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實習學生個人總結7篇

時間:2023-10-07 23:53:00 工作總結

  下面是范文網(wǎng)小編收集的實習學生個人總結7篇,供大家參閱。

實習學生個人總結7篇

實習學生個人總結1

  菏澤學院應屆畢業(yè)生劉陽、杜瑩、高嬋、崔麗霞、孫麗倩于20xx年9月至20xx年1月在我鎮(zhèn)一千王小學和張灣小學頂崗實習,分別擔任美術、語文、數(shù)學、英語、音樂課。五位老師在學校實習期間,能夠嚴格遵守并執(zhí)行學校的各項規(guī)章制度,積極主動的配合其他老師協(xié)調(diào)完成教育、教學工作任務,得到領導和同事們的一致好評。

  五位實習老師在教學期間,實習態(tài)度極其認真,工作積極、細心、踏實,能虛心接受指導,較好地掌握運用管理方法與技巧。認真學習業(yè)務知識和教育教學理論,在很短的時間內(nèi)就基本掌握了教育教學規(guī)律和技能,并將其運用到教學工作中去。能夠積極主動的虛心向老教師學習,彌補自己的不足。工作積極主動,學習認真,尊敬他人,待人誠懇,能夠做到服從領導,團結同事,關愛學生,不怕苦,不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業(yè)知識解決學校工作中遇到的實際困難。一學期來理論水平及教學能力均有很大程度的提高。

  教學實習方面:表現(xiàn)高度熱忱,講解生動、形象具體。因材施教,能滿足不同層次學生的需要,能隨時調(diào)整教學方式、內(nèi)容,努力求得學生最大利益。

  這五名實習老師在教學期間認真負責,能獨立處理教材,備課完整。課堂教學組織嚴密,應變能力強,能根據(jù)學生反應及教師指導調(diào)整板書、內(nèi)容,教態(tài)自然。普通話標準,得到領導和學生的一致肯定。上課秩序掌控得宜,收放自如,優(yōu)秀穩(wěn)健。發(fā)現(xiàn)問題能主動提出討論,討論中自然流露極佳學養(yǎng)與見識。

  在作業(yè)批改方面,批改作業(yè)認真,評語多樣、豐富而懇切。能做到批改作業(yè)仔細、正確,并能注意學生共同的錯誤,通過作業(yè)來鼓勵學生,使作業(yè)成為師生共同進步和共同交流的一個橋梁,從而具備了教師應有的素質(zhì)。

  在教務方面:五位老師按時到校,嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度,實習期間,未曾出現(xiàn)過無故缺勤、遲到、早退現(xiàn)象,并能與學校同事和睦相處,與其一同工作的教師都對三位實習老師的表現(xiàn)予以肯定。

  美術老師劉陽在校期間,擔任六個年級的美術課,課時較繁重,但該老師不怕苦不怕累,不僅擔任教學工作,還積極主辦學校大小黑板報。對學校精神文化建設做出一定貢獻,在實習期間使其理論知識得到檢驗和應用,進一步完善和提高了教學技能,提高了自身素質(zhì),對其以后走向教學崗位有一定幫助。

  語文老師杜瑩,在教學方面能充分體現(xiàn)新課改理論,能夠?qū)⒃趯W校所學的知識靈活應用到具體的工作中去,保質(zhì)保量完成工作任務。能通過擔任助理班主任,使其認識到班主任工作的重要和辛苦,通過與學生的接觸,對現(xiàn)今小學生的思想和觀念有了進一步的了解和體會,也了解和積累了一些班主任工作的方法和經(jīng)驗,對今后從事教師工作有很大的幫助。

  數(shù)學老師高嬋,在工作期間能把新的課程理論充分運用到教學活動中去,改變了數(shù)學課堂的沉悶氣氛,是學生能積極主動探索問題,解決問題,充分挖掘?qū)W生潛力同時也感受了小學課堂教學的實際狀況,除了了解本專業(yè)課程以外,還與辦公室其他老師溝通以了解各學科目前所面臨的具體情況,從而全面了解當今小學教育狀況野進一步積累了實際經(jīng)驗。對其走向正式崗位有很大幫助。

