一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，這段時(shí)間里，相信大家面臨著許多挑戰(zhàn)，也收獲了許多成長，好好地做個(gè)梳理并寫一份工作總結(jié)吧。下面是范文網(wǎng)小編整理的教學(xué)工作總結(jié)應(yīng)從哪些方面敘述共3篇 什么是教學(xué)工作總結(jié)，供大家參閱。

教學(xué)工作總結(jié)應(yīng)從哪些方面敘述共1

　　幼兒園教師應(yīng)從哪些方面管理班級

　　金塔鄉(xiāng)中心幼兒園 唐桂山

幼兒園班級管理是通過幼兒園中最小的單位班級來實(shí)現(xiàn)的，所以說班級管理是幼兒園管理的重中之重，是基礎(chǔ)、是核心。一個(gè)班級它包容著不同性格、不同愛好，不同資質(zhì)的人，而班主任是領(lǐng)頭人，是具體操作者、執(zhí)行者，在一年的實(shí)踐工作中，我認(rèn)為班級管理工作中幼兒的安全工作管理、班級的常規(guī)教育、班級老師之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、家長工作都是班級管理中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，我對這幾項(xiàng)工作的重要性有著深刻的體會，也在幼兒園班級管理上采取了一些具體措施，并付諸于實(shí)施。

一、幼兒的安全，是班級管理的重中之重

。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位?！币簿褪钦f，兒童的安全是一切發(fā)展的保障，只有在兒童生命健全的基礎(chǔ)上才能保證其身心健康發(fā)展。安全工作是家長們最為關(guān)心的問題，孩子在園能學(xué)多少東西，唱多少歌，背幾首古詩，對于他們來說不是很重要，重要的是孩子在幼兒園必須是健康的、安全的。就我們班級這一“小家”來說：從幼兒接送、晨檢、戶外游戲、藥物管理，再到安全隱患的排查，稍有疏忽，便有可能對孩子的生命帶來威脅，因此我們盡可能地對不安全因素提前做好防范、預(yù)測及時(shí)排除，就會自然地把傷害率減到最低。那么，我們應(yīng)從那些方面著手來保證幼兒的安全呢？

1、落實(shí)晨檢工作，消除危險(xiǎn)物隱患 幼兒來園的第一個(gè)環(huán)節(jié)便是晨檢，我們認(rèn)真檢查幼兒的口袋、書包，看看幼兒由沒有帶危險(xiǎn)物品在身上，經(jīng)常會從幼兒處發(fā)現(xiàn)如：硬幣、小玻璃球、小鐵絲、小紐扣等危險(xiǎn)物品，這些危險(xiǎn)物品所帶來的危險(xiǎn)程度可想而知，收到這些危險(xiǎn)物之后，要及時(shí)告知家長其危害，要讓家長有警惕意識，樹立安全工作檢查第一。因此，嚴(yán)把晨檢關(guān)，消除危險(xiǎn)隱患則成為了重中之重。

2、有要求的開展戶外活動(dòng)，及時(shí)清點(diǎn)幼兒人數(shù)

　　在戶外玩大型滑梯時(shí)，教師首先要檢查玩具的安全性，因?yàn)閼敉饣顒?dòng)是幼兒最喜歡的，但卻是教師們最擔(dān)心的環(huán)節(jié)，許多安全事故通常是在這一環(huán)節(jié)發(fā)生的。孩子們玩的興奮時(shí)，常常忘乎所以，大型玩具、園舍地面經(jīng)常會有輕者擦傷，重者磕傷的事情。因此，既要讓孩子們玩的快樂，也要讓孩子們玩的安全成了這一活動(dòng)環(huán)節(jié)的宗旨。這要求老師在戶外活動(dòng)前認(rèn)真的交代玩的時(shí)候的要求，要注意的安全，并要做到觀察全面，照顧細(xì)微，決不讓幼兒離開自己的視線范圍，不時(shí)的提醒教育幼兒要有安全意識和自我保護(hù)意識，在戶外活動(dòng)結(jié)束后一定要記得及時(shí)的清點(diǎn)幼兒的人數(shù)，避免遺漏幼兒。

3、嚴(yán)把幼兒接送關(guān)

