亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

先進(jìn)教師個(gè)人工作總結(jié)范文3篇(教師優(yōu)秀個(gè)人工作總結(jié))

時(shí)間:2023-01-11 07:10:00 工作總結(jié)

  在日常工作中,認(rèn)真回顧工作情況是避免不了的,而且寫(xiě)工作總結(jié)對(duì)提升自己的工作能力也有很大好處。你知道怎么寫(xiě)嗎?下面是范文網(wǎng)小編分享的先進(jìn)教師個(gè)人工作總結(jié)范文3篇(教師優(yōu)秀個(gè)人工作總結(jié)),以供參考。

先進(jìn)教師個(gè)人工作總結(jié)范文3篇(教師優(yōu)秀個(gè)人工作總結(jié))

先進(jìn)教師個(gè)人工作總結(jié)范文1

  十二年的教師生涯中。圍繞校園的工作計(jì)劃和安排,自己兢兢業(yè)業(yè),盡心盡職,較好的完成了本學(xué)期的各項(xiàng)任務(wù)。為總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出不足,便于今后更好的工作。

  一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。

  隨著教育教學(xué)改革的不斷深入,時(shí)代對(duì)教師的要求越來(lái)越高,越來(lái)越嚴(yán)。要求教師終身學(xué)習(xí),自覺(jué)進(jìn)行知識(shí)與觀念的更新。增強(qiáng)自身修養(yǎng)與適應(yīng)潛力,不斷提升自己的綜合文化素養(yǎng)。作為基礎(chǔ)教育的一員,要適應(yīng)形勢(shì)的需要,跟上時(shí)代的步伐,認(rèn)清素質(zhì)教育對(duì)人才培養(yǎng)的時(shí)代標(biāo)準(zhǔn),就要不斷學(xué)習(xí),更新教育理念。教師擔(dān)負(fù)著歷史的重托和社會(huì)的期望。只有不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,不斷完善自我,才能在課堂教學(xué)中適應(yīng)教材、適應(yīng)學(xué)生、適應(yīng)課堂。

  二、求真務(wù)實(shí),做好本職工作。

  校園的中心工作是教學(xué),課堂教學(xué)是校園教育的主渠道。而作為一線的教師,首要的任務(wù)就是備課、上課、改作業(yè)。為上好每一節(jié)課,我首先做到了認(rèn)真?zhèn)湔n,教學(xué)實(shí)踐使我深有體會(huì),只有教師認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備,才能上好課,備課不僅僅是提高教育教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要條件,也是教師不斷豐富自己教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的必要途徑。為備好課,自己認(rèn)真學(xué)習(xí)課標(biāo)要求,查閱有關(guān)的參考資料,刻苦鉆研教材,結(jié)合所帶班級(jí)的實(shí)際狀況,確立適合的教學(xué)目標(biāo),寫(xiě)出切實(shí)可行的教案。對(duì)每節(jié)課的教學(xué)資料,做到心中有數(shù)。

  在認(rèn)真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上,選取恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,精心組織課堂教學(xué)。課堂上盡量做到活、實(shí)、全?;睿航虒W(xué)方法活和學(xué)習(xí)方法活;實(shí):基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí);全:即面向全體,全面提高教學(xué)質(zhì)量。真正做到人人有收獲,個(gè)個(gè)有提高。并結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),向?qū)W生進(jìn)行思想教育。