  英語老師崔麗霞和音樂老師孫雅倩,在教學中不厭其煩,一詞一句的教學生發(fā)音,一遍又一遍的教唱樂譜、歌詞,手把手地輔導學生彈奏樂器……學生的英語和音樂水平有了較大提高。

  五位實習老師的到來給一千王和張灣小學帶來了新的教學理念和新的教學模式,也引發(fā)了我們對新的課程觀和教學理念在小學課堂如何貫徹的思考。新課程改革的以學生為本的教育方式給我們很大觸動,并深深覺得現(xiàn)代教育需要不僅僅是這樣的想法,更需要這樣的實踐。

  學校建議今后有更多這樣的大學生能來農(nóng)村小學支教、工作,參與到教育和教學中來,為學校的發(fā)展添加更多生機和活力。

實習學生個人總結2

  這次實習讓我感受到了工作的難度,原本以為在學校學習會比工作辛苦一些,但是當我進入了真正的工作之后,我才發(fā)現(xiàn),原來工作并沒有我們想象中那么簡單。我們之所以認為其簡單,是因為我們沒有體會過,我們沒有去真正的感受過。這次實習不僅告訴我工作的辛苦,也告訴我學習的必要。如果不能夠在實踐中將知識運用上去,我相信我們的學習是毫無意義的。這也是我此次實習感觸最大的一點。

  我大學專業(yè)學的會計。當時選這個專業(yè)的時候,我以為自己在這方面會更適合一些,但是當我真正的走進這個專業(yè)的時候,我也曾經(jīng)后悔過,因為我個人屬于比較馬虎的人,這個專業(yè)和我的性格相反,需要我們更多的細致認真,但既然自己選擇了,就一定要堅持下去。所以后來我還是努力的走完了這條路。大學中雖然我對這個專業(yè)好感沒有那么足,但是我對學習從來都沒有松懈過,所以進入實習的時候,其實我也是非常自信的,我認為自己有這樣的能力可以去做好這份工作。

  還記得我剛開始實習的時候,第一天我就被打擊到了。我一直都有一點過分自信,我認為自己大學里成績比較好,并且自己的母校也比較不錯,所以一開始出來我就有一些飄了。很多事情我都自顧自的去做,不太聽別人的意見。而這樣的后果就是犯錯,那次犯錯比較嚴重,還好有領導及時為我處理了,不然我不知道會出現(xiàn)怎樣的后果,會讓公司受到多大的損失。自從那次之后,我就告訴自己,這里不是學校,請收起你的自信,踏踏實實的從基礎開始,做好自己的本職工作就是對自己最大的證明。所以后面的日子里,我變得謙虛了一些,我整個性格也變得緩和了一些。

  有了一些改變之后,我的工作更加穩(wěn)定了,我也知道犯錯的后果是我們一名普通員工所無法承擔的。所以這段時間里,我一直保持謙虛低調(diào)的態(tài)度向大家學習,每天都發(fā)現(xiàn)問題,然后解決一些問題,這樣也讓我在短時間內(nèi)有了快速的成長。我也在沒有因為自己的莽撞而犯錯,剛進入社會的年輕人難免是會犯一些錯誤的,但是只要能夠改正就是足以被原諒的。以后我的路還有很長,也有很多的未知在等待著我。不管以后的結局怎么樣,我都希望自己能夠保持初心,一直努力下去。

實習學生個人總結3

  起初面對長達三個月的實習目標,作為定崗實習生的我不僅感到這將會是一場漫長的旅程。但即使是再漫長的任務,在努力和堅持之下,也總會有結束的一天!

  如今,隨著自身對環(huán)境的適應和改變,在不知不覺中三個月的時間竟已經(jīng)悄然結束了!回顧這段時間的經(jīng)歷,在這社會的環(huán)境中,我竟已經(jīng)漸漸的適應了工作的生活環(huán)境,并在自身的認識上也發(fā)生了許多改變。

  對比過去和如今的自己,我在認識到自身與許多成長的同時也發(fā)現(xiàn)了許多依舊存在的問題和缺陷,為此,我在這里對自身在這次實習后的情況做評價如下:

  一、思想方面

  經(jīng)過社會和工作環(huán)境的深刻體驗,我在思想上也深刻的改進了自己。

  1.自我管理

  通過對自身情況以及社會責任的認識,我嚴格加強了自我的管理意識,并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性、以及責任感。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任,并在工作中積極的完成自身的任務,提高自身的工作能力。