　　幼兒的接送是一個(gè)很大的安全突破口，也是不法分子很愛鉆的牛角尖，幼兒每天上學(xué)放學(xué)是由父母或者爺爺奶奶進(jìn)行接送，當(dāng)非幼兒直系親屬來接幼兒的時(shí)候老師一定要來接人員出示幼兒的接送卡，并與家長取得聯(lián)系之后方可放人。

4、班級物品的擺放規(guī)定 在每個(gè)班級里，就是一個(gè)“小家”可以說這個(gè)“小家”里什么都有，在擺放班級物品的時(shí)候要做有心人，有棱角、尖利的設(shè)施設(shè)備馬上進(jìn)行修改或改變擺放的方向。開水桶要擺放在幼兒接觸不到的地方，燙湯、熱粥等流放食物要放在固定的開飯桌上，切忌幼兒自己端，等食物溫?zé)岬臅r(shí)候再給幼兒進(jìn)食。

5、幼兒藥物的管理

　　首先，藥物要放在幼兒接觸不到的地方。而且藥品的服用要進(jìn)行專人負(fù)責(zé)，幼兒帶的藥物要有專門的藥物登記本，幼兒的姓名、藥物的名稱、服用的方法、次數(shù)、時(shí)間、喂藥人都是記錄中必不可少的。對帶藥的幼兒老師全天都要密切的關(guān)注，發(fā)現(xiàn)孩子有不舒服現(xiàn)象應(yīng)馬上告知衛(wèi)生保健部門，通知幼兒家長。

6、定期的進(jìn)行安全隱患排查

　　班級老師要對班級的所有財(cái)產(chǎn)進(jìn)行安全隱患的排查，如門、窗、電器、桌椅等等，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)物品的損壞，立即進(jìn)行維修，不僅保障了班級的正?；顒?dòng)的開展也避免安全事故的發(fā)生。

二、建立班級常規(guī)，是班級管理的首要任務(wù)?

　　班級常規(guī)，是指幼兒在班級集體環(huán)境中的日常生活、教學(xué)活動(dòng)、游戲活動(dòng)等在一定的規(guī)則下順利開展。在幼兒教育中，可以采用以下措施對來抓好班級的日常常規(guī)：

1、常規(guī)教育要日常抓、抓重點(diǎn)、反復(fù)抓

　　幼兒良好的常規(guī)也是要從幼兒身邊的小事做起，從細(xì)小處開始，從日常生活中的基本要求做起，讓幼兒養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣、集體規(guī)則意識等等。幼兒的年齡比較小，自控能力比較弱，要讓幼兒養(yǎng)成良好的常規(guī)意識。一個(gè)班混亂的原因，就是因?yàn)闆]有制定有序的班級常規(guī)，沒有讓幼兒養(yǎng)成良好的常規(guī)習(xí)慣，老師首先要讓幼兒知道為什么要這樣做，應(yīng)該怎么做，如：幼兒在練習(xí)搬椅子的常規(guī)的時(shí)候，教師首先要告訴孩子，為什么要兩用個(gè)手搬椅子，因?yàn)檫@樣小朋友搬起來比較輕巧、不容易摔跤，而且椅子的腳不會輕易的撞傷其他的同伴，以此幫助幼兒養(yǎng)成良好的常規(guī)意識。

2、在音樂曲子中規(guī)劃幼兒日常行為

　　班主任在接手一個(gè)新班的時(shí)候，在自己的腦海里就要有一套適合本班幼兒年齡特點(diǎn)的、幼兒較熟悉的常規(guī)音樂曲目，來規(guī)劃幼兒的一日生活常規(guī)并貫穿到一日活動(dòng)的組織中，如：課前問好、搬椅子、坐點(diǎn)、排隊(duì)、上廁所、喝水、休息等等音樂，同時(shí)，在練習(xí)每一個(gè)常規(guī)音樂的時(shí)候一定要讓幼兒聽清楚這個(gè)音樂是什么，聽到這個(gè)音樂我要做什么，應(yīng)該怎么做。如：聽到老師彈奏喝水的音樂的時(shí)候，先從女孩子開始輕輕的走到茶杯柜前排好隊(duì)，（強(qiáng)調(diào)不能推擠），輕輕地打開柜門，拿出屬于自己的杯子，（強(qiáng)調(diào)看清楚杯子編號）到一旁喝水，喝完水之后把杯子放回屬于自己的茶杯格里，輕輕回座位。

