜牧《江南春》、賀知章《詠柳》、葉紹翁《游園不值》
5． 找：（寫在答題板上，多找一句加10分）
找一找寫有“桃花”的詩句：
?。?）、竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。
?。?）、桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。
?。?）西塞山前白鷺飛，桃花流水獗魚肥。
?。?）、桃花一簇開無主，可愛深紅愛淺紅。
6． 畫（根據(jù)詩意作畫）：
?。?）、君看一葉舟，出沒風波里。范仲淹《江上漁者》
（2）、夕陽無限好，只是近黃昏。李商隱《樂游原》
（3）、停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。杜牧《山行》
?。?）兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鷂。高鼎《村居》
特邀評委：
陳琳金、周國春、芮福英、金振宇
各隊代表：
語文活動課方案設(shè)計
團隊活動方案范文3
一、齊心協(xié)力
器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。
三、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊?；顒舆^程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓(xùn)者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。
規(guī)則：將團隊分為兩組，男隊員為向?qū)?，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達目的地，此時男生的任務(wù)是負責安全的護送女生到達目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報數(shù)
時間：10～30分鐘
目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識
規(guī)則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
團隊活動方案范文3篇(小團隊團建活動方案)相關(guān)文章：
★ 幼兒園五一勞動節(jié)活動方案11篇 五一勞動節(jié)放假通知幼兒園
★ 教師節(jié)幼兒園活動方案6篇 幼兒園教師教師節(jié)活動方案策劃活動內(nèi)容