下面是范文網(wǎng)小編整理的全民健身日活動總結(jié)范文4篇 全民健身日活動策劃，以供借鑒。

全民健身日活動總結(jié)范文1

　　為全面貫徹《xx市全民健身實施計劃（20xx-20xx年）》廣泛開展全民健身運動，努力推進健康xx建設(shè)。通過創(chuàng)新形式，整合資源，動員和引導(dǎo)各級體育部門和社會力量廣泛組織開展豐富多彩的.體育健身活動，不斷增強廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，提高全民健康素質(zhì)，獻禮建國70周年。20xx年8月8日，xx市xx區(qū)教育體育局在河柴廣場舉行了20xx年“全民健身”太極拳、健身氣功展示交流活動。啟動儀式上xx區(qū)教育體育局黨組成員xxx致辭并宣布展示活動正式開始。

　　由各協(xié)會領(lǐng)隊帶操集體展示了“健身氣功12分鐘八段錦”、“24式太極拳”，此次比賽各協(xié)會參加人數(shù)達(dá)400余人。在xx區(qū)教育體育局的積極倡導(dǎo)下，深入發(fā)掘廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例予以宣傳，普及科學(xué)健身知識，引導(dǎo)健康生活方式，形成濃厚的全民健身氛圍。

全民健身日活動總結(jié)范文2

　　8月8日是我國“全民健身日”，為增強全民健身意識，帶動我市體育愛好者養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，**市超越長跑協(xié)會開展了“全民健身日”活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

　　一、加強領(lǐng)導(dǎo)、精心組織，確?！叭窠∩砣铡毕盗谢顒尤〉脤嵭?/strong>

　　為開展好本次“全民健身日”活動，在市文體局協(xié)助下，成立了“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由長跑協(xié)會會長**任組長，由長跑協(xié)會秘書長**任總指揮，**負(fù)責(zé)活動的組織安排，制定了《8月8日全民健身日活動日程》，并以“**”為主題，制定了口號：天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結(jié)友誼、健康向上。時間8月8日于尚志中學(xué)體育場。

　　二、統(tǒng)籌安排，內(nèi)容突出

　　1、以宣傳全民健身，健康和諧為核心。人員由長跑協(xié)會人員、XX市體校學(xué)生及參加健身長跑活動的人員組成，計100余人。全體活動人員排列整齊，兩側(cè)高舉“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結(jié)友誼、健康向上”橫幅，其他人員揮舞小旗，邁著矯健的步伐，伴著運動員進行曲，高喊“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結(jié)友誼、健康向上”，口號聲在尚志中學(xué)體育場上空回蕩。不時地引來了周圍群眾的關(guān)注，從他們那燦爛的笑臉上顯示著振奮與激情。

　　2、團結(jié)友誼，拼搏向上?；顒拥囊粠汀蓚€一伙，一會兒杠上杠下，一會兒圍杠旋轉(zhuǎn)，毽子你來我往，身前背后左右飛揚。年長的`精神矍鑠，年少的朝氣蓬發(fā)。閑暇間，閑聊幾語，談?wù)劯惺?，嘮嘮家長，相互溝通，同享快樂。遠(yuǎn)處時而傳來悠揚的音樂，樹上的鳥兒也在輕輕的鳴唱，整個操場和諧自然。

　　通過經(jīng)上系列活動的開展，充分調(diào)動了人們參與運動的熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣。

全民健身日活動總結(jié)范文3

　　8月8日是全民健身日，xx區(qū)舉行全民健身日宣傳活動，發(fā)放科學(xué)健身的宣傳冊，以及毛巾、環(huán)保袋等紀(jì)念品，為市民現(xiàn)場講解健身的安全與技巧。

　　夏季鍛煉應(yīng)避免高溫時段，切忌鍛煉結(jié)束立即喝冰水。

　　當(dāng)天，區(qū)屬重點國企重慶華恒文化體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司在石子山體育館廣場設(shè)立健身知識咨詢站，為市民講解健身的安全與技巧。

　　“夏季鍛煉應(yīng)避免高溫時段，選擇早上或晚上鍛煉最佳?！笔由襟w育公園運動場館負(fù)責(zé)人介紹，由于天氣炎熱，夏季健身，很多市民習(xí)慣運動結(jié)束后，立即喝冰水，其實這樣做對人體傷害是很大的。在剛剛結(jié)束運動時，應(yīng)該先慢走幾分鐘，再進行補水，水可以放少量的鹽和糖，切忌不能喝冰水，因為一冷一熱，容易中暑且傷胃。

　　運動減肥需堅持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補水

　　對于想利用夏季減肥的`年輕人，公園運動場館負(fù)責(zé)人現(xiàn)場支招，稱減肥其實主要是減脂，建議夏季減肥的群眾選擇有氧運動，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅持半個小時以上，游泳需堅持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的效果。

　　有人認(rèn)為游泳在水里，不易曬傷，不易缺水，事實上恰恰相反。該負(fù)責(zé)人提醒，特別是選擇室外游泳的群眾，應(yīng)避免高溫時段在太陽下游，身體一會兒濕一會兒干，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點淡鹽水，補水、補鹽。

　　針對夏季老年人鍛煉，公園運動場館負(fù)責(zé)人建議選擇陰涼的室內(nèi)鍛煉，時間不易過長、強度不易過大。

全民健身日活動總結(jié)范文4

　　20xx年8月8日是我國第xx個“全民健身日”，為增強全民健身意識，培育全市公民的良好的體育鍛煉習(xí)慣，湖州市體育局開展了三項活動?！叭窠∩碓隆?、“全民健身日”“送體育文化進社區(qū)、下鄉(xiāng)”活動，湖州市武術(shù)協(xié)會積極參與體育局組織各項活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

　　一、“全民健身月” 在體育局精心組織下，在市區(qū)組織太極拳公益培訓(xùn)活動，多點培訓(xùn)學(xué)員上千人，時間12天。(附照片)：

　　二、以宣傳全民健身，健康和諧為核心。在三縣二區(qū)體育局領(lǐng)導(dǎo)下，統(tǒng)籌安排，武術(shù)節(jié)目內(nèi)容突出，各級武術(shù)協(xié)會，武術(shù)館校、網(wǎng)點都參與體育文化進社區(qū)的表演活動。(附照片)一

　　三、“全民健身日”配合體育局組織“千人太極拳”展示活動。參與活動最大年紀(jì)76多歲，最小的13-14歲，參與者來自不同行業(yè)的武術(shù)愛好者在市全民健身廣場進行表演。(附照片)

　　生命在于運動，運動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財富;對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力;對于國家來講，國民的`健身是國力的體現(xiàn)，是國強民安的象征。通過經(jīng)上系列活動的開展，充分調(diào)動了人們參與運動的熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣。今后我們將省武術(shù)協(xié)會的指導(dǎo)下，在市體育局的領(lǐng)導(dǎo)下積極參與全民健身活動，進一步擴大武術(shù)運動的社會影響力。

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