下面是范文網(wǎng)小編收集的春游踏青活動(dòng)總結(jié)9篇 春游踏青活動(dòng)內(nèi)容，供大家參考。
春游踏青活動(dòng)總結(jié)1
為了增強(qiáng)員工的凝聚力、歸屬感，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神，塑造良好的企業(yè)文化，在新的一年里使員工以良好的精神面貌更好地投入到工作中，分公司組織員工開(kāi)展春季兩日游活動(dòng)。
在F總的策劃指導(dǎo)下，在行政辦公室的積極聯(lián)系溝通下，很快制定了今年的員工春游活動(dòng)計(jì)劃：本次活動(dòng)公司組織員工到美麗的英德，游覽天門(mén)溝景區(qū)、泡奇洞溫泉、參觀“嶺南第一洞天”的寶晶宮。為了照顧到全體員工，公司將活動(dòng)分兩批次進(jìn)行。我們是第二批次20xx年x月x日出游。
具體出游時(shí)間安排：
x日早晨7點(diǎn)30分在劇院7號(hào)門(mén)集合，8點(diǎn)出發(fā)。中午12點(diǎn)30分左右到達(dá)英德天門(mén)溝，13：00登山游覽天門(mén)溝，17：00回到景區(qū)門(mén)口。18：30入住溫泉酒店，晚上組織員工泡溫泉。
x日早上離開(kāi)酒店，11點(diǎn)左右到達(dá)英德南郊燕子巖山游覽寶晶宮，13：30左右全體乘車(chē)返回深圳。
活動(dòng)達(dá)到的效果：
1、提前成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，明確活動(dòng)負(fù)責(zé)人，確?；顒?dòng)期間員工的人身安全。由活動(dòng)負(fù)責(zé)人、各部門(mén)負(fù)責(zé)人層層協(xié)調(diào)指揮，每次上下車(chē)的時(shí)候負(fù)責(zé)召集、清點(diǎn)、匯報(bào)本部門(mén)人數(shù)，確保參與活動(dòng)的員工在每個(gè)行動(dòng)都不會(huì)遺漏。
2、行政部制定了詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，包括活動(dòng)目的、活動(dòng)時(shí)間安排、組織架構(gòu)、活動(dòng)要求，另附景區(qū)簡(jiǎn)介，做到有備無(wú)患。并提前發(fā)通知，組織各部門(mén)學(xué)習(xí)，對(duì)活動(dòng)的宗旨、流程以及在參觀過(guò)程中將要遇到的安全、路線(xiàn)等問(wèn)題做出詳細(xì)的通報(bào)。
活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題：
1、盡管活動(dòng)前做了通知、動(dòng)員，讓員工做好準(zhǔn)備工作，并且也準(zhǔn)備了藥箱。但還是有個(gè)別員工在旅途中鬧肚子，頻繁上廁所。除了員工自己難受外，也耽誤了整體員工的行程時(shí)間。
2、根據(jù)天氣預(yù)報(bào)會(huì)出現(xiàn)下雨天氣情況，公司已通知大家?guī)嫌陚?。但在真的下雨時(shí)，帶雨傘的員工只有三分之一，多數(shù)員工或淋雨、或避雨而影響整體活動(dòng)的進(jìn)行。
以后該如何解決解決、如何避免：
在以后的活動(dòng)中希望將策劃做到盡可能的詳細(xì)，部門(mén)負(fù)責(zé)人要將旅途中遇到的常見(jiàn)問(wèn)題向員工詳細(xì)傳達(dá)，讓員工了解活動(dòng)前一天要保證休息充足，飲食要衛(wèi)生，并且?guī)献约撼Ｓ玫淖o(hù)腸胃藥物。
上車(chē)前一定要做好上廁所的準(zhǔn)備，雨具上車(chē)前檢查是否攜帶。
