下面是范文網(wǎng)小編整理的考試退步檢討書6篇，以供借鑒。
考試退步檢討書1
尊敬的老師：
您好！
此時此刻，我不知該怎樣向您表達我復(fù)雜的心情，因為我在這次的期中考試?yán)锟疾盍?，而且退步是很明顯的，這是由于我最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，也和我最近的學(xué)習(xí)態(tài)度有關(guān)。為了讓我的記住這次成績的明顯退步，我特在此給您寫下了這份飽含我歉意的檢討書。
學(xué)習(xí)這件事，永遠是屬于學(xué)生的。要想把學(xué)習(xí)弄好，僅僅只是聽老師的講解是不夠的，還需要自己去單獨的進行領(lǐng)悟。當(dāng)然也有例外，例如一些天才只需要聽一遍或者把書看一遍就記住了知識并且掌握了，可我明顯不屬于這類人之中，所以我最正確的學(xué)習(xí)方法就是在課堂上認(rèn)真聽好課，把老師講的知識點用筆記錄下來，加深一遍印象，然后在課后再去好好復(fù)習(xí)一邊，把作業(yè)做好，這就是最適合我的學(xué)習(xí)方法，同時這也是絕大多數(shù)學(xué)生必須要掌握的一個方法，雖然看起來挺笨的，但就是有效果。
我知道自己算不上很聰明的那類人，所以我在學(xué)習(xí)上一直都是很刻苦的`，盡管我的天賦可能不如別人，但是我相信自己只要肯比別人在學(xué)習(xí)這方面多付出一些時間，就一定能追趕上別人。努力終歸是有效果的，我的刻苦讓我在班上的成績一直都還不錯，老師都同學(xué)們都對我的學(xué)習(xí)表示了贊揚，可這讓我漸漸地感覺有點飄飄然了。在最近，我在學(xué)習(xí)上花費的精力變得少了起來了，不再像之前那樣認(rèn)真負(fù)責(zé)了，甚至連作業(yè)都沒有好好地去完成了，這就成了我這次期中考試退步的一個主要原因。
正是因為我在學(xué)習(xí)上的松懈，讓我在考試時變得茫然了，我發(fā)現(xiàn)自己有許多的題目不會做，而且就算對一些題目有印象，可就是回想不起來了。所以這次期中考試，我考的挺失敗的，在班上的排名一下子就掉了不少。特別是在期中考試后，還會召開家長會，這讓我都不敢讓我的爸媽來學(xué)校參加家長會，我害怕他們會因為我的學(xué)習(xí)情況感到傷心。
只有犯過錯，才能體會到錯誤帶來的疼痛，我在這次考試?yán)锉缓莺莸臐擦艘慌枥渌?，但我覺得這冷水澆的好，它讓我清醒了，讓我知道了學(xué)習(xí)是屬于我自己的事，所以請老師放心，我在以后的學(xué)習(xí)生涯里一定還會保持認(rèn)真刻苦的態(tài)度，不會再出現(xiàn)任何松懈的情況，我會用自己的學(xué)習(xí)成績來證明自己，讓老師和父母衷心地為我感到驕傲！
此致
敬禮！
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
考試退步檢討書2
尊敬的XX：
您好！
老師，對于我這次期中考試的化學(xué)成績向您道歉，我這次的化學(xué)成績可謂是一落千場，別人學(xué)習(xí)都是在慢慢的進步，尋找自己身的不足，進行強化訓(xùn)練補救，反而我的成績不進反退，謝謝您能為我的成績退步感到焦急，說明您還是想挽救我的，下面我就相對這次的期中化學(xué)考試成績跟您做一次深刻的檢討，也希望您能幫我分析分析，我為什么會退步那么多。
我們現(xiàn)在處于高三這個至關(guān)重要的階段，最怕的就是遇到瓶頸，在這個關(guān)鍵時期，每一點的進步都是能夠值得慶祝的事情，你的高考每多一分，就能在高考這次的戰(zhàn)役中打敗上萬人，高考就像是千軍萬馬過獨木橋，大家都想往這根獨木橋上擠，過去了，你以后的人生萬紫千紅，前程似錦，沒過去掉河里了，只能被人遺忘，默默無聞，學(xué)校的宣傳欄上，校門口的電子橫屏上，各位老師的口中只會看到、聽到熱烈慶祝我校XXx以多少多少高分考上了XX大學(xué)，卻不會說XXx同學(xué)在高考前奮力學(xué)習(xí)，但是結(jié)果卻不盡人意，但其精神卻值得大家模范。大家只會記得努力并成功的人，而像我這種雖然十分努力，到時候沒考上好學(xué)校，到時間照樣會被遺忘在人海中。
