下面是范文網(wǎng)小編分享的晨跑遲到檢討書5篇(早上跑步遲到的檢討)，供大家參考。
晨跑遲到檢討書1
尊敬的老師：
您好！
對(duì)不起這次晨跑我們有按時(shí)到來，我睡懶覺，沒有能夠盡早起來，我錯(cuò)了，沒有參加晨跑我知道錯(cuò)了，請(qǐng)老師原諒。
老師規(guī)定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經(jīng)常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠?qū)W好知識(shí)，身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每天晨跑時(shí)必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯(cuò)，我以后一定會(huì)注意的，我遲到了是因?yàn)槲以谮s來上學(xué)的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的完了二十分鐘導(dǎo)致我坐車來學(xué)校時(shí)的時(shí)間就不夠了等車花了一些時(shí)間，中途又遇到了堵車，導(dǎo)致更本就沒有時(shí)間來學(xué)校，最后遲到了。
是我的錯(cuò)，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯(cuò)，我不能一直在錯(cuò)下去了，我需要改正自己的錯(cuò)誤，以后上課時(shí)候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時(shí)間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設(shè)定一個(gè)鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個(gè)鬧鐘用來起床。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔(dān)心了對(duì)不起，我這次錯(cuò)了下次一定不會(huì)在遲到了，一定會(huì)盡早趕來學(xué)校，不會(huì)在犯錯(cuò)誤們不會(huì)讓自己老是遲到一定會(huì)做好自己保證自己不再犯錯(cuò)，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會(huì)聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會(huì)牢記這次的教訓(xùn)，努力做好自己，不再犯同樣的錯(cuò)誤，我不能做一個(gè)言而無信之人，我要做一個(gè)有責(zé)任心得人，既然老師讓我們必須在七點(diǎn)之前趕到我一定會(huì)在七點(diǎn)之前來到學(xué)習(xí)，這次是我沒有做好，下次我不會(huì)在睡懶覺，提前半個(gè)小時(shí)起來，提前來到學(xué)校，絕不在違反校規(guī)，不在發(fā)生遲到的事情。
我愿意接受老師的批評(píng)，接受處罰，老師的規(guī)定沒有做到被處罰是應(yīng)該的，我沒有做好是我的錯(cuò)，我會(huì)努力做好的，以后晨跑不會(huì)在遲到了，一定會(huì)早點(diǎn)來學(xué)校，及時(shí)參加晨跑。做城市守信的人，我絕對(duì)不會(huì)在犯錯(cuò)了我一定會(huì)改過來，我下定決心要做就一定會(huì)做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會(huì)遲到了請(qǐng)老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現(xiàn)一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時(shí)到學(xué)校，一定參加晨跑，我絕對(duì)沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓(xùn)。
檢討人：xx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書2
尊敬的xx：
您好！
千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評(píng)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生??；眾所周知，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評(píng)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。