本次活動(dòng)能取得圓滿(mǎn)的成功，是全體員工有良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，得益于各部門(mén)負(fù)責(zé)人恪盡職守、盡職盡責(zé)。這也是公司整體良好風(fēng)貌的體現(xiàn)！
春游踏青活動(dòng)總結(jié)2
20xx年5月1日晴空萬(wàn)里,我們上海企想檢測(cè)儀器有限公司組織了一次集體春游,目的地是上海動(dòng)植物園。
9：00鐘左右，我們到達(dá)了園區(qū)，從車(chē)上踏下的第一步就讓我們感受到了一份綠樹(shù)環(huán)陰 融入自然的感覺(jué)，迫不急待的向里面奔去，我單位的近113名同事與家屬，一眨眼工夫就像珍珠一樣散入于植物園這個(gè)大玉盤(pán)中。有的這里瞧瞧，那里看看，有的打羽毛球，有的一起打排球，有的一起爬山，有的干脆就躺在綠綠油油的大草坪上，與陽(yáng)光來(lái)一次親密接觸，沐浴一下春天的陽(yáng)光。悠哉!有的不甘寂寞，與自己同事玩起打水仗來(lái)，頓時(shí)冷清的人造小溪一下也熱鬧起來(lái)了，大家還是不管那么多紛紛撅起褲角，跳入水中，領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)不起誘惑也跟員工們玩起來(lái)。領(lǐng)導(dǎo)、員工都玩的不亦樂(lè)乎!
通過(guò)此次春游不僅讓同事們走進(jìn)大自然、感受大自然、體驗(yàn)大自然給我們帶來(lái)的快樂(lè)，此次春游安排了各種精彩的活動(dòng)也給我們大家建立了互相學(xué)習(xí)、交流的橋梁和空間，在春游的過(guò)程中領(lǐng)導(dǎo)、員工、家長(zhǎng)與孩子之間建立了更深一層的親子感情，讓大家之間有了互動(dòng)的機(jī)會(huì);同時(shí)也給大家一次學(xué)習(xí)和磨礪的機(jī)會(huì)，總結(jié)自身經(jīng)驗(yàn)不足，為了以后更好的工作，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
員工和孩子們對(duì)本次游玩的地點(diǎn)都非常滿(mǎn)意，通過(guò)這種途徑與同事共同感受春天的氣息，不僅讓同事們有了放松的機(jī)會(huì)，還看到了孩子們天真爛漫的表現(xiàn)，猶如自己也回到了童年的世界。讓領(lǐng)導(dǎo)、員工、更懂得了生活、環(huán)境、大自然是培養(yǎng)孩子發(fā)展、認(rèn)知的好途徑。
此次春游活動(dòng)在歡樂(lè)的氣氛中圓滿(mǎn)地畫(huà)上了句號(hào)，給大家留下了美好的回憶。
春游踏青活動(dòng)總結(jié)3
為了增強(qiáng)員工的凝聚力和歸屬感，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神，塑造良好的企業(yè)文化，在新的一年里使員工以積級(jí)向上的面貌更好地投入到工作中，分公司組織員工開(kāi)展春季兩日游活動(dòng)。
在**總的策劃指導(dǎo)下，在行政辦公室的積極聯(lián)系溝通下，很快形成了今年的員工春游活動(dòng)計(jì)劃：本次活動(dòng)公司組織員工到美麗的英德，游覽天門(mén)溝景區(qū)、泡奇洞溫泉、參觀“嶺南第一洞天”的寶晶宮。為了照顧到全體員工，公司將活動(dòng)分兩批次進(jìn)行。我們是第二批次2018年4月26日出游。
具體出游時(shí)間安排：
26日早晨7點(diǎn)30分在劇院7號(hào)門(mén)集合，8點(diǎn)出發(fā)。中午12點(diǎn)30分左右到達(dá)英德天門(mén)溝，13：00登山游覽天門(mén)溝，17：00回到景區(qū)門(mén)口。18：30入住溫泉酒店，晚上組織員工泡溫泉。
27日早上離開(kāi)酒店，11點(diǎn)左右到達(dá)英德南郊燕子巖山游覽寶晶宮，13：30左右全體乘車(chē)返回深圳。
