下面是范文網(wǎng)小編分享的心理委員培訓(xùn)總結(jié)4篇(申請(qǐng)優(yōu)秀心理委員總結(jié)),以供參考。
心理委員培訓(xùn)總結(jié)1
10月22日晚四棟會(huì)議室舉行了心理委員培訓(xùn)會(huì),趙為人文學(xué)院的心理委員做了工作指導(dǎo)及心理教育。
活動(dòng)分以下步驟:
1.游戲?yàn)榕嘤?xùn)活動(dòng)的開場(chǎng)。心理委員們手拉手成為手結(jié),依靠隊(duì)友的指導(dǎo)解開結(jié)。該活動(dòng)活躍了氣氛,加強(qiáng)了委員們對(duì)彼此的了解,并對(duì)集體力量與合作精神有了更深入的了解。
2.先為大家講了“梭子魚綜合癥”的故事,以此引入活動(dòng)的主題,并通過大家的剛想討論進(jìn)一步了解了大家的思想。
3.接著介紹了心理委員設(shè)立的原因,使大家認(rèn)識(shí)到了心理委員的重要性。
4.然后提出了“要做好別人的工作,首先從自己的`工作做起 ” 的觀點(diǎn)并深入討論了以下幾個(gè)問題:
a.大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)
b.什么是心理健康,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
c. 建立助人自助的意識(shí)
5.針對(duì)委員們關(guān)心的問題“心理委員的具體職責(zé)是什么? ” 做了解答并對(duì)如何展開工作提了幾點(diǎn)建議,使委員們認(rèn)識(shí)到職責(zé)的重要性以及如何解決工作中可能遇到的困難,有助于日后工作的順利開展。
6.接下來,介紹了心理學(xué)中的“黃金規(guī)則”及“反黃金規(guī)則”“復(fù)合型人格關(guān)系的處理”。該內(nèi)容為委員們生活工作中的人際交往提供了幫助。
7.討論互動(dòng)環(huán)節(jié)中,委員們紛紛說出了自己心中的困惑,然后一一解答,幫助委員們?cè)鰪?qiáng)自信,完善心理知識(shí)。
培訓(xùn)活動(dòng)的最后,推薦了幾部心理學(xué)電影,書籍等,以豐富委員們的心理知識(shí)。
活動(dòng)在愉快的氣氛中圓滿結(jié)束,心理委員們表示活動(dòng)使他們受益匪淺,并對(duì)自己的工作充滿信心,充滿興趣。
心理委員培訓(xùn)總結(jié)2
這周的心理學(xué)習(xí)中,主要講了一個(gè)咨詢師所具備的素質(zhì)及技巧方面的知識(shí),我把它總結(jié)為兩方面,一是道德素質(zhì)方面,主要包括,首先,作為一名咨詢師要以平等、真誠(chéng)為原則。不論來訪者身份、地位、社會(huì)及家庭背景,都應(yīng)一視同仁,真誠(chéng)、實(shí)事求是的與來訪者溝通、交流。其次,咨詢師要以禮待人,熱情大方,讓來訪者感到親切、溫暖,愿意傾訴自己的心聲,在傾聽他人訴說時(shí),要聚精會(huì)神,認(rèn)真細(xì)心分析其情況,適時(shí)緩和氣氛。第三,咨詢師要舉止大方,談吐得體,通情達(dá)理,適可而止,并可加以適當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言,一個(gè)眼神的鼓勵(lì),一個(gè)手勢(shì)的肯定都會(huì)使來訪者感到溫暖,也有助于增加信任感。二是職業(yè)技巧,首先,要尊重每一位來訪者,信任對(duì)方的同時(shí)也要取得對(duì)方的信任,了解來訪者的基本情況,事件過程,不能把自己的想法強(qiáng)加于別人,要鼓勵(lì)來訪者說出自己的想法,根據(jù)來訪者的情況,咨詢師要有條理、有目的、有重點(diǎn)的進(jìn)行開導(dǎo)及治療。
上完專業(yè)知識(shí),我們有進(jìn)行了一個(gè)很有意義的環(huán)節(jié),每個(gè)組有十分鐘時(shí)間,給自己的組起一個(gè)名字、口號(hào)、標(biāo)志及選一首有意義的隊(duì)歌,每個(gè)組都緊張而激烈的進(jìn)行著,在我們共同努力下,我們按時(shí)完成了所有的任務(wù),我們組起的名字是“心動(dòng)e族”心動(dòng)代表著我們?cè)谛睦砦瘑T這個(gè)大家庭里,心心相印,共同舞動(dòng)出最美妙的風(fēng)采,“e族”取其諧音“一組”因?yàn)槲覀兪且唤M。我們的口號(hào)是:邁開腳步加速度,齊心協(xié)力,向前沖!我們口號(hào)的含義是,時(shí)代在發(fā)展,年輕的我們也不甘落后,要奮力向前,勇往直前,沖向夢(mèng)想的'前方。我們的隊(duì)歌是《奔跑》隨風(fēng)奔跑有夢(mèng)做翅膀,敢愛敢恨勇敢闖一闖,把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛,即使再大的風(fēng)也能遠(yuǎn)航……這首歌代表著一種積極向上,永不言敗的精神,就像我們組長(zhǎng)所說的那樣,對(duì)于國(guó)家來說,發(fā)展就是硬道理,而對(duì)于我們來說,奔跑就是硬道理,勇敢直前就是硬道理。
當(dāng)我們上臺(tái)展示我們成果的時(shí)候,我們每個(gè)人都非常激動(dòng),但是都非常投入,認(rèn)真對(duì)待,因?yàn)檫@是我們共同努力的結(jié)果,代表著我們這個(gè)小家庭的智慧,我們一起發(fā)自內(nèi)心的喊口號(hào),一起唱歌,……這節(jié)課結(jié)束我回去后,心情久久的不能平息,依然停留在剛才的氣氛中,我明白了一個(gè)道理,團(tuán)體的力量是強(qiáng)大的,當(dāng)享受著集體智慧帶來的那份歡樂時(shí),那種快樂是發(fā)自內(nèi)心的。