3、設(shè)立“光榮榜”提高幼兒的自覺意識，促進(jìn)班級常規(guī)的形成

　　每個(gè)班上的孩子都有不同的特點(diǎn)，只要老師善于去發(fā)現(xiàn)孩子的這些閃光點(diǎn)，在班上老師設(shè)立一個(gè)“光榮榜”老師發(fā)現(xiàn)幼兒的閃光點(diǎn)后，可以利用這個(gè)閃光點(diǎn)，馬上表揚(yáng)這位幼兒，還能進(jìn)行現(xiàn)場常規(guī)教育如：在吃完點(diǎn)心之后，有的孩子就把包裝紙隨手亂丟。有一次，我發(fā)現(xiàn)曼曼不但自覺地把包裝紙扔到垃圾桶而且把她旁邊小朋友的丟的垃圾一起撿到垃圾桶里，我馬上表揚(yáng)了曼曼，并把她列到“光榮榜”的愛衛(wèi)生的好孩子里面。孩子們都很愛模仿，也特別容易受到鼓舞，從那之后孩子們都會主動(dòng)把包裝紙扔到垃圾桶，而且都去發(fā)現(xiàn)看看有沒有人亂丟垃圾。榜樣的行為不僅能在幼兒的心理產(chǎn)生共鳴，更能反映到幼兒的行為中去。

三、教師之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，是班級管理的成功前提。

　　教師間的團(tuán)結(jié)、合作、撫慰、友善等行為，潛移默化的影響著孩子，孩子就更容易產(chǎn)生這種行為方式并且長期穩(wěn)定下來；反之，如果教師之間是漠不關(guān)心、人情冷漠，那么教師再怎么強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的愛心、同情心，其效果勢必也會大打扣。

1、班主任要帶頭樹立公仆意識、發(fā)揮自己的全部才能

　　班主任是班級的公仆，老師要服務(wù)于幼兒和家長，要讓幼兒進(jìn)步、家長滿意。只有樹立了這種意識，才能真正發(fā)揚(yáng)民主，讓每一位老師、每一位幼兒都當(dāng)家作主，管理班級；才能建立平等的、融洽的、親切的、互相尊重的家園關(guān)系、師生關(guān)系；才能不斷提高工作質(zhì)量。在班級管理上，作好本班教師的領(lǐng)頭人，帶領(lǐng)大家一起作好本班的各項(xiàng)工作，對出現(xiàn)的問題及時(shí)協(xié)調(diào)解決，使大家一直保持積極的工作熱情、團(tuán)結(jié)一致的方向。如家長來了，班主任首先要與家長作好交流工作，增進(jìn)家園之間互相了解；對發(fā)現(xiàn)的問題，班主任要首當(dāng)其沖、身體力行地解決，而非將責(zé)任一推了之。鼓勵(lì)每位教師積極主動(dòng)地與家長交流，與家長建立了朋友的關(guān)系、合作的關(guān)系。班主任就更加要“眼觀六路、耳聽八方”，事必躬親，處處留心。要有一對雪亮的“火眼金睛”，細(xì)心觀察班里的每一個(gè)孩子，班級老師的工作情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，找出問題，對癥下藥；要有一張很“婆媽”的啰嗦嘴，對于班級存在的問題要時(shí)時(shí)提醒，不要怕麻煩，工作中無私心；要有一雙勤勞的手，凡事起模范帶頭作用，言傳身教，帶動(dòng)班級老師的情緒，熱情高漲地全身心投入到每一天、每一環(huán)節(jié)的工作中。