  三、因材施教,善待每一個(gè)學(xué)生。

  用心向上是每個(gè)學(xué)生的本質(zhì)特點(diǎn)。但每個(gè)孩子生來(lái)各異,存在天然的差別。在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)對(duì)千差萬(wàn)別的教育對(duì)象,我們不能千篇一律,簡(jiǎn)單地采用“大鍋燴”的方法,而應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同狀況,實(shí)施因人而異,對(duì)癥下藥的做法。在平日的教學(xué)活動(dòng)中,我克服成見(jiàn)效應(yīng),做到公正對(duì)待、正確評(píng)價(jià)每一個(gè)學(xué)生。堅(jiān)持做到了“培優(yōu)”不忘“扶差”。對(duì)那些暫時(shí)后進(jìn)的學(xué)生做到了不諷刺、不挖苦。耐心地幫忙他們,并給予他們以偏愛(ài)。發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點(diǎn)”,因?yàn)樵诤筮M(jìn)生身上往往消極因素掩蓋了他們身上的“閃光點(diǎn)”,這就要求我們教師要做一個(gè)有心人、細(xì)心人,善于觀察、勤于發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)其點(diǎn)滴進(jìn)步,及時(shí)表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)上進(jìn)。讓他們體會(huì)到成功的喜悅,體會(huì)到老師對(duì)他們的注意、關(guān)懷和喜愛(ài)。從而產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)情緒,愉快地理解老師的幫忙和教育,增強(qiáng)克服學(xué)習(xí)中的困難和勇氣。

  工作實(shí)踐中我深深體會(huì)到:一個(gè)合格的教師,不僅僅僅是學(xué)生知識(shí)上的良師,還就應(yīng)是學(xué)生思想上的益友,生活中的慈母。

  教師只有主動(dòng)地和學(xué)生打成一片,主動(dòng)地和學(xué)生交朋友,學(xué)生才會(huì)把他們的心聲傾吐給你,才會(huì)心悅誠(chéng)服地理解你的教育。以上是自己在工作中的一點(diǎn)體會(huì),但我深知,自身素質(zhì)有限,不能適應(yīng)形勢(shì)的需要,今后我會(huì)培加努力,不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,不斷完善自我,才能在課堂教學(xué)一帆風(fēng)順。來(lái)辦人民滿(mǎn)意的教育。

先進(jìn)教師個(gè)人工作總結(jié)范文2

  我一向在努力,期望成為一名合格的人民教師,合格的名師工作室成員。在這愉悅的暑假里,回首一年的光陰,尋覓成長(zhǎng)的足跡,反思自己的不足。

  一、立足講臺(tái),以書(shū)為友

“既然選取了當(dāng)老師,就要站穩(wěn)這個(gè)講臺(tái)”,北京方__老師如是說(shuō)。我把這句話牢記在心里,并思考“站穩(wěn)講臺(tái)”的內(nèi)涵。我認(rèn)為,要想站穩(wěn)講臺(tái),最主要的是先鉆研自己的業(yè)務(wù),提高自己的歷史修養(yǎng)。作為一名歷史老師,深知?dú)v史涉獵的領(lǐng)域極其廣泛。那些能在這三尺講臺(tái)上揮灑自如,口若懸河,贏得學(xué)生尊敬和崇拜的老師,都是閱讀超多的書(shū)籍,再結(jié)合教材和學(xué)生特點(diǎn),才展示出個(gè)人和歷史的魅力。

  心向往之。我開(kāi)始閱讀歷史方面的書(shū)籍,如:《歷史是個(gè)什么玩意》、《名師歷史教學(xué)設(shè)計(jì)分析》、《論語(yǔ)心得》、《論語(yǔ)別裁》、《曾國(guó)藩的正面與側(cè)面》、《蘇東坡傳》;報(bào)刊雜志有:《讀者》、《當(dāng)代教育家》、《山東教育》、《沂蒙教育》。范奉華老師還向名師工作室的成員推薦了兩部演繹歷史風(fēng)云,謳歌人間正道的電視劇《百年虛云》和《黎明之前》。

  我對(duì)自己不滿(mǎn)意的是,無(wú)論書(shū)籍還是電視劇,看完后雖很感慨,但就是寫(xiě)不出感悟。

  二、參加培訓(xùn),獎(jiǎng)勵(lì)未來(lái)