  2.品德和個人素養(yǎng)

  通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸,我受到了很多人的幫助和影響,在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高。

  此外,通過網(wǎng)絡媒體,我也一直在關注著國家和社會的情況,并進一步完善了自身的價值觀和世界觀,提高了個人的綜合素養(yǎng)。

  3.積極與熱情

  過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著,但通過在社會中體會到的競爭壓力。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候,這樣的決心是很難取得成就的。為此,在工作的團體中,我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性,讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力,同樣也大大提高了個人的工作能力。

  二、工作方面

  通過三個月來的工作和鍛煉,我在領導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業(yè)務能力和專業(yè)知識。此外,我還鍛煉了自身的思考和自學習慣,保證了在工作中能積極的提高自身素質(zhì),加強自我的提升意識。

  但同事,在三個月的累積和實踐中,我也發(fā)現(xiàn)了自身許多的不足:

  1.工作集中力不足,積極性容易散漫。

  2.工作目標沒有確立,缺乏長久的熱情。

  3.做事不細心,這是自身責任感的不足!

  總之,在這次的實習中我確實收獲了眾多的經(jīng)驗和體會,但在今后,還需要在人生的道路上不但的完善自己,才能在社會中取得真正的收獲!

實習學生個人總結4

  短短的四個月的實習生活很快就要落下帷幕了,突然要到了分別的時候,心中難免有不舍,我就要離開這個開啟我教師夢想的地方了。實習的點點滴滴歷歷在目,體會生活,收獲感悟。教學成長記四個月的教學生涯,一百余日的教師經(jīng)歷,備課、上課、反思的三點一線,教過的課本,寫過的教案,記下的反思,它們作為文本記錄著我的教師成長生活。

  還記得初上講臺的講臺,還記得說話時的磕磕巴巴的表情,一切都在眼前。隨著時間的流逝,經(jīng)歷的增長,我已能夠站在講臺上針對某個問題詳細講解,能夠觀察學生表情在一定程度上掌控課堂。這證明了實踐出真知,只有把理論知識應用到實踐教學中,才能真的理解。經(jīng)歷實習,自我感覺到在語言表達、板書設計、備課、調(diào)控課堂等能力得到提高,這也進一步拉近了我與未來教師職業(yè)的距離。交際提高記在定崗之前,我是一個不太會處理人際關系的人,來實習之后,我能體會到交際的快樂。

  師生篇

  我教的高二、高三的學生,年齡差距較小,課上是師生,課下是朋友。學生們都有可愛淘氣的一面,上課愛走神、跟同桌竊竊私語,要不與周會約會,課上我會嚴厲要求他們,只有這樣愛中有嚴,才能真正對得起那些花一般的少年。

  課下我們一起聊天,談未來,談生活,交流生活經(jīng)驗,談家人,一起分享生活經(jīng)歷。在實習中遇到幾位記憶很深的學生,他們或許會成為一輩子的好朋友。還記得我錄課時的情景,當時可調(diào)不開,我很發(fā)愁。為了解決這種情況,我找到了七班班主任,經(jīng)過老師的幫忙,我終于可以錄課了。來到七班,交代了幾句,錄課時同學們都很配合,主動回答問題,積極回答問題,展示了良好的精神風貌。使得我錄課很順利,對此我一直心存感激,感謝那些懂事的學生,使我完成了錄課任務。作為他們“姐姐”似的老師,我也主動關心他們。

  還記得三年級六班有兩位同學先后生病,我很著急。我把師大給我發(fā)的藥拿些給他們,這對于他們康復有一定幫助。有時我還會扮演“采購員”的角色,我去縣城的時候,順便幫他們捐一些生活用品,與學生在一起我會感到很充實也很快樂。

  同事篇

  我們寧晉三中的老師都很熱情,我們來之后,學校領導和老師主動向我們介紹學校情況,對于我們適應學校生活有很大幫助。我也力所能及地幫助老師們,例如老師實在忙的沒時間上晚自習,我或和老師換,或替老師上課。當然老師也在調(diào)課、指導方面給予我己所能及的幫助。我指導老師是河南師范大學的高材生,除了人長得很漂亮外,性格也很溫和,知識也很淵博,在我上講臺之前,我聽過她的幾次課,專門知道過我備課、上課,感受到教學經(jīng)驗對于老師的重要性。