2、建立和諧關(guān)系，創(chuàng)設(shè)良好的人際氛圍。

　　當(dāng)我們在工作遇到困難，內(nèi)心感到憂懼和無助、猶豫不決的時(shí)候，我們最需要的是什么呢？是團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員之間發(fā)自內(nèi)心的鼓勵(lì)，它可以使我們戰(zhàn)勝自我，可以使我們跨出決定人生的重要一步，這時(shí)我們會強(qiáng)烈地感受到來自團(tuán)隊(duì)的巨大力量。每天早上上班的時(shí)候熱情與班級成員問好打招呼，是每天的創(chuàng)造氣氛的開始，在工作中多用“請你幫我……”“謝謝你……”等等禮貌詞語，在下班的時(shí)候多與班級成員交流自己的生活瑣事，互相的分享開心的、不開心的，在班級成員有身體不舒服或是生活遇到困難的時(shí)候，多關(guān)心問候，一起幫忙想辦法等等，有了這樣良好的精神環(huán)境才可以使人積極向上、思想活躍、健康快樂。

3、既分工合作，又要明確職責(zé)。

　　真正的合作不是工作不分彼此，或界限太清，而是在明確各自職責(zé)的前提下，優(yōu)質(zhì)高效地完成自己的工作。在班級總體工作目標(biāo)下，互助互補(bǔ)，才談得上是成功的合作。如：幼兒園馬上要面臨衛(wèi)生工作大檢查，老師應(yīng)該主動(dòng)協(xié)助保育老師進(jìn)行衛(wèi)生工作，在平時(shí)幼兒餐前餐后應(yīng)協(xié)助保育老師進(jìn)行開餐的準(zhǔn)備工作等等，而在幼兒情緒還沒沒有穩(wěn)定的時(shí)候，保育老師應(yīng)主動(dòng)協(xié)助老師一起組織幼兒等等。

四、做好家長工作，形成家園共育，是班級管理的有力后盾

“家園共育”的本質(zhì)特點(diǎn)就是一個(gè)“共”字，即幼兒園與家庭，教師與家長的相互配合，共同促進(jìn)幼兒的發(fā)展。家長觀念一旦轉(zhuǎn)變了，家長就會正視家庭教育與幼兒園教育之間的關(guān)系。要達(dá)到“共育”，僅僅轉(zhuǎn)變家長的觀念是不夠的，還應(yīng)該讓家長了解幼兒園的教育目標(biāo)，了解教師的工作等等。家長還是我們老師可以利用的豐富資源，那么，我們應(yīng)如何做好家長工作：

1、老師態(tài)度積極熱情。

　　態(tài)度熱情、真誠、和善是打開“溝通”這扇大門的金鑰匙?！皽贤óa(chǎn)生價(jià)值”在我們與家長溝通的時(shí)候，孩子是永遠(yuǎn)不能少的主題，要時(shí)刻的讓家長感受到你是多么的愛孩子，多么的關(guān)心孩子。在與家長交流的時(shí)候，可以拉拉家常，與家長談一些與教育無關(guān)的事，如家中的情況，最近愛看的電視劇，在家長接送時(shí)與他們談?wù)劚舜岁P(guān)心的話題等，拉近距離，使家長覺得與老師交往輕松自然，讓他們愿意與老師溝通，成為生活中的朋友。

2、利用多種渠道與家長交流溝通。

　　教師可以通過家長會、家園練習(xí)冊、家園聯(lián)系欄、上門家訪、電話等形式來與家長溝通交流孩子在園表現(xiàn)等等，及時(shí)的讓家長了解孩子的情況。在孩子表現(xiàn)退步或在園行為異常的情況下，老師要進(jìn)行上門家訪，有“方法”的告知孩子的表現(xiàn)和家長一起交流應(yīng)對的辦法，針對性的實(shí)施個(gè)別教育，從而讓家長知道老師對孩子成長的重視，促進(jìn)家園共育。

3、成立家長委員會，進(jìn)行班級親子活動(dòng)

　　成立班級的家長委員會，委員會的成員可以成為老師的有力后備軍，協(xié)助老師一起開展班級活動(dòng)。

五、不斷地學(xué)習(xí)，修善自我，提高班級管理水平。

　　作為一名教師，無論工作時(shí)間長短，都需要不斷學(xué)習(xí)，努力改變自己，發(fā)揮自己的長處，改正自身的缺點(diǎn)和不足，努力提高班級管理水平。要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。教師既是孩子的引路人，也是終身學(xué)習(xí)的主體之一。沒有教師的學(xué)習(xí)提高，教育工作不能正確地運(yùn)作，教育質(zhì)量也難以保證。我們要勤于向書本學(xué)習(xí)、勤于向孩子學(xué)習(xí)、勤于向?qū)＜液图议L們學(xué)習(xí)。