活動(dòng)達(dá)到的效果：
1、提前成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，明確活動(dòng)負(fù)責(zé)人，確保活動(dòng)期間員工的人身安全。由活動(dòng)負(fù)責(zé)人、各部門(mén)負(fù)責(zé)人層層協(xié)調(diào)指揮，每次上下車(chē)時(shí)負(fù)責(zé)召集、清點(diǎn)、匯報(bào)本部門(mén)人數(shù)，確保活動(dòng)員工在每個(gè)行動(dòng)都不會(huì)遺漏。
2、行政部制定了詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，包括活動(dòng)目的.、活動(dòng)時(shí)間安排、組織架構(gòu)、活動(dòng)要求，另附景區(qū)簡(jiǎn)介，做到有備無(wú)患。并提前發(fā)通知，組織各部門(mén)學(xué)習(xí)，對(duì)活動(dòng)的宗旨、流程以及在參觀過(guò)程中將要遇到的安全、路線(xiàn)等問(wèn)題做出詳細(xì)的通報(bào)。
活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題：
1、盡管活動(dòng)前做了通知、動(dòng)員，讓員工做好準(zhǔn)備工作，并且也準(zhǔn)備了藥箱。但還是有個(gè)別員工在旅途中鬧肚子，頻繁上廁所。除了 員工自己痛苦外，也耽誤整體員工的行程時(shí)間。
2、根據(jù)天氣預(yù)報(bào)會(huì)出現(xiàn)下雨天氣情況，公司通知時(shí)告訴大家?guī)嫌陚?。但在真的下雨時(shí)，帶雨傘的員工只有三分之一，多數(shù)員工或淋雨、或避雨而影響整體行進(jìn)速度。
以后該如何解決解決、如何避免：
在以后的活動(dòng)中希望將策劃做到盡可能的詳細(xì)，部門(mén)負(fù)責(zé)人要將旅途中遇到的常見(jiàn)問(wèn)題向員工詳細(xì)傳達(dá)，讓員工了解活動(dòng)前一天要保證休息充足，飲食要衛(wèi)生，并且?guī)献约撼Ｓ玫淖o(hù)腸胃藥物。
上車(chē)前一定要做好上廁所的準(zhǔn)備，雨具上車(chē)前檢查是否攜帶。
本次活動(dòng)能夠圓滿(mǎn)的成功，是全體員工有良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，得益于各部門(mén)負(fù)責(zé)人恪盡職守、盡職盡責(zé)。這也是公司整體良好風(fēng)貌的體現(xiàn)！
春游踏青活動(dòng)總結(jié)4
在歡聲笑語(yǔ)中，五（3）班春游親子活動(dòng)于四月二十一上午全部結(jié)束。活動(dòng)從組織和實(shí)施來(lái)看還是很成功的。下面，我就此次春游做一個(gè)總結(jié)：
首先，活動(dòng)計(jì)劃到位，組織有序。
我們這次活動(dòng)從前期的制定《文明春游規(guī)則》到當(dāng)天的文明、安全、有序活動(dòng)，再到后期的春游成果作業(yè)的完成，全得益于活動(dòng)計(jì)劃和組織到位。
其次，安全和文明禮儀到位。
在家長(zhǎng)會(huì)上老師強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)安全注意事項(xiàng)。要求學(xué)生們不瘋打，不追逐，不私自離隊(duì)。學(xué)生們聽(tīng)從教師和家長(zhǎng)安排，隊(duì)列整齊，不大聲喧嘩，做文明的小學(xué)生。在整個(gè)活動(dòng)中，同學(xué)們之間能團(tuán)結(jié)合作，互幫互助，文明謙讓?zhuān)袷厣鐣?huì)公德，樹(shù)立了實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生形象。