  一位專(zhuān)家說(shuō):領(lǐng)導(dǎo)對(duì)一個(gè)人所取得的成績(jī)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),那是獎(jiǎng)勵(lì)他的過(guò)去,要獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)人的未來(lái),那就送他參加培訓(xùn)。由此可見(jiàn)參加對(duì)口的培訓(xùn)有多么重要。

  一次偶然的機(jī)會(huì),我參加了__教育有關(guān)“思維導(dǎo)圖”的培訓(xùn),后經(jīng)過(guò)多方資料的論證,認(rèn)識(shí)到這種學(xué)習(xí)方法是有益的。于是我把“思維導(dǎo)圖”引入到我的歷史課堂,它既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣,又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新潛力。我所帶班級(jí)的歷史教學(xué)成績(jī)一向領(lǐng)先于同年級(jí)其他班級(jí),就得益于思維導(dǎo)圖的運(yùn)用;20__年10月《沂蒙教育》發(fā)表了我的論文《“思維導(dǎo)圖”促進(jìn)有效學(xué)習(xí)的原因》。成果雖微不足道,卻增添了我不斷探索新的教學(xué)方法的信心和勇氣。

  20__年4月,名師工作室和校園領(lǐng)導(dǎo)給了我們歷史組到濟(jì)南章丘聽(tīng)省級(jí)歷史優(yōu)質(zhì)課的機(jī)會(huì),這是一種幸福的降臨。一周的聽(tīng)課,忘記了疲勞,我用心感受著這場(chǎng)歷史的盛宴,每一節(jié)課都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)智慧的結(jié)晶,教學(xué)設(shè)計(jì)精彩紛呈,沒(méi)有他們做不到的,只有你想不到的。之后我寫(xiě)下了自己的感悟,在__市歷史研討交流會(huì)上做了匯報(bào),題目是《向歷史求知,向快樂(lè)出發(fā)》。

  20__年12月,很幸運(yùn)的在人民會(huì)堂聽(tīng)了美國(guó)雷__老師的精彩演講。雷__老師的一生把教育當(dāng)作了神圣的事業(yè),用無(wú)盡的愛(ài)去澆灌身邊的每一個(gè)生命,而我們這些凡夫俗子只把教育當(dāng)作了用來(lái)謀生的職業(yè)。差距之大,令我汗顏。

  我聽(tīng)過(guò)的精彩報(bào)告還有北京方芳老師的,常熟呂娟老師的,還參加了__市未成年人心理健康教育第一、二期的培訓(xùn)。我認(rèn)為,這些培訓(xùn)活動(dòng),都是這些優(yōu)秀人士的經(jīng)驗(yàn)傳播,給我指明了前進(jìn)的方向,就是對(duì)我未來(lái)的獎(jiǎng)勵(lì)。

  三、心系教育,注重研究

  教育的實(shí)質(zhì)是解放人類(lèi)。在教育中我一向奉這句話至上,并努力尋找實(shí)現(xiàn)這一教育理念的途徑。

  個(gè)性化作業(yè),就是充分尊重了孩子的權(quán)利和人格,給予孩子極大的自主空間,讓學(xué)生依據(jù)自己的喜好自由地選取資料、形式,選取作業(yè)時(shí)間的學(xué)生作業(yè)形式。

《學(xué)生個(gè)性化發(fā)展策略研究》所提出的“初中歷史個(gè)性化作業(yè)”,改革了作業(yè)的形式與資料,作業(yè)設(shè)計(jì)有主題活動(dòng)課、歷史辯論、歷史小論文、歷史演講、歷史周報(bào)、鄉(xiāng)土歷史的考查、歷史思維導(dǎo)圖等,這些活動(dòng)尊重學(xué)生的個(gè)別差異,使每個(gè)學(xué)生的個(gè)性得到充分的發(fā)展;注重學(xué)生主體作用的發(fā)揮,在作業(yè)過(guò)程中讓學(xué)生感興趣,讓學(xué)生有發(fā)揮的空間,體驗(yàn)成功,提高潛力,讓學(xué)生體會(huì)到自己探究成功的喜悅。這不正是教育在尋找的嗎?