　　學(xué)校工作總結(jié)應(yīng)從哪些方面

　　期末教學(xué)工作總結(jié)從哪些方面寫（共14篇）

　　黨建工作總結(jié)從哪些方面（共13篇）

　　黨建工作總結(jié)要從哪些方面來寫

　　班主任工作總結(jié)應(yīng)包括哪些方面

教學(xué)工作總結(jié)應(yīng)從哪些方面敘述共2

　　行為、榜樣激勵(lì)?！吧斫虅儆谘越獭保议L要用自己的模范行為影響孩子；用正面的教誨開導(dǎo)激勵(lì)孩子；用滿腔的愛心去關(guān)懷、體貼孩子。家長還要經(jīng)常提供一些古今中外名人的事跡教育激勵(lì)孩子，讓孩子從中汲取營養(yǎng)，也可把鄰里的品學(xué)兼優(yōu)的孩子作為自己孩子學(xué)習(xí)的榜樣，鼓勵(lì)孩子向他們看齊。關(guān)懷、表揚(yáng)激勵(lì)。家長對孩子不僅要從生活上關(guān)心，尤其要從精

　　神上、心理上關(guān)懷，不僅關(guān)心其智力因素的培養(yǎng)發(fā)展，而且要關(guān)心其非智力因素方面的形成激勵(lì)。特別要讓孩子明白，家長的嚴(yán)格要求正是對他的未來的負(fù)責(zé)與關(guān)懷，是對他真正的愛。在家教中，對孩子每一點(diǎn)滴進(jìn)步應(yīng)及時(shí)肯定，給以表揚(yáng)激勵(lì)。特別當(dāng)孩子受到挫折時(shí)，要從正面說服，幫助其分析失敗的原因，樹立新的起點(diǎn)，奮起直追。

　　動(dòng)機(jī)、興趣激勵(lì)。鼓勵(lì)孩子積極參加一些有益社會活動(dòng)和競賽，積極為孩子創(chuàng)造條件，特別要注重智力投資。培養(yǎng)興趣也是學(xué)習(xí)成功的另一重要因素。要從學(xué)習(xí)條件、環(huán)境、心理因素等多方面激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，使源頭活水天天來，水到渠成步步高，尤其是對特長的培養(yǎng)，更要注意興趣激勵(lì)，才會產(chǎn)生較強(qiáng)的動(dòng)力。

教學(xué)工作總結(jié)應(yīng)從哪些方面敘述共3

　　父母應(yīng)從哪些方面激勵(lì)孩子

　　孩子不斷進(jìn)步，原因盡管是多方面的，但有一點(diǎn)是肯定的，即家庭教育的作用，而其中父母的心理激勵(lì)則是一把挖潛啟智、培養(yǎng)孩子正常發(fā)展、快速成長的金鑰匙。

　　理想、目標(biāo)激勵(lì)。父母要根據(jù)孩子的條件和特長為其設(shè)計(jì)奮斗的大目標(biāo)，時(shí)時(shí)鼓勵(lì)其為實(shí)現(xiàn)理想而努力拼搏，不斷為孩子增加前進(jìn)的動(dòng)力。當(dāng)然，理想激勵(lì)中尤其要注重世界觀、人生觀的形成教育，克服名利思想的影響，確立了理想，還要幫助孩子樹立恰當(dāng)?shù)男∧繕?biāo)，循序漸進(jìn)，促其實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。

　　行為、榜樣激勵(lì)。身教勝于言教，父母要用自己的模范行為影響孩子；用正面的教誨開導(dǎo)激勵(lì)孩子；用滿腔的愛心去關(guān)懷、體貼孩子。父母還要經(jīng)常提供一些古今中外名人的事跡教育激勵(lì)孩子，讓孩子從中汲取營養(yǎng)，也可把鄰里的品學(xué)兼優(yōu)的孩子作為自己孩子學(xué)習(xí)的榜樣，鼓勵(lì)孩子向他們看齊。

