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精品健身作文3篇 健身作文素材

時(shí)間:2023-05-13 09:09:08 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編分享的精品健身作文3篇 健身作文素材,供大家參考。

精品健身作文3篇 健身作文素材

精品健身作文1

  在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著一些默默無(wú)聞的體育健身器材。

  雖說(shuō)毫不起眼,但這里聚集了歡樂(lè)聲。

  首先是東邊的乒乓球臺(tái),每到下課和體育課解散時(shí),乒乓球臺(tái)上的人絡(luò)繹不絕,有“男女雙打”的,有“單打”的,真真熱鬧。

  操場(chǎng)中央的籃球架,雖然歷史“悠久”,但是它是籃球隊(duì)員的最愛???那高個(gè)子男同學(xué)舉著籃球,向上一跳,來(lái)了個(gè)“扣籃”,太精彩了!

  緊接著的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上,略一使勁,騎在了單杠上,來(lái)了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的,仿佛要登上云梯,學(xué)古人的樣子攻城???那個(gè)想過(guò)天梯的,望著天梯,好像在暗下決心,一定要過(guò)去,非到達(dá)勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上,手緊緊地抓住天梯的梯階,好像生怕掉下去似的,接著,一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過(guò)去,到達(dá)了成功的彼岸!

  我最喜歡玩單杠啦!因?yàn)橥嫫饋?lái)很刺激,花樣也挺多。單杠的玩法數(shù)也數(shù)不清,有前翻、后翻、前空翻、倒立……,因?yàn)槲叶伎斐蓡胃堋袄蠈ⅰ崩?,所以知道那么?

  叮零零,叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了,體育器材們又恢復(fù)了平靜。

  我愛這些體育器材,更愛我的校園。

精品健身作文2

  我喜歡運(yùn)動(dòng),特別是跑步,跑步成了我生活中不可缺少的一項(xiàng)活動(dòng)。

  在戶外跑步,春天我陶醉于路邊綠油油的麥田,放眼望去滿眼的綠色,心情頓時(shí)心曠神怡。夏天,我徜徉在茂盛的綠樹、姹紫嫣紅的紅花身邊,欣賞著鳥語(yǔ)花香。秋天,當(dāng)滿樹的黃葉在秋風(fēng)的呼喚下像花蝴蝶似的在空中嬉戲,當(dāng)我穿行在路上不時(shí)有黃葉落在我身上,像久違的朋友給我打招呼。冬天,是個(gè)寒冷的季節(jié),整個(gè)田野一片寂靜,偶爾有幾只鳥兒飛過(guò),當(dāng)路人不時(shí)的裹緊厚厚的棉服,看到我大汗淋漓的跑過(guò)時(shí)眼神,讓我很滿足。

  跑步不僅讓我領(lǐng)略了一年四季的晨美,飽了眼福。還讓我的身心得到了愉悅。每當(dāng)煩惱時(shí),跑步時(shí),看到路邊的風(fēng)景,聽到鳥兒的鳴叫,跑著跑著一切的不快都隨風(fēng)而去。有一次,遇到了一件很糾結(jié)的事,想放棄。我去健身房我跑步時(shí),已經(jīng)跑完了預(yù)定的路程,我沒(méi)有停下來(lái),繼續(xù)跑,當(dāng)時(shí)身心疲憊,身體達(dá)到極限??墒请y熬的幾分鐘過(guò)去后,身體好像又蘇醒了,一切又輕松起來(lái),記得那天跑了90多分鐘,20多公里,我當(dāng)時(shí)都有點(diǎn)不敢相信自己,突然茅塞頓開,有些事就像跑步一樣過(guò)了疲勞期的酸痛,再堅(jiān)持堅(jiān)持就過(guò)去了。

  跑步是一項(xiàng)最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一,每天大課間,八小的校園就是一道靚麗的風(fēng)景線。每到大課間的鈴聲響起,全校師生會(huì)迅速的集合,排著整齊的隊(duì)伍,喊著響亮的口號(hào),在校園里穿行,頓時(shí),校園里生機(jī)勃勃。每到聽到大課間的鈴聲,我心里就有種說(shuō)不出的興奮。課余時(shí)間我們還能看到有的老師走出辦公室在操場(chǎng)上慢跑,舒展舒展筋骨,放松放松心情,以最好的狀態(tài)迎接每節(jié)課的.到來(lái)!

  跑步成了我的樂(lè)趣,希望大家也能愛上它。

精品健身作文3

“生命在于運(yùn)動(dòng)”、“養(yǎng)生莫善于習(xí)動(dòng)”,“一身動(dòng)則一身強(qiáng)”,這些格言提示了生命的一條極為重要的規(guī)律――動(dòng)則不衰。運(yùn)動(dòng)和生命息息相關(guān)。一個(gè)人要想健康長(zhǎng)壽,就必須經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)和鍛煉,這對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是重要的。

  今天在老師的帶領(lǐng)下,孩子們走進(jìn)了小區(qū)的健身場(chǎng)所,里面有平步機(jī)、騎馬機(jī)、太極揉推器、扭腰器、單雙杠等多種健身路徑。瞧,孩子們正在體驗(yàn)這些健身器械的使用方法。通過(guò)這次活動(dòng)幼兒了解到,運(yùn)動(dòng)鍛煉好處多多,不但可以增強(qiáng)體能與耐力,而且還能提高人體的免疫功能,減少疾病,延緩衰老、使人長(zhǎng)壽。

  為了保持自己的身體健康,請(qǐng)趕快參加運(yùn)動(dòng)鍛煉吧!

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