  成長(zhǎng)是需要多付出、多努力、多磨礪,扎扎實(shí)實(shí),自我加壓,不斷自我提升的過(guò)程。范__名師工作室一向在指引著我前進(jìn)的方向,是我成長(zhǎng)的平臺(tái)。今后,我要踏著范老師“從容淡定,激情詩(shī)意”、“專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng),內(nèi)涵發(fā)展”的足跡,繼續(xù)前行,也要長(zhǎng)出“英雄誰(shuí)屬,非我莫屬”的底氣和自信。

先進(jìn)教師個(gè)人工作總結(jié)范文3

  一、課堂教學(xué)

  1、嚴(yán)格按照期初計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度,將教學(xué)工作有條不紊地實(shí)施;從備課階段開(kāi)始,我即對(duì)每節(jié)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)過(guò)程的處理等進(jìn)行研究,選擇適合本學(xué)科、本年級(jí)、本班級(jí)的教法,對(duì)課堂教學(xué)模式進(jìn)行反復(fù)的研究,力求找到一種既適合教學(xué)實(shí)際情況又符合學(xué)生實(shí)際水平的教學(xué)模式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力、實(shí)際操作能力和合作探究能力。

  在課堂中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生真正成為主體,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中充分發(fā)揮個(gè)人的想象力和創(chuàng)造力。在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí),鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新,讓他們帶著創(chuàng)意去制作作品。因材施教,針對(duì)不同班級(jí)、不同水平的學(xué)生,通過(guò)一節(jié)課的教學(xué)使學(xué)生既掌握知識(shí)又掌握技能,使他們有成就感,不同層次的學(xué)生有不同的提高。

  2、按照學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,認(rèn)真?zhèn)湔n,寫(xiě)教案,認(rèn)真上好每一節(jié)課,完成教學(xué)任務(wù)。

  3、利用課余時(shí)間積極自學(xué)本學(xué)科相關(guān)知識(shí)。除了參加各種培訓(xùn)、聽(tīng)課、評(píng)課和教研活動(dòng)外,積極查找資料,對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏,及時(shí)升級(jí)自己的知識(shí)體系,在探索教學(xué)方法的同時(shí),加強(qiáng)了對(duì)本專(zhuān)業(yè)知識(shí)的升級(jí)更新。

  二、教學(xué)業(yè)務(wù)方面

  教學(xué)工作是教師工作的中心。在本學(xué)期,我每周都利用一定的時(shí)間練習(xí)基本功。在教學(xué)活動(dòng)中,常常需要涉及其他學(xué)科的知識(shí)領(lǐng)域,比如書(shū)法、繪畫(huà)、體育、音樂(lè)等常識(shí)性知識(shí)內(nèi)容,所以我也注意利用各種渠道,不斷積累。

  三、其他方面

  在本學(xué)期做到了嚴(yán)格要求自己,遵守學(xué)校的作息時(shí)間,按時(shí)參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)培訓(xùn),認(rèn)真做好筆記,并努力把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到教學(xué)實(shí)際中,做到學(xué)以致用。服從領(lǐng)導(dǎo)分配,積極配合學(xué)校各項(xiàng)工作,勇挑重?fù)?dān)。

先進(jìn)教師個(gè)人工作總結(jié)范文3篇(教師優(yōu)秀個(gè)人工作總結(jié))相關(guān)文章:

學(xué)校教師的個(gè)人工作總結(jié)范文3篇(教師個(gè)人工作總結(jié)怎么寫(xiě))

2022教師聽(tīng)講座個(gè)人心得體會(huì)范文_最新的教師聽(tīng)講座心得體會(huì)感想3篇 教師聽(tīng)講座后的收獲和感受

檔案管理個(gè)人工作總結(jié)3篇 整理檔案工作個(gè)人總結(jié)

