下面是范文網(wǎng)小編收集的晨跑為話題初一作文6篇(題目為晨跑的作文)，歡迎參閱。
晨跑為話題初一作文1
冬日，嚴(yán)寒肆虐身上每一寸裸露皮膚，冷的叫人直哆嗦這樣的天氣又有誰(shuí)愿意多動(dòng)一下呢?但是從今天起就得開(kāi)始冬季長(zhǎng)跑了，這也是校方為了增強(qiáng)我們的.抵抗力與更好的身體素質(zhì)。伴隨著鈴鈴的鈴聲，我們開(kāi)始了出操，一陣?yán)滹L(fēng)迎面撲來(lái)，如針刺般刮得皮膚生疼，我不得不裹緊了衣服。一會(huì)兒，在體育委員的帶隊(duì)下，我們班級(jí)來(lái)到籃球場(chǎng)，開(kāi)始了長(zhǎng)跑。
我繞著籃球場(chǎng)的周圍慢跑，竟跟著大部隊(duì)，鞋子才在塑膠地上發(fā)出咯吱咯吱的響聲。由于球場(chǎng)比較小，不一會(huì)，已經(jīng)跑了好幾圈，額頭上也逐漸冒出了細(xì)細(xì)的汗珠，空氣中飄著我呼出的白色二氧化碳。此時(shí)隊(duì)伍稍顯松散，和前面的班級(jí)的隊(duì)伍也逐漸拉開(kāi)，體育委員不得不帶頭買大了步伐迎頭趕上。這樣又是一圈一圈的，已經(jīng)跑入尾聲，不少人也慢下步伐，喘氣越來(lái)越急，而我的腿也有些酸痛，汗流浹背，身上直冒熱氣。但似乎寒風(fēng)的威力也被削弱了許多，并沒(méi)有那么刺骨。每個(gè)人的臉上多了幾分“神”氣，更顯得精力充沛許多。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是鍛煉我們的身體素質(zhì)的，學(xué)校開(kāi)展這樣的活動(dòng)讓我感到十分的高興，這不僅鍛煉了我們?cè)趪?yán)寒環(huán)境中的吃苦精神，更加讓我明白了運(yùn)動(dòng)的重要性。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的精神傳承與每時(shí)每刻，哪怕在嚴(yán)冬，長(zhǎng)跑就如一片金輝，照耀在人身上，使我們感到一直暖流由外之理的溫暖了全身。我想，這樣的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)值得傳承并發(fā)揚(yáng)下去，在長(zhǎng)跑的日子里，我也感受到了運(yùn)動(dòng)帶了的一種前所未有的快樂(lè)。
冬日長(zhǎng)跑，陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，傳承于行，溫暖于心。
晨跑為話題初一作文2
升入初中后，班主任謝老師為了讓我們擁有一個(gè)好的身體，特意布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)——晨跑!
說(shuō)實(shí)話，在這之前，每到雙休日、節(jié)假期，我是特別喜歡睡懶覺(jué)的。
可是當(dāng)我們收到這項(xiàng)作業(yè)，全家一致決定，改掉睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣，早睡早起。
這兩周，我們堅(jiān)持的還是挺好。每當(dāng)雙休日6點(diǎn)20分的鬧鈴響起時(shí)，我都會(huì)一咕嚕的爬起來(lái)，和爸爸媽媽一起開(kāi)始鍛煉。每次晨跑過(guò)后，感覺(jué)自己一整天都精神飽滿。漸漸地，我喜歡上了這種沐浴在朝霞、吹著晨風(fēng)奔跑的美妙感覺(jué)。
但是這些天，一直秋雨綿綿，今天早晨也不例外，厚厚的積雨云包裹住了太陽(yáng)，天空依就淅瀝淅瀝下著小雨。沒(méi)有了往日的陽(yáng)光照射，我的熱情也跟著減了一半。身體里的“懶蟲(chóng)”又蹦出來(lái)說(shuō)話了：“主人，別跑啦，太陽(yáng)公公都偷懶了，我們也再睡會(huì)兒吧，下雨天睡覺(jué)多舒服啊!”可是老師的那句話“開(kāi)始了，就別放棄，一定要堅(jiān)持下去，”鼓勵(lì)著我重拾信心——起床、晨跑!就在我跨出家門，慢跑在毛毛雨中時(shí)，眼前的一切，讓我感覺(jué)到雨中晨跑別有一番風(fēng)趣!
濕漉漉的空氣，是那么清新，感覺(jué)自己一下子就清醒了許多;街道兩旁的樹(shù)葉，別提有多綠了，整個(gè)城市都被洗刷的干干凈凈;軟綿綿的毛毛雨打在我臉上，就像媽媽在溫柔的親我的臉，被幸福包裹著;跑起來(lái)，帶起的涼涼的風(fēng)，拂去我額頭的汗珠;我的腳步聲也和雨落下的聲音混在一起，交織成了一首優(yōu)美的交響曲。我們一起跑跑步、拍拍球、坐下聊聊天兒，這感覺(jué)真愜意啊!
我又一次戰(zhàn)勝了自己，原來(lái)，堅(jiān)持并不是那么難。晨跑雖然結(jié)束了，但心中滿是高興，還挺期待著下次雨中晨跑呢!