心理委員培訓(xùn)總結(jié)3
一直以來,我對(duì)心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內(nèi)容,可惜限于自己是文科生,沒法報(bào)心理學(xué)專業(yè),而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機(jī)會(huì)。久等的機(jī)會(huì)終于來臨了,我很榮幸能參加泉州師院第三期朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對(duì)我來說算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),真是受益匪淺。
在朋友、同學(xué)眼中,我是一個(gè)性格開朗、平易近人、積極樂觀的人。也許以前是,但自從進(jìn)入大學(xué)后,我發(fā)現(xiàn)我逐漸變得多愁善感,離他們眼中的我還有一段差距,各中原因是多方面的。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周圍的同學(xué)坦誠(chéng)相處,學(xué)習(xí)目標(biāo)單一,單純的生活著。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續(xù)過那樣的生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學(xué),是社會(huì)的縮影,社會(huì)的現(xiàn)實(shí)在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致:復(fù)雜的人際關(guān)系,勾心斗角的利益相爭(zhēng)……
在大學(xué)里,我深深的感受到社會(huì)的殘酷,人的現(xiàn)實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識(shí),更要好好學(xué)習(xí)社會(huì)大課堂教的東西。
我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣,我才深深感受到我必須學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)看人,注意自己的言行舉止。
人,身為社會(huì)中的人,隨著年齡的增長(zhǎng),社會(huì)意識(shí)越強(qiáng),也就越知道社會(huì)的殘酷,也就更能深刻體會(huì)到生活的現(xiàn)實(shí)性。
為了追求更好的.生活品質(zhì),擁有被人羨慕的生活,人與人之間的關(guān)系變得復(fù)雜起來,交往的目的也就不在那么單純,大部分都是一種利用,互惠互利的關(guān)系。
我承認(rèn)人性自私論,大家都想過得更好,不輸他人,各有各的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,我無(wú)權(quán)評(píng)價(jià)、干預(yù),但我真的很想問:他們這樣為名、為利,拼命爭(zhēng)奪,將自己弄得身心疲憊,值得嗎?
快樂、幸福的生活大家都想擁有,可快樂、幸福是一種感覺,并不是人人眼中的“標(biāo)準(zhǔn)”。如果始終為大眾的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,違背自己的初衷,值得嗎?
所以,我真想跟他們說:不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活,應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí),這句話也是我想對(duì)自己說的。
一直以來,我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設(shè)計(jì)的“我”,但人越大,我越感覺累,我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責(zé),責(zé)備自己沒做好的程度了,我已經(jīng)成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順,未經(jīng)過大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,以致我受挫能力不強(qiáng)。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續(xù)保持成績(jī)優(yōu)秀的我,已讓我成為一個(gè)自私,只為成績(jī)而活的人了。只顧成績(jī)的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西----關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人,學(xué)會(huì)感恩、付出。
成績(jī)優(yōu)秀的我,在重男輕女的農(nóng)村中長(zhǎng)大,我的爸媽都很疼愛自己的子女,而對(duì)我更是疼愛有加,只因我乖,成績(jī)優(yōu)秀,期望我能考上大學(xué)。
在家讀書,我不需要干家務(wù)活,有做的話,也只是洗碗、洗衣服、拖地等輕活。一旦我提出要幫忙割稻,我就被一口拒絕,怕我被割傷、曬暈!