　　關(guān)懷、表揚(yáng)激勵(lì)。父母對孩子不僅要從生活上關(guān)心，尤其要從精神上、心理上關(guān)懷，不僅關(guān)心其智力因素的培養(yǎng)發(fā)展，而且要關(guān)心其非智力因素方面的形成激勵(lì)。特別要讓孩子明白，父母的嚴(yán)格要求正是對他的未來的負(fù)責(zé)與關(guān)懷，是對他真正的愛。在家教中，對孩子每一點(diǎn)滴進(jìn)步應(yīng)及時(shí)肯定，給以表揚(yáng)激勵(lì)。特別當(dāng)孩子受到挫折時(shí)，要從正面說服，幫助其分析失敗的原因，樹立新的起點(diǎn)，奮起直追。

　　動(dòng)機(jī)、興趣激勵(lì)。鼓勵(lì)孩子積極參加一些有益社會活動(dòng)和競賽，積極為孩子創(chuàng)造條件，特別要注重智力投資。培養(yǎng)興趣也是學(xué)習(xí)成功的另一重要因素。要從學(xué)習(xí)條件、環(huán)境、心理因素等多方面激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，使源頭活水天天來，水到渠成步步高，尤其是對特長的培養(yǎng)，更要注意興趣激勵(lì)，才會產(chǎn)生較強(qiáng)的動(dòng)力。

　　低聲語調(diào)教育孩子更有效

　　3～7歲寶寶的家長常常為管教孩子效果不佳而束手無策，不管你是喋喋不休地說服還是大喊大叫地命令，孩子全然不理。不知道你有沒有想過，該換一種教育方式了？如果經(jīng)常對做錯(cuò)事的孩子高聲斥責(zé)，不僅收不到效果，反而對孩子的性格成長、心理健康有不利影響。

　　心理學(xué)家對表達(dá)哪些事情該用怎樣的聲調(diào)進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)處理同一件事情，不同的聲調(diào)會收到不同的效果，大人批評孩子，用低聲調(diào)孩子更容易接受。這是因?yàn)椋?/p>

1.低聲調(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些，也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛，有利于溝通。

2.低聲批評孩子，不僅可以集中對方的聽力，而且也可以先發(fā)制人，不讓孩子使用高聲調(diào)。生活中?？吹酱笕烁呗曍?zé)罵孩子，孩子反抗的聲音也不低，雙方情緒越來越激動(dòng)，最后惹得大人一肚子氣，孩子也不服氣。

3.低聲調(diào)可以趕走憤怒。父母是孩子人生中，任教時(shí)間最長的老師，大人的言行對孩子的影響最大，遇事暴躁，不冷靜，開口大聲責(zé)罵的父母，肯定對孩子的性格有潛移默化的作用。

　　建議家長跟孩子說話時(shí)做好以下幾個(gè)方面：

1.運(yùn)用正確的語氣和措詞。對許多父母來講，控制自己不去批評孩子是很難的，因此，說話前請三思，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z氣和措詞，效果會很好。比如“我愛你，但是你的行為我不能接受”，這種話初聽會覺得很生硬，但過一會兒，孩子很自然就會明白你的意思了。

2.把你所期望孩子要做到的要求解釋給他們聽。比如帶孩子逛超市，告訴他不要亂動(dòng)商品，并警告如果違反的后果將是什么。你要從頭到尾貫徹到底，無需大聲威脅。

3.不要使用傷害孩子自尊心的語言，盡量減少對孩子的批評。

　　教孩子釋放憤怒的方法

　　憤怒是一種強(qiáng)烈的情緒，會在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致行為失去理智、注意力不集中，甚至罹患一些疾病。因此，不論孩子為何事因何人生氣，都需要讓他們知道如何將憤怒、不滿從心中釋放出去。

　　方法1：寫下反擊的話語

　　有一種釋放怒氣的做法是在手紙或紙巾上寫下只給自己看的憤怒反擊的話。

　　孩子可以在浴室的臺子上或任何能暫時(shí)獨(dú)處的地方寫下這類的話，比如： “某某，這是你把寫有?踢我?的條子貼在我褲子后面之后，我想對你說的……”告訴孩子，既然沒有別人看到他/她寫的內(nèi)容，他/她可以free地表達(dá)自己的憤怒。

