下面是范文網(wǎng)小編收集的大學(xué)心理活動(dòng)方案3篇 大學(xué)生心理健康活動(dòng)方案，供大家閱讀。

大學(xué)心理活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的

　　為了防患于未然，加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語(yǔ)計(jì)劃”活動(dòng)，旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴，釋放同學(xué)們的心理壓力，防止心理問(wèn)題的產(chǎn)生與發(fā)展，幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對(duì)生活。

　　二、活動(dòng)主題

　　心聲新聲

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　校歷第八周至第十七周

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　電子商務(wù)系大一、大二各班教室

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)

　　六、活動(dòng)流程策劃

　　(一)前期準(zhǔn)備

　　召開(kāi)大一、大二各班心理委員會(huì)議，安排各班布置心語(yǔ)角。

　　(二)活動(dòng)流程

　　1、各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。

　　2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品，于每周日晚自習(xí)下后交到心語(yǔ)室。

　　(三)活動(dòng)收尾

　　1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對(duì)其進(jìn)行評(píng)比。

　　2、給獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人頒獎(jiǎng)。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　集體獎(jiǎng)：

　　一等獎(jiǎng)一名

　　二等獎(jiǎng)二名

　　三等獎(jiǎng)三名

　　優(yōu)秀獎(jiǎng)一名

　　八、評(píng)分細(xì)則

　　1、版面分(40分)

　　(1)突出主題20分

　　(2)美觀20分

　　2、內(nèi)容分(60分)

　　(1)能清楚表達(dá)心理動(dòng)態(tài)30分

　　(2)貼近生活30分

大學(xué)心理活動(dòng)方案2

　　為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺(jué)察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，學(xué)校決定開(kāi)展“大學(xué)生陽(yáng)光心理健康節(jié)”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　覺(jué)察心靈悅納自我

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　20__年5月

　　三、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　1.陽(yáng)光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)

　　分別在__校區(qū)開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)活動(dòng)，通過(guò)面談咨詢(xún)、職業(yè)興趣測(cè)試、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹(shù)人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。

　　2.陽(yáng)光心理團(tuán)體輔導(dǎo)

　　針對(duì)大學(xué)生開(kāi)展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)時(shí)間線(xiàn)上的旅行”主題成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開(kāi)放自我，通過(guò)時(shí)間線(xiàn)上的旅行讓每個(gè)人對(duì)自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，覺(jué)察自己的過(guò)去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來(lái)。

　　3.“陽(yáng)光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)

　　以“著眼未來(lái)，做人生的”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、的人格魅力等內(nèi)容，通過(guò)講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開(kāi)展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí)，營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。

　　4.心理咨詢(xún)中心體驗(yàn)日

　　在5月12日下午向?qū)W生開(kāi)放心理咨詢(xún)中心，通過(guò)參觀心理咨詢(xún)室，體驗(yàn)沙盤(pán)游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)和OH卡牌等活動(dòng)，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢(xún)流程，了解心理咨詢(xún)室的主要功能,消除對(duì)心理咨詢(xún)的神秘感和恐懼感。

　　5.心理健康專(zhuān)題講座

　　邀請(qǐng)心理健康教育專(zhuān)家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識(shí)別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。

　　6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

　　面向各學(xué)院(部)分中心心理委員開(kāi)展戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開(kāi)展。

　　7.“我和你眼中的我”照片征集大賽

　　通過(guò)征集兩組照片，在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺(jué)心靈，悅納自我的目的。

　　8.“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫(huà)推薦大賽

　　推薦自己喜愛(ài)的心理微電影/動(dòng)畫(huà)(支持原創(chuàng))，并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評(píng)獎(jiǎng)，以心理微電影/動(dòng)畫(huà)為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺(jué)察，記錄成長(zhǎng)歷程，探查青春體驗(yàn)，提高大學(xué)生心理健康水平。

　　9.情緒配音大賽

　　選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺(tái)詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長(zhǎng)。

大學(xué)心理活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)背景

　　當(dāng)代大學(xué)生是個(gè)充滿(mǎn)熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì)的準(zhǔn)社會(huì)人，有著其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問(wèn)題,團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性!

　　二、活動(dòng)目的

　　通過(guò)舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知，加強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

　　三、活動(dòng)主題

　　我愛(ài)我，我們是一個(gè)整體

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　5月25日

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生(以班級(jí)為單位進(jìn)行活動(dòng))

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　大操場(chǎng)(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心)

　　七、活動(dòng)主辦單位

　　信息工程系學(xué)生會(huì)心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì)各部門(mén)

　　八、活動(dòng)安排事項(xiàng)

　　1.部門(mén)內(nèi)部人員安排：

　　金俊和吳多智負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材;潘婷和吳瓊負(fù)責(zé)通知各班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng);金俊為主負(fù)責(zé)人;

　　2.策劃組：

　　宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào);生活部負(fù)責(zé)拍照片;秘書(shū)部負(fù)責(zé)寫(xiě)新聞稿。

　　活動(dòng)具體安排：

　　1.5月25號(hào)上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準(zhǔn)備;

　　2.14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開(kāi)始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級(jí)參賽人員;

　　3.16—17點(diǎn)：宣布成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)品，活動(dòng)結(jié)束，整理會(huì)場(chǎng);

　　4.5月26號(hào)，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績(jī);

　　九、活動(dòng)內(nèi)容

　　1.活動(dòng)名稱(chēng)：呼啦圈

　　2.活動(dòng)道具：2個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個(gè)秒表

　　3.活動(dòng)步驟：把隊(duì)員們分成若干個(gè)由12～16個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小組，讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開(kāi)拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上，讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起手。對(duì)其他小組做同樣處理?，F(xiàn)在，讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時(shí)。

　　十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1.整個(gè)學(xué)生會(huì)全體成員互幫互助;

　　2.活動(dòng)需要電腦，音響，海報(bào)若干，拖線(xiàn)板若干;

　　3.金俊和吳多智為此次活動(dòng)的小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)處理活動(dòng)中出現(xiàn)的棘手問(wèn)題;

　　4.確?；顒?dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對(duì)待每個(gè)同學(xué)。

　　十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

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