高中教師教學(xué)工作總結(jié)2022【3篇】 2022年度教師個(gè)人總結(jié)精

教師個(gè)人培訓(xùn)計(jì)劃總結(jié)范文7篇(小學(xué)教師個(gè)人培訓(xùn)計(jì)劃和總結(jié))

數(shù)學(xué)教師個(gè)人述職報(bào)告12篇(小學(xué)教師數(shù)學(xué)述職報(bào)告)

2022年財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)個(gè)人工作總結(jié)范文3篇(財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)個(gè)人年終工作總結(jié)及計(jì)劃)

個(gè)人優(yōu)秀年終工作總結(jié)2022【6篇】 2022年個(gè)人年終考核總結(jié)報(bào)告

學(xué)校教師個(gè)人原因辭職信3篇 教師的辭職信

小學(xué)上學(xué)期教師個(gè)人工作計(jì)劃3篇 新學(xué)期教師個(gè)人工作計(jì)劃小學(xué)


亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

                        欧美大片日本大片免费观看| 欧美一区二区大片| 国产日韩精品视频一区| 日韩精品电影一区亚洲| 激情偷乱视频一区二区三区| 视频一区二区三区入口| 国产精品国产三级国产普通话99| 色噜噜狠狠成人中文综合| 久久蜜桃香蕉精品一区二区三区| 777久久久精品| 亚洲精品一区二区精华| 亚洲精品一区在线观看| 在线一区二区三区| 精品国一区二区三区| 日韩国产欧美视频| 日韩欧美一二三区| 欧美精品一区二区三区四区| 91农村精品一区二区在线| 国产精品自在欧美一区| 亚洲一区在线免费观看| 99re8在线精品视频免费播放| 轻轻草成人在线| 在线亚洲精品福利网址导航| 亚洲人成在线观看一区二区| 激情偷乱视频一区二区三区| 亚洲人一二三区| 精品国产一区二区国模嫣然| 99视频精品免费视频| 色噜噜狠狠成人网p站| 一本色道a无线码一区v| 91精品欧美综合在线观看最新| 亚洲一区二区三区四区在线免费观看| 亚洲激情综合网| 91啦中文在线观看| 亚洲国产精品v| 久久精品一区二区三区四区| 国产成人综合在线| 国产精品亚洲第一| 亚洲一区在线免费观看| 天堂成人免费av电影一区| 中日韩av电影| 日韩一区二区免费电影| 久久日韩精品一区二区五区| 91亚洲精品一区二区乱码| 国产剧情av麻豆香蕉精品| 欧美国产日本视频| 成人午夜激情在线| 国产精品性做久久久久久| 韩国av一区二区三区| 国产成人午夜精品影院观看视频| 国产成人高清在线| 日韩一卡二卡三卡| 不卡的av网站| 国产a精品视频| 欧美日本韩国一区二区三区视频| 欧美撒尿777hd撒尿| 欧美日韩激情一区| 日本韩国欧美一区| 国产精品白丝av| 色av成人天堂桃色av| 亚洲午夜一区二区三区| 色综合视频一区二区三区高清| 亚洲成人动漫一区| 精品一区二区三区在线观看| 欧美日韩mp4| 欧美日韩综合在线免费观看| 粉嫩av一区二区三区粉嫩| 欧美三级午夜理伦三级中视频| 国产精品丝袜久久久久久app| 国产在线不卡一区| 国产v日产∨综合v精品视频| 亚洲成人激情综合网| 日本亚洲三级在线| 欧美亚洲国产一区在线观看网站| 欧美午夜寂寞影院| 亚洲成a天堂v人片| 色婷婷av一区二区三区之一色屋| 不卡一二三区首页| 国产亚洲一区二区三区在线观看| 精品视频在线视频| 国产精品国产三级国产aⅴ无密码| 99久久久久久99| 成人精品一区二区三区四区| 