化學(xué)考試也是高考理科生必考的學(xué)科之一，一百分制的試卷分?jǐn)?shù)在整個高考中的占比也是非常高的，絕對不容忽視，化學(xué)考的好跟考的不好會直接影響到我即將面臨的高考，這次的期中考試就是用來檢驗我們這半學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，但是出來的結(jié)果卻不盡人意，讓我感到心灰意冷，對高考漸漸地失去了信心，但是還好有您的鼓勵的支持，不然我的內(nèi)心真的過不去這關(guān)。我上課沒認(rèn)真聽講嗎？沒有嚴(yán)格的做筆記嗎，沒有認(rèn)真的'復(fù)習(xí)嗎？我為了能考個好成績，我?guī)缀鯛奚怂械男菹r間，就想著能多次別人復(fù)習(xí)一點，我就能多考一分，我為了高考，我對每一次的考試發(fā)自內(nèi)心的重視，但是這次的化學(xué)考試卻讓我失望透頂，自己付出的努力不僅沒看到一點回報，還退步了這么多。
但是在試卷發(fā)下來后，我才知道這次其實我的退步?jīng)]那么多，有很多我都會做且已經(jīng)做出來了嗎，但是老師卻沒有給我分，就因為自己在答題卡的寫答案的時候字跡太潦草了，很多閱卷老師都看不明白我寫的是什么，特別是寫化學(xué)公式的時候，他們甚至懷疑我根本不會做這些題目，只是故意隨意寫的反應(yīng)式，然后把別人的正確答案，偷瞄過來的。
經(jīng)過這次的教訓(xùn)，我在日后的考試中一定把這個壞毛病改正，絕對不會再犯這樣的低級錯區(qū)，我可不想以后高考的時候，因為字跡潦草再不被算分。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
考試退步檢討書3
尊敬的老師：
您好！
很抱歉，在這次考試后要給您寫檢討書訴說我這次成績退步的消息，辜負(fù)了您的厚望不說，還讓您充滿了擔(dān)憂。實在是很抱歉，對不起了，我親愛的老師！
我已經(jīng)是一個高三的學(xué)生了，明年六月，我就要走進高考考場進行高考了，而這次的成績讓我感到了灰心，退步的程度也讓您感到驚訝。您一直以來是對我這個學(xué)生關(guān)愛有加的，這些我都知道，因為我經(jīng)常去找老師您聊天，經(jīng)常去纏著您問關(guān)于人生的問題，也就使得我比別的同學(xué)跟您更近一些，您從這些問題中對我更加熟悉一些。這一次成績的退步是我意料之外的，老師，我不是沒有努力，我沒有偷懶，也沒有敢在這種時候懈怠，我也不知道怎么這一次就退步了這么多……如果是因為我相比在我名次之前的同學(xué)，沒有那么努力的話，那也可能有之，畢竟現(xiàn)在已經(jīng)高三了，大家都在奮起而上，不是只有我在努力，而是所有人都在努力。如果真是這樣的話，那老師您就放心吧，我一定會比其他人更加努力的，為我自己，也為了不辜負(fù)您對我的喜愛。
高三，不比其他年級，其他年級的努力可能是多看一會兒書，多做一些題就可以奮起追上。老師您也知道，高三是綜合素質(zhì)的大比拼，我既不能為了學(xué)習(xí)而影響身心健康，也不能為了身心健康而放棄學(xué)習(xí)，還有人際關(guān)系，我是指互相學(xué)習(xí)方面。我很喜歡幫助不會做題的同學(xué)，當(dāng)然，是我會的.那些題目，不會的題目，他們也不會問我，我以前一直以為我?guī)椭瑢W(xué)做題，是可以相應(yīng)鞏固我的知識，使我的成績也得到提升的，但到了高三，經(jīng)過這次考試之后，我產(chǎn)生了懷疑，是我的方法有問題還是怎么呢？老師，我經(jīng)常給同學(xué)講題目，應(yīng)該我對這些題目更加熟能生巧的，怎么我會退步呢？還是說高三的知識綜合下，讓我?guī)椭瑢W(xué)的時間變成了浪費時間呢？假如是浪費時間的事情，我還要繼續(xù)幫助其他同學(xué)嗎？老師，按我的性格，我還是會去幫助那些同學(xué)的，因為我懂得一個題目不會帶來的那種疑惑，也明白那種想要努力卻使不上勁兒的感覺，我希望我和我的同學(xué)都能夠成績優(yōu)異，在最終的高考中考出優(yōu)異的成績，考上優(yōu)秀的大學(xué)繼續(xù)深造！
這些疑惑希望老師在看完我的檢討書后給我一些建議，讓我在高三的學(xué)習(xí)中步步高升。