晨跑為話題初一作文3
晨跑為話題初一作文4
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么嗎?告訴你們吧，我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門，就看見(jiàn)太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹(shù)葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí)，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng)，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開(kāi)始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)天空比開(kāi)始更加美麗了，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。
每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)時(shí)候的我是最開(kāi)心的，因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調(diào)，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺(jué)。
如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯，如果你也像我一樣熱愛(ài)于晨跑，請(qǐng)你堅(jiān)持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛(ài)于晨跑的群隊(duì)，加油!讓我們一起努力吧!
晨跑為話題初一作文5
一個(gè)星期的周六，我約了小王出來(lái)跑步。
一大早，我就去小王家。到他家門前，我按了幾下門鈴，咦，怎么沒(méi)人來(lái)看門?我又急匆匆的按了幾下，他終于從窗戶探出腦袋：“門開(kāi)著，一推便可進(jìn)來(lái)?！卑?，我輕輕一推，果然門沒(méi)鎖。一進(jìn)去，我就批評(píng)他：“你家門怎么沒(méi)關(guān)，不怕小偷晚上來(lái)偷東西啊?把我的手都敲酸了?！彼倚π?。從樣子來(lái)看，他才起床，眼睛迷迷糊糊，身穿睡衣。吃完早飯了，我們沖進(jìn)附近的小公園。這個(gè)公園綠樹(shù)白墻，到處都是草草木木，南部和北部又寬敞的大道，中心有一個(gè)環(huán)形的跑道。這個(gè)跑道好像專門為我們?cè)O(shè)計(jì)的。我們緩步走到鐘樓那兒，這鐘樓師自動(dòng)顯示時(shí)間，不像農(nóng)村要有敲鐘人，這讓我想起《笑貓日記》中的虎皮貓。
到了公園盡頭，我們就開(kāi)始跑起來(lái)?？少惲巳喯聛?lái)，一直是我第一，小王第二。這片道里，還有幾位老人，在那散步，對(duì)我們?cè)u(píng)頭論足。我們跑了幾圈下來(lái)筋疲力盡，可我還跑了第一，他便找了一個(gè)借口：“我衣服太重，跑不快?！卑?，如果真正比賽時(shí)，他也這么說(shuō)，還不把裁判氣死了?！笆窒聰?，別跑了?！薄班牛l(shuí)是手下敗將，如果不是我的衣服太重……”“停!”我大喝一聲，“我們回家吧?！薄班?，好吧?！?/p>
這次跑步鍛煉我們的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也欣賞了大自然的風(fēng)光。
晨跑為話題初一作文6
這兩天總覺(jué)得自己長(zhǎng)胖啦，每天在家里坐著，不是學(xué)習(xí)就是看電視，玩電腦，精神總是無(wú)精打采的，長(zhǎng)期下來(lái)，我都快成宅女啦，啊!不行不行，得運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)說(shuō)晨跑不錯(cuò)，這夏天的早晨也不算太熱，晨跑還可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、改善精神狀態(tài)，恩，就晨跑!
第一天，我穿著寬松點(diǎn)的衣服和運(yùn)動(dòng)鞋滿懷興奮的來(lái)到公園，開(kāi)始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢(shì)，兩手握起拳頭，舉到腰間，隨著腳步的節(jié)奏擺動(dòng)起來(lái)，沿著公園小路慢慢的跑著。雖說(shuō)也有好多人來(lái)晨跑，但都是一些老年人，雖說(shuō)晨跑有伴，但是我最為獨(dú)特，因?yàn)槲沂怯门艿?，他們都是走路，我也不管丟不丟人的啦，一連圍著公園慢跑了幾圈，但是我早已累得氣喘吁吁，汗流浹背，口干舌燥。主要還是身體沒(méi)恢復(fù)，唉，下次還是用走的吧。
累是累了點(diǎn)，但為了能運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我還得堅(jiān)持。于是，第二天，我來(lái)到公園繼續(xù)我的晨跑。今天我是改走路啦，這樣既不會(huì)很累，也可以運(yùn)動(dòng)，雖然是有點(diǎn)慢吧，但是只要堅(jiān)持，就會(huì)勝利!走累啦，就在路邊椅子上休息一下，啊!突然感覺(jué)夏天的清晨好涼爽啊!公園里的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。園里的花兒開(kāi)得好鮮艷，好像一覺(jué)醒來(lái)，顯得特別舒暢。啊!這里的景色多美啊!在這里還可以呼吸到大樹(shù)制造的綠色的無(wú)污染的純天然的清新空氣，我的心情格外舒服。
看著那些老年人一邊鍛煉一邊說(shuō)說(shuō)笑笑，把我的精神又提起來(lái)了，對(duì)，我得站起來(lái)，繼續(xù)鍛煉，又圍著公園跑了跑。跑累了，我又坐在路邊的椅子上想：人要有意志，要堅(jiān)持不懈，方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了：人要健康長(zhǎng)壽，應(yīng)多多鍛煉，古人云：“要想身強(qiáng)疾病少，天天跑步做早操”、“若要健，日日練”講的就是這個(gè)意思。這一天，我驚奇地發(fā)現(xiàn)：跑步不僅可以強(qiáng)身健體，還可以放松心情，欣賞大自然那詩(shī)情畫意般的風(fēng)景呢，甚至可以思多又意思的問(wèn)題喲。
晨跑真的很不錯(cuò)哦，大家一起來(lái)晨跑吧!
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