下面是范文網(wǎng)小編收集的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文4篇(團(tuán)隊(duì)活動(dòng)策劃書模板范文)，供大家參考。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文1
活動(dòng)時(shí)間：
20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn)：
**風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù)：
20人
活動(dòng)內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30
自己動(dòng)手扎起營帳，布置自己的臨時(shí)家園。（露營）
10、19：00
篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文2
一、活動(dòng)目的
通過舉辦這個(gè)活動(dòng)給同學(xué)們一個(gè)欣賞校園美景的機(jī)會(huì)，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)們對肇慶學(xué)院的了解，喚醒同學(xué)們對肇慶學(xué)院美景的保護(hù)意識(shí)，也給同學(xué)們提供一個(gè)相互交流、培養(yǎng)默契的平臺(tái)。在鍛煉了同學(xué)們的體能，培養(yǎng)了同學(xué)們的耐力、應(yīng)變力、觀察力和判斷力的同時(shí)，還增強(qiáng)了同學(xué)們的個(gè)人價(jià)值觀和集體榮譽(yù)觀。
二、舉辦單位：旅游學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院、計(jì)算機(jī)學(xué)院
三、活動(dòng)對象：旅游學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院、計(jì)算機(jī)學(xué)院非畢業(yè)班。
四、報(bào)名方式和時(shí)間
即日起在各班自律委員處報(bào)名，各班自律委員于規(guī)定時(shí)間統(tǒng)一把名單交到律委會(huì)環(huán)管部成員手中（其中，每隊(duì)選出一個(gè)隊(duì)長）
活動(dòng)時(shí)間暫定于**年5月19日下午。
五、比賽形式
1、分組的定向“尋寶”比賽，每班出4個(gè)人組成一個(gè)參加隊(duì)伍。其中包括2個(gè)男2個(gè)女。
2、每組參賽者統(tǒng)一在出發(fā)點(diǎn)集中并抽取圖片，在找到“寶藏”后四位參賽者立即返回出發(fā)點(diǎn)，先到者獲勝。（以該組最后到達(dá)者的時(shí)間為準(zhǔn)。）
3、比賽以參賽者手中照片為路線圖來尋找每個(gè)“藏寶點(diǎn)”。
4、每組參賽隊(duì)伍都有10張圖片，每張圖片所指的大致范圍內(nèi)會(huì)有“寶藏”的線索。當(dāng)找完10張圖片的線索后，經(jīng)過10個(gè)線索的整理，寶藏的最終位置就會(huì)找出來。
5、在整條路線10個(gè)“寶藏”線索中，會(huì)有相應(yīng)的關(guān)卡——回答問題，答對者可以直接獲得線索，答錯(cuò)者要進(jìn)行相應(yīng)的'“懲罰”后才可以拿到線索。
6、在找到最終寶藏點(diǎn)時(shí)要出示你所拿到的10個(gè)線索才可以領(lǐng)取“勝利紅旗”，參賽者要拿到這紅旗再返回起點(diǎn)。（起點(diǎn)與終點(diǎn)都在三飯前的空地。）
六、獲勝標(biāo)準(zhǔn)
本次比賽采用時(shí)間計(jì)算法，按時(shí)間長短來決定勝負(fù)。若參賽者同時(shí)到達(dá)，則按每組在過關(guān)卡時(shí)所答問題的正確率，若一樣則現(xiàn)場答問，答對者則獲勝。以此類推。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、設(shè)第一名1隊(duì)獎(jiǎng)金50元，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。第二名1隊(duì)獎(jiǎng)金30元，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。第三名1隊(duì)獎(jiǎng)金20元，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、優(yōu)秀獎(jiǎng)7隊(duì)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
3、每一位參賽者均可獲得一份紀(jì)念品。
八、注意事項(xiàng)
1、參賽者必須以手中所持圖片去尋找線索，該點(diǎn)工作人員會(huì)檢查參賽者手中圖片。
2、參賽者不能攜帶通訊工具，如手機(jī)等。
3、活動(dòng)全程約一個(gè)半個(gè)小時(shí)，到16:30分無論有沒有完成都得回到出發(fā)點(diǎn)集中。到時(shí)現(xiàn)場公布結(jié)果與頒獎(jiǎng)。
4、比賽時(shí)要注意防曬、自備水等，以防中暑。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文3
一、活動(dòng)名稱
“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動(dòng)目的
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案范文4
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
1. 挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);
2. 磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效;
一天課程安排
8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)
9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目
9：00-9：30 破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
9：45-11：30 抓鬼行動(dòng)
訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助?？朔涣记榫w：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。
11：30-12：00 小結(jié)，分享。
12：00 休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。
12：45—13：45--盲人排隊(duì)
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30 真人CS野戰(zhàn)
CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：00 總結(jié)、分享 返回
個(gè)人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣
友情提示
1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。參訓(xùn)學(xué)員收益：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
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