先謝謝老師您了！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
考試退步檢討書4
尊敬的老師：
您好！
別說是老師您了，就是我拿到發(fā)下來的試卷那一刻，我也不相信那是我做的試卷。我把次的試卷都整理了一遍，我發(fā)現(xiàn)我這一次考試距離上一次模擬考試，退步了至少五個名次，總分少了將近十分。當(dāng)然，這一定是老師您已經(jīng)知道了的。對于這一次的模擬考試成績退步，我只能在這里跟您說抱歉，這也不是學(xué)生我想要的結(jié)果。我愿意在這里深刻地做一下檢討，反思一下自己為什么會成績退步那么多。
我想來想去，這一次模擬考試之所以只考出了這樣的成績，有相當(dāng)一部分原因是我心態(tài)有點不好了。不瞞老師您說，在上一次模擬考試考完，我因為考的非常好，我的心態(tài)就產(chǎn)生了變化，我很擔(dān)心下一次考試無法維持那么好的成績，以至于我花了很多的時間去學(xué)習(xí)，卻還是因為自己的顧慮和擔(dān)心浪費了時間和精力，本以為學(xué)了會更好的想法，最終敗給了“怎么辦，我要是下一次沒考這么好怎么辦”的焦慮里。
作為一個初三的學(xué)生，中考對于我么來說是重要的，但不代表這個重要就需要讓我們付出所有的代價。我想我現(xiàn)在心態(tài)已經(jīng)變成了，如果我沒考好，那么我的`人生就一無是處了，如果我這一次考得沒有上一次好，那我的價值就沒有以前高了。細細一想，我這心態(tài)算是什么心態(tài)了？因為名次，把自己變成了一個一味只圖分?jǐn)?shù)的學(xué)生。也正因為這樣，我考出來的成績才會為了給我教訓(xùn)而反其道而行之了。
平心而論，這一次模擬考試的試題是沒有上一次難的，為什么我做容易的試卷反而沒有做難的試卷做得好呢？這都是因為我自己想太多，對分?jǐn)?shù)名次這些看得太重了。老師，請您放心，我也不是一個如此不堪一擊的人。在我找到了自己這一次失敗的原因后，我會迅速地調(diào)整自己，不讓自己在下一次模擬考試中再次因為心態(tài)原因而失敗了。
學(xué)生我會想盡一切辦法來把自己的心態(tài)調(diào)整好的，我也是一個初三的學(xué)生了，如果不能夠擁有良好的心態(tài)的話，我又該如何更好的面對即將到來的高中生活呢？請老師您放心，下一次的考試，我還是會用自己優(yōu)異的成績來向您匯報的。我是要考重點高中的人，不可以如此不堪一擊！
此致
敬禮！
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
考試退步檢討書5
尊敬的老師：
您好！
咱們這學(xué)期的期末考試早已經(jīng)結(jié)束了，大家的成績也在前幾天的時候公布了，當(dāng)我看到自己的成績排名時，我雖然感到了一絲震驚，但是我也知曉了這是自己必然會出現(xiàn)的結(jié)果，因為這一段時間我在學(xué)習(xí)這方面實在是沒有下功夫，所以出現(xiàn)了失敗倒也怪不了別人。這次考試的失利對我來言倒也不算太壞，雖然我這個假期怕是沒有好日子能過了，但是至少我還有時間去找補回來，所以我得好好的調(diào)整一下自己的狀態(tài)才行。現(xiàn)在，我先向老師您好好地承認(rèn)一下自己的錯誤吧。
期末考試對我們這些學(xué)生的重要程度是很大的，所以咱們班上不少同學(xué)在考試前一個多月就開始緊張的在復(fù)習(xí)了，可我卻沒有像他們一樣，我不僅沒有把自己的心思放到學(xué)習(xí)上面，反而把時間花費到了娛樂上面，當(dāng)別人在家里寫著作業(yè)刷著練習(xí)題的時候，我還在看電視玩手機游戲，這也注定了我考試的時候會掉鏈子。我的心態(tài)之所以會這樣，一是因為我對于這次期末考試沒有擺正好心態(tài)，二是自己的自制力不夠強，太過于貪玩，所以才會在該學(xué)習(xí)的時候沒有好好地去學(xué)，這也和我比較自大有關(guān)系，我覺得自己不需要太多的復(fù)習(xí)就能考一個不錯的成績，這主要也是因為上一次考試我的成績還不錯，所以我有點迷失了自己。