老師，對(duì)于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對(duì)我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書3
尊敬的老師：
您好！
對(duì)于我在今日的晨跑活動(dòng)上的遲到，我現(xiàn)在已經(jīng)是知道自己錯(cuò)了，并且我在那個(gè)時(shí)候也相當(dāng)?shù)男呃?，畢竟我在全校的學(xué)生都已經(jīng)整隊(duì)完畢之后在匆匆趕到班級(jí)，這種眾目睽睽下的行動(dòng)著實(shí)讓我出盡了風(fēng)頭。
現(xiàn)在我對(duì)自己如此的行為向老師道歉，在那個(gè)時(shí)候我就是已經(jīng)接受到了其他老師的批評(píng)，讓我對(duì)自己地行為有了較為深刻的理解，更是有在心里默默的發(fā)誓以后絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。其實(shí)我還是想要向老師解釋一下當(dāng)時(shí)的情況。本來在課堂上我就已經(jīng)開始鬧肚子了，好不容易等到下課我就直接沖向了廁所，當(dāng)時(shí)的我完全忘記了即將開始的晨跑活動(dòng)。我在廁所更是聽著音樂就感覺很是不安，但是拉肚子這個(gè)事我也沒有辦法控制，于是在解決完之后，我才匆匆趕向班級(jí)的隊(duì)列。
我自己也是知道當(dāng)時(shí)的情況很是糟糕，但是我也是實(shí)在沒有辦法控制那樣的需求了，在那個(gè)情況下我也只能選擇趕緊解決自己的事情。對(duì)于我的遲到我也只能向老師說對(duì)不起，就是希望可以收獲到老師對(duì)于這件事的不追究。其實(shí)我都是知道遲到是相當(dāng)不好的，所以尤其是上課的早上到學(xué)校我都是選擇早早的來到教室，就是為了不能夠讓自己遲到。并且在以前的那些活動(dòng)或是其他的事情上我也沒有出現(xiàn)過這樣的情況，老師應(yīng)該也是知道的吧。這次是我第一次出現(xiàn)失誤，并且我也向老師保證這將會(huì)是我唯一一次出現(xiàn)這樣的問題，現(xiàn)在的我還是特別希望能夠獲得老師的諒解，這樣我才真的能夠真正的讓自己融入學(xué)習(xí)中，不然我會(huì)在這件錯(cuò)誤的世界里出不去。
在那個(gè)時(shí)候我接受到老師的批評(píng)，我就在心中下決心自己以后一定要控制好，更是要保護(hù)好自己地身體，不能夠在一些較為重要的事情上出現(xiàn)小的差錯(cuò)。雖說我的遲到?jīng)]有什么壞的影響，但是卻讓我，讓整個(gè)班級(jí)在全校出了名，挨了批評(píng)。我一個(gè)人受罰沒什么，但是因?yàn)槲易屨麄€(gè)班級(jí)都出現(xiàn)不好的事情就有點(diǎn)太過了。所以我會(huì)盡力去做一點(diǎn)簡(jiǎn)單的事情來為整個(gè)班級(jí)做出彌補(bǔ)，我相信在這件事情過去之后定是可以在之后的時(shí)間都不會(huì)出現(xiàn)任何的問題了，也希望老師可以相信我，并且我都會(huì)盡力做好自己應(yīng)該要做的事情。
從這次小小的錯(cuò)誤上，我就已經(jīng)明白自己存在極大的問題，并且知道自己還需要對(duì)自己進(jìn)行更好的規(guī)范，這樣便是不會(huì)再出現(xiàn)任何的問題了，更是可以在班級(jí)中更好地去開展活動(dòng)，豐富自己的生活。
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
晨跑遲到檢討書4
尊敬的教官：
您好！
對(duì)于這次我在軍訓(xùn)早晨的集合晨跑上遲到的事情，我真的感到無比的慚愧，作為一名參加軍訓(xùn)的學(xué)生，“嚴(yán)守紀(jì)律”這四個(gè)字其實(shí)一直都牢牢的刻在我的'心上。但是，我卻還是不夠嚴(yán)謹(jǐn)，不夠有準(zhǔn)備。在昨晚的休息中，因?yàn)閷?duì)新校園的期待，竟導(dǎo)致我在半夜失眠了。盡管我知道今天還有嚴(yán)格的軍訓(xùn)和晨跑，但卻越是想就越是睡不著！等到我漸漸有睡意的時(shí)候，可能都已經(jīng)是深夜了。
結(jié)果，在今天的早上，盡管我聽到了起床的鈴聲，但卻在床上半瞇著眼睛起不來。身邊的同學(xué)們都很負(fù)責(zé)，及時(shí)是最后一個(gè)走的同學(xué)都認(rèn)真的提醒了我，但我實(shí)在是太累了，更本沒聽清他說了什么，就再次睡了過去。等到我再次在床上醒來的時(shí)候，已經(jīng)是x點(diǎn)xx分了！盡管知道自己已經(jīng)遲到，但我還硬著頭皮回到了訓(xùn)練場(chǎng)地。
這就是我今天早上遲到的經(jīng)過。對(duì)于這樣的情況，其實(shí)我心中也是充滿了愧疚。我一點(diǎn)也不希望自己在剛來到新學(xué)校，以及新班級(jí)的一個(gè)星期里就犯下這樣的錯(cuò)誤！更別說還要給同學(xué)們帶來這樣的麻煩！對(duì)此，我真的很后悔，也很慚愧。但這都不是我逃避自己錯(cuò)誤的理由！就像我之前說到的，我依舊記得“嚴(yán)守紀(jì)律”的重要。也非常明白，軍訓(xùn)正是一場(chǎng)紀(jì)律的鍛煉！在軍訓(xùn)中，執(zhí)行命令、遵守紀(jì)律和規(guī)定，這些都是最重要，也是最基本的事情！
