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體育老師學(xué)校個(gè)人總結(jié)

  本人本學(xué)期擔(dān)任六年級(jí)的體育課程教學(xué)工作，體育課程是本學(xué)期個(gè)人教學(xué)的新任務(wù)，第一次擔(dān)任體育教學(xué)，課程方面可能缺少內(nèi)容，經(jīng)驗(yàn)不足，尤其期初，安全問題也沒有做足，但本人自始至終以認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，勤懇、堅(jiān)持不懈的精神從事教學(xué)工作，積累經(jīng)驗(yàn)，向其他體育老師請(qǐng)教方法，使自己進(jìn)步。

  體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的基本形式，是一個(gè)按一定計(jì)劃和大綱進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃、有組織的教育過程，以向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)和技能，有效地發(fā)展學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)良的道德意志品質(zhì)為任務(wù)，其特點(diǎn)是，學(xué)生在整個(gè)教學(xué)過程中，在教師的指導(dǎo)下從事各種身體練習(xí)，通過身體活動(dòng)與思維活動(dòng)的緊密結(jié)合，來掌握體育的知識(shí)、技術(shù)與技能，并達(dá)到培養(yǎng)優(yōu)良道德意志品質(zhì)和發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。而體育教學(xué)的原則是教師在體育教學(xué)中所必須遵循的準(zhǔn)則，因?yàn)樗菑捏w育教學(xué)長(zhǎng)期實(shí)踐中積累起來的，具有普遍意義的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和概括，是體育教學(xué)過程中客觀規(guī)律的反映。

  體育的教學(xué)上，我堅(jiān)持幾個(gè)原則：

  一、自覺積極性的原則

  在教學(xué)中，教師要在學(xué)生原有水平的基礎(chǔ)上，有目的地進(jìn)一步提高他們水平，提出新要求，培養(yǎng)他們新的學(xué)習(xí)需要，使學(xué)生通過一定的努力，獲得新的知識(shí)、技能和技巧，使他們的智力和體力得到新的啟發(fā)，同時(shí)也培養(yǎng)他們好的思想品德。

  二、循序漸進(jìn)的原則

  1、教師在安排教材時(shí)，要由易到難，由簡(jiǎn)到繁，現(xiàn)行的省編小學(xué)體育課即較好地出現(xiàn)了這一點(diǎn)。但在教學(xué)中，教師還應(yīng)把握住。該教材在單元教學(xué)中每課時(shí)所需解決的側(cè)重點(diǎn)，使該教材經(jīng)過整個(gè)單元教學(xué)后，學(xué)生能較好地掌握該教材的技能和技巧。

  2、運(yùn)動(dòng)量的安排，要逐步加大：教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律和學(xué)生的健康狀況，體質(zhì)基礎(chǔ)。適當(dāng)安排每次課的運(yùn)動(dòng)量。一堂課的運(yùn)動(dòng)量，要做到由小到大，逐步上升，并保持一定水平，然后逐步下降，學(xué)季，學(xué)期的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，也要遵守這一原則，逐步加大。使身體的工作能力不斷提高，這不僅對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有積極作用，同時(shí)，有利于技術(shù)動(dòng)作的鞏固提高。

  三、合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則

  在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷效果的主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對(duì)有機(jī)體都有不同程度的影響，運(yùn)動(dòng)量過小，對(duì)促進(jìn)身體發(fā)展的作用不大，對(duì)掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利，運(yùn)動(dòng)量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。因?yàn)閮和瘯r(shí)期，身體正處于迅速成長(zhǎng)時(shí)期，機(jī)體發(fā)育極不成熟，大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。氧消耗量較多，不適宜長(zhǎng)時(shí)間的劇烈活動(dòng)。只有適度的運(yùn)動(dòng)量才能有利于促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體機(jī)能的正常發(fā)展。