最后，家委會(huì)成員積極配合，班主任引導(dǎo)到位，促進(jìn)預(yù)期目標(biāo)的達(dá)成。
學(xué)校提倡“一項(xiàng)活動(dòng)，多項(xiàng)成果?！币虼耍覀?cè)谟?jì)劃時(shí)也考慮到除了游玩，一定要留下可見(jiàn)的成果，因此在活動(dòng)前特地安排了三個(gè)=環(huán)節(jié)，從學(xué)生們所寫(xiě)的日記來(lái)看，春游活動(dòng)受到了家長(zhǎng)和孩子們的歡迎。
正因?yàn)橛辛诉@么多家長(zhǎng)的共同配合，才有了這次活動(dòng)的豐碩收獲。通過(guò)活動(dòng)，同學(xué)們開(kāi)闊了眼界，學(xué)到了很多在校園里和書(shū)本上學(xué)不到的東西，促進(jìn)了我們的目標(biāo)達(dá)成。本次活動(dòng)能夠比較圓滿(mǎn)的成功，離不開(kāi)春游活動(dòng)每一位家長(zhǎng)的奉獻(xiàn)和努力！
通過(guò)春游這一次有意義的活動(dòng)，不僅讓我們玩得開(kāi)心，還學(xué)到了很多知識(shí)。我們講文明、懂禮貌，知道團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助，懂得堅(jiān)持、不怕困難、努力奮進(jìn)，這些不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，也體現(xiàn)在我們的實(shí)踐活動(dòng)上。最后，讓我們?cè)僖淮胃兄x家委會(huì)的辛勤勞動(dòng)，感謝同學(xué)們的認(rèn)真努力。
春游踏青活動(dòng)總結(jié)5
此次盼望已久的春游活動(dòng)在員工的歡笑聲中落下了帷幕。陽(yáng)光燦爛，春風(fēng)輕拂，職工玩得高興開(kāi)心，我們的活動(dòng)組織、實(shí)施都很成功。
一、計(jì)劃到位，組織有序
1、提前成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工落實(shí)責(zé)任，確保活動(dòng)期間員工的人身安全。由孫主任協(xié)調(diào)指揮，每輛車(chē)設(shè)立專(zhuān)門(mén)的車(chē)長(zhǎng)，上下車(chē)時(shí)負(fù)責(zé)召集、清點(diǎn)、匯報(bào)本車(chē)人數(shù)，每班配備管理安全工作人員。
2、制定了詳細(xì)的活動(dòng)方案，包括活動(dòng)目的和成果預(yù)設(shè)、時(shí)間、地點(diǎn)、職責(zé)分工，做到有備無(wú)患。并組織員工提前學(xué)習(xí)，對(duì)活動(dòng)的宗旨、流程以及在參觀過(guò)程中將要遇到的安全、路線(xiàn)等一系列問(wèn)題均要做出較詳細(xì)的通報(bào)。
3、本次活動(dòng)共有12余人參加?；顒?dòng)過(guò)程中井然有序，體現(xiàn)了安全出行、文明的主題。
二、安全和文明禮儀到位
1、在途中社主任強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)安全注意事項(xiàng)。要求不私自離隊(duì)。員工要聽(tīng)從單位領(lǐng)導(dǎo)安排，不大聲喧嘩，做文明的游客。當(dāng)進(jìn)入采摘園的時(shí)候安靜、有序地進(jìn)行玩。
2、在安全教育的同時(shí)，我社也樹(shù)立了良好的形象，使用文明用語(yǔ)；在整個(gè)活動(dòng)中，員工團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助，文明謙讓?zhuān)袷厣鐣?huì)公德。
三、引導(dǎo)到位，促進(jìn)預(yù)期目標(biāo)