  友誼篇

  實習的重要收獲是一群好朋友,性格豪爽的孫楠、“大姐大”的玥汶、溫柔的“獅子座”宇峰、還有一貫可愛我們家的“苗兒”、我們的知識淵博的組長李智,溫柔漂亮的曉紅、多才多藝的李歲……一個個個性鮮明的人,能夠相識、在一起工作、生活半年是緣分。從他們身上學到了很多東西,在一起的日子很快樂。和舍友一起吃飯、打水、學習、娛樂,有“家”的溫暖,宿舍成為實習的溫暖后方,在一起的日子感覺真好!簡單快樂生活記實習的四個月,天氣越來越暖和,溫度越來越高,去了的春寒料峭的寒,舒服了一段時間的暖,迎來了烈日的炎。天氣在變化,我在成長,在生活。

  清掃衛(wèi)生篇

  來到宿舍的第一天,就是我們大掃除時光,擦玻璃、清櫥子,搬桌子、掃擦地,一系列的工作,終于宿舍換新顏,宿舍有了我們的味道。實習四個月我們像在家一樣,每天洗碗、掃地,保持衛(wèi)生,我感到這方面我們生活的意識在提高。

  做飯篇

  由于學生每兩周放一次假,食堂沒飯吃,我們只得硬著頭皮自己做,從一開始做飯丟三落四,逐漸學會了簡單的飯菜,西紅柿炒雞蛋、土豆絲、炒餅、炸醬面,生活的技能提高了,由以前啥也不會終于可以解決基本生活。這也是生活技能的重要方面啊。

  過集體生活篇

  集體生活是生活的一種狀態(tài),在集體中需要和多數(shù)成員打成一片,我感覺基本可以適應這種生活,在集體中可以找到朋友,遇到知己,很快樂。后記:我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。既然選擇了教師的理想,既然致力于教育,就只想耕耘,不計較收獲。

  希望可以通過半年的實習生活,圓我的教師夢。感謝河北師大,我的母校,給了我這次實習的機會;感謝寧晉三中,為我提供實習的平臺;感謝我的同學,陪我度過四個月的實習時光;感謝我的學生,成為我的“實驗品”。我會在以后的大學生活,多看書,爭取做一名優(yōu)秀的教師!我會為此而努力的。

實習學生個人總結5

  (一)從專業(yè)出發(fā),可以了解到軌道交通運輸和其他的區(qū)別以及特點,認識不同領域的設施設備。在地鐵站也是客流量最多的地方,怎么去全局調(diào)控、分布人員的進入,更好的合理利用站點的資源,在整個高峰期時候也會自動進行調(diào)節(jié),以免造成人員擁擠和不安全隱患出現(xiàn)。所以,一個簡單的安檢點同時也會起了不可輕視的作用。整套運營方法都體現(xiàn)了流程的嚴謹性,程序的標準化,服務的細化性。這個可以相于物流管理結合在一起。

 ?。ǘ牡乩砣宋膩碚f,在一個不同的地方,有著他不同的人文知識,這也是要學習的。上海的頭銜很多,賦予了它不同的作用和要求,所以,它本身就是一個豐富多彩的小世界,有要追趕的節(jié)奏,不同的模式等,都是要了解的。在這個大地方,去尋找屬于自己的那片天地也不錯。我也走遍了上海的大地方,就相當于一次旅行,打開眼界,增長見識,拓寬視野,讓自己的生活更加的豐富。也參觀了世博會,看到各國的不同文化、科技等,了解全世界的風采??粗谖覈e辦的世界博覽會,內(nèi)心其實又說不出來的情感。作為一名中國人,這是我值得驕傲的。所以,這是不虛此行的。

