下面是范文網(wǎng)小編整理的開展世界睡眠日活動總結(jié)3篇(世界睡眠日活動內(nèi)容),供大家品鑒。
開展世界睡眠日活動總結(jié)1
3月21日是世界睡眠日,xx市街小學四年級一班的同學開展了“世界睡眠日”主題教育,向全校同學發(fā)出了“關(guān)注睡眠,健康生活每一天”的倡議。
隨著生活節(jié)奏的加快,生活壓力的加大,人們的心情日趨焦慮,睡眠質(zhì)量也日趨下降。為了引起人們對睡眠質(zhì)量的關(guān)注,2001年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會將3月21日定為“世界睡眠日”。
xx市街小學四年級一班的同學在班主任xx老師的帶領(lǐng)下倡議全體師生“關(guān)注睡眠,健康每一天”。在升旗儀式上,主持人隨機采訪了幾名同學,同學們紛紛說出了自己睡眠小妙招。最后,全校同學積極響應號召,紛紛在橫幅標語上簽名,氣氛十分熱烈。讓我們一起投入到“關(guān)注睡眠,健康生活每一天”的活動中來,成為睡眠充足,體格健壯,熱愛生活的現(xiàn)代城市人!
開展世界睡眠日活動總結(jié)2
日全校師生齊聚在大操場進行“世界睡眠日”動員活動,大隊輔導員xx老師在國旗下講話,進行宣傳動員,并宣布了今年的活動主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì),多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的布置。
周三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,并且開展了討論?!?-5年級學生還制作了手抄報。通過宣傳和學習,師生們了解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協(xié)調(diào),長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
本次活動發(fā)動策劃早,宣傳到位,活動效果比較好。
開展世界睡眠日活動總結(jié)3
為了喚醒同學們的健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,3月20日,xx小學開展了“世界睡眠日”主題教育。
活動中,學校利用主題班會開展健康睡眠宣傳教育,讓師生們認識到睡眠對身體健康的重要性。為保障學生的.睡眠時間,學校積極落實一系列保障學生身體健康的有關(guān)制度,嚴格控制學生到校時間;嚴格控制學生的課外作業(yè)量;倡議全校師生每天堅持一小時的體育鍛煉。
本次主題教育洋溢著濃濃的溫暖之情,同學們緩解了學習壓力,樹立了保證合理充足睡眠的意識,培養(yǎng)了健康向上的生活習慣。
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