此外，通過這次的反省，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己身上的不足和問題：
首先，是我思想上的不穩(wěn)定！作為一名參加軍訓(xùn)的學(xué)生，我早該安定下來！這不僅僅是為了我的休息的，也是為了更好的完成軍訓(xùn)的任務(wù)！所以，對(duì)自己思想和生活的管理都是非常有必要的！
其次，這次的問題也是我在個(gè)人管理上的不足！軍訓(xùn)的紀(jì)律嚴(yán)格，本身就是對(duì)我們自我管理能力的考驗(yàn)！但我卻錯(cuò)誤的犯下了這樣的事情，不僅沒能管理好自己，反而影響了大家，還給我們的x連的隊(duì)伍榮譽(yù)抹了黑！對(duì)此，我真的懊悔不已。
此次之后，我一定會(huì)在生活中嚴(yán)格的管理自己的，并加強(qiáng)自身的要求的和責(zé)任感！絕不會(huì)在因?yàn)檫@樣的問題給您和隊(duì)伍帶來麻煩！望您能給我重新改過的機(jī)會(huì)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑遲到檢討書5
尊敬的老師：
您好！
非常抱歉到了高中，您還得為我們晨跑遲到這樣的事情操心，您帶我們這些畢業(yè)班的學(xué)生，工作已經(jīng)夠辛苦了，還得管遲到這種瑣事，我以及同樣晨跑遲到的同學(xué)，真是給您添麻煩了。
在這次遲到之前，學(xué)生我上初中后就再也沒有遲過到，每天的晨跑和每天的早自習(xí)，我都從來沒有缺席過，這次遲到也是我萬萬沒有想到的，給您寫這封檢討書也是為了反省一下學(xué)生我近來的行為?！耙娰t思齊，見不賢而內(nèi)自省也。”這句話放在自己的行為準(zhǔn)則里也還是很有指導(dǎo)意義的，把“賢”與“不賢”擴(kuò)大到包括自己的人群，再兩相對(duì)比，我就可以發(fā)現(xiàn)自己近來的疲憊和倦怠。做慣了好學(xué)生，做一次遲了到的“壞”學(xué)生，原來感覺是這樣的忐忑。這種忐忑的心情背后，正是自己對(duì)近來自己行為的心知肚明。
老師，最近我的確是有些打不起精神，不僅身體上出現(xiàn)了沒什么力氣的癥狀，就連心理上，我也感覺到疲倦，不愿意努力學(xué)習(xí)，不愿意來上課，也不愿意與人交流，進(jìn)而早上出現(xiàn)起不來床，最后就遲到了這樣的情況。現(xiàn)在已經(jīng)是高三了，理應(yīng)我會(huì)斗志昂揚(yáng)，對(duì)于即將高考這件事越來越亢奮，可是我沒有，我甚至開始了懷疑人生。老師，我不知道我這些癥狀是從何而來，您肯定也會(huì)納悶，按我現(xiàn)在排在前三的成績(jī)，我不應(yīng)該會(huì)有這樣大量的負(fù)面情緒，更應(yīng)該在成績(jī)不斷上升的過程中更加熱愛學(xué)習(xí)才是，怎么會(huì)這樣呢？說實(shí)話，我也不明白自己這是怎么了，只覺得很累，很累，很想休息，可是晚上又睡不著，每天睡不著了，我還是會(huì)起床學(xué)習(xí)，雖然其實(shí)不想學(xué)。
不瞞您說，我上一次遲到還是小學(xué)的事情，那會(huì)兒貪睡也貪玩，早上經(jīng)常睡到上課時(shí)間才匆匆往學(xué)校趕，但那會(huì)兒不怎么學(xué)習(xí)也成績(jī)好，可能是平時(shí)上課聽講很有效率吧，反正回家了我也沒怎么學(xué)習(xí)，老玩來著。上了高中就情況變了，稍稍不努力，成績(jī)就會(huì)下滑，為了成績(jī)不下滑，我每天都保持著警惕，認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，沒有再貪玩過，可是越臨近高考，我的狀態(tài)就越加反常了，我不想努力學(xué)習(xí)了，我覺得這樣努力下去沒有一個(gè)頭，因?yàn)橐３智叭某煽?jī)需要天天努力，時(shí)時(shí)努力，刻刻努力，不能有一絲的松懈，這讓我想到我的未來，哪怕是我考上了重點(diǎn)大學(xué)，在高手云集的重點(diǎn)大學(xué)，要想排名靠前，那我還得更努力，沒有一刻的時(shí)間可以放松，這樣的人生讓我覺得非常恐懼，我覺得自己像一頭牛，如果不天天去耕地就會(huì)被宰殺被吃掉，我不知道牛需不需要休息，可是我覺得我需要休息。
老師，很抱歉在檢討書里面跟您說這么多我的心事，可是我知道這些心事是導(dǎo)致我晨跑遲到的根源，如果我不能有效的解決這個(gè)問題，那我以后晨跑還會(huì)有遲到的情況出現(xiàn)。希望老師看了我的檢討書能夠給我一些建議。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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