 ?。ㄈ纳缃环矫鎭碚f,人際交往是現(xiàn)在這個社會不變的主流。在與每個人相處交流中,不僅僅是在學習,也是在給自己創(chuàng)造機會,讓別人可以了解你接受你認同你,這就是不錯的。從自身來說,在這次短暫的實習過程中,讓自己在心靈上接受洗滌,做事做人都要認真負責,重要的是一個責任心,凡是要以身作則,對自己的所作所為要負責。在社會的人潮中,學會去思考問題,學會與人相處,才會更好的在立足。提前的明確的認識社會,認識工作,很好的給自己一個規(guī)劃。在充滿對社會的向往中,把自己置身與其中,開拓眼界,隱藏自身那份與社會相差甚遠的稚氣,成熟點對待。所以,給自己一個夢想吧,然后再去追,才會擁有一雙實現(xiàn)夢想的翅膀。

實習學生個人總結6

  近5個月的實習生活,有笑有淚,有苦有樂,現(xiàn)在這一切都快要結束了,回顧這走過的半年,留下的是成長的足跡。現(xiàn)對實習期間的工作總結如下。

  一、頂崗,無悔的選擇

  懷著對教師這個崇高而又平凡的職業(yè)的向往,我選擇了頂崗實習。我實習的學校是一所農(nóng)村中學,各方面條件相對艱苦,但正是這樣的地方,才更需要優(yōu)秀的教師。不管條件怎樣,我始終相信積極的心態(tài)決定向上的人生,風雨過后會有更加燦爛的陽光。實習期間,我以一個教師的標準要求自己,愛崗敬業(yè),為人師表,認真工作,做學生的良師益友,現(xiàn)在我已圓滿地完成了自己的教學任務。

  五個月的教師生涯使我更深刻地明白了教師的真正涵義,教師需要像嚴父慈母般關心信任學生,更需要甘為人梯、高度負責的奉獻精神。教師,其實真的很平凡,但又很神圣。感謝頂崗實習,讓我以一個教師的名義生存于世。可以說,選擇了頂崗實習,就選擇了一段艱苦但絕對有意義的人生經(jīng)歷。頂崗,是我無悔的選擇。

  二、工作,快樂的收獲

  在教學方面,我擔任了__中學__個班的'心理課,每個班每周一節(jié)課。心理學是我的專業(yè),能夠上自己的專業(yè)課,這是實習學校領導的信任和支持,更是我的幸運。實習期間,在沒有課本的情況下,我展開了所在實習學校的心理課。針對不同年齡、不同階段的學生特點,需要準備不同的上課內(nèi)容。

  在班主任工作方面,我擔任了__班的副班主任工作。作為副班主任,我積極配合班主任,開展了一系列主題班會及一些課外活動,收到了比較好的效果。在這期間,我也深深感到當一個好的班主任真的不容易,這半年的歷練,使我收獲頗多。

  除了教學和班主任工作外,我還利用自己的專業(yè)優(yōu)勢,開展了一些個別的心理輔導。雖然這里沒有特別正規(guī)的心理咨詢室,但想要做的事便會堅持做下去。作為心理老師,第一次上課的時候,就告訴學生如果有煩惱憂愁,有不開心,有困惑,不管是學習上的還是生活上的,都可以找我來說。這一句承諾,在加上后來慢慢的了解,逐漸加深的信任,學生們開始向我吐露心聲。這里面涉及的問題有來自家庭的煩惱,學習的問題,還有青春期情感問題等等。很多時候我都覺得,實習,讓我收獲的很重要的一點是學生們的信任,這是我覺得非常值得珍藏的東西。而這一路伴隨我成長的是我親愛的學生們,因為有他們,我才成為一名教師。

  三、生活,我們在一起

  半年的實習教師生涯,我體驗了為人師表的艱辛與喜悅,也體驗了初入社會的酸甜與苦辣,我在不知不覺中成長成熟。最后,我想感謝所有跟我這段實習生活相關的人們。感謝頂崗辦為我提供這樣一個實習,并送來親切的關懷,感謝程老師跟我們一起走過這半年,感謝__中學領導和老師們的支持關心,感謝親愛的一起實習的姐妹們,感謝可愛的學生們。

  這段頂崗實習的歲月,是一段美好而有意義的人生經(jīng)歷。頂崗實習雖然結束了,但是我收獲的經(jīng)驗和體會將會一直陪伴我走過我以后的教師生涯。

實習學生個人總結7

  世宇樂園是以健康游戲為宗旨的大型室內(nèi)游藝場,樂園以倡導文明游戲健康游戲為宗旨,在全國已經(jīng)開了許多家連鎖店,這里會接觸到各色各樣的人物,可以更直接地開拓了我的視野,能夠得心應手去應對各類突發(fā)事件,學會隨機應變。

  我從事的崗位與自己的專業(yè)也有些聯(lián)系,但在工作的起步階段我就面臨著挑戰(zhàn)。在不斷學習的同時,我也在不斷的調(diào)整自己,在工作實踐中提高和豐富自己,總結自己在轉(zhuǎn)型期的思想碰撞,從而為自己的人生和職業(yè)生涯奠定一個良好的基矗。

  剛開始的一段時間里我是做一名服務員,做服務員首先要學會的便是操作機臺,對每一臺機器都要做到了如指掌,機器的開關,卡幣、卡票、抄票等以后的處理,故障的修理等等都要學會;在這過程中我發(fā)現(xiàn)學習是多么重要,就算是服務也需要學習,任何工作都離不開學習。身為一名服務員與顧客溝通自然少不了,向顧客介紹機臺,告訴他們機器的玩法這是最主要的,他們有不會玩的我們得第一時間去幫助他們,當然把每一臺機練熟是我們能夠幫助他們的前提。當然,作為一名服務員也是件非常辛苦的事,每天要站七個小時左右,回到家腿真的挺酸的,而且當顧客比較少時會感到很無聊,人多了又忙不過來,但是時間長了,漸漸地也都適應了。

  但之后的時間里我又成了一名收銀員兼推廣員,那時候我的身份是一名收銀員,有時服務員的工作也得夾雜著做一些,但主要還是收銀的多,偶爾會宣傳一下我們推出的優(yōu)惠套餐甚至活動。作為收銀員主要學會領幣和退幣、還要結賬、分辨人民紙幣和硬幣、替顧客兌換禮品、存票、推銷卡、套餐之類的,但有時也必須進倉庫為柜臺補充貨品;推廣的任務就是要吸引更多的顧客來參與我公司舉辦的一系列活動,從而能夠達到吸引更多顧客,提高營收的目的。

  做宣傳時拿著麥克風最主要就是不能害羞,要放的開,要敢說,要有激情,每一個活動的舉辦之前都要先制定好計劃和步驟,把活動內(nèi)容、獎勵方案都要先列成表,到時候就能按步驟進行了。在顧客參與活動前要渲染活動的趣味性和獎勵的豐厚性,這樣就能吸引更多的顧客,當然活動結束后也得總結成功和失敗的地方。

  這個實習過程比較復雜艱苦,但是結果是比較成功的,在這個時間過程中我學到了很多以前學不到的東西,增加了很多社會經(jīng)驗,這一次是我真正向社會邁出了一大步,尤其是從學校走出后找工作別人問我有經(jīng)驗沒,我可以很自豪地說有,而且是很寶貴的經(jīng)驗,因為在樂園我能學到很多其他人在別的地方學不到的東西,因為這里的環(huán)境十分特別,這里是一個魚龍混雜的地方,在這里我要和各色各樣的人打交道。人的一生不可能只和學校里那樣的人交往,假如遇到些刁蠻的顧客怎么去應對?在這里就能夠?qū)W到。首先我們不能怕這些人,你越是怕他們就越恃強凌弱,然后就是要避免和他們發(fā)生正面沖突,能忍則忍,能避開就避開,只要不觸及我們的尊嚴底線,所謂“海納百川,有容乃大,”我們應該體現(xiàn)出自己受過高等教育的高素質(zhì)人才的風范,這個世界上武力是解決不了任何問題的,智慧和大腦才是我們的立足之本,生存發(fā)展之道!

  通過四個月多的實習,使自己收獲很多,也明白了許多道理,使自己的思想愈發(fā)成熟,主要表現(xiàn)在:

  在這次工作后我的世界觀有了一些變化,我認識到了社會的不公平性,這個世界沒有絕對的公平,只有相對的公平,永遠不要去埋怨人生、埋怨社會,當我們處于一定的環(huán)境之下,埋怨、憤怒、反抗都是無濟于事的,唯一能做的就是去適應,端正自己的心態(tài),把眼光放低,把雙手放高,踏踏實實做好自己手頭的事,通過奮斗去提升自己,闖蕩出一片錦繡前程。

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