  四、直觀與思維相結(jié)合的原則

  貫徹直觀與思維相結(jié)合的原則，首先應(yīng)注意運(yùn)用各種直觀方法要有明確的目的，注意增強(qiáng)直觀的效果，方法應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)，教材性質(zhì)決定，但無論采用什么方法，都要求教師講得生動(dòng)、形象、簡(jiǎn)明扼要，具有啟發(fā)性，其次要使直觀的感知與積極思維相結(jié)合。運(yùn)用各種直觀方式，啟發(fā)學(xué)生積極思維，不要停留在一般化和單純形式的模仿上，把直觀感知與積極思維結(jié)合起來，才能深刻地感知教材，掌握動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律，使直觀教學(xué)取得更好的效果。

  五精講多練的原則

  1、講解要抓住教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵。做到了精講多練，講練結(jié)合，以練為主。既突出了重點(diǎn)，又增加了學(xué)生的練習(xí)次數(shù)，提高了教學(xué)效果。

  2、嚴(yán)密組織教學(xué)，增加了學(xué)生的練習(xí)次數(shù)。教師應(yīng)充分備課，嚴(yán)密組織教學(xué)過程，調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，變換隊(duì)形要有目的，有計(jì)劃，在講解時(shí)，除了對(duì)共同性問題進(jìn)行必要的集體講解外，一般應(yīng)著重于個(gè)別指導(dǎo)，避免不必要的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，以保證學(xué)生練習(xí)時(shí)間。

  3、改進(jìn)教學(xué)方法，充分利用場(chǎng)地，器材。在課的基本部分，應(yīng)結(jié)合已學(xué)過的基本技術(shù)，安排一些簡(jiǎn)易的輔助練習(xí)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)，運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法和流水作業(yè)法，適當(dāng)加大課的運(yùn)動(dòng)密度，提高練習(xí)強(qiáng)度，以達(dá)到促進(jìn)基本技能的熟練掌握和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

  六．全面鍛煉的原則

  實(shí)行這一原則，是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動(dòng)能力，具有重要意義。在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則，運(yùn)用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)教學(xué)大綱的精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，經(jīng)常向?qū)W生宣講身體全面鍛煉的意義，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉思想，每堂體育實(shí)踐課。教材要注意全面性，除選擇安排一兩個(gè)主教材之外，還可以選用一些對(duì)全面發(fā)展身體素質(zhì)，簡(jiǎn)單易行，行之有效的輔助練習(xí)和手段，現(xiàn)在許多教師采用課課練的形式，不必調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，不須什么器材，只用三五分鐘時(shí)間進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)取得一定的實(shí)效，也可從實(shí)際出發(fā)，科學(xué)地運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法，以增大課的運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)量，提高全面鍛煉身體的效果。

  以上所說的體育教學(xué)的原則，是互相聯(lián)系的，在體育教學(xué)過程中全面貫徹，才能不斷提高教學(xué)質(zhì)量，完成小學(xué)階段體育教學(xué)任務(wù)。

體育老師學(xué)校個(gè)人總結(jié)

  通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)真的學(xué)完每一單元的內(nèi)容，認(rèn)真的完成布置的作業(yè)，認(rèn)真的進(jìn)行了思考，每一個(gè)單元的收獲與感受都很多，比如如何備課？如何進(jìn)行體能練習(xí)？如何實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)在體育教學(xué)中的應(yīng)用等等，如何進(jìn)行體能練習(xí)是我最關(guān)注的事情，也是我個(gè)人掌控比較薄弱的地方。

  體能練習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、克服困難、頑強(qiáng)拼搏的意志力。例如：通過“體驗(yàn)極限、挑戰(zhàn)自我”的一次教學(xué)中，讓學(xué)生做“靜力屈臂懸垂、蹲馬步、俯臥撐（女生可做俯臥支撐）”的體能練習(xí)時(shí)，教師導(dǎo)入“吉尼斯世界紀(jì)錄”實(shí)際就是人類向自身極限挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中挑戰(zhàn)的人感受的是痛苦，但是堅(jiān)持到最后的人收獲的一定是成功。然后在練習(xí)的過程中將學(xué)生分成幾個(gè)組分別做以上練習(xí)，并紀(jì)錄成績(jī)，最后讓學(xué)生交流感受過程，共同分享。通過練習(xí)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中“享受到了痛苦中的快樂，感受到人生百味”。