我社提倡“一項(xiàng)活動(dòng)，多項(xiàng)成果?！币虼?，我們?cè)谟?jì)劃的時(shí)候也考慮到除了參觀，一定要留下可見(jiàn)的成果。通過(guò)這次參觀，同事們開(kāi)闊了眼界，豐富了員工的文化生活。
本次活動(dòng)能夠比較圓滿(mǎn)的成功，離不開(kāi)每一位員工的奉獻(xiàn)和努力！
春游踏青活動(dòng)總結(jié)6
20xx年x月x日，天氣非常好，我們xx有限公司組織了一次集體春游，目的地是上海動(dòng)植物園。
9：00鐘左右，我們到達(dá)了園區(qū)，從車(chē)上踏下的第一步就讓我們感受到了一份綠樹(shù)環(huán)陰融入自然的感覺(jué)，迫不急待的向里面奔去，我單位的近113名同事與家屬，一眨眼工夫就像珍珠一樣散入于植物園這個(gè)大玉盤(pán)中。有的這里瞧瞧，那里看看，有的打羽毛球，有的一起打排球，有的一起爬山，有的干脆就躺在綠綠油油的大草坪上，與大地來(lái)一次親密的接觸。也有的不甘寂寞，與自己同事玩起打水仗來(lái)，頓時(shí)冷清的人造小溪一下也熱鬧起來(lái)了，大家顧不得那么多，紛紛撅起褲角，跳入水中，領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)不起誘惑也跟員工們玩起來(lái)。每個(gè)人都玩的不亦樂(lè)乎！
通過(guò)此次春游不僅讓同事們走進(jìn)大自然、感受大自然、體驗(yàn)大自然給我們帶來(lái)的快樂(lè)，此次春游安排了各種精彩的活動(dòng)也給我們大家建立了互相學(xué)習(xí)、交流的橋梁和空間，在春游的過(guò)程中領(lǐng)導(dǎo)、員工、家長(zhǎng)與孩子之間建立了更深一層的親子感情，讓大家之間有了互動(dòng)的機(jī)會(huì)；同時(shí)也給大家一次學(xué)習(xí)和磨礪的機(jī)會(huì)，總結(jié)自身經(jīng)驗(yàn)不足，為了以后更好的工作，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
員工和孩子們對(duì)本次游玩的地點(diǎn)都非常滿(mǎn)意，通過(guò)這種途徑與同事共同感受春天的氣息，不僅讓同事們放松了自己，還看到了孩子們天真爛漫的表現(xiàn)，猶如自己也回到了童年的世界。讓領(lǐng)導(dǎo)、員工、更懂得了生活、環(huán)境、大自然是培養(yǎng)孩子發(fā)展、認(rèn)知的好途徑。
此次春游活動(dòng)在歡樂(lè)的氣氛中圓滿(mǎn)地畫(huà)上了句號(hào)，給大家留下了美好的回憶。
春游踏青活動(dòng)總結(jié)7
在征得班主任、團(tuán)總支的許可后，信科院電氣三班春游活動(dòng)于xx年4月16日下午順利結(jié)束。從總體來(lái)講，此次活動(dòng)效果明顯且良好，給同學(xué)們創(chuàng)造了一個(gè)相互了解的機(jī)會(huì)，對(duì)提高同學(xué)團(tuán)結(jié)意識(shí)、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力起到了必須的作用?，F(xiàn)將春游的各項(xiàng)狀況總結(jié)如下：
活動(dòng)準(zhǔn)備：
一、活動(dòng)開(kāi)始前，我專(zhuān)門(mén)到活動(dòng)地點(diǎn)作了詳細(xì)的考察，包括地理位置、周邊環(huán)境、交通狀況、以及各方面的安全因素，并在活動(dòng)地點(diǎn)安排好各項(xiàng)事務(wù)，包括活動(dòng)資料、活動(dòng)范圍、活動(dòng)時(shí)間，解決交通難題。