日韩欧美久久一区| 欧美大片在线观看| 337p日本欧洲亚洲大胆精品| 成人国产一区二区三区精品| 精品国产一区二区国模嫣然| 91成人免费在线视频| 美国三级日本三级久久99| 欧美mv和日韩mv的网站| 91视视频在线观看入口直接观看www| 国产精品一区一区三区| 综合久久一区二区三区| 亚洲成人免费看| 久久综合九色欧美综合狠狠| 中文一区在线播放| 不卡的av在线播放| 亚洲欧美一区二区久久| 韩国精品久久久| 91丨porny丨中文| 91久久久免费一区二区| 色www精品视频在线观看| 亚洲一区二区三区在线| 欧美丰满美乳xxx高潮www| 色国产精品一区在线观看| 制服丝袜激情欧洲亚洲| 国产揄拍国内精品对白| 国产精品国模大尺度视频| 最新日韩在线视频| 91女人视频在线观看| 欧美性受xxxx黑人xyx性爽| 成人福利视频网站| 色噜噜狠狠色综合欧洲selulu| 国产一区二区三区黄视频| 成人久久久精品乱码一区二区三区| 国产精品视频看| 在线免费av一区| 99久久婷婷国产精品综合| 国产欧美日韩亚州综合| av资源站一区| 国产一区二区三区在线观看免费| 亚洲手机成人高清视频| 国产suv精品一区二区6| 一区二区三区四区在线| 日本韩国欧美三级| 日韩一区二区精品葵司在线| 国产精品久久久久影院色老大| 国产精品18久久久久久久网站| 国内成人精品2018免费看| 日韩精品一区二区三区视频播放| 欧美亚洲国产一区二区三区va| 日韩欧美在线影院| 欧美四级电影在线观看| 国产久卡久卡久卡久卡视频精品| 欧美精品一区二区在线播放| 男男视频亚洲欧美| 美女被吸乳得到大胸91| 亚洲精品乱码久久久久| 久久久久久久久久美女| 欧美午夜影院一区| 91精品国产91热久久久做人人| 国产三区在线成人av| 欧美日韩综合一区| 粉嫩13p一区二区三区| 3751色影院一区二区三区| 亚洲高清不卡在线| 久久久精品天堂| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 一区二区三区免费看视频| 亚洲成av人片一区二区梦乃| 精品欧美乱码久久久久久1区2区| 国产久卡久卡久卡久卡视频精品| 粉嫩蜜臀av国产精品网站| 亚洲大片在线观看| 久久99精品一区二区三区三区| 国产精品一区二区男女羞羞无遮挡| 欧美日韩成人一区| 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃| 亚洲成人综合网站| 色伊人久久综合中文字幕| 国产亚洲短视频| 天涯成人国产亚洲精品一区av| 2020国产精品| 亚洲一二三区视频在线观看| 欧美国产成人在线| 中文字幕不卡的av| 91啪九色porn原创视频在线观看| 欧美一卡在线观看| 亚洲综合在线观看视频| 亚洲一区av在线| 一本一本久久a久久精品综合麻豆| 国产一区二区导航在线播放| 亚洲午夜影视影院在线观看| 国模娜娜一区二区三区| 欧美性大战xxxxx久久久| 欧美日韩精品是欧美日韩精品| 精品捆绑美女sm三区| 欧美美女bb生活片| 一本大道久久a久久精品综合| 97se亚洲国产综合在线| 亚洲男人都懂的| 国产成人超碰人人澡人人澡| 国产盗摄视频一区二区三区| 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片| 日韩高清不卡一区二区三区| 国产精品全国免费观看高清| 99国产欧美另类久久久精品| 色噜噜夜夜夜综合网| 欧美亚洲精品一区| 国产一区视频在线看| 色诱视频网站一区| 欧美精品在欧美一区二区少妇| 毛片基地黄久久久久久天堂| 一本色道久久综合亚洲91| 欧美一级午夜免费电影| 日韩黄色免费网站| 麻豆成人免费电影| 日本aⅴ亚洲精品中文乱码| 国产精品18久久久久|