  跑的耐力素質(zhì)的練習(xí)，我們能用的方法很多，我先是想到的是解決好學(xué)生為何怕跑的問題，然后再來組織各種練習(xí)，逐步提高耐力素質(zhì)。在解決極點(diǎn)的過程中，學(xué)生會(huì)真正投入到中長(zhǎng)跑練習(xí)中。因?yàn)樗麄冊(cè)谂懿降倪^程中，是在檢查自己到底有沒有極點(diǎn)出現(xiàn)，極點(diǎn)出現(xiàn)后能否克服掉。

  如果只是要求慢跑，不計(jì)時(shí)間，同學(xué)們都能堅(jiān)持下來，也都不會(huì)害怕。但是一旦計(jì)時(shí)，學(xué)生就害怕了。因?yàn)榕懿降倪^程總會(huì)出現(xiàn)雙腿疲勞、步子發(fā)沉抬不起來、呼吸困難、產(chǎn)生不想繼續(xù)跑下去想立刻停下來的感覺，你自己感覺再跑下去會(huì)死掉一樣。于是很多人開始走，結(jié)果，就不能取得很好的成績(jī)。那么大家一旦了解了為何會(huì)害怕的原因，并且知道解決的辦法，通過幾次課的練習(xí)，心理上不害怕了，身體上也很容易克服出現(xiàn)的極點(diǎn)現(xiàn)象，一旦克服了極點(diǎn)現(xiàn)象，以后一聽到中長(zhǎng)跑也就很平靜、很平淡、小case。極點(diǎn)現(xiàn)象不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的，也就說明不是每個(gè)人都害怕，身體素質(zhì)好、體能好的學(xué)生，極點(diǎn)出現(xiàn)的晚可能1000米跑完了，極點(diǎn)還沒出現(xiàn)，可能要跑到1500米才會(huì)出現(xiàn)，或者不會(huì)出現(xiàn)極點(diǎn)。那體能差的學(xué)生可能二三百米的時(shí)候就出現(xiàn)極點(diǎn)了。極點(diǎn)出現(xiàn)的的越晚說明體能越好，如果通過練習(xí)推遲了極點(diǎn)的出現(xiàn)，那么體能也就在慢慢提高，甚至最后不會(huì)出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象。

  我在教室里先給學(xué)生分析害怕的原因，然后講解解決方法“第二次呼吸”。接下來的室外課，我就安排中長(zhǎng)跑，比如說男生1000米，女生800米。要求：第一，連續(xù)跑，中間不能停下來，不能走，可以慢跑；第二，在慢跑的過程中，看看自己有沒有極點(diǎn)出現(xiàn)？出現(xiàn)了，是在大概多少米的時(shí)候？極點(diǎn)出現(xiàn)以后，是中途放棄了，停下來不跑了，走了，還是用知道的辦法克服掉？跑步結(jié)束后調(diào)查一下。

  發(fā)現(xiàn)學(xué)生明顯抵觸情緒少了，基本上都能認(rèn)真的進(jìn)行慢跑。可能就怕自己被認(rèn)為是體能差的學(xué)生，結(jié)束后調(diào)查的時(shí)候很少幾個(gè)學(xué)生有不想跑的感受，還有學(xué)生說是腿還有勁，但是胸部難受，我說，你現(xiàn)在使勁往外呼吸，把身體里的二氧化碳吐出來，吸進(jìn)去空氣里的氧氣，一會(huì)就好了，在解決極點(diǎn)的過程中，也是提高訓(xùn)練水平和鍛煉效果的過程，也是培養(yǎng)頑強(qiáng)意志力和克服困難的精神的過程。當(dāng)極點(diǎn)現(xiàn)象解決了，再進(jìn)行途中跑時(shí)的腿部動(dòng)作、軀干姿勢(shì)和擺臂動(dòng)作，呼吸和步伐的配合。