當(dāng)我考入縣一級(jí)達(dá)標(biāo)中學(xué)讀高中時(shí),周末回家時(shí),吃完飯,我更是連碗都不用洗了,什么事都不用干。這樣的“衣來身手,飯來張口”的公主般生活一直延續(xù)到我遇到生命中重要的另一個(gè)人,是他讓我從自認(rèn)為理所當(dāng)然享受別人的好,接受別人的付出,不懂回報(bào)的自私,自我中心中清醒過來。
真的很感激他,是他讓我知道我從來不自知而別人又沒告知的致命缺點(diǎn)---自我中心,不懂回報(bào)。是他讓我學(xué)會(huì)如何去關(guān)心、體貼身邊的人,讓我學(xué)會(huì)了自我反省,讓我逐漸長(zhǎng)大。
如今,天冷了,我懂得及時(shí)打電話給家人、朋友,提醒他們要注意身體;外出游玩時(shí),我會(huì)不時(shí)打電話報(bào)平安,不讓家人擔(dān)心;逛街時(shí),會(huì)留意有沒有適合家人、好友的東西......走進(jìn)內(nèi)心、深入靈魂、反思過去,我發(fā)現(xiàn)我有許多不足,我急需加強(qiáng)的重要方面還有很多,比如學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)溝通,學(xué)會(huì)理解,學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)自信,學(xué)會(huì)反思......
用心生活,懷著一顆感恩的心,感知生命中的每一次細(xì)微感動(dòng);珍惜身邊的人,懂得及時(shí)回報(bào);與人交往時(shí),真誠(chéng)待人,學(xué)會(huì)共情;善于溝通,理解他人;適時(shí)反思,發(fā)現(xiàn)不足,及時(shí)改正,以微笑面對(duì)眾人,自信生活!
只有自己擁有一個(gè)春天的生命,才能幫別人創(chuàng)造一個(gè)生命的春天。
人生三樂是知足常樂、助人為樂、及時(shí)行樂,我真心的希望我能突破自我,讓自己給身邊的人帶去快樂、幸福。
我期待著我的進(jìn)步、我的成長(zhǎng)!
心理委員培訓(xùn)總結(jié)4
20xx年5月30日晚上6:30,在大學(xué)生活動(dòng)中心的多功能報(bào)告廳,我們心里協(xié)會(huì)舉行了20xx年第一次大一心理委員的培訓(xùn)活動(dòng)。其目的在于向各班的心理委員普及心理知識(shí),并使其在班級(jí)里更有效的開展關(guān)于心理方面的工作,幫助同學(xué)們排解心理問題。
活動(dòng)開始前,雖然外面下著大雨,但同學(xué)們都熱情高漲,不到六點(diǎn)基本所有的心理委員都已經(jīng)到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。培訓(xùn)剛開始,我校心理咨詢中心的趙老師將我們的協(xié)會(huì)性質(zhì)及工作方向向全體心理委員做了介紹,之后,由我校09級(jí)社科系學(xué)長(zhǎng)王超同學(xué)為我們做此次培訓(xùn)。
培訓(xùn)過程中,他從心理委員的`工作方向、工作內(nèi)容及心理學(xué)常識(shí)等方面進(jìn)行了具體的介紹,使得心理委員對(duì)自己的工作及心理學(xué)有了更深更具體的認(rèn)識(shí)。培訓(xùn)雖然僅有一個(gè)多小時(shí),但在這一個(gè)小時(shí)里,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,同學(xué)們認(rèn)真的傾聽,積極的參與,活動(dòng)結(jié)束時(shí)現(xiàn)場(chǎng)響起了熱烈的掌聲,可見同學(xué)們確實(shí)學(xué)到了許多知識(shí)。
在接下來的幾周,我們協(xié)會(huì)還將繼續(xù)開展一系列的培訓(xùn),望同學(xué)們積極參與到我們的活動(dòng)當(dāng)中,學(xué)到更多的心理知識(shí),更好的完善自己,發(fā)展自己。
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