二、召開(kāi)班委會(huì)，審議并通過(guò)春游策劃，商討并確定落實(shí)一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，杜絕一切危險(xiǎn)行為，保證活動(dòng)順利完成。
三、征得同學(xué)、班主任、團(tuán)總支的同意。
活動(dòng)進(jìn)行：
1、4月14日上午十時(shí)二十分，班委組織同學(xué)乘車(chē)出發(fā)，大約四十分鐘到達(dá)目的地；
2、到達(dá)目的地后，組織同學(xué)熟悉周邊環(huán)境，由幾名同學(xué)到煙大市場(chǎng)取活動(dòng)用具；
3、從到達(dá)目的地一向到13點(diǎn)左右，同學(xué)們根據(jù)自己的興趣進(jìn)行了各種活動(dòng)，踢足球，打排球，放風(fēng)箏等，并拍照留念。
4、13點(diǎn)，同學(xué)們開(kāi)始午餐，也就是燒烤，同學(xué)們親自串串，烤肉，忙的不亦樂(lè)乎，氣氛十分融洽，將活動(dòng)推向高潮。
5、15點(diǎn)左右，由團(tuán)支書(shū)、文藝委員組織全體同學(xué)（除少數(shù)身體條件不允許的同學(xué)除外）進(jìn)行了小游戲“貼膏藥”，再次將活動(dòng)推向了高潮。
6、17點(diǎn)10分，同學(xué)們戀戀不舍地踏上回校的路。在車(chē)上，同學(xué)們意猶未盡，大聲歌唱，一向到到校下車(chē)。
不足之處：
一、往返乘車(chē)時(shí)，部分同學(xué)拖拉、不及時(shí)，耽誤超多時(shí)間。
二、干飯和水不是很充足，盡管留下部分肉和蔬菜。
三、部分同學(xué)參與活動(dòng)不用心。
有了此次活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)與不足教訓(xùn)，相信我們?nèi)蘸蠼M織的活動(dòng)會(huì)更加精彩。
春游踏青活動(dòng)總結(jié)8
為了培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)誠(chéng)信、知環(huán)保、愛(ài)家鄉(xiāng)的情感，讓孩子在接觸大自然，親近大自然，感受春天氣息的同時(shí)，增長(zhǎng)知識(shí)，拓寬視野，3月29日下午，我活動(dòng)中心在xx景區(qū)舉行了春游踏青活動(dòng)。
春天是美好的季節(jié)，春暖花開(kāi)，孩子們親近美麗的大自然，感受大自然的美好，同時(shí)，在活動(dòng)中開(kāi)拓學(xué)生視野，增長(zhǎng)知識(shí)，感受同窗情，師生愛(ài)，培養(yǎng)美好的情感。增強(qiáng)孩子對(duì)大自然的熱愛(ài)，對(duì)生活的城市的美好感受，同時(shí)也豐富孩子的課余生活，讓孩子們?cè)诖阂獍蝗坏募竟?jié)里放飛心情。鍛煉孩子的自理能力，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。
活動(dòng)中，孩子們團(tuán)結(jié)協(xié)作，大顯身手，真是其樂(lè)融融！會(huì)餐后開(kāi)展了繪畫(huà)、攝影、撿拾景區(qū)垃圾、趣味游戲等系列比賽活動(dòng)。情趣十足、異彩紛呈的活動(dòng)讓孩子們留戀往返；孩子們欣賞到春到梨園的美景，享受到大自然的美景、攝影的快樂(lè)，勞動(dòng)的幸福。并積極主動(dòng)撿拾、清理景區(qū)垃圾，受到景區(qū)管委會(huì)、游客及家長(zhǎng)的高度贊譽(yù)。
孩子們沐浴在春光下，運(yùn)動(dòng)在春光里，零距離于大自然親密接觸，陶醉在大自然的懷抱里，不僅拓寬了視野、增強(qiáng)了環(huán)保意識(shí)，鍛煉了野外生存能力及生活自理能力，同時(shí)拉近了師生之間的距離。
春游踏青活動(dòng)總結(jié)9