  總之，只要我們肯動(dòng)腦、積極參與學(xué)習(xí)，相信在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)過程中進(jìn)行體能練習(xí)我們還會(huì)有更多的好方法的，這樣教學(xué)就會(huì)變得更加易如反掌

體育老師學(xué)校個(gè)人總結(jié)

  時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼這學(xué)期結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：

  一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱情和時(shí)刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點(diǎn)吧！盡管我們的學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)備有限，但我盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡(jiǎn)單跑、跳、雙杠、單杠、組合型的游戲，通過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面：

  1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。

  2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。

  3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。

  4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

  5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

  6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。

  7、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

  一、廣播操工作。

  在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個(gè)暑假，對(duì)廣播操有些陌生，如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了艾濱老師、李東瑞老師和其他各位班主任的大力支持。所以，使小學(xué)的廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，小學(xué)的所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。

  二、訓(xùn)練工作。

  我能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長(zhǎng)的工作中，校長(zhǎng)和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，我要加倍努力，爭(zhēng)取在運(yùn)會(huì)上取得好成績(jī)。

  三、及時(shí)總結(jié)，改正提高

  一節(jié)課上完了，不等于就完成了任務(wù)，教師應(yīng)當(dāng)把整堂課認(rèn)真的回顧一下，結(jié)合教案認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)，哪些方面做得好，哪些方面今后要加強(qiáng)改進(jìn)，都要心中有數(shù)或在備課本上簡(jiǎn)要記下來，另外要多與其他體育老師交流和向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師虛心請(qǐng)教，只有不斷總結(jié)，才有提高。

  為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，教育部開始在全國校園內(nèi)推行“陽光體育”計(jì)劃，校園集體舞也成為該計(jì)劃的一部分為進(jìn)一步豐富中小學(xué)生藝術(shù)活動(dòng)的內(nèi)容和形式提供優(yōu)質(zhì)的藝術(shù)教育資源，營造良好的校園文化環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生參加豐富多彩的課外文體活動(dòng)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)、和諧發(fā)展，于是學(xué)校將校園集體舞作為本學(xué)期體育工作的一個(gè)重點(diǎn)，同時(shí)我們還將全校校園集體舞的展示比賽作為一項(xiàng)重要工作。這么一項(xiàng)意義重大的活動(dòng)，如何才能保證時(shí)間、保證質(zhì)量、保證效果，我的做法是這樣的：

  由于全校校園集體舞只有我一人教，我就利用大課間、體育課和課外活動(dòng)，教跳校園集體舞《小白船》、舞蹈風(fēng)格清新、大方，緊扣簡(jiǎn)單的舞步、間接地藝術(shù)表現(xiàn)形式，讓學(xué)生們能夠輕松、快樂的舞動(dòng)。動(dòng)作內(nèi)容結(jié)構(gòu)清新，對(duì)于小學(xué)生容易記憶與掌握。舞蹈的形式變換能夠吸引學(xué)生的持久興趣，不會(huì)因?yàn)橹貜?fù)而感到厭煩，能夠有效的增強(qiáng)學(xué)生藝術(shù)美感及身體協(xié)調(diào)性。集體舞的身體語言力求纖長(zhǎng)，動(dòng)作充滿活力與美感，自然、和諧。音樂動(dòng)感十足，充滿激情，整個(gè)舞蹈比較適合小學(xué)生。

  以上是我本學(xué)期的教育教學(xué)工作總結(jié)。但在辛勤工作的同時(shí)，但也有不足之處，望領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。我會(huì)在今后工作的日子里，積極加努力的。

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