其實想要把自己的成績給考好，無非就是大量的練習(xí)和復(fù)習(xí)，班上的那些優(yōu)秀同學(xué)哪一個不是在平日里花費了大量的時間去學(xué)習(xí)的，他們不僅在上課的時候認(rèn)真聽講，而且還在課后認(rèn)真的`書寫著題目，這才讓自己的成績達到了一個不錯的水準(zhǔn)。我覺得自己的腦子其實也不笨，就是太貪玩任性了，要是我能把自己的精力都集中在學(xué)習(xí)上面的話，我覺得自己的成績也不會差，所以在這個假期里，我要認(rèn)真的復(fù)習(xí)一下曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的知識，然后花錢買幾套練習(xí)題做一做，最后再預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的知識，等到了新學(xué)期開始了之后，我也會繼續(xù)保持好這樣一種學(xué)習(xí)的狀態(tài)，爭取努力提高自己的學(xué)識，打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。要是通過這樣的方法我都不能盡快提高自己的成績的話，那我也只能自認(rèn)自己太過于愚笨了，但是我覺得就算自己真的比較笨，但是我只要通過勤學(xué)苦練的方法，那么我也能達到一個不錯的高度！
此致
敬禮！
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
考試退步檢討書6
尊敬的老師：
您好！
我現(xiàn)在很慚愧，我沒想到我在初中三年的時間里，寫的第一份檢討書是因為自己的成績退步嚴(yán)重導(dǎo)致的。我身為學(xué)校實驗班的學(xué)生，這次期中考試英語成績差到了一定的地步了，我都不好意思說這是我這個實驗班的學(xué)生考出來的，我覺得丟人，當(dāng)我的成績被英語老師大眾念出來的時候，我簡直想找個地縫鉆進去，再也不出來了，可能英語老師也很生氣，念我的分?jǐn)?shù)時特意提高了分貝，念的特別大聲。
其實就算您沒讓我進行自我檢討書，我也會自己去反思自己為什么考的這么差，英語成績退步這么的大，完全超乎我的預(yù)期，我實在沒想到我這次考的'這么爛。我小學(xué)初中每一次英語考試都沒考得這么爛過，我對自己也是失望到了極點，我不知道怎么拿著這樣的期中考試成績單去見我的父母，他們一定會很難過吧，自己引以為傲的孩子，這次期中考試居然被英語拉了后腿。
就我這次期中考試這樣的英語成績比大多數(shù)普通班的同學(xué)成績都差，就比如我的好朋友XX，她在隔壁的普通班，一向都是60分萬歲的她，這次都考了76分，而我呢，這次竟然及格都沒有及格，可以說就我這樣的成績真的有點不配在學(xué)校傾斜教學(xué)資源的實驗班待著了，我再不做出改變，我真的只能隨波逐流，就這樣被別人擠下來了，試卷發(fā)下來之后，我并沒有頹靡放棄，而是短暫的哭泣發(fā)泄情緒過后就開始總結(jié)反思原因，我總結(jié)出以下幾點：
1、盲目自信，因為自己的英語成績一向都是優(yōu)秀的，所以我從來沒有把心思過多的放在英語上，早上的晨讀，大家都在背單詞的時候，我在干嘛，我在發(fā)呆，我在神游天外，在想放假去哪玩。總覺得自己再怎么樣英語的底子也在那，不可能考的差。
2、考試的時候總有個不好的習(xí)慣，就是所有題我都只在腦子里想一遍，得出什么答案就是什么答案，做完之后絕對不會再去看第二遍，更不可能做完試卷之后還檢查一遍，寧愿做完之后，在那玩手指頭、發(fā)呆。
3、從不會主動去做自己不會的題，不像其他同學(xué)那樣，總會去買高年級的題自己去鉆研，不懂了就問老師。我從來不會主動去挑戰(zhàn)自己不會的東西，哪怕我觸手可及，我也不愿意伸這個手。
由此可見，我在學(xué)習(xí)上的心態(tài)是很有問題的，我不能揀了芝麻丟了西瓜，把自己原來很厲害的英語都落下了，我現(xiàn)在已經(jīng)完全的發(fā)現(xiàn)自己的問題了，我會對之進行整改的，我要把我在班上的排名追上來，我要對得起自己實驗班尖子生的這個身份！
此致
敬禮！
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
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