唐朝詩(shī)人白居易在《春游》一詩(shī)中說(shuō)：“逢春不游樂(lè)，但恐是癡人”。一元復(fù)始，萬(wàn)象更新，這時(shí)到野外郊游踏青，是極富情趣和養(yǎng)生意義的雅事。
在明媚的春天，芳草萋萋，繁花似錦，置身其間，對(duì)長(zhǎng)期從事體力、腦力勞動(dòng)的人消除疲憊、振奮精神會(huì)大有幫助，因繁重勞作而引起的氣機(jī)紊亂狀態(tài)必然有所改善，疲乏憂(yōu)愁會(huì)在不知不覺(jué)中悄然離去，人的心理狀態(tài)自然也得到充分調(diào)節(jié)，創(chuàng)造性靈感也可能突然間紛至沓來(lái)，這對(duì)于養(yǎng)生保健是大有益處的。
春天是綠的世界。在這綠色的天地中，空氣十分清新，空氣中負(fù)離子含最極多，最適宜進(jìn)行空氣浴、日光浴，以吐故納新，調(diào)和呼吸。常到公園、郊外或鄉(xiāng)間小路走一走，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，會(huì)有一股清新的空氣撲面而來(lái)，沁人心肺，久而久之，必能使氣血沖和，心寧神安，從而使陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，氣機(jī)順暢，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
春天是生長(zhǎng)的季節(jié)，只要順應(yīng)這一自然規(guī)律，投身于春游踏青的運(yùn)動(dòng)之中，必將助陽(yáng)氣生發(fā)，改善機(jī)體的新陳代謝和血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高思維能力，并使腿部力量得到增強(qiáng)，筋骨也變得更加靈健。常春游踏青者，還可改善睡眠，消耗掉一些過(guò)剩的能量，使肥胖者達(dá)到減肥的目的。
但春游時(shí)務(wù)須注意保護(hù)身體，要備足衣服和雨具，以防不測(cè)風(fēng)云使人體受涼，引起感冒等常見(jiàn)疾病。如外出野炊，則須注意飲食衛(wèi)生，以免發(fā)生腸道疾病。在野外小憩，切不可坐冷濕之地。萬(wàn)一受涼，歸后可用生姜、蔥白及紅糖配適量水煎服，以驅(qū)風(fēng)散寒、預(yù)防感冒。另外，還須注意避免過(guò)度疲勞。睡前可用熱水洗足，睡時(shí)可適當(dāng)墊高腳部，以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，達(dá)到盡快消除疲勞、恢復(fù)精神的目的。
春游踏青活動(dòng)總結(jié)9篇 春游踏青活動(dòng)內(nèi)容相關(guān)文章：
★ 開(kāi)展全民讀書(shū)月活動(dòng)總結(jié)（精品12篇）
★ 社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)總結(jié)11篇
★ 開(kāi)展國(guó)家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動(dòng)總結(jié)【精選6篇】
★ 寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)最新9篇
★ “4.26”世界知識(shí)產(chǎn)權(quán)宣傳周活動(dòng)總結(jié)（精彩13篇）
★ 幼兒園冬至活動(dòng)總結(jié)8篇 幼兒園冬至主題活動(dòng)總結(jié)
★ 憲法普法宣傳教育活動(dòng)總結(jié)6篇 開(kāi)展憲法宣傳活動(dòng)總結(jié)
★ 全國(guó)愛(ài)牙日主題活動(dòng)總結(jié)5篇 愛(ài)牙日主題活動(dòng)總結(jié)小班
★ 精神病宣傳活動(dòng)總結(jié)5篇 精神病宣傳總結(jié)報(bào)告