　　不過，當(dāng)孩子憤怒地寫下此類的話，甚至有些是咒罵的話、自己看著都臉紅的話時(shí)，我們要告訴孩子處理這類便條的方法之一是要撕掉它們。孩子們還喜歡用水將紙屑沖走，假想他們的敵人也被水沖走了。

　　方法2：進(jìn)行親子練習(xí)

　　在家里可以進(jìn)行一種有效的親子練習(xí)。孩子和母親（父親）背靠背坐著，其中一人不受打擾地說3分鐘，傾訴想要表達(dá)的任何感情，另外一人只需以“嗯嗯” 附合。3分鐘的時(shí)間到，他（她）才能說話。雙方輪流說話，直到想要說的全部說完為止。結(jié)束時(shí)，兩人應(yīng)該至少在一起說5分鐘。

　　方法3：投擲目標(biāo)

　　你還可以在孩子臥室的墻上掛一個(gè)投擲板，當(dāng)他/她向你或其他家人傾訴完憤怒后，還需要一段時(shí)間將體內(nèi)的憤怒釋放出來，每次用飛鏢投擲目標(biāo)時(shí)，他/她會繼續(xù)發(fā)泄出他/她的怒氣。能夠進(jìn)行此類練習(xí)，表明孩子正在感情豐富的家庭環(huán)境中成長。

　　記住，當(dāng)孩子向你傾訴憤怒之情時(shí)不要作評判，尤其是當(dāng)憤怒指向你時(shí)。你的支持會告訴他/她：正確地表達(dá)憤怒會使人更有力。

　　對孩子來說，重要的是要知道憤怒并不是“不良”的情緒，我們的生存依賴它。當(dāng)身體受到威脅時(shí)人們會生氣，當(dāng)尊嚴(yán)被損害時(shí)人們會生氣，當(dāng)受到不公正的對待、被侮辱或貶低時(shí)人們會生氣，當(dāng)追求目標(biāo)受挫時(shí)人們會生氣。生氣使我們有機(jī)會了解我們?nèi)烁裰须[藏的可愛的一面。發(fā)泄怒氣的做法是有好處的，它會使被壓抑在心底的強(qiáng)烈情緒釋放出來，使身體和心理都受益，并且不會傷害到其他人。

　　方法4：讓孩子哭出來

　　為人父母者大多有這樣的體驗(yàn)：當(dāng)孩子們還是嬰幼兒時(shí)，一聽到他們的哭聲或看到他們的淚水，我們便會沖到孩子身邊哄逗他們，這是意料之中的。研究發(fā)現(xiàn)，在出生后的第一年中，一哭鬧便被父母抱起的孩子，在以后的人生中比較不易被瑣事困擾。

　　撫慰孩子對于我們來說的確是一件樂事。比如我們把小家伙舉起來，將他們的頭靠在我們的脖子上，他們把小腿纏在我們的身上。因此，很自然地，當(dāng)孩子們長成少年、大到我們再也舉不起來時(shí)，我們?nèi)韵胗秒p臂摟住他們，止住他們的淚水。但是，我們最好不要聽從于這種沖動(dòng)。

　　孩子越大，哭泣越少。實(shí)際上，哭泣對他們是有好處的?？奁谷梭w產(chǎn)生一種令人放松的化學(xué)物質(zhì)，可促進(jìn)體內(nèi)毒素釋放，降低緊張程度，從而改善體內(nèi)的生物化學(xué)環(huán)境，這是人們 “大哭”一場后常常覺得心情舒暢的一個(gè)原因。

　　阻止自己沖過去幫助孩子，這并非易事。但是，家長可以這樣想，哭泣是給孩子一次經(jīng)歷自己感情的機(jī)會。這樣，幾分鐘之后，你只需攬著他/她，和他/ 她在一起，輕聲對他/她說諸如“……這太不幸了”或“多令人失望啊”之類的話。

　　如果孩子沖進(jìn)自己的臥室并關(guān)上了房門，這時(shí)你也不要過去安慰他/她，讓孩子自己呆一會兒。讓孩子在難過的同時(shí)學(xué)著安慰自己，這對孩子是有益的。幾分鐘后，再進(jìn)去對他/她說一些他/她需要聽到的支持話語―你在這兒并不想支持他/她，這樣表明你并不因他/她的情緒波動(dòng)而不快。他/她的